Karela (Momordica charantia)

Bitter kalebass, generelt referert til som karela, er en grønnsak med betydelig helbredende verdi.^(HR/1)

Den er høy i næringsstoffer og vitaminer (vitamin A og C), som hjelper til å forhindre kroppen fra visse plager. Karela er gunstig for huden på grunn av dens blodrensende egenskaper, som bidrar til å holde huden glødende naturlig. Karela hjelper også fordøyelsen og øker appetitten. På grunn av dens antioksidantegenskaper, beskytter det å drikke Karela-juice på tom mage mot hudsykdommer og forhindrer celleskader. Karela-juice, når den konsumeres regelmessig, hjelper til med å kontrollere blodsukkernivået ved å øke insulinsekresjonen. På grunn av dens antivirale og antibakterielle egenskaper, kan karela-pasta eller pulver blandet med kokosolje eller vann brukes til hodebunnen for å bli kvitt flass. Karela-pastaens sterke Ropan (helbredende) kvalitet, ifølge Ayurveda, kan hjelpe til med å redusere haugmassen. Når den konsumeres i store mengder, kan karelajuice forårsake et kraftig fall i blodsukkernivået. Som et resultat frarådes overdreven drikking av Karela-juice generelt, spesielt hvis du bruker blodsukkersenkende medisiner.

Karela er også kjent som :- Momordica charantia, Karavella, Varivalli, Karavalli, Kakiral, Kakral, Karolla, bitter kalebass, Hagalakai, Kaippa, Pavackkai, Karla, Kalara, Salara, Paharkai, Kaakara, Kaaya, Kathilla

Karela er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler med Karela:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Karela (Momordica charantia) nevnt som nedenfor^(HR/2)

• Diabetes mellitus (type 1 og type 2) : Karela kan hjelpe diabetikere med å håndtere tilstanden. Karela har antioksidanter, anti-inflammatoriske og hypoglykemiske egenskaper. Karela beskytter bukspyttkjertelen mot skader og hjelper til med å lage nye celler. Karela øker insulinsekresjonen og glukoseutnyttelsen, noe som reduserer blodsukkernivået.
  Karela er en populær urt for å senke blodsukkernivået. Karelas kvaliteter Tikta (bitter), Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse) hjelper til med sukkerregulering. Det øker stoffskiftet og holder insulinnivået i sjakk. Som et resultat hjelper Karela med blodsukkerreguleringen. Tips: 1. Press 2-3 ts Karela-juice i et glass. 2. Bland inn samme mengde vann og drikk en gang om dagen før du spiser. 3. Fortsett i minst 1-2 måneder for å eliminere diabetessymptomer.
• Leversykdom : Karela kan hjelpe med behandling av leversykdommer. Karela er høy i antioksidanter, anti-inflammatoriske forbindelser og leverbeskyttende forbindelser. De økte leverenzymene normaliseres ved å bruke karelabladekstrakt. Naturlige antioksidanter økes ved å konsumere karela fruktekstrakt. Karela hjelper også med å redusere fettavleiring i leveren.
  Karela hjelper til med å forebygge alkoholindusert leverskade samt forbedring av leverfunksjoner. På grunn av sin Tikta (bitre) kvalitet, avgifter den giftstoffer som er ansvarlige for betennelser og sykdommer. Tips: 1. Press 2-3 ts Karela-juice i et glass. 2. Bland inn samme mengde vann og drikk en gang om dagen før du spiser. 3. Gjør det igjen for å redusere sjansen for leversykdom.
• Fordøyelsesbesvær : Karela kan hjelpe til med behandling av mage- og tarmproblemer. Momordicin, som finnes i Karela, hjelper fordøyelsen og øker appetitten. Karela-ekstrakt reduserer også sårdannelse ved å hemme spredningen av H.pylori-bakterier.
  Karela hjelper til med produksjonen av fordøyelsessyrer, som hjelper fordøyelsen og fremmer bedre opptak av mat eller næringsstoffer. Dens Tikta (bitter), Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelses)-kvaliteter bidrar til dette. Tips: 1. Press 2-3 ts Karela-juice i et glass. 2. Bland inn samme mengde vann og drikk en gang om dagen før du spiser. 3. Gjenta for å bli kvitt symptomer på fordøyelsesbesvær.
• Nyrestein : Karela kan være nyttig i behandlingen av nyrestein.
  Karela bryter nyrestein naturlig, noe som hjelper til med å fjerne dem. Dette er på grunn av Tikta (bitter) kvalitet på frukten. Karela hjelper til med naturlig nedbrytning og eliminering av nyrestein. Tips: 1. Press 2-3 ts Karela-juice i et glass. 2. Bland inn samme mengde vann og drikk en gang om dagen før du spiser. 3. Gjør det igjen for å redusere sjansen for nyrestein.
• HIV-infeksjon : Karelas antivirale virkning kan gjøre den nyttig i behandlingen av HIV/AIDS. Karelas Kuguacin C og Kuguacin E har anti-HIV-virkning. Humant immunsviktvirus hemmes av proteiner i Karela som – og -momorcharin. Det hindrer HIV-viruset i å replikere seg i cellene.
• Hudinfeksjoner : Karela kan være nyttig i behandlingen av hudabscesser og sår. Forsinkelser i sårheling kan være forårsaket av mangel på vekstfaktorer, redusert kollagenproduksjon eller en upassende immunologisk respons. Antibakteriell, antioksidant, anti-inflammatorisk, anti-ulcus og immunmodulerende aktiviteter finnes alle i karela. Karela fremmer veksten av nye hudceller, reduserer inflammatoriske mediatorer og hjelper sårheling.
  Karelas Tikta (bitre) og Ropan (helbredende) egenskaper hjelper i behandlingen av hudabscesser og sår. Det hjelper med å styre blodstrømmen og koagulasjonen på grunn av disse egenskapene. Som et resultat heler snittet raskere og hudabscessen blir ikke infisert igjen. Tips: 1. Ta 1-2 ts Karela juice i munnen. 2. Hell i litt rosevann. 3. Påfør på sårene og la stå i et par timer. 4. Skyll godt med rent vann. 5. Påfør denne kuren på et sår en gang om dagen for raskere restitusjon.
• Psoriasis : Psoriasis er en autoimmun hudtilstand preget av røde, skjellete, tørre og kløende hudflekker. Karela har antiinflammatoriske og immunmodulerende egenskaper som kan hjelpe i behandlingen av psoriasis.
  På grunn av dens Kapha og Pitta balanserende egenskaper, gir Karela juice eller pasta en viss lindring fra kløe og irritasjon i Psoriasis når den påføres eksternt. Tips: 1. Ta 1-2 ts Karela juice i munnen. 2. Ha i litt honning. 3. Påfør på det berørte området og la stå i et par timer. 4. Skyll godt med rent vann. 5. Bruk denne behandlingen en gang om dagen for å lindre psoriasissymptomer.
• Hårtap : Karela juice eller pasta kan hjelpe med flass og hårutvikling. Når den administreres eksternt, har den en Tikta rasa (bitter smak). Ta 1-2 ts Karela juice som forrett. b. Ha i litt kokosolje. b. Påfør i hodebunnen og la virke i et par timer. d. Skyll godt i kaldt vann. f. For å stoppe hårtap, bruk denne medisinen en gang om dagen.
• Hauger : Karela-pasta fremmer sårheling og hjelper til med å redusere hauger. På grunn av dens Ropan (helbredende) egenskaper, er dette tilfellet. Ta 1-2 ts Karela juice som forrett. b. Ha i litt kokosolje. c. Før du trekker deg til sengs, søk til den rammede regionen. d. Hold det hele natten lang. e. Vask grundig med rent vann. f. For å få lindring fra haugsymptomer, bruk denne medisinen en gang om dagen.

Video Tutorial

Forholdsregler som skal tas mens du bruker Karela:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Karela (Momordica charantia)^(HR/3)

• Rådfør deg med legen din før du tar Karela hvis du har hyperaciditet eller gastritt.
• Karela som har røde frø må unngås hos ungdom, da det kan skape magesmerter eller diaré.
• Bruk Karela juice eller fersk pasta med rosevann eller kokosnøttolje mens den brukes eksternt da den varmer i effektivitet.

• Spesielle forholdsregler når du tar Karela:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Karela (Momordica charantia)^(HR/4)

  • Pasienter med diabetes : Karela har kapasitet til å redusere blodsukkergrader. Derfor er det vanligvis en god idé å spore blodsukkeret når du tar karela og andre anti-diabetiske medisiner.

  Hvordan du tar Karela:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, kan Karela (Momordica charantia) tas inn i metodene nevnt nedenfor^(HR/5)

  • Karela Juice : Ta et par teskjeer Karela juice. Inkluder samme mengde vann og drikk også før du tar mat så snart som en dag.
  • Karela Churna : Ta en fjerde ts Karela Churna. Tilsett med honning eller vann hvis du har diabetikere etter å ha tatt lunsj og kveldsmat.
  • Karela kapsler : Ta en til to kapsler Karela. Svelg det med vann hvis du har diabetikerproblemer etter å ha spist lunsj og også middag.
  • Karela tabletter : Ta ett til to nettbrett fra Karela. Svelg det med vann hvis du har diabetes mellitus etter å ha spist lunsj og kveldsmat.
  • Karela fersk pasta eller pulver : Ta en til to ts Karela-pasta eller pulver. Tilsett kokosolje eller vann. Påfør på håret i tillegg til hodebunnen og la det også slappe av et par timer. Vask grundig med ferskvann. Bruk dette middelet daglig for å bli kvitt flass og også helt tørr hodebunn.

  Hvor mye Karela bør tas:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Karela (Momordica charantia) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  • Karela Juice : Et par ts en gang om dagen.
  • Karela Churna : En fjerdedel til en halv ts to ganger om dagen.
  • Karela kapsel : En til 2 piller to ganger om dagen.
  • Karela nettbrett : En til to tabletter to ganger om dagen.
  • Karela Paste : Femti prosent til en teskje eller etter ditt krav.
  • Karela pulver : En halv til en teskje eller basert på ditt behov.

  Bivirkninger av Karela:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Karela (Momordica charantia)^(HR/7)

  • Det er ikke nok vitenskapelige data tilgjengelig om bivirkninger av denne urten ennå.

  Spørsmål ofte stilt knyttet til Karela:-

  Question. Hvor mye Karela-juice er trygt å drikke hver dag?

  Answer. Det er ikke nok klinisk bevis for å identifisere den sikre dosen av Karela-juice. Det kan imidlertid føre til en kraftig nedgang i blodsukkergrader (hypoglykemi). Derfor frarådes vanligvis for mye alkoholforbruk av Karela-juice.

  Question. Hvordan lage Karela juice for vekttap?

  Answer. 1. Skrell 2-4 karela med en kniv. 2. Skjær den skrellede Karela på midten. 3. Fjern frøene og det hvite kjøttet fra Karela med en skje. 4. Kutt opp Karela i små biter. 5. Bløtlegg bitene i 15-20 minutter i kaldt vann. 6. Juice bitene med 12 ts salt og sitronsaft i en juicer. 7. Kombiner varene i en blender. 8. For å holde vekten riktig, drikk denne nylagde Karela-juicen en gang om dagen.

  Question. Hjelper Karela med å kontrollere kolesterolnivået?

  Answer. Ja, Karela hjelper til med kolesterolovervåking. Karela har antiinflammatoriske så vel som antioksidantbygg. Karela bidrar til å øke nivået av høydensitetslipoprotein (HDL), eller stort kolesterol, ved å forhindre lipidperoksidasjon forårsaket av gratis radikaler.

  Question. Er Karela bra under graviditet?

  Answer. Karela anbefales ikke å tas under graviditet siden det kan utløse abort eller fødselsavvik hos babyen.

  Question. Er Karela bra for glødende hud?

  Answer. Ja, Karela er gunstig for huden. Det hjelper å holde huden skinnende ved å fungere som en blodrenser. Blodkoker, skabb, kløe, ringorm og andre soppsykdommer behandles med det. Karela inneholder antioksidanter som beskytter mot hudlidelser og celleskader. Tips: 1. Ta en kopp fersk bitter gresskarjuice (Karela). 2. Tilsett 1 ts limejuice i blandingen. 3. Drikk den på tom mage, slurk for slurk, i 4-6 måneder for å oppnå naturlig glødende hud.

  Ja, Karela er gunstig for huden. På grunn av sin Tikta (bitre) natur, hjelper det å spise Karela eller konsumere juicen til å fjerne giftstoffer og også avfallsprodukter fra blodet sammen med behandling av hudsykdommer ved å rense blodet.

  Question. Kan Karela brukes til å redusere hyperpigmentering?

  Answer. Ja, du kan ta Karela for å hjelpe med hyperpigmentering. Karela har anti-melanogene samt antioksidantresultater. Karela beskytter huden mot usikre UV-stråler. Karela senker også melaninsyntesen ved å hemme tyrosinase-enzymet.

  SUMMARY

  Den er høy i næringsstoffer og vitaminer (vitamin A og C), som hjelper til med å forhindre kroppen fra spesifikke plager. Karela er gunstig for huden på grunn av dens blodrensende egenskaper, som bidrar til å holde huden vakker naturlig.