Chitrak (Plumbago zeylanica)
Chitrak, taip pat vadinamas Ceilono švino, yra plačiai naudojamas augalas tradicinėje medicinoje, taip pat yra identifikuojamas kaip Rasajana Ajurvedoje.(HR/1)
Chitak šaknys ir šaknų žievė dažniausiai naudojamos virškinimo problemoms, tokioms kaip viduriavimas, apetito praradimas ir virškinimo sutrikimai, gydyti. Išoriškai iš lapų pagaminta pasta veiksminga nuo reumatinio diskomforto ir odos niežėjimo. Didesnės dozės kartais gali turėti erzinantį ir svaiginantį poveikį. Kai kuriais atvejais tai gali sukelti liežuvio, gerklės, skrandžio ir kitų kūno dalių deginimą.
Chitrak taip pat žinomas kaip :- Plumbago zeylanica, Agni, Vahni, Jvalanakhya, Krsanu, Hutasa, Dahana, Hutabhuk, Sikhi, Agiyachit, Agnachit, Chita, Švino karas, Chitrakmula, Chira, Chitra, Chitramula, Vahni, Bilichitramoola, Shatranjakodu, Thiula Chira, Vellaku Chitamp Chitoparu, Chitramoolamas, Kodiveli, Chitramulamas, Sheetraj hindi, gepardas
Chitrak gaunamas iš :- Augalas
Chitrak naudojimas ir privalumai:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Chitrak (Plumbago zeylanica) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.(HR/2)
- Virškinimo sutrikimai : Virškinimo sutrikimas Ajurvedoje vadinamas Agnimandya ir jį sukelia Pitta dosha disbalansas. Valgant maistą, bet nesuvirškinus dėl Mand agni (prastos virškinimo ugnies) trūkumo, susidaro Ama (toksinių likučių organizme dėl netinkamo virškinimo), sukeldama virškinimo sutrikimus. Nevirškinimą sukelia netinkamas virškinimo procesas, kitaip tariant. Chitrak’s Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimas) savybės padeda gydyti virškinimo sutrikimus virškinant Ama (toksiškus likučius organizme dėl netinkamo virškinimo). Tai netgi padeda išlaikyti Pitta došos pusiausvyrą.
- Krūvos : Pūslės tapo plačiai paplitusia liga dėl lėtinio vidurių užkietėjimo, kurį sukelia šiandieninis sėslus gyvenimo būdas. Vidurių užkietėjimas paveikia visas tris došas, bet ypač Vata došas. Jei nepaisoma ar negydoma, uždegusi Vata sukelia blogą virškinimo ugnį, dėl to nuolat užkietėja viduriai, dėl kurių gali atsirasti skausmas ir patinimas aplink išangės sritį, taip pat gali susidaryti krūvos masė. Chitrak’s Rechana (laisvinamoji) savybė padeda gydyti vidurių užkietėjimą, o skausmą malšinanti, taip pat Vata ir Pitta dosha balansavimo savybės padeda sumažinti nepatogias pūsles.
- Nutukimas : Nutukimas – tai sutrikimas, kai sutrikus virškinimui organizme dėl netinkamo virškinimo susikaupia žalingi likučiai riebalų pavidalu. Šį sutrikimą taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimas, dėl kurio sutrinka Meda dhatu (riebalinio audinio anomalijos) ir nutukimas. Chitrak’s Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimo) savybės padeda sumažinti riebalų susidarymą. Dėl savo Rechana (vidurius laisvinančios) savybės jis taip pat padeda valdyti vidurių užkietėjimą, taigi padeda valdyti nutukimą.
- Seksualinis silpnumas : Seksualinis silpnumas – tai būklė, kai žmogus patiria arba praranda libido (vieno ar abiejų partnerių lytinis potraukis silpnas) arba per anksti išsiskiria sperma (vyriško partnerio atveju). Šį negalavimą dažnai sukelia Vata dosha disbalansas. Dėl savo Vata balansavimo ir afrodiziakinių savybių Chitrak padeda valdyti seksualinį silpnumą.
- Reumatinė : Reumatinis skausmas yra skausmas, atsirandantis dėl Vata došos disbalanso sergant reumatoidiniu artritu. Dėl Vata balansuojančių savybių Chitrak lapų pasta užtepus pažeistą vietą padeda gydyti reumatinį skausmą.
- Niežai : Niežai, Ajurvedoje dar vadinami Pama, atsiranda dėl Kapha-Pitta došos disbalanso. Dėl Pitta ir Kapha balansavimo savybių, Chitrak sulčių patepimas paveiktoje vietoje gali padėti sumažinti niežėjimą ir diskomfortą.
Video Tutorial
Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Chitrak:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Chitrak (Plumbago zeylanica), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.(HR/3)
- Tam tikra sudedamoji dalis (plumbaginas), esanti Chitrak, gali būti laikoma pavojinga, jei absorbuojama didelėmis dozėmis. Todėl prieš vartojant Chitrak rekomenduojama pasitarti su gydytoju.
-
Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Chitrak:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Chitrak (Plumbago zeylanica), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.(HR/4)
- Nėštumas : Nėštumo metu Chitrak reikia vengti, nes jis sukelia gimdos susitraukimus, dėl kurių gali prarasti negimusį kūdikį. Todėl paprastai rekomenduojama užkirsti kelią Chitrak nėštumo metu arba prieš tai darant pasitarti su gydytoju.
Kaip vartoti Chitrak:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Chitrak (Plumbago zeylanica) gali būti naudojamas taikant toliau nurodytus metodus.(HR/5)
Kiek Chitrak reikia išgerti:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Chitrak (Plumbago zeylanica) turėtų būti vartojamas tokiais kiekiais, kaip nurodyta toliau.(HR/6)
Chitrak šalutinis poveikis:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Chitrak (Plumbago zeylanica), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.(HR/7)
- Viduriavimas
- Odos bėrimai
Dažnai užduodami klausimai, susiję su Chitrak:-
Question. Koks yra Chitrak galiojimo laikas?
Answer. Chitrak miltelių tinkamumo laikas yra 6–12 mėnesių, o kapsulių ar tablečių – 2–3 metai.
Question. Kaip išsaugoti Chitrak?
Answer. Chitrak turi būti suvyniotas į pralaidžius maišus, kai jis yra žalias ir visiškai sausas. Klaidos, skruzdėlės ir kiti junginiai niekada neturi daryti žalos. Visą audringą laikotarpį laikykite „Chitrak“ atokiai nuo drėgmės.
Question. Ar Chitrak padeda valdyti centrinę nervų sistemą (CNS)?
Answer. Dėl savo raumenų masę atpalaiduojančių gyvenamųjų ar komercinių savybių Chitrak turi didelį poveikį centrinei nervų sistemai (CNS). Jis sumažina CNS hiperaktyvumą, kartu sumažindamas nerimo lygį.
Vata doša yra atsakinga už nervus. Dėl Vata balansavimo ir Medhya (smegenų tonikas) aukštų savybių Chitrak padeda CNS politikoje. Tai padeda gydyti ir užkirsti kelią nervų ligoms, taip pat palaikyti nervus.
Question. Kaip Chitrak padeda gydyti opas?
Answer. Chitrako pagrindinė antioksidacinė užduotis padeda gydyti abscesą. Antioksidantai padeda išvengti opų plitimo, kurį sukelia įvairios opą sukeliančios medžiagos. Daugybė klinikinių tyrimų taip pat rekomenduoja sumažinti pilvo sienelės pažeidimus ir taip pat išvengti absceso vystymosi.
Abscesas dažniausiai atsiranda dėl virškinimo trūkumo arba netinkamo virškinimo. Chitrak’s Deepan (užkandis) ir Pachan (maisto virškinimas) savybės padeda gydyti opas. Tai padeda virškinti maistą, taip pat apsaugo nuo opų susidarymo.
Question. Ar Chitrak tinka Leishmania infekcijai?
Answer. Leishmania infekcija yra parazitinė infekcija, kuri pažeidžia daugybę vidaus organų ir kurią sukelia Leishmania kraujasiurbiai. Chitrako antiparazitinės savybės padeda gydyti Leishmania infekciją. Jis padeda sintezuoti fermentą, kuris naikina kraujasiurbius, todėl stabdo infekciją.
Question. Ar Chitrak padeda sergant ateroskleroze?
Answer. Taip, Chitrak gali padėti nuo aterosklerozės, užkertant kelią riebalų produktų kaupimuisi arterijose. Tai kontroliuoja kraujotaką organizme ir taip pat apsaugo nuo aterosklerozinių plokštelių susidarymo.
Aterosklerozė yra sutrikimas, kai toksinai kaupiasi arterijose riebalų junginių pavidalu. Paprastai tai pastebima, kai ilgą laiką neatsižvelgiama į specifines ligas, tokias kaip hipertenzija ar per didelis cholesterolio kiekis. „Chitrak’s Deepan“ (užkandis), „Pachan“ (virškinimas), taip pat „lekhan“ (grandymas) padeda reguliuoti hipertenziją ir per didelį cholesterolio kiekį, kuriuos abu sukelia susikaupę teršalai Ama pavidalu. Tai sumažina aterosklerozės simptomus, nes sustabdo hipertenziją ar padidėjusį cholesterolio kiekį.
Question. Kokių mitybos atsargumo priemonių reikia laikytis vartojant Chitrak?
Answer. Kad Chitrak geriau pasisavintų organizmą, patariama vengti bulvių, kilmės daržovių, šaknų ir riebaus maisto, taip pat didinti vandens suvartojimą tarp valgių.
Question. Ar Chitrak padeda išgydyti žaizdas?
Answer. Dėl savo priešuždegiminių ir antibakterinių savybių Chitrak tepalas padeda gydyti žaizdas. Chitrak turi elementų, kurie padeda sugriežtinti sužalojimus, taip pat užsidaryti, gaminti kolageną ir taip pat generuoti naujas odos ląsteles. Tai taip pat sumažina infekcijos tikimybę žaizdoje. Chitrak antioksidacinis veikimas padeda kovoti su laisvaisiais radikalais žaizdoje, išvengiant ląstelių pažeidimo ir pagreitinant žaizdos atsigavimą.
Dėl savo priešuždegiminių ir Vata balansuojančių savybių Chitrak gali padėti gydyti žaizdas. Tai padeda sumažinti edemą paveiktoje srityje ir diskomfortą sužalojimo metu.
Question. Ar Chitrak padeda valdyti odos ligas?
Answer. Chitrak pastos žaizdų gijimas ir antibakterinės savybės padeda gydyti odos ligas. Tai padeda išvengti mikrobinių infekcijų ir įvairių odos problemų.
Taip, Chitrako Sothhar (priešuždegiminė) savybė, kuri padeda sumažinti patinimą, gali būti vertinga gydant odos problemas. Be to, Rooksha (sausa) ypač padeda absorbuoti riebalų perteklių iš odos, o Rasayana (atnaujinamoji) padeda atnaujinti ir palaikyti bendrą odos sveikatą.
Question. Ar Chitrak yra naudingas esant uždegiminėms sąlygoms?
Answer. Dėl savo priešuždegiminių savybių Chitrak yra naudingas esant uždegimams. Jis padeda pašalinti uždegimines sąlygas, užkertant kelią specifinėms uždegimą sukeliančioms molekulėms organizme.
Chitrak priešuždegiminis ir Vata balansą subalansuojantis poveikis daro jį naudingu sergant uždegiminėmis ligomis. Jis padeda sumažinti patinimą, taip pat palengvinti požymius ir simptomus, tokius kaip skausmas paveiktoje srityje.
SUMMARY
Chitak kilmė ir šaknų žievė paprastai naudojami sprendžiant virškinimo trakto problemas, tokias kaip viduriavimas, nervinė anoreksija ir rūgštus virškinimas. Išoriškai iš lapų pagaminta pasta veiksminga nuo reumatinio diskomforto ir odos niežėjimo.
