Abhrak (Gagan)
Abhrak là một hợp chất khoáng có chứa một lượng nhỏ silic, magiê, canxi, kali, cũng như nhôm.(HR/1)
Theo khoa học đương đại, có hai loại Abhrak: Mica sắt từ và Mica kiềm. Ayurveda phân loại Abhrak thành bốn loại: Pinak, Naag, Manduk và Vajra. Nó được phân loại thành bốn loại dựa trên màu sắc: Vàng, Trắng, Đỏ và Đen. Ở Ayurveda, abhrak được sử dụng dưới dạng bhasma, một loại bột mịn. Do khả năng tăng số lượng tinh trùng và đặc tính kích thích tình dục, nó thường được sử dụng để điều trị các rối loạn tình dục nam giới như số lượng tinh trùng thấp và thiếu ham muốn tình dục. Do tác dụng hạ đường huyết (hạ đường huyết), abhrak bhasma có thể có lợi cho bệnh nhân tiểu đường. và điều chỉnh lượng đường trong máu. Theo lời khuyên của bác sĩ Ayurvedic, abhrak bhasma nên được thực hiện với liều lượng được chỉ định và trong thời gian khuyến cáo.
Abhrak còn được gọi là :- Gagan, Bhrung, Vyom, Vajra, Ghan, Kha, Girija, Bahupatra, Megh, Antariksh, Aakash, Shubhra, Amber, Girijabeej, Gauritej, Mica
Abhrak được lấy từ :- Kim loại & Khoáng sản
Công dụng và lợi ích của Abhrak:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, công dụng và lợi ích của Abhrak (Gagan) được đề cập như sau(HR/2)
- Khó tiêu : Do đặc tính Deepan (món khai vị) và Pachan (tiêu hóa), Abhrak bhasma được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa.
- Ho : Do đặc tính cân bằng Kapha, Abhrak bhasma hỗ trợ giảm ho và cảm lạnh, nghẹt ngực, khó thở và ho nhiều.
- Cải thiện hoạt động tình dục : Do đặc tính Rasayana và Vajikarana, Abhrak bhasma hỗ trợ điều trị các vấn đề tình dục như giảm số lượng tinh trùng và mất ham muốn tình dục.
- Bệnh tiểu đường : Do đặc tính Rasayana của nó, Abhrak bhasma có thể giúp bệnh nhân tiểu đường bị suy nhược, căng thẳng và lo lắng.
Video Tutorial
Các biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi sử dụng Abhrak:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa dưới đây khi dùng Abhrak (Gagan)(HR/3)
- Abhrak bhasma phải được thực hiện với liều lượng khuyến cáo cũng như trong thời gian đề nghị dưới sự giám sát của bác sĩ Ayurvedic.
- Tránh xa Abhrak bhasma trong trường hợp mất nước nghiêm trọng, tắc ruột, tiêu chảy, tăng canxi huyết, cường cận giáp (sản xuất dư thừa tác nhân nội tiết tố tuyến cận giáp), thận hoạt động không đầy đủ, các vấn đề về chảy máu cũng như viêm loét đại tràng.
-
Các biện pháp phòng ngừa đặc biệt cần thực hiện khi dùng Abhrak:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt dưới đây khi dùng Abhrak (Gagan)(HR/4)
- Cho con bú : Abhrak bhasma cần được tránh xa khi cho con bú.
- Thai kỳ : Abhrak bhasma cần được phòng ngừa khi đang mang thai.
- bọn trẻ : Thanh thiếu niên dưới 12 tuổi phải được cung cấp abhrak bhasma dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Làm thế nào để lấy Abhrak:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, Abhrak (Gagan) có thể được đưa vào các phương pháp được đề cập như dưới đây(HR/5)
- Abhrak bhasma với mật ong : Lấy một nửa đến một nhúm Abhrak bhasma (Shatputi) trong một thìa cà phê mật ong. Uống ngày 2 lần sau các bữa ăn nhẹ.
- Abhrak bhasma với chyawanprash : Lấy năm mươi phần trăm cho một nhúm Abhrak bhasma (Shatputi) trong một muỗng cà phê chyawanprash. Ngày uống 2 lần sau các bữa ăn nhẹ để tăng cường khí lực.
- Abhrak bhasma với nước dừa : Lấy một nửa đến một nhúm Abhrak bhasma (Shatputi) trong 50% nước dừa thủy tinh. Uống hai lần một ngày sau bữa ăn nhẹ để kiểm soát nhiễm trùng tiết niệu.
- Abhrak bhasma với guduchi satva hoặc nước ép nghệ : Lấy năm mươi phần trăm đến một nhúm Abhrak bhasma (Shatputi) trong guduchi satva hoặc nước ép nghệ. Uống 2 lần một ngày sau bữa ăn nhẹ để quản lý quá trình trao đổi chất cũng như mức đường huyết.
- Abhrak bhasma với nước gạo : Lấy một nửa đến một nhúm Abhrak bhasma (Shatputi) trong một cốc nước gạo. Uống 2 lần một ngày sau bữa ăn nhẹ để xử lý dịch âm đạo màu trắng.
Nên uống bao nhiêu Abhrak:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, Abhrak (Gagan) nên được tính theo lượng được đề cập như sau(HR/6)
- Abhrak Bhasma (Shatputi) : Năm mươi phần trăm đến một nhúm với liều lượng riêng biệt trong một ngày
Tác dụng phụ của Abhrak:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, các tác dụng phụ dưới đây cần được lưu ý khi dùng Abhrak (Gagan)(HR/7)
- Hiện chưa có đủ dữ liệu khoa học về tác dụng phụ của loại thảo dược này.
Các câu hỏi thường gặp Liên quan đến Abhrak:-
Question. Làm thế nào để lưu trữ Abhrak bhasma?
Answer. Abhrak bhasma phải được giữ trong hộp hoàn toàn khô ráo, hợp vệ sinh ở mức nhiệt độ không gian, tránh ánh sáng mặt trời chiếu thẳng và ấm. Để nó xa tầm tay của những người trẻ tuổi cũng như chó cưng.
Question. Tôi lấy Abhrak bhasma ở đâu?
Answer. Abhrak bhasma luôn có sẵn từ bất kỳ loại cửa hàng Ayurvedic nào. Sẽ hiệu quả hơn nếu mua một gói kín Abhrak bhasma từ một nhà cung cấp đáng tin cậy.
Question. Abhrak bhasma có hữu ích trong việc tăng huyết áp không?
Answer. Abhrak chứa kali và magiê, giúp đẩy lùi các mạch máu bị hạn chế và giúp điều trị tăng huyết áp.
Question. Có thể sử dụng Abhrak cho chứng bất lực không?
Answer. Có, Abhrak có thể được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương vì nó hỗ trợ đạt được và cũng như duy trì sự cương cứng của dương vật trong khi quan hệ tình dục. Do các nhà kích thích tình dục của nó, nó cũng có thể thúc đẩy ham muốn tình dục.
Question. Abhrak bhasma có lợi trong điều trị hen suyễn không?
Answer. Mặc dù không có đủ thông tin khoa học để hỗ trợ những lợi thế của Abhrak bhasma trong điều trị hen phế quản, nhưng nó có thể được sử dụng.
Question. Các tác dụng phụ của Abhrak bhasma là gì?
Answer. Abhrak bhasma có lợi cho một số rối loạn cũng như có một vài tác động tiêu cực. Tuy nhiên, nếu bạn bị đau bụng, buồn nôn, nôn hoặc nổi mụn sau khi sử dụng, bạn phải ngừng sử dụng cũng như đến gặp bác sĩ. Khi Abhrak bhasma được dùng bằng đường uống với một lượng lớn, nó có thể gây ra nhịp tim không đều. Bởi vì điều này, hãy liên tục tuân thủ các hướng dẫn về liều lượng của chuyên gia y tế.
SUMMARY
Theo nghiên cứu khoa học hiện đại, có hai loại Abhrak: Mica sắt từ và Mica kiềm. Ayurveda phân loại Abhrak thành 4 phân loại: Pinak, Naag, Manduk, và cả Vajra.
