Abhrak (Gagan)
Abhrak on mineraalühend, mis sisaldab vähesel määral räni, magneesiumi, kaltsiumi, kaaliumi ja ka alumiiniumi.(HR/1)
Kaasaegse teaduse kohaselt on Abhrakil kahte sorti: ferromagneesiumi vilgukivi ja aluseline vilgukivi. Ayurveda liigitab Abhrak nelja kategooriasse: Pinak, Naag, Manduk ja Vajra. See jaguneb värvi alusel nelja kategooriasse: kollane, valge, punane ja must. Ayurvedas kasutatakse abhrakit bhasma kujul, mis on peen pulber. Tänu oma võimele tõsta spermatosoidide arvu ja afrodisiaakumi omadusi kasutatakse seda tavaliselt meeste seksuaalhäirete, nagu madal spermatosoidide arv ja seksuaalse soovi puudumine, raviks. Vere glükoosisisaldust alandava (hüpoglükeemilise) toime tõttu võib abhrak bhasma olla kasulik diabeetikutele. Oma Deepan (isuäratav), Pachan (seedimist soodustav) ja Rasayana omaduste tõttu soovitab Ayurveda tarbida Abhrak bhasmat koos guduchi satva ainevahetusega või kurkumimahlaga boost. ja reguleerida veresuhkru taset. Vastavalt Ayurveda arsti nõuannetele tuleb abhrak bhasmat võtta ettenähtud annuses ja soovitatud aja jooksul.
Abhrak on tuntud ka kui :- Gagan, Bhrung, Vyom, Vadžra, Ghan, Kha, Girija, Bahupatra, Megh, Antariksh, Aakash, Shubhra, Amber, Girijabeej, Gauritej, Mica
Abhrak on saadud :- Metall & Mineraal
Abhaki kasutusalad ja eelised:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Abhrak (Gagani) kasutusalasid ja eeliseid nimetatud allpool(HR/2)
- Seedehäired : Tänu oma Deepan (isutoit) ja Pachan (seedimist soodustavatele) omadustele kasutatakse Abhrak bhasmat seedimise soodustamiseks.
- Köha : Tänu oma kapha tasakaalustavatele omadustele aitab Abhrak bhasma leevendada köha ja külmetust, rinnus ummistust, hingeldust ja liigset köha.
- Parandab seksuaalset jõudlust : Tänu oma Rasayana ja Vajikarana omadustele aitab Abhrak bhasma ravida seksuaalprobleeme, nagu spermatosoidide arvu vähenemine ja libiido langus.
- Diabeet : Oma Rasayana omaduste tõttu võib Abhrak bhasma aidata diabeeti põdevaid patsiente, kellel on nõrkus, pinge ja ärevus.
Video Tutorial
Ettevaatusabinõud, mida tuleb Abhrak kasutamise ajal järgida:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Abhrak (Gagan) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.(HR/3)
- Abhrak bhasmat tuleb võtta nii soovitatud annuses kui ka soovitatud aja jooksul Ayurveda arsti järelevalve all.
- Vältige Abhrak bhasma’t raske dehüdratsiooni, soolesulguse, kõhulahtisuse, hüperkaltseemia, hüperparatüreoidismi (liigne kõrvalkilpnäärme hormoonide tootmine), neerude ebapiisava talitluse, veritsusprobleemide ja haavandilise koliidi korral.
-
Erilised ettevaatusabinõud, mida tuleb järgida Abhrak’i võtmise ajal:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Abhrak (Gagan) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.(HR/4)
- Rinnaga toitmine : Abhrak bhasmast tuleb imetamise ajal eemale hoida.
- Rasedus : Abhrak bhasmat tuleb raseduse ajal vältida.
- lapsed : Alla 12-aastastele noortele tuleks anda abhrak bhasmat arsti juhendamisel.
Kuidas Abhrakit võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Abhrakit (Gaganit) kasutada allpool mainitud meetoditena(HR/5)
- Abhrak bhasma meega : Võtke pool kuni üks näputäis Abhrak bhasmat (Shatputi) ühes teelusikatäis mett. Võtke seda kaks korda päevas pärast kerget sööki.
- Abhrak bhasma koos chyawanprashiga : Võtke viiskümmend protsenti kuni üks näputäis Abhrak bhasmat (Shatputi) ühes tl chyawanprashis. Jõulisuse suurendamiseks võtke seda 2 korda päevas pärast kerget sööki.
- Abhrak bhasma kookosveega : Võtke pool kuni üks näputäis Abhrak bhasmat (Shatputi) viiekümneprotsendilises klaasist kookosvees. Võtke seda kaks korda päevas pärast suupisteid, et hallata kuseteede infektsiooni.
- Abhrak bhasma guduchi satva või kurkumimahlaga : Võtke viiskümmend protsenti kuni üks näputäis Abhrak bhasmat (Shatputi) guduchi satvas või kurkumimahlas. Võtke seda 2 korda päevas pärast kerget sööki, et reguleerida ainevahetusprotsesse ja veresuhkru taset.
- Abhrak bhasma riisiveega : Võtke pool kuni üks näputäis Abhrak bhasmat (Shatputi) ühes tassi riisivees. Valge tupevooluse kõrvaldamiseks võtke seda 2 korda päevas pärast suupisteid.
Kui palju Abhrakit tuleks võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Abhrak (Gagan) arvesse võtta allpool nimetatud kogustes(HR/6)
- Abhrak Bhasma (Šatputi) : Viiskümmend protsenti kuni üks näputäis eraldi annustena päevas
Abhrak’i kõrvaltoimed:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Abhrak (Gagan) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.(HR/7)
- Selle ürdi kõrvaltoimete kohta pole veel piisavalt teaduslikke andmeid.
Korduma kippuvad küsimused, mis on seotud Abhrakiga:-
Question. Kuidas Abhrak bhasmat säilitada?
Answer. Abhrak bhasmat tuleks hoida täiesti kuivas hügieenilises anumas ruumitemperatuuri tasemel, eemal soojast ja ka otsesest päikesevalgusest. Hoidke see noortele ja ka lemmikloomadele kättesaamatus kohas.
Question. Kust ma saan Abhrak bhasma?
Answer. Abhrak bhasma on hõlpsasti saadaval igast Ayurveda kauplusest. Tõhusam on osta Abhrak bhasma suletud pakend usaldusväärselt tarnijalt.
Question. Kas Abhrak bhasma on kasulik hüpertensiooni korral?
Answer. Abhrak sisaldab kaaliumi ja magneesiumi, mis lööb tagasi piiratud veresooned ja aitab kaasa hüpertensioonile.
Question. Kas Abhrakit saab kasutada impotentsuse korral?
Answer. Jah, Abhrakit saab kasutada erektsioonihäiretega tegelemiseks, kuna see aitab saavutada ja ka säilitada peenise erektsiooni seksi ajal. Oma afrodisiaakumide tõttu võib see samuti suurendada seksuaalset iha.
Question. Kas Abhrak bhasma on astma ravis kasulik?
Answer. Kuigi Abhrak bhasma eeliste toetamiseks bronhiaalastma ravis ei ole piisavalt teaduslikku teavet, võib seda kasutada.
Question. Millised on Abhrak bhasma kõrvaltoimed?
Answer. Abhrak bhasma on kasulik mitmete häirete korral ja sellel on ka paar negatiivset mõju. Sellegipoolest, kui pärast selle kasutamist tekib kõhuvalu, iiveldus, oksendamine või nahalööbed, peate selle kasutamise lõpetama ja pöörduma oma arsti poole. Kui Abhrak bhasmat võetakse suu kaudu suurtes kogustes, võib see põhjustada ebaühtlaseid südamelööke. Seetõttu järgige pidevalt meditsiinitöötajate annustamisjuhiseid.
SUMMARY
Kaasaegsete teadusuuringute kohaselt on Abhrakil kahte sorti: ferromagneesiumi vilgukivi ja aluseline vilgukivi. Ayurveda liigitab Abhrak 4 klassifikatsiooni: Pinak, Naag, Manduk ja ka Vajra.
