Citronella (Cymbopogon)
Citronella õli on lõhnav eeterlik õli, mis pärineb paljude Cymbopogon taimede lehtedest ja vartest.(HR/1)
Oma iseloomuliku lõhna tõttu kasutatakse seda enamasti putukatõrjevahendite komponendina. Põletikuvastaste omaduste tõttu võib Citronella õli kasutamine liigestele aidata leevendada artriidiga seotud valu ja turset. Aromaatsete omaduste tõttu kasutatakse tsitronella eeterlikku õli laialdaselt aroomiteraapias, et aidata vähendada pingeid ja väsimust. Tänu oma antibakteriaalsetele omadustele aitab Citronella õli kasutamine nahal nahka toniseerida ja infektsioonidega toime tulla. Tsitronellaõli ei tohi sisse hingata ega otse nahale kanda, kuna see võib olla ohtlik. Seda tuleks nahale kanda alati lahjendatud kujul kandeõliga, näiteks oliiviõliga, kuna see võib üksinda kasutamisel põhjustada ärritust.
Citronella on tuntud ka kui :- Sidrunhein
Citronella on saadud :- Taim
Citronella kasutusalad ja eelised:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Citronella (Cymbopogon) kasutusalasid ja eeliseid mainitud allpool.(HR/2)
- Sääsehammustuste vältimine : Tsitronellaõli aitab sääski eemal hoida, kuid ei tapa neid. Citronella õlis sisalduvad aktiivsed komponendid häirivad sääskede haistmisretseptoreid, põhjustades sääskede desorientatsiooni ja peremeeslõhna ligitõmbamist. Näpunäide Et pikendada tsitronellaõli kaitseaega sääsehammustuste eest, kombineerige seda teiste lenduvate õlidega, näiteks vanilliiniga.
- Allergia : Putukatõrjevahendina nahale kandmisel võib tsitronellaõli olla enamiku inimeste jaoks kahjutu. Mõnel inimesel võib aga selle tagajärjel tekkida nahaallergia. Seega pidage enne tsitronellaõli nahale kasutamist nõu oma arstiga.
Video Tutorial
Ettevaatusabinõud Citronella kasutamise ajal:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Citronella (Cymbopogon) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.(HR/3)
-
Citronella võtmise ajal tuleb järgida erilisi ettevaatusabinõusid:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Citronella (Cymbopogon) võtmise ajal järgida ettevaatusabinõusid.(HR/4)
Kuidas Citronellat võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Citronella (Cymbopogon) kasutada allpool nimetatud meetodites(HR/5)
- Citronella õli auruti : Võtke puhastusvahendisse 2–3 kruusi vett. Lisage sellele kaks kuni kolm tsitronellaõli vähenemist. Kata oma nägu ja hinga ka auru sisse. Korrake seda üks või kaks korda päevas, et tulla toime külma ja samamoodi gripiga.
- Citronella õli putukatõrjevahendina : Lisage oma õhuvärskendajasse, difuusorisse või aurustisse paar tilka Citronella õli, et tõrjuda putukaid.
- Citronella kookosõlis : Võtke viis kuni kümme korda Citronella õli. Lahjendage seda täpselt sama koguse kookos- või jojobaõliga Hõõruge segu oma nahale või pihustage juustele või riietele. Kasutage seda tõhusa ravivahendina putukate tõrjumiseks.
- Citronella eeterlik õli : Kaasake dušigeelis, šampoonis või losjoonis üks kuni kaks tilka tsitronellaõli.
Kui palju Citronellat tuleks võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Citronella (Cymbopogon) arvesse võtta allpool nimetatud kogustes(HR/6)
- Citronella õli : Viis kuni kümme keeldumist või teie vajaduse põhjal
Citronella kõrvaltoimed:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Citronella (Cymbopogon) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.(HR/7)
- Samuti ei ole Citronella õli sissehingamine ohutu, kuna see võib põhjustada kopsukahjustusi
Citronellaga seotud sageli küsitavad küsimused:-
Question. Kuidas kasutada Citronella õli putukatõrjevahendina?
Answer. Et teie rõivad lõhnaksid värskelt ja koideta, kandke paar tilka Citronella õli vatipadjale ja jätke see ka pesukappi. Ja vastupidi, segage paar tilka Citronella Oil veega puhtas pihustusanumas. Segundamiseks loksutage hästi, seejärel pihustage kogu majas.
Question. Kas tsitronellaõli ja sidrunheinaõli on sama asi?
Answer. Kuigi nii Citronella kui ka sidrunheina õlid on valmistatud sama lähenemisviisi järgi, on neil äärmiselt erinevad tippkvaliteedid.
Question. Kuidas kasutada Citronella õli?
Answer. Citronella õli on saadaval erinevates vormides, mis koosnevad losjoonidest, pihustidest, küünlavalgustest ja ka graanulitest. Suplusvette võib segada tsitronellaõli. Tsitronellaõli saab lisaks sisse hingata, asetades paar tilka pehmele salvrätikule või rätikule.
Question. Kas saate Citronellat süüa?
Answer. Kuna soovitakse teaduslikke tõendeid, mis viitaksid Citronella sisemisele tarbimisele, on kõige parem seda vältida.
Question. Kas Citronella õli on artriidi jaoks hea?
Answer. Põletikuvastase toime tõttu võib tsitronellaõli aidata vähendada liigesepõletikuga seotud valu ja turset.
Tänu oma Vata harmoneerivale kodule aitab tsitronellaõli ravida artriidiga seotud liigesevalu. Masseerige kahjustatud piirkonda õrnalt Citronella õli ja oliiviõliga.
Question. Kas Citronella õli võib stressi vähendada?
Answer. Citronella õli on tegelikult sajandeid kasutatud loodusliku stressi- ja ärevuse leevendajana. Uuringu kohaselt rahustab see nii närvisüsteemi kui ka alandab stressi ja ka vaimset kurnatust.
Tasakaalustades Vata doshat, aitab tsitronellaõli vähendada unetust, stressi ja psühholoogilisi pingeid.
Question. Millised on teised Citronella põhjustatud allergilised reaktsioonid?
Answer. Kui tsitronellaõli kasutatakse putukatõrjevahendina, peetakse seda tavaliselt kahjutuks. Inimesed, kellele Citronella õli ei meeldi, võivad seevastu tekitada nahaallergiat. Kui seda enne nahale kandmist ei lahjendata, võib tsitronella põhjustada põletikku ja põletust. Citronella õli tuleks pidevalt kombineerida teenusepakkuja õliga.
Tikshna (terav) ja Ushna (kuum) omaduste tõttu tuleks tsitronellaõli enne nahale kandmist lahjendada baasõliga, näiteks kookosõliga.
Question. Millised on Citronella eelised nahale?
Answer. Nahka toniseeriva toime tõttu on Citronella väidetavalt nahale kasulik. See toimib ka desinfektsioonivahendina, ennetades nahahaigusi, vähendades mikroorganismide arengut. Tsitronellaõli tuleks kasutada ainult väikestes kogustes meditsiinitöötaja järelevalve all, kuna suured kogused võivad põhjustada nahaärritust ja muid tundlikke reaktsioone.
Tänu oma Ropan (taastus) olemusele on tsitronellaõli kasulik ravivahend nahaprobleemide (nt paise ja haavandid) nähtude ja sümptomite vähendamiseks. Lisaks aitab see niisutada nahka ja vähendada vanusemärke.
Question. Millised on Citronella õli eelised?
Answer. Citronella õlil on tahke aroom, mis nahale ja ka rõivastele kandes peletab putukad minema. See on kemikaalivaba, mistõttu on see erakordne täiesti loomulik putukatõrjevahend.
Question. Kuidas aitab Citronella palavikku alandada?
Answer. Nahale asetatuna aitab tsitronella palavikku alandada. See tuleneb selle lõõgastavast toimest, mis alandab kehatemperatuuri. Lisaks aitab see nii külmetuse kui ka gripi ravis.
Question. Kas Citronella takistab bakterite ja seente kasvu?
Answer. Tänu oma antibakteriaalsetele omadustele takistab Citronella bakterite ja seente kasvu. See on kõigi putukatõrjevahendite oluline komponent.
SUMMARY
Oma iseloomuliku lõhna tõttu kasutatakse seda peamiselt putukapihustite osana. Põletikuvastaste omaduste tõttu võib Citronella õli kasutamine liigestele aidata leevendada valu ja ka artriidiga seotud turset.