Achyranthes Aspera (Chirchira)

Achyranthes aspera کے پودے اور بیجوں میں کاربوہائیڈریٹ، صحت مند پروٹین، اور مخصوص عناصر جیسے flavonoids، tannins اور saponins کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، جن میں سے ہر ایک فرد کی عمومی تندرستی میں اضافہ کرتا ہے۔^(HR/1)

اس کی دیپن (بھوک لگانے والے) اور پچن (ہضم) کی خصوصیات کی وجہ سے، آیوروید ہاضمے میں مدد کے لیے اچیرانتھیس ایسپیرا پاؤڈر کو شہد کے ساتھ ملانے کی سفارش کرتا ہے۔ مٹھی بھر اچیرانتھیس ایسپیرا کے بیج مستقل طور پر کھائے جانے سے وزن کے انتظام میں مدد ملتی ہے جس کے نتیجے میں وزن میں کمی واقع ہوتی ہے۔ اس کی کسیلی اور سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے، Achyranthes aspera کے پتوں کا رس براہ راست متاثرہ جگہ پر لگانے سے زخم بھرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کے السر اور معدے کی حفاظتی خصوصیات کی وجہ سے، اسے السر کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کی گرم طاقت کی وجہ سے، جلد پر لگانے سے پہلے Achyranthes aspera کے پتوں یا جڑوں کے پیسٹ کو پانی یا دودھ میں ملانا بہتر ہے، کیونکہ یہ جلد پر خارش اور جلن کا سبب بن سکتا ہے۔

Achyranthes Aspera کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- چرچیرا، ادھوگھنٹا، ادھوشالیہ، اگھمرگوا، اپانگ، محفوظ اگیڈو، انگھاڑی، اندھیدی، اگیڈا، اترانے، کدلادی، کٹلاٹی

Achyranthes Aspera سے حاصل کیا جاتا ہے۔ :- پودا

Achyranthes Aspera کے استعمال اور فوائد:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بیان کیے گئے ہیں۔^(HR/2)

• بدہضمی : اپنی عظیم دیپن (بھوک لگانے والے) اور پچن (ہضم) کی صلاحیتوں کی وجہ سے، Achyranthes aspera نظام ہاضمہ کو بہتر بنانے اور جسم میں اما کی کمی میں مدد کرتا ہے۔
• کھانسی اور زکام : اس کے اُشنا ویریا کی خوبی کی وجہ سے، اپمرگ کشار (اپامرگ راکھ) جسم میں ضرورت سے زیادہ کفا کو ختم کرنے اور کھانسی (قوت میں گرم) سے آرام فراہم کرنے کے لیے ایک بہترین اور طاقتور دوا ہے۔
• ڈھیر یا فسٹولا : Achyranthes aspera کی ویریچک (تفصیلی) خصوصیات پاخانے کو ڈھیلنے، آنتوں کی حرکت کو بڑھانے، اور اینو میں ڈھیروں یا نالورن کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
• کیڑے : کریمگھنا (کیڑے کے خلاف) خصوصیت کی وجہ سے، Achyranthes aspera آنتوں میں کیڑے کے انفیکشن کے امکانات کو کم کرتا ہے۔
• رینل کیلکولس : جب زبانی طور پر لیا جاتا ہے، تو Achyranthes aspera میں Tikshna (تیز) اور Mutral (Duretic) خصوصیات ہوتی ہیں، جو گردوں کے کیلکولس (گردے کی پتھری) کے ٹوٹنے اور ختم کرنے میں معاون ہوتی ہیں۔
• چھپاکی : چونکہ یہ واٹا اور کافہ کو متوازن رکھتا ہے، آیور وید کے مطابق، Achyranthes aspera کی جڑوں کا پیسٹ خارش اور جلد کے داغوں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جب بیرونی طور پر لاگو ہوتا ہے۔
• زخم : اس کے Ropan (شفا یابی) کے کام کی وجہ سے، Achyranthes asperaleaves کا رس زخموں اور السر کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے جب ان پر براہ راست لگایا جاتا ہے۔
• کیڑے کے کاٹنے : اس کے روپن (شفا) اور واٹا توازن کی خصوصیات کی وجہ سے، Achyranthes aspera کے پتوں کا پیسٹ یا رس باہر سے لگانے پر کیڑے کے کاٹنے سے ہونے والی تکلیف کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
• کان کا درد : واٹا کو متوازن کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے، آپمرگ کشار کا تیل کان کے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
• اینو میں نالورن : Apamarga Kshar (Apamarga ash) ایک انوکھی دوا ہے جو آیوروید میں نالورن کے جراحی علاج میں بیرونی طور پر استعمال ہوتی ہے۔

Video Tutorial

Achyranthes Aspera استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/3)

• Achyranthes aspera کو تجویز کردہ خوراک اور دورانیہ میں لینا چاہیے کیونکہ زیادہ خوراک سے قے اور متلی یا الٹی بھی ہو سکتی ہے۔ Achyranthes aspera کو ان مردوں میں دیرپا استعمال کے لیے گریز کیا جانا چاہیے جو حاملہ ہونے سے معذوری کا علاج کر رہے ہوں۔

• Achyranthes Aspera لینے کے دوران خصوصی احتیاط برتیں۔:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/4)

  • دودھ پلانا : نرسنگ کے دوران، Achyranthes aspera کو کلینکل رہنمائی کے تحت یا اس سے دور رہنا چاہیے۔
  • حمل : حمل کے دوران، Achyranthes aspera سے گریز کیا جانا چاہئے یا صحت کی دیکھ بھال کے تحت فراہم کیا جانا چاہئے۔
  • بچے : اگر آپ کا بچہ 12 سال سے کم عمر کا ہے، تو Achyranthes aspera کو تھوڑی مقدار میں یا طبی رہنمائی کے تحت جذب کیا جانا چاہیے۔
  • الرجی : اس کی گرم طاقت کی وجہ سے، Achyranthes aspera کے گرے ہوئے پتوں یا جڑوں کا پیسٹ پانی، دودھ، یا کسی دوسرے ٹھنڈک مائع کے ساتھ جلد سے متعلق ہونا ضروری ہے۔

  Achyranthes Aspera کیسے لیں۔:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) کو درج ذیل طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔^(HR/5)

  • پانی کے ساتھ Apamarga جوسی : ایک سے دو چائے کا چمچ اپمرگہ جوس لیں۔ بالکل اسی مقدار میں پانی ڈالیں۔ روزانہ کھانا کھانے سے پہلے اسے لیں۔
  • اپمرگ چورنا شہد یا پانی کے ساتھ : ایک چوتھائی سے آدھا چمچ اپامرگ چورنا لیں۔ شہد یا پانی کے ساتھ ملا دیں۔ اسے دوپہر اور رات کے کھانے کے بعد لیں۔
  • Apamarga یا Apamarga kshara کیپسول پانی کے ساتھ : ایک سے دو اپامرگ یا اپامرگ کشارا کیپسول لیں۔ رات کے کھانے کے علاوہ دوپہر کے کھانے کے بعد پانی کے ساتھ لیں۔
  • شہد کے ساتھ Apamarga Kshar : دوپہر کے کھانے کے بعد رات کے کھانے کے علاوہ ایک سے دو چٹکی اپمرگ کشار شہد کے ساتھ لیں۔
  • Achyranthes aspera کے پتے یا جڑیں دودھ یا گلاب کے پانی کے ساتھ : Achyranthes aspera کے پتے یا اس کی جڑ کا پیسٹ لیں۔ پانی یا دودھ یا کسی بھی قسم کی ٹھنڈک کرنے والی مصنوعات کے ساتھ ملائیں۔ متاثرہ جگہ پر روزانہ یا ہفتے میں تین بار استعمال کریں۔
  • اپمرگہ کشر کا تیل : اپنے معالج کے حوالہ کی بنیاد پر اپامرگ کشار تیل کے ساتھ ساتھ کشار کا استعمال کریں۔

  Achyranthes Aspera کتنی مقدار میں لینا چاہیے؟:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) کو درج ذیل مقداروں میں لیا جانا چاہیے۔^(HR/6)

  • Achyranthes اسپیرا جوس : ایک سے دو چمچ کا رس روزانہ ایک بار پانی سے کمزور کریں۔
  • Achyranthes aspera Churna : ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ دن میں دو بار۔
  • Achyranthes aspera کیپسول : ایک سے دو کیپسول دن میں دو بار۔
  • Achyranthes اسپیرا کا تیل : دو سے پانچ قطرے یا اپنی ضرورت کے مطابق۔
  • Achyranthes اسپیرا پیسٹ : 2 سے 4 گرام یا آپ کی ضرورت کے مطابق۔
  • Achyranthes اسپیرا پاؤڈر : 2 سے 5 گرام یا آپ کی طلب کے مطابق۔

  Achyranthes Aspera کے مضر اثرات:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Achyranthes Aspera (Chirchira) لینے کے دوران ذیل کے ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔^(HR/7)

  • اس جڑی بوٹی کے مضر اثرات کے بارے میں ابھی تک کافی سائنسی ڈیٹا دستیاب نہیں ہے۔

  Achyranthes Aspera سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

  Question. کیا السر کے علاج میں Achyranthes aspera (Apamarg) استعمال کیا جا سکتا ہے؟

  Answer. ہاں، Achyranthes aspera (Apamarg) کو السر کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ اس میں ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو السر اور معدے کو روکنے والے ہوتے ہیں۔ یہ گیسٹرک جوس کے حجم اور مجموعی تیزابیت کو کم کرتے ہوئے گیسٹرک پی ایچ کو بلند کرتا ہے۔ یہ معدے کے خلیوں کو تیزابیت کے نقصان سے بچاتا ہے، جو السر کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے Ropan (شفا یابی) فعل کی وجہ سے، Achyranthes aspera کو السر کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اسے مختلف طریقوں سے کھایا جا سکتا ہے: پہلے قدم کے طور پر 5-10 ملی لیٹر Achyranthes aspera جوس لیں۔ ب اس وقت تک جاری رکھیں جب تک کہ علامات ختم نہ ہوجائیں۔

  Question. کیا Achyranthes aspera (Apamarg) وزن کم کرنے میں مددگار ہے؟

  Answer. جی ہاں، Achyranthes aspera کے بیج جسم کی اضافی چربی کو کم کرکے اور مصنوعات کے لپڈ اکاؤنٹ کی ڈگریوں کو تبدیل کرکے چربی جلانے میں مدد کرسکتے ہیں۔ وزن میں اضافہ ایک ایسا مسئلہ ہے جو زہریلے مادوں کے پیدا ہونے کے ساتھ ساتھ اضافی چربی یا اما کی شکل میں جمع ہونے کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ اس کے دیپن (بھوک لگانے والا)، پچن (کھانے کے عمل انہضام)، اور ریچنا (ریچنا) خصوصیات کے نتیجے میں، Achyranthes aspera (Apamarg) وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ پکوانوں کے کھانے کے عمل انہضام میں مدد کرتا ہے اور آپ کے آنتوں کی حرکت کو بھی بڑھاتا ہے، جس سے آپ کو مجموعی طور پر اور صاف سرگرمی کے ساتھ آپ کے جسم سے آلودگیوں سے چھٹکارا حاصل ہوتا ہے۔ 14-12 چمچ اپامرگ چورنا شہد یا پانی کے ساتھ ملا دیں۔ دوپہر کے کھانے اور رات کے کھانے کے بعد بھی لے لیں۔

  Question. کیا Achyranthes aspera (Apamarg) ماہواری کی خرابی میں فائدہ مند ہے؟

  Answer. اگرچہ ماہواری کے مسائل میں Achyranthes aspera کی اہمیت کی حمایت کرنے کے لیے ناکافی سائنسی ثبوت موجود ہیں، لیکن درحقیقت یہ روایتی طور پر ماہواری کے طویل بہاؤ، dysmenorrhoea کے ساتھ ساتھ فاسد ماہواری کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔

  Question. کیا خارش میں Achyranthes aspera (Apamarg) کا استعمال کیا جا سکتا ہے؟

  Answer. جی ہاں، Achyranthes aspera کو تحریکوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ یہ کیمیائی اجزاء (flavonoids) پر مشتمل ہوتا ہے جو سوزش کو دور کرنے کے ساتھ ساتھ خارش میں بھی مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ اس کے روپن (بازیابی) کے کام کے نتیجے میں، Achyranthes aspera کو خارش کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کے تیل کو مختلف طریقوں سے استعمال کیا جا سکتا ہے، جن میں شامل ہیں: اپنے معالج کی ہدایت کے مطابق متاثرہ جگہ پر اپامرگ کشار کا تیل لگائیں۔

  SUMMARY

  اس کے دیپن (بھوک لگانے والے) کے ساتھ ساتھ پچن (ہضم) کی خصوصیات کی وجہ سے، آیوروید کھانے کے عمل انہضام میں مدد کے لیے شہد کے ساتھ Achyranthes aspera پاؤڈر ملانے کا مشورہ دیتا ہے۔ مٹھی بھر اچیرانتھیس ایسپیرا کے بیج مستقل طور پر کھائے جانے سے وزن کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے جس سے زیادہ چربی جمع ہوتی ہے جس سے وزن کو کنٹرول کیا جاتا ہے۔