Nagarmotha (ümmargune küpress)
Pähklimuru on Nagarmotha eelistatud nimi.(HR/1)
Sellel on eriline lõhn ja seda kasutatakse tavaliselt kulinaarsetes vürtsides, lõhnaainetes ja viirukipulkades. Õiges annuses söömise korral soodustab Nagarmotha seedimist tänu oma Deepan ja Pachan omadustele, vastavalt Ayurvedale. Oma spasmolüütiliste ja karminatiivsete omaduste tõttu on nagarmotha õli kasulik kodune ravi seedetrakti haiguste korral. Tänu oma antioksüdantsetele omadustele aitab nagamotiõli diabeediga toime tulla. See kaitseb keha teatud haiguste eest ja pärsib vabade radikaalide põhjustatud rakukahjustusi. Flavonoidide olemasolu tõttu on sellel ka kõhulahtisuse vastane toime, kuna see takistab vesise väljaheite teket. Nagarmotha võib olla kasulik nahainfektsioonide ravis. Selle kokkutõmbavate omaduste tõttu vähendab Nagarmotha pulbri pasta peale kandmine kookosõliga turset ja hoiab ära verejooksu. Tänu oma antibakteriaalsetele omadustele kaitseb nagamotiõli mitmesuguste bakteriaalsete ja seenhaiguste eest. Kui teil on ülitundlik nahk, soovitatakse sageli Nagarmotha õli või pulbrit segada kookosõli või roosiveega.
Nagarmotha on tuntud ka kui :- Cyperus rotundus, pähklihein, mustak, motha, nagaramattea, nagaretho, tšakrankša, tšarakesara, saad kufi
Nagarmotha saadakse :- Taim
Nagarmotha kasutusalad ja eelised:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Nagarmotha (Cyperus rotundus) kasutusalasid ja eeliseid mainitud allpool.(HR/2)
- Kõhuvalu : Nagarmotha leevendab gaaside või kõhupuhitusega seotud kõhuvalu. Kõhupuhitus tekib Vata ja Pitta Dosha tasakaalustamatuse tõttu. Madala seedimise tulekahju põhjustab madal Pitta dosha ja suurenenud Vata dosha, mis halvendab seedimist. Kõhuvalu on põhjustatud seedimisprobleemidest. Tänu oma Deepan (isutaja) ja Pachan (seedetrakti) omadustele aitab Nagarmotha võtmine suurendada seedimist ja parandada seedimist. Võtke eelroaks 14-1/2 teelusikatäit Nagarmotha Churnat (pulber). b. Võtke seda kaks korda päevas pärast söömist koos leige veega, et leevendada kõhuvalu.
- Seedehäired : Nagarmotha aitab düspepsia ravis. Ayurveda järgi on seedehäired ebapiisava seedimisprotsessi tagajärg. Seedehäired on põhjustatud ägenenud Kaphast, mis viib Agnimandya (nõrk seedimise tulekahju). Nagarmotha parandab Agni (seedetuled) ja muudab toidud kergemini seeditavaks. Selle Deepan (eelroog) ja Pachan (seedetrakti) omaduste tõttu on see nii. Võtke eelroaks 14-1/2 teelusikatäit Nagarmotha Churnat (pulber). b. Seedehäirete leevendamiseks võtke seda kaks korda päevas leige veega pärast söömist.
- Kõhulahtisus : Ayurvedas nimetatakse kõhulahtisust Atisariks. Selle põhjuseks on kehv toitumine, saastunud vesi, saasteained, vaimne pinge ja Agnimandya (nõrk seedepõleng). Kõik need muutujad aitavad kaasa Vata süvenemisele. See halvenenud Vata tõmbab paljudest kehakudedest soolestikku vedelikku ja segab selle väljaheidetega. See põhjustab lahtist, vesist roojamist või kõhulahtisust. Nagarmotha aitab ravida kõhulahtisust. Tänu oma Deepan (eelroog) Pachan (seedimist soodustavatele) omadustele soodustab see seedimist. Samuti paksendab see väljaheiteid ja vähendab roojamise sagedust. Võtke eelroaks 14-1/2 teelusikatäit Nagarmotha Churnat (pulber). b. Kõhulahtisuse raviks võtke seda kaks korda päevas leige veega pärast söömist.
- Rasvumine : Ayurveda kohaselt põhjustab rasvumist või soovimatut rasva kogunemist Ama liigne sisaldus kehas. Nagarmotha aitab vähendada Ama sisaldust, parandades seedimist, toidu kaudu imendumist ja vähendades keharasva. Võtke eelroaks 14-1/2 teelusikatäit Nagarmotha Churnat (pulber). b. Rasvumise raviks võtke seda kaks korda päevas leige veega pärast söömist.
- Ussid : Nagarmotha on efektiivne ussinfektsioonide ravis. Selle põhjuseks on selle ussivastane (Krimighna) omadus. Võtke eelroaks 14-1/2 teelusikatäit Nagarmotha Churnat (pulber). b. Ussidega nakatumise vältimiseks neelake see kaks korda päevas pärast söömist leige veega alla. c. Jätkake seda seni, kuni ussipõletik on täielikult kadunud.
- Palavik : On näidatud, et Nagarmotha aitab palaviku ja sellega seotud sümptomite korral. Ayurveda järgi on erinevaid palaviku tüüpe, olenevalt doshast. Palavik viitab tavaliselt Ama liialdusele seedetule puudumise tõttu. Nagarmotha keev vesi aitab oma Deepan (eelroog) ja Pachan (seedimist soodustavate) omaduste tõttu vähendada Ama sisaldust. Võtke eelroaks 14-1/2 tl Nagarmotha Churnat (pulbrit). b. Vähendage mahtu poole võrra, keetes seda 1-2 tassi vees. c. Joo 2-3 korda päevas, et palavikku hoida.
- Nahahaigus : Mõjutatud alale kandmisel aitab nagamotha hallata nahahaiguste, nagu ekseem, sümptomeid. Ekseemi tunnusteks on kare nahk, villid, turse, sügelus ja mõnikord verejooks. Sita (jahe) ja Kashaya (kokkutõmbav) omaduste tõttu alandab Nagarmotha turset ja hoiab ära verejooksu. a. Võtke 1 kuni 2 teelusikatäit Nagarmotha pulbrit. b. Viska peale veidi kookosõli. c. Kandke nahale ühtlaselt. c. Laske sellel 2–4 tundi seista, enne kui peske seda hästi jooksva vee all. b. Tehke seda uuesti, et hallata nahahaiguse tunnuseid ja sümptomeid.
- Juuste väljalangemine : Nagarmotha hoiab ära juuste väljalangemise, varustades peanahka õiges koguses toitainetega. See hoiab ära peanaha kuivuse ja annab tugevuse nõrkadele ja kahjustatud juustele, mis põhjustab juuste väljalangemist. See on seotud Kashaya (kokkutõmbav) ja Ropani (tervendav) omadustega. a. Kandke peopesadele 2-5 tilka Nagarmotha õli. b. Sega koostisained kookosõliga. c. Jaotage ühtlaselt juustele ja peanahale d. Pange see 4-5 tunniks ära. f. Kasutage juuste pesemiseks taimset šampooni. f. Tehke seda kaks või kolm korda nädalas, et juuksed ei kukuks välja.
- Stress ja ärevus : Paikselt manustatuna võib Nagarmotha eeterlik õli leevendada pingeid ja ärevust. Kehale mõjub see lõõgastavalt ja tasakaalustavalt. Oma Vata-tasakaalustavate omaduste tõttu võib Nagarmotha eeterliku õliga massaaž aidata leevendada valu kehas. a. Võtke 2-5 tilka Nagarmotha õli, olenevalt teie vajadustest. c. Reguleerige vastavalt vajadusele oliivi- või mandliõli kogust. c. Masseeri oma keha enne magamaminekut, et vähendada stressi ja lõõgastuda.
Video Tutorial
Ettevaatusabinõud Nagarmotha kasutamise ajal:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Nagarmotha (Cyperus rotundus) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.(HR/3)
- Vältige Nagarmotha võtmist, kui teil on soolehäired.
-
Nagarmotha võtmise ajal tuleb järgida spetsiaalseid ettevaatusabinõusid:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Nagarmotha (Cyperus rotundus) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.(HR/4)
- Rinnaga toitmine : Enne Nagarmotha võtmist rinnaga toitmise ajal pidage nõu oma arstiga.
- Rasedus : Enne Nagarmotha võtmist raseduse ajal pidage nõu oma arstiga.
- Allergia : Kui teie nahk on ülitundlik, sega Nagarmotha õli või pulber kookosõli või suurenenud veega.
Kuidas Nagarmothat võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Nagarmotha (Cyperus rotundus) kasutada allpool nimetatud meetodites(HR/5)
- Nagarmotha Churna : Võtke 4 kuni pool teelusikatäit Nagarmotha Churnat (pulbrit). Lisage sellele veidi mett või neelake seda veega kaks korda päevas pärast söömist.
- Nagarmotha kapsel : Võtke üks kuni kaks Nagarmotha tabletti. Neelake see veega kaks korda päevas pärast lõunasööki ja lisaks õhtusööki.
- Nagarmotha õli : Kasutage kaks kuni viis tilka Nagarmotha õli koos mis tahes nahakreemi või kookosõliga.
- Nagarmotha pulber : Võtke viiskümmend protsenti kuni üks teelusikatäis Nagarmotha pulbrit. Lisage sellele ronitud vesi. Kandke nahale võrdselt. Peske põhjalikult kraaniveega. Kasutage seda hooldust kaks kuni kolm korda nädalas heledama ja täiendava jume saamiseks.
Kui palju Nagarmothat tuleks võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Nagarmotha (Cyperus rotundus) arvesse võtta allpool nimetatud kogustes(HR/6)
- Nagarmotha Churna : Üks neljandik kuni pool tl kaks korda päevas.
- Nagarmotha kapsel : Üks kuni kaks kapslit kaks korda päevas.
- Nagarmotha õli : 2 kuni 5 tilka või vastavalt teie soovile.
- Nagarmotha pulber : Pool kuni üks tl või vastavalt teie soovile.
Nagarmotha kõrvaltoimed:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Nagarmotha (Cyperus rotundus) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.(HR/7)
- Selle ürdi kõrvaltoimete kohta pole veel piisavalt teaduslikke andmeid.
Nagarmothaga seotud sageli küsitavad küsimused:-
Question. Millised on Nagarmotha keemilised koostisosad?
Answer. Nagarmotha elemendid teevad sellest tõhusa rahusti ja ka stressivastase esindaja. Looduslike ürtide olulistel õlidel on antibakteriaalsed omadused, võrreldes paljude mikroobide ja ka seentega. Loodusliku ürdi kõhulahtisusevastased kodud on tingitud selles avastatud flavanoididest.
Question. Millised Nagarmotha vormid on turul saadaval?
Answer. Nagarmotha on turul saadaval järgmistes vormides: Churna 1 kapsel 2 3. Taimeõli
Question. Millised on Nagarmotha õli eelised?
Answer. Nagarmotha õli mõjub inimese tervisele, kuna see aitab ravida maohädasid, keetmist, villide ja vigastuste ravi. Võideldes tasuta radikaalidega, aitavad Nagarmotha õlis sisalduvad antioksüdandid vähendada turset, valu ja ka rakukahjustusi. Samuti aitab see reguleerida kõrgenenud veresuhkru taset.
Taime juurtest valmistatud Nagarmotha õli pakub mitmeid tervisega seotud eeliseid. Selle Deepan (isutaja), Pachan (seedimine) ja Grahi (imav) omadused aitavad toime tulla seedehäirete, isukaotuse ja kõhulahtisusega. See on kasulik ka nahahaiguste, nagu haavad, infektsioonid ja põletikud, puhul, kuna soodustab kiiret paranemist ja annab jahutava efekti.
Question. Kas Nagarmotha võib põhjustada puhitus?
Answer. Ei, kui Nagarmotha imendub soovitatud annuses, aitab see reklaamida toidu seedimist tänu oma Deepan (isutaja) ja Pachan (seedimise) omadustele.
Question. Kas Nagarmotha aitab diabeediga toime tulla?
Answer. Jah, Nagarmotha võib olla väärtuslik diabeedi ravis. Sellel on antioksüdantsed omadused, mis võivad aidata vähendada veresuhkru taset.
Tikta (mõru) maitse tõttu võib Nagarmotha aidata hallata liiga palju veresuhkru taset. Tänu oma Deepan (isutaja) ja Pachan (seedesüsteem) omadustele korrigeerib see ainevahetust, vähendades Ama-d (vale seedimise tõttu organismis tekkivad ohtlikud ladestused). Lisaks reklaamib see insuliiniretseptori funktsiooni ja hoiab ka terve ja tasakaalustatud veresuhkru taset.
Question. Kas Nagarmotha ravib krampe?
Answer. Jah, Nagarmotha võib aidata krambihoogude ja ka epilepsiahoogude korral. Teatud osakestes nagamothas on antioksüdantsed ehitised. Nagarmotha võib tõhusalt vähendada krampide/epilepsiahoogude ulatust ja suurust, kuna suudab vabaneda tasuta radikaalidest.
Question. Kas Nagarmotha on hea maohäirete korral?
Answer. Vaatamata piisavate kliiniliste andmete puudumisele võib Nagarmotha olla efektiivne maohaiguste ravis. Selle põhjuseks on selle spasmolüütiline ja karminatiivne toime, mis aitab leevendada spasme.
Question. Kas Nagarmotha aitab parandada laktatsiooni?
Answer. Jah, Nagarmotha võib aidata imetamist. Arvukate kliiniliste uuringute kohaselt eemaldab Nagarmotha päritolu tarbimine prolaktiini hormooni teket, mis omakorda aitab imetavatel emadel piima tootmist ja voolamist.
Question. Kas Nagarmotha aitab kuseteede häirete ravis?
Answer. Jah, Nagarmotha aitab kuseteede infektsioonide ravis. Seda seetõttu, et Nagarmotha päritolu teatud aspektidel on antimikroobsed ehitised.
Oma Mutral (diureetilise) omaduse tõttu võib Nagarmotha aidata hallata urineerimisprobleemide sümptomeid, nagu põletustunne pissimisel või mis tahes infektsioonid. See aitab kaasa uriini tootmisele ja leevendab urineerimisprobleeme. Näpunäide: 1. Kasutage 14–12 teelusikatäit Nagarmotha Churnat. 2. Sega see meega või joo seda veega kaks korda päevas pärast söömist.
Question. Kas Nagarmotha leevendab tuberkuloosist tingitud köha?
Answer. Nagarmotha kasutamist tarbitava köha raviks soovib saada kliinilisi andmeid. Sellegipoolest võib see köha vastu aidata, kuna sellel on rögalahtistav toime, mis aitab eemaldada lima õhukäigust.
Tuberkuloosist põhjustatud köha on enamasti põhjustatud Kapha dosha tasakaalustamatusest. Kapha tasakaalustavate omaduste tõttu võib Nagarmotha sellest seisundist vabaneda. 1. Võtke üks või kaks Nagarmotha kapslit. 2. Võtke see koos veega pärast lõuna- ja õhtusööki kaks korda päevas.
Question. Kas Nagarmotha võib põhjustada naha kuivust ja sügelust?
Answer. Kui teie nahk on ülitundlik, võib Nagarmotha põhjustada kuivust ja ka ärrituvust. Seetõttu soovitatakse Nagarmotha õli või pulbrit kookosõliga segada.
Question. Kas Nagarmotha õli saab kasutada kõõma likvideerimiseks?
Answer. Jah, Nagarmotha õli võib aidata teil kõõmast vabaneda. See on tingitud tegelikkusest, et kõõm on seen ja Nagarmotha juurtest ekstraheeritud õli on tõhus kõõma põhjustava seenega võrreldes.
Jah, Nagarmotha on kasulik Pitta või Kapha dosha tasakaalustamatusest põhjustatud kõõma vastu. Nagarmotha on kokkutõmbav ja sellel on Pitta-Kapha tasakaalustavad omadused. See hoiab ära kõõma ja puhastab peanaha mustusest ja kuivast nahast. 1. Kandke peopesadele 2-5 tilka Nagarmotha õli. 2. Sega kookosõli ja teised koostisosad. 3. Jaotage ühtlaselt juustele ja peanahale. 4. Laske sellel 4-5 tundi seista. 5. Kasutage juuste pesemiseks taimset šampooni.
SUMMARY
Sellel on selge lõhn ja seda kasutatakse tavaliselt ka kulinaarsetes vürtsides, lõhnades ja viirukipulkades. Ideaalses annuses tarbides soodustab Nagarmotha toidu seedimist tänu oma Deepani ja Pachani tippomadustele, vastavalt Ayurvedale.