Neem: uporaba, neželeni učinki, koristi za zdravje, odmerek, interakcije

Neem (Azadirachta indica)

Drevo neem ima dolgoletno ozadje na področju dobrega počutja in dobrega počutja.(HR/1)

Drevo neem ima dolgo zgodovino pri zdravju in dobrem počutju. Celotna rastlina Neem se lahko uporablja za zdravljenje različnih nalezljivih bolezni. Neem lahko jemljete peroralno ali lokalno za zdravljenje različnih kožnih bolezni, kot so akne, mozolji, kožni izpuščaji in alergije. Lahko se uporablja tudi za zdravljenje luskavice, ekcema in okužb z lišaji. Sladkornim ljudem bi lahko koristilo jemanje tablete Neem po vsakem obroku, da bi zmanjšali raven sladkorja v krvi. Neemovo olje se lahko uporablja za odstranjevanje naglavnih uši in lahko tudi pomaga diabetikom pri zdravljenju ran (kot so diabetične razjede). Redna uporaba vejic neema lahko pomaga preprečiti težave z zobmi, kot so vnetje dlesni, karies in zobna gniloba. Med nosečnostjo se je treba izogibati neemu, saj lahko povzroči spontani splav. Če se zaužije prekomerno dovoljeno količino, lahko Neem povzroči bruhanje, drisko, zaspanost in kožne alergije.

Neem je znan tudi kot :- Azadirachta indica, Margosa Tree, Neem Tree, Indijski jorgovan, Picumardah, Aristah, Picumandah, Prabhadrah, Nim, Nimgaachh, Leemado, Turakbevu, Huchchabevu, Chikkabevu, Veppu, Aryaveppu, Aaruveppu, Kadunimba, Nimb, Neemo, Vempu, Veppu, Vemu, Vepa

Neem se pridobiva iz :- Rastlina

Uporaba in prednosti Neema:-

Glede na več znanstvenih študij so spodaj navedene uporabe in koristi neema (Azadirachta indica).(HR/2)

  • Kožne bolezni : Listi neema imajo učinek čiščenja krvi. Pomagajo pri zmanjševanju ravni toksinov in preprečevanju kožnih bolezni, kot so akne, ekcemi in izpuščaji.
    Neem ima lastnosti Tikta (grenka) in Kashaya (astringent), zaradi česar čisti kri in pomaga pri različnih kožnih obolenjih. 1. Vzemite 3-4 žlice Neem sirupa po obroku dvakrat na dan. 2. Za izboljšanje okusa dodajte 1 čajno žličko medu. 3. To počnite 1-2 meseca, da vidite največje koristi.
  • Diabetes mellitus (tip 1 in tip 2) : Zaradi svojih lastnosti zniževanja krvnega sladkorja lahko listi neema pomagajo pri obvladovanju sladkorne bolezni. Glede na študijo spojina Nimbinin, ki jo najdemo v listih Neema, pomaga pri zniževanju ravni sladkorja v krvi.
    Neem’s Tikta (grenka) in Ama (strupeni ostanki v telesu zaradi nepravilne prebave) izločata naravo, pomagata pri nadzoru visokega krvnega sladkorja in izboljšata presnovo. Vzemite 1 tableto neema pred kosilom in večerjo dvakrat na dan.
  • Malarija : Antimalarične lastnosti najdemo v več komponentah zdravila Neem. Ti lahko pomagajo pri zdravljenju malarije z zaviranjem razvoja parazita.
    Neem ima lastnosti Tikta (grenčina) in Krimihar ter deluje antibakterijsko in preprečuje okužbe v telesu.
  • Okužbe s črvi : Zaradi svojih antihelmintičnih lastnosti lahko kemikalija, ki jo najdemo v listih neema, imenovana azadirahtin, zmanjša nevarnost parazitskih črvov. Zavira aktivnost parazitov in pomaga pri njihovem izločanju iz telesa.
    Neem ima lastnosti Tikta (grenka) in Krimihar ter deluje kot sredstvo proti črvom, ki preprečuje rast črvov v telesu. 1. Vzemite 1/2 čajne žličke neema v prahu in ga zmešajte z čajno žličko vode. 2. Dodajte mu 1-2 čajni žlički medu. 3. Vzemite dvakrat na dan, 30 minut pred vsakim obrokom.
  • želodčne razjede : Glede na študije ima Neem protivnetne lastnosti. Lahko zmanjša pojavnost želodčnih razjed z zmanjšanjem sproščanja želodčne kisline in povečanjem proizvodnje želodčne sluzi.
    Neem’s Ropan (zdravilni), Sita (hladilni) in Kashaya (adstrigentni) učinki pomagajo zmanjšati tveganje za razjede. 1. Vzemite 1/2 čajne žličke neema v prahu in ga zmešajte z čajno žličko vode. 2. Dodajte mu 1-2 čajni žlički medu. 3. Vzemite dvakrat na dan, 30 minut pred vsakim obrokom. 4. To počnite 1-2 meseca, da vidite največje koristi.
  • Naglavne uši : Neemove insekticidne lastnosti lahko pomagajo pri nadzoru naglavnih uši. Deluje tako, da prekine življenjski cikel uši in jim prepreči odlaganje jajčec. 1. V razmerju 1:3 zmešajte Neemovo olje s svojim šamponom. 2. To kombinacijo uporabite za umivanje las. 3. Masirajte vsaj 5 minut na lasišču. 4. Nadaljujte s kuhanjem še 5-6 minut. 5. Sperite z navadno vodo, da odstranite šampon.
    Neem ima lastnosti Tikta (grenak) in Ruksa (suh), ki pomaga pri obvladovanju prhljaja in uši.
  • Zobne obloge : Zaradi svojih protibakterijskih lastnosti je neem lahko učinkovit pri zmanjševanju tveganja za nastanek zobnih oblog. Redna uporaba neemove vejice lahko pomaga preprečiti težave z zobmi, kot so vnetje dlesni, karies in zobna gniloba. 1. Namesto z navadno zobno ščetko si zobe umijte z vejico neema. 2. Po tem sperite usta z običajno vodo. 3. To počnite vsak dan.
    Ob vsakodnevnem uživanju Neemova Kashaya (astringentna) lastnost zmanjša nevarnost krvavenja dlesni in zobne gnilobe.
  • Kontracepcija : Študije kažejo, da je uporaba neemovega olja kot vaginalnega mazanja pred spolnim odnosom lahko koristna pri preprečevanju nosečnosti. To je posledica dejstva, da ima visoko spermicidno delovanje. Preden vzamete Neem kot kontracepcijo, je najbolje, da se pogovorite s svojim zdravnikom.
  • Diabetične razjede : primeru sladkorne bolezni je kombinacija lokalnega neemovega olja in peroralnih kapsul kurkume v prahu uporabna za nadzor kroničnih lezij, ki se ne celijo. To je posledica njihove angiogene (ustvarjanje novih krvnih žil) narave, ki pomaga pri celjenju ran.
  • Herpes labialis : Vstop virusa in pritrditev na ciljne celice zavira vodni pripravek lubja neema. Posledično je znano, da ima izvleček lubja neema močne protivirusne lastnosti proti virusu Herpes Simplex (HSV).
  • Preprečevanje pikov komarjev : Zaradi svojih insekticidnih lastnosti je neem učinkovit proti različnim žuželkam, pršicam in ogorčicam, zato se lahko uporablja kot repelent za insekte. 1. Zmešajte 2-3 kapljice neemovega olja z 1-2 čajnima žličkama kokosovega olja v enakih delih in temeljito premešajte. 2. Nanesite na kožo vsakič, ko greste ven.
  • Alergija : Za testiranje verjetnih alergijskih odzivov najprej nanesite Neem na majhen predel. Neem smete uporabljati samo pod nadzorom zdravnika, če ste alergični nanj ali katero koli njegovo sestavino. 1. Če je vaša koža preobčutljiva, zmešajte neemove liste ali pasto iz lubja z rožno vodo ali medom. 2. Zaradi svoje močne narave je treba sok listov neema ali olje neem nanesti na lasišče ali kožo s kokosovim ali oljčnim oljem.

Video Tutorial

Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati med uporabo Neema:-

V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem neema (Azadirachta indica) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.(HR/3)

  • Pri avtoimunskih stanjih, kot so številne skleroze, lupus (sistemski eritematozni lupus) in revmatoidno vnetje sklepov, je imunski sistem telesa bolj energičen. Uživanje neema lahko v takih primerih poveča znake. Zato se izogibajte Neemu, ko gre za avtoimunska stanja.
  • Po nekaterih študijah lahko neem škoduje spermi in tudi zmanjša možnost oploditve. Zato je priporočljivo, da preprečite Neem, če se zdravite zaradi neplodnosti ali se pripravljate na otroke.
  • Neem bi lahko med kirurškim posegom in po njem vplival na raven glukoze v krvi. Zato je dobro prenehati jemati neem vsaj 2 tedna pred načrtovanim kirurškim posegom.
  • Neemovo olje je treba vedno uporabljati pod zdravniškim nadzorom. Za zmanjšanje kakršnih koli stranskih učinkov neemovega olja lahko uporabite sendha namak, ghee in kravje mleko.
  • Med jemanjem zdravila Neem morate upoštevati posebne previdnostne ukrepe:-

    V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem neema (Azadirachta indica) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.(HR/4)

    • Alergija : Neem morate uporabljati samo po nasvetu zdravnika, če ste alergični nanj ali njegove sestavine.
    • Dojenje : Neem se ne sme uporabljati v medicinske namene med dojenjem zaradi pomanjkanja znanstvenih dokazov.
    • Bolniki s sladkorno boleznijo : Dokazano je, da neem znižuje raven sladkorja v krvi. Če imate težave s sladkorno boleznijo ali jemljete zdravila proti sladkorni bolezni, je dobro, da spremljate raven sladkorja v krvi.
    • Bolniki s srčnimi boleznimi : 1. Ventrikularno fibrilacijo lahko povzroči zastrupitev z listi neema. 2. Izvleček padlih listov neema lahko povzroči bradikardijo (upočasnjeno srčno utripanje), neredne srčne utripe in zniža visok krvni tlak.
    • Nosečnost : Neemovo olje in odpadli listi so najverjetneje škodljivi za bodočo žensko in lahko povzročijo spontani splav. Zato se je najbolje izogibati njegovi uporabi, ko pričakujete.

    Kako jemati Neem:-

    Kot je razvidno iz več znanstvenih študij, lahko Neem (Azadirachta indica) uporabimo v spodaj navedenih metodah(HR/5)

    • Neemovi listi : Pojejte štiri do pet svežih listov neema. Vzemite jih po možnosti na prazen trebuh vsak dan za obvladovanje gastrointestinalnih črvov.
    • Neem sok : Vzemite nekaj žličk Neemovega soka in ga oslabite z enako količino vode. Pijte ga pred obroki, nekajkrat na dan za učinkovito obvladovanje težav sladkornih bolnikov in za zmanjšanje telesne teže.
    • Neem Churna : Vzemite eno 4. do polovico žličke Neem churna. Pijte s toplo vodo ali medom po obroku dvakrat na dan.
    • Neem kapsula : Vzemite eno kapsulo Neem. Zaužijte ga s sproščujočo vodo po obroku dvakrat na dan.
    • Neem tableta : Vzemite eno tableto Neem. Zaužijte ga s prijetno vodo po obroku dvakrat na dan.
    • Neem Kwath : Vzemite pet do šest čajnih žličk Neem kwatha (priprava). Pijte ga z vodo ali medom enkrat ali dvakrat po obroku zaradi njegovega protibakterijskega in antidiaroičnega delovanja.
    • Vodni paket Neem-Rose : Vzemite eno čajno žličko listov ali lubja neema v prahu. Dodajte eno do dve žlici vode, da ustvarite pasto. Vse skupaj nanesite na obraz in vrat ter počakajte 10 do 15 minut. Popolnoma sperite z vodo iz pipe. Uporabite ta paket 3-krat na teden, da se znebite aken in ogrcev.
    • Neem-kokosovo olje : Vzemite polovico do ene čajne žličke neemovega olja. Vanj dodajte eno do 2 čajni žlički kokosovega olja. Nanesite na lasišče skupaj z masažo dobro za 10 do petnajst minut. Ponovite trikrat na teden za obvladovanje uši.
    • Sveži listi neema ali pasta iz lubja : Vzemite pol do eno čajno žličko Neem paste. Dodajte mu 2 ščepca izvlečka kurkume. Enakomerno nanesite na obraz in vrat. Vzdržujte pet do deset minut in nato očistite s prijetno vodo. Uporabite to nego 2-krat na teden za nego aken in tudi neenakomerno polt.
    • Neemove vejice kot zobna ščetka : Uporaba vej neema kot zobne ščetke (datoon) za čiščenje zob in ohranjanje zdravja zob.

    Koliko zdravila Neem je treba vzeti:-

    Glede na številne znanstvene študije je treba neem (Azadirachta indica) jemati v količinah, navedenih spodaj.(HR/6)

    • Neemovi listi : 4 do 5 listov enkrat na dan
    • Neem sok : Dve do štiri žličke dvakrat na dan.
    • Neem Churna : Ena četrtina do pol čajne žličke dvakrat na dan.
    • Neem kapsula : Ena do dve kapsuli dvakrat na dan.
    • Neem tableta : En do 2 tablični računalniki dvakrat na dan.
    • Neemov sirup : 3 do štiri žličke dvakrat na dan po jedi.
    • Neemovo olje : Pol do ene žličke ali glede na vaše potrebe.
    • Neemova pasta : Pol do ene čajne žličke ali po vaši želji.
    • Neem v prahu : Petdeset odstotkov na eno čajno žličko ali glede na vaše potrebe.

    Stranski učinki Neema:-

    Glede na več znanstvenih študij je treba pri jemanju neema (Azadirachta indica) upoštevati spodnje stranske učinke.(HR/7)

    • bruhanje
    • driska
    • zaspanost

    Pogosta vprašanja v zvezi z Neemom:-

    Question. Kje lahko najdemo Neem v vsakdanjem življenju?

    Answer. Neem lahko najdemo v različnih oblikah v našem vsakdanjem življenju: 1. Neemovo olje najdemo v sredstvih za umivanje obraza in kože, pilingih in losjonih. 2. Prah listov neema: Maske, sredstva za umivanje, toniki in pilingi vsebujejo prah listov neema. 3. Neem Cake: To je piling, ki je narejen iz listov neema.

    Question. Kako shraniti liste Neema?

    Answer. Po čiščenju in sušenju odpadlih listov na soncu jih lahko teden dni shranite na čudovitem, popolnoma suhem mestu.

    Question. Kako shraniti Neemovo olje?

    Answer. Če želite podaljšati življenjsko dobo neemovega olja, ga hranite na hladnem ali v hladnem, temnem prostoru. Predvideno je, da traja eno leto ali dve. Če ste noseči ali dojite, je vedno najbolje, da uporabljate olje Neem pod kliničnim vodstvom.

    Question. Ali se lahko Neem uporablja v aromaterapiji?

    Answer. aromaterapiji se olje neemovega cveta uporablja zaradi dejstva, da deluje tako obnovitveno kot sproščujoče na telo. Zaradi tega je olje cvetov neema priljubljena aktivna sestavina v vrsti krem in tudi masažnih terapevtskih olj.

    Question. Ali lahko ponovno uporabite vejico neema?

    Answer. Kljub dejstvu, da naj bi vejice neema pomagale pri vzdrževanju odličnega zdravja zob, jih ne smete ponovno uporabiti zaradi nevarnosti kontaminacije z mikrobi.

    Question. Kakšno je znanstveno ime Neema?

    Answer. Azadirachta indica je taksonomsko ime za neem.

    Question. Ali lahko Neem izboljša delovanje jeter?

    Answer. Da, listi Neema lahko pomagajo pri obnovi delovanja jeter. Ima veliko antioksidantov, ki pomagajo zaščititi jetra pred poškodbami, ki jih povzročajo nekatere kemikalije (komplementarni radikali). To tudi pomaga pri pravilnem čiščenju krvi. Posledično Neem revitalizira jetra in izboljša njihovo delovanje.

    Question. Ali ima Neem nevroprotektivni učinek?

    Answer. Glede na študijo raziskave na živalih ima Neem antioksidativni učinek proti poškodbam možganov, ki jih povzroča pomanjkanje kisika. Deloval je tako, da je povečal količino vitamina C v možganih, kar je pomagalo pri uničenju določenih kemikalij (brezplačnih radikalov). To pomaga zmanjšati poškodbe zaradi odsotnosti oskrbe možganov s krvjo.

    Question. Ali se lahko Neem uporablja kot kontracepcijsko sredstvo?

    Answer. Neem se lahko uporablja kot pred- ali postkoitalna (pred ali po spolnem odnosu) kontracepcija, saj zavira proliferacijo in gibljivost semenčic tudi v zmanjšanih koncentracijah. Poročali so, da se nosečnost konča z razstrupljenim odstranjevanjem neema. Po 1 ali 2 ciklih se plodnost povrne brez vpliva na prihodnjo nosečnost.

    Question. Ali se lahko Neem uporablja za želodčne razjede?

    Answer. Protivnetne kemikalije, ki jih najdemo v lubju neema, znižujejo encime, ki tvorijo kislino, poleg tega pa povzročajo trebušno kislino. Zaradi tega Neem pomaga pri zmanjševanju poškodb želodčne kisline. Neem esenca prav tako pomaga pospešiti proizvodnjo trebušne sluznice, kar pomaga preprečevati želodčne razjede.

    Question. Ali se lahko Neem uporablja za znižanje krvnega sladkorja?

    Answer. Posebne encime, ki pomagajo pri prebavi hrane z ogljikovimi hidrati, ovira neem. Zadrževanje teh encimov znatno zmanjša zvišanje glukoze v krvi po jedi. To pomaga ljudem s sladkorno boleznijo pri nadzoru ravni glukoze v krvi.

    Question. Ali se lahko Neem uporablja za zdravljenje raka?

    Answer. Glede na študije lahko esenca listov neema uniči rakave celice. Komponente listov neema zavirajo celično delitev in vnetje, kar lahko pomaga pri zdravljenju raka s krepitvijo imunskega delovanja, odpravljanjem prostih radikalov in tudi zmanjšanjem napredovanja rakavih celic.

    Question. Ali se lahko Neem uporablja v primeru kačjega ugriza?

    Answer. Zaradi dejstva, da vsebuje snovi, ki razstrupljajo beljakovine kačjega strupa, ima neem zdravilo domov. Neem preprečuje aktivnost encima, ki ga najdemo v kačjem strupu, ki povzroča nevrotoksičnost (zastrupitev živcev), miotoksičnost (strupenost mišičnega tkiva), kardiotoksičnost (strupenost srca), hemoragično, antikoagulantno in vnetno bolezen. V takšnih okoliščinah pripravimo decokcijo/pasto iz neemovih cvetov, lubja, odpadlega listja ali plodov, ki jo tudi jemljemo peroralno.

    Question. Ali je varno uživati olje neemovih semen?

    Answer. Priporočljivo je, da pred uživanjem olja neemovih semen obiščete zdravnika, saj je povezano s škodljivimi posledicami.

    Question. Ali lahko Neem ozdravi luskavico?

    Answer. Zaradi svojih protivnetnih lastnosti je lahko neem koristen pri zdravljenju luskavice. Kožne izpuščaje pri luskavici in tudi suho kožo lahko zmanjšate z redno uporabo neemovega olja.

    Neem’s Ropan (zdravilna) in Kshaya (adstrigentna) lastnosti pomagajo zmanjšati rdečico in vnetje luskavice. 1. Uporabite 1/2 čajne žličke neemovega olja. 2. Zmešajte z majhno količino kokosovega olja. 3. Nanesite enkrat ali dvakrat na dan na prizadeto območje. 4. Za najboljše učinke počnite to vsaj 1-2 meseca.

    Question. zdravje zob

    Answer. Zaradi svojih protibakterijskih bivalnih lastnosti je lahko neem učinkovit pri zmanjševanju nevarnosti zobnih oblog v ustih. Neemove protivnetne in antioksidativne bivalne lastnosti pomagajo pri lajšanju zobobola ter zdravju in dobremu počutju parodontalne bolezni.

    Question. Ali se lahko Neem uporablja kot sredstvo za namakanje koreninskih kanalov?

    Answer. Med celotnim zdravljenjem izvornega kanala se uporablja zalivanje koreninskega kanala, da preprečimo kontaminacijo zoba. Zaradi svojih protimikrobnih lastnosti bi se neem lahko uporabljal kot sredstvo za namakanje koreninskih kanalov.

    Question. Ali se lahko Neem uporablja pri težavah z očmi?

    Answer. Zaradi protivnetnih in tudi antihistaminskih vrhunskih lastnosti bi lahko neem uporabili za zmanjšanje tveganja za težave z očmi, kot sta nočna slepota in konjunktivitis.

    Question. Kakšne so uporabe neemovega olja?

    Answer. Zaradi svojih insekticidnih bivalnih lastnosti vas neemovo olje lahko pomaga zaščititi pred napadi žuželk. Odganjalec žuželk lahko naredite tako, da ga zmešate s kokosovim oljem in z njim tudi nanesete kožo. Nekatere znanstvene raziskave so dejansko potrdile, da ima neemovo olje spermicidne lastnosti za stanovanja ali komercialne namene. Posledično bi ga lahko uporabili kot vaginalno kontracepcijo, čeprav je potrebnih še več študij.

    Neemovo olje deluje pri zdravljenju različnih kožnih težav, ki vključujejo okužbe, izbruhe in okrevanje po poškodbah. Zaradi dejstva, da ima neemovo olje enake zgradbe kot neem, je to med najučinkovitejšimi olji za zdravljenje različnih kožnih bolezni. Ko se nanese na poškodovano mesto, ima stanovanjsko ali poslovno lastnost Ropana (zdravljenje), ki pomaga pri procesu celjenja.

    Question. Kakšne so prednosti soka ali izvlečka listov neema?

    Answer. Sok iz listov neema ima antibakterijske in tudi insekticidne učinke. Posledično se lahko uporablja za zdravljenje gonoreje in levkoreje (venerične bolezni) (izcedek iz genitalij). Prav tako se lahko uporablja za zdravljenje kožnih bolezni in kot kapljice za nos za zdravljenje težav z glistami v nosu. Ker imata sok in izvleček listov neema protiglivične lastnosti, ju je mogoče povezati z lasiščem za boj proti prhljaju, ki ga povzročajo glivične okužbe. Izvleček padlega lista neema je v nekaterih študijah tudi dokazal, da ima spermicidne lastnosti.

    Sok iz listov neema ima široko paleto terapevtskih lastnosti, ki jih je mogoče uporabiti za zdravljenje različnih stanj. Če ga jemljemo peroralno, pomaga pri odstranjevanju invazije črvov. Kljub svoji Sita (hladni) naravi pomaga tudi pri pomirjanju kašlja ter tudi pri znakih in simptomih prehlada. V povezavi z lasiščem lahko listi neema pomagajo pri odpravljanju prhljaja. Če jih uživate kot sok, so odpadli listi neema znani tudi kot odličen Rakta Shodhak (čistilec krvi), ki pomaga pri lajšanju kožnih stanj.

    SUMMARY

    Drevo neem ima dolgo zgodovino v dobrem počutju in dobrem počutju. Celotna rastlina Neem se lahko uporablja za boj proti številnim nalezljivim boleznim.