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योग (डोगरी)
उत्तान पदासन क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
Dr abc
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23/10/2024
योग (डोगरी)
गोरक्षासन क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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23/10/2024
योग (डोगरी)
पूर्ण सालभासन क्या है, इसके फायदे & सावधानियां
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23/10/2024
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अधो मुखा वृक्षासन क्या है, इसके फायदे और सावधानियां
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23/10/2024
योग (डोगरी)
उपविस्ता कोनासन क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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23/10/2024
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पवनमुक्तासन क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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विरासन 1 क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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अर्ध तिरियाका दण्डासन क्या है, इसके फायदे और सावधानियां
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भद्रासन क्या है, इसके फायदे & सावधानियां
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सर्वांगासन 2 क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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भुजंगासन क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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23/10/2024
योग (डोगरी)
उत्कटासन क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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गुप्तासन क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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23/10/2024
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23/10/2024
सुप्त वज्रासन क्या है, इसके फायदे & सावधानियां
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23/10/2024
उत्तान मंडुकसन क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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23/10/2024
गोमुखासन क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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23/10/2024
योग मुद्रा क्या है, इसके फायदे & सावधानियां
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23/10/2024
अर्ध मत्स्येन्द्रासन क्या ऐ, इसदे फायदे ते सावधानियां
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23/10/2024
परिपूर्ण नवासन क्या है, इसके फायदे & सावधानियां
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