Shikakai (Acacia concinna)
Shikakai, som foreslår frukt for hår,” tilhører ayurvedisk medisin i India.(HR/1)
Det er en urt som er veldig bra for å forhindre hårtap og flass. På grunn av dens rensende og soppdrepende egenskaper, kan shikakai brukes alene eller sammen med reetha og amla som en sjampo for å håndtere håravfall og forhindre flass. Det gir glans til håret og hindrer det i å gråne. Shikakai-pulver, når det blandes med rosevann eller honning og påføres sår, fremmer raskere helbredelse på grunn av dets Ropan (helbredende) og Sita (kjølende) egenskaper, ifølge Ayurveda. På grunn av dens Rechana (avføringsmiddel) egenskaper, kan Shikakai infusjon hjelpe mot forstoppelse. På grunn av dens Kashaya (snerpende) egenskaper, er den også nyttig for blødende hauger. “
Shikakai er også kjent som :- Acacia concinna, Carmakasa, Satala, Vimala, Vidula, Bhuriphena, Amala, Bahuphena, Phena, Dipta, Visanika, Svargapuspi, Putraghna, Ban reetha, Cikakai, Chikaki, Kichi, Kochi, Hikakai, Saatala, Shika, Amsikira, Pasgao , Suse lewa, Ban ritha, Cige, Manda-otte, Mandashige, Ollegise, Sage, Seegiballi, Seegay, Shige, Shiyakai, Sige, Sheegae, Shige kayi, Sigeballi, Sige-kai, Sikiaro, Wallasige, Wollesige, Naangaa maanyi paot, Carmalanta, Chikaka, Chinikka, Cikkakka, Cinikka, Civikka, Cheenikai, Chinik, Chinnikayi, Cikakayi, Ciyakayi, Inna, Cheenikka, Cheeyakayi, Chinik-kaya, Shikai, Shikekai, Vimala, Chikkai, Cikkaya, Gogu, Siik
Shikakai er hentet fra :- Anlegg
Bruker og fordeler med Shikakai:-
I henhold til flere vitenskapelige studier er bruk og fordeler med Shikakai (Acacia concinna) nevnt som nedenfor(HR/2)
- Tap av Appetit : Når Shikakai brukes regelmessig, hjelper det med å forbedre appetitten. Agnimandya, ifølge Ayurveda, er årsaken til tap av appetitt (svak fordøyelse). Det produseres ved forverring av Vata-, Pitta- og Kapha-doshaene, noe som gjør at fordøyelsen av maten er utilstrekkelig. Dette resulterer i utilstrekkelig sekresjon av magesaft i magen, noe som fører til tap av appetitt. Shikakais Deepan (forrett) egenskap fremmer fordøyelsen og forbedrer appetitten. en. Etter å ha knust Shikakai-frukten, fjern frøene. c. Bløtlegg den i minst 1 time i 1 glass vann. c. For å øke appetitten, drikk 1/4 glass av denne infusjonen før du spiser.
- Blødende hauger : Ayurveda blir hauger referert til som Arsh, og de er forårsaket av dårlig kosthold og en stillesittende livsstil. Alle tre doshaene, spesielt Vata, blir skadet som følge av dette. Forstoppelse er forårsaket av en forverret Vata, som har en lav fordøyelsesbrann. Dette får endetarmsvenene til å utvide seg, noe som resulterer i haugdannelse. Denne lidelsen kan noen ganger føre til blødning. Shikakai hjelper til med å håndtere blødninger. Dette er på grunn av dens snerpende (Kashya) kvalitet. en. Etter å ha knust Shikakai-frukten, fjern frøene. c. Bløtlegg den i minst 1 time i 1 glass vann. c. For å behandle blødende hauger, drikk 1/4 glass av denne infusjonen før du legger deg.
- Forstoppelse : Når shikakai konsumeres etter bløtlegging i vann, hjelper det med å håndtere forstoppelse. Forstoppelse er forårsaket av å spise for mye søppelmat, drikke for mye kaffe eller te, sove for sent om natten, stress og tristhet. Shikakai fremmer avføring ved å tilføre bulk til avføringen. Dette er på grunn av dens avføringsmiddel (Rechana) egenskaper. en. Etter å ha knust Shikakai-frukten, fjern frøene. c. Bløtlegg den i minst 1 time i 1 glass vann. c. For å lindre forstoppelse, drikk 1/4 glass av denne infusjonen før du legger deg.
- Hårtap : Shikakai er en ayurvedisk urt som brukes til å behandle hårrelaterte problemer, inkludert hårtap. Shikakai fremmer hårutvikling samtidig som den fjerner urenheter og overflødig olje fra hodebunnen. Dette er på grunn av dens snerpende (Kashya) kvalitet. en. Påfør 5-10 dråper Shikakai-basert olje på håndflatene dine. b. Påfør i hodebunnen og la virke i minst én natt. c. Dagen etter vasker du håret med urte- eller Shikakai-basesjampo. d. Gjør denne metoden to eller tre ganger i uken.
- Motvirker flass : På grunn av sin unike evne til å rense uten å irritere hodebunnen, er shikakai effektivt som et middel mot flass. Det er spesielt bra for behandling av kronisk flass forårsaket av for mye olje i hodebunnen. Når den påføres daglig, hjelper Shikakai med å eliminere overflødig olje fra hodebunnen og reduserer flass. en. Påfør 5-10 dråper Shikakai-basert olje på håndflatene dine. b. Påfør i hodebunnen og la virke i minst én natt. c. Dagen etter vasker du håret med urte- eller Shikakai-basesjampo. d. Gjør denne metoden to eller tre ganger i uken.
Video Tutorial
Forholdsregler som må tas mens du bruker Shikakai:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Shikakai (Acacia concinna)(HR/3)
-
Spesielle forholdsregler som må tas mens du tar Shikakai:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør spesielle forholdsregler nedenfor tas mens du tar Shikakai (Acacia concinna)(HR/4)
- Amming : Shikakai bør holdes unna eller brukes bare under medisinsk tilsyn når du ammer.
- Svangerskap : Under graviditet, hold deg unna Shikakai eller bruk den bare under klinisk tilsyn.
Hvordan du tar Shikakai:-
I henhold til flere vitenskapelige studier kan Shikakai (Acacia concinna) tas inn i metodene nevnt som nedenfor(HR/5)
- Shikakai infusjon : Fjern frøene til Shikakai etter å ha knust frukten. Bløtlegg den i ett glass vann i minst én time. Ta en fjerdedel av denne infusjonen før hvile for å kontrollere ujevne avføringer og i tillegg hauger. Eller ha det før mat for å øke sulten.
- Shikakai pulver : Ta en til 2 ts Shikakai-pulver. Inkluder honning i den. Inkluder også vann for å danne en pasta. Bruk for rask restitusjon av skader.
Hvor mye Shikakai bør tas:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Shikakai (Acacia concinna) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor(HR/6)
- Shikakai pulver : En til to teskjeer eller etter behov.
- Shikakai olje : 5 til 10 dråper eller basert på ditt behov
Bivirkninger av Shikakai:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning mens du tar Shikakai (Acacia concinna)(HR/7)
- Det er ikke nok vitenskapelige data tilgjengelig om bivirkninger av denne urten ennå.
Spørsmål ofte stilt relatert til Shikakai:-
Question. Kan vi bruke Amla og Shikakai sammen for hårnæring?
Answer. Amla så vel som Shikakai kan faktisk kombineres. Shikakai gir seighet så vel som næring, mens Amla stopper for tidlig gråning av håret. Begge er inkludert i de fleste hårpakker på markedet.
Question. Kan Shikakai brukes hver dag på hår?
Answer. Ja, Shikakai kan brukes til å vaske håret hver dag. Faktisk er Shikakai overlegen enn kommersielle sjampoer når det kommer til hår. Fordi den inneholder naturlige saponiner, hjelper shikakai å rense håret. Dette skyldes det faktum at kommersielle sjampo inneholder kjemikalier som kan ødelegge håret ditt. For å lage Shikaki-sjampo, følg disse instruksjonene: 1. Kombiner 20 ss Shikakai, 10 ts Reetha, 5 ts Tulsi og 5 ts Neem-pulver i en miksebolle. 2. Kombiner alle ingrediensene i en stor miksebolle. 3. Bland 1-2 ss pulver med litt vann for å lage en pasta når det trengs. 4. Masser inn i fuktig hår og hodebunn. 5. Masser forsiktig området. 6. Bruk kaldt vann fra springen til å vaske håret.
Question. Kan Shikakai brukes på huden?
Answer. Shikakai kan legges på huden. Den har utmerkede antibakterielle toppkvaliteter. Shikakai kan bidra til å beskytte huden din mot en rekke infeksjoner.
Question. Hvordan bruke Shikakai-pulver som sjampo?
Answer. 1. Mål opp 1 ss Shikakai-pulver eller etter behov. 2. Tilsett 1 kopp vann til blandingen. 3. Kok opp innholdet i ca. 5-7 minutter. 4. La den avkjøles før du masserer den forsiktig inn i håret og hodebunnen. 5. Masser hårrøttene i ca. 5 minutter. 6. Sett til side i 15 minutter. 7. Avslutt med å skylle med rent vann. 8. Gjør dette minst en gang i uken.
Question. Hvordan lage Shikakai-pulver hjemme?
Answer. 1. Kombiner 12 kg Shikakai, 100 g Reetha, 100 g Bukkehornkløverfrø, en håndfull Tulsi-blader og Hibiscus-blomsterblader, og noen karriblader i en stor miksebolle. 2. Tørk alle ingrediensene i solen i 2 dager. 3. Pulveriser ingrediensene til et fint pulver. 4. Ha det nylagde Shikakai-pulveret i en lufttett beholder til det skal brukes.
Question. Er Shikakai bra for astma?
Answer. Ja, Shikakais Kapha stabiliserende boligeiendom hjelper til med å redusere astmategn. Det lindrer astmatiske tegn og symptomer ved å bli kvitt ekstra slim fra lungene.
Question. Er Shikakai bra for prevensjon?
Answer. Shikakai, som et resultat av sine sæddrepende boligegenskaper, kan brukes til prevensjon. Shikakai-bark inneholder stoffer som har makt til å skade sædceller. Shikakai har kapasitet til å koagulere sædceller.
Question. Er Shikakai bra for forstoppelse?
Answer. Til tross for fraværet av klinisk bevis, har Shikakai faktisk blitt brukt i tradisjonell medisin for å håndtere uregelmessigheter på grunn av dets avføringsmiddel bolig- eller kommersielle egenskaper.
Question. Er Shikakai bra mot hoste?
Answer. Shikakai har faktisk blitt brukt i standardmedisiner for å håndtere hoste, til tross for fraværet av vitenskapelig bevis.
Shikakais Kapha-balanserende hjem gjør det effektivt for å lindre hoste. Den lindrer hoste ved å eliminere tilsatt slim.
Question. Er Shikakai bra for tørt hår?
Answer. Shikakai kan være gunstig for tørt hår. Shikakai er et mildt rengjøringsmiddel som ikke fjerner håret så vel som hodebunnen for de helt naturlige oljene.
SUMMARY
Det er en naturlig urt som er veldig bra for å beskytte mot tap av hår og flass. På grunn av dens rensende og soppdrepende egenskaper, kan shikakai brukes alene eller sammen med reetha og også amla som hårsjampo for å hjelpe til med å ta vare på håret og unngå flass.