Guggul (Commiphora wightii)

Guggul er i tillegg referert til som “Pura”, som indikerer “sykdomsforebyggende.^(HR/1)

” Den brukes som en kommersiell kilde til “Gum guggul.” Gugguls viktigste bioaktive komponent er oleogummi-harpiks (en blanding av en olje og gulaktig eller brunaktig væske som skilles ut fra plantestammen eller barken). Denne oleogummiharpiksen er antas å ha medisinske egenskaper. Guggul er effektiv i vektkontroll, ifølge Ayurveda, siden den øker fordøyelsesbrannen, noe som bidrar til å øke stoffskiftet og eliminere Ama (giftige rester i kroppen på grunn av feil fordøyelse). Den er betennelsesdempende og anti-inflammatorisk. -artritiske egenskaper hjelper også til å redusere hevelse, smerte og stivhet i ledd i tilfeller av slitasjegikt og revmatoid artritt. Guggul kan også bidra til å senke totalkolesterol, lavdensitetslipoprotein (LDL eller dårlig kolesterol) og triglyseridnivåer i blodet. Guggul kan tas som et pulver, tablett eller kapsel for å redusere talgproduksjonen og på grunn av dens antibakterielle egenskaper hindre veksten av akne-fremkallende bakterier. Ubehag i leddene kan lindres ved å påføre en pasta av Guggul blandet med varmt vann til leddene. Det er viktig å huske at Guggul alltid bør tygges grundig før inntak for å få mest mulig ut av det.

Guggul er også kjent som :- Commiphora wightii, Pura, Mahisaksa, Kausika, Palankasa, Guggula, Gum-gugul, Indian Bdellium, Gugal, Guggal, Gugar, Kanthagana, Guggala, Mahishaksha guggulu, Guggulugida, Guggulu, Guggal Dhoop, Kanth Mahaksish, Guggal, Mahis Mahaksish, Guggul, Mahis. Makishakshi guggulu, Guggipannu, Muqil (Shihappu)

Guggul er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler med Guggul:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Guggul (Commiphora wightii) nevnt som nedenfor^(HR/2)

• Overvekt : Guggul, ifølge vitenskapelig bevis, kan være ineffektiv i behandlingen av fedme. Selv om det tradisjonelt har blitt brukt til å kontrollere vekten.
  Vektøkning er forårsaket av dårlige spisevaner og en stillesittende livsstil, noe som resulterer i svekket fordøyelseskanal. Dette forårsaker en ubalanse i Meda dhatu, noe som resulterer i fedme, ved å øke opphopningen av Ama (giftige rester i kroppen på grunn av feil fordøyelse). Guggul kan bidra til å redusere fett ved å forbedre stoffskiftet og redusere Ama ved å øke fordøyelsesbrann. Dette er på grunn av det faktum at det er Deepan (forrett). Gugguls Lekhaniya (skraping) egenskap kan hjelpe den med å kontrollere overflødig fett i kroppen. Tips: 1. Ta en eller to Guggul-tabletter. 2. Ta det 1-2 ganger om dagen med varmt vann. 3. Gjør dette hver dag for å holde vekten i sjakk.
• Artrose : På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper, kan guggul være gunstig i behandlingen av slitasjegikt. Det lindrer symptomene på slitasjegikt ved å redusere hevelse, smerte og stivhet.
  Guggul er gunstig i behandlingen av slitasjegiktsmerter. I følge Ayurveda er slitasjegikt, også kjent som Sandhivata, forårsaket av en økning i Vata dosha. Det forårsaker leddsmerter, ødem og bevegelsesproblemer. Guggul er en Vata-balanserende urt som lindrer symptomene på slitasjegikt, som leddsmerter og hevelser. Tips: 1. Ta en eller to Guggul-tabletter. 2. Ta det 1-2 ganger om dagen med varmt vann for å lindre slitasjegiktsymptomer.
• Leddgikt : Visse forbindelser i guggul har anti-inflammatoriske og anti-artritiske effekter. I tilfelle av revmatoid artritt, senker det molekylene som forårsaker smerte og betennelse.
  Ayurveda kalles revmatoid artritt (RA) som Aamavata. Amavata er en lidelse der Vata dosha er skadet og Ama akkumuleres i leddene. Amavata begynner med en svekket fordøyelsesbrann, noe som resulterer i en opphopning av Ama (giftige rester i kroppen på grunn av feil fordøyelse). Vata transporterer denne Ama til forskjellige steder, men i stedet for å bli absorbert, samler den seg i leddene. På grunn av sin Ushna (varme) styrke, hjelper Guggul med å redusere Ama. Guggul har også en Vata-balanserende effekt, som bidrar til å lindre symptomene på revmatoid artritt, som leddubehag og hevelser. Tips: 1. Ta en eller to Guggul-tabletter. 2. Ta det 1-2 ganger om dagen med varmt vann for å lindre symptomene på revmatoid artritt.
• Høyt kolesterol : Guggul kan være gunstig i behandlingen av høyt kolesterol. Den har en bioaktiv komponent som bidrar til å redusere totalt kolesterol, LDL (dårlig kolesterol) og triglyserider.
  Guggul kan hjelpe til med å opprettholde et sunt kolesterolnivå. Det øker stoffskiftet ved å senke Ama-nivåene (giftige rester i kroppen på grunn av feil fordøyelse). Dette er på grunn av det faktum at det er Ushna (varmt). Dens Lekhaniya (skraping) karakteristikk hjelper også til å fjerne overflødig kolesterol fra kroppen. Tips: 1. Ta et par Guggul-tabletter. 2. Ta det 1-2 ganger om dagen med varmt vann.
• Kviser : En bioaktiv komponent i guggulekstrakt har antiinflammatoriske og antibakterielle effekter. Guggul reduserer talgproduksjonen og hemmer veksten av akne-fremkallende bakterier når den tas oralt. Som et resultat kan Guggul være gunstig i behandlingen av akne. Guggul opptrer bemerkelsesverdig effektivt hos personer med fet hud, ifølge en studie.
  Akne og kviser er vanlig hos de med en Kapha-Pitta dosha-hudtype. Kapha-forverring, ifølge Ayurveda, fremmer talgproduksjon, som tetter porene. Både hvite og hudormer oppstår som følge av dette. Pittaforverring resulterer også i røde papler (humper) og pussfylt betennelse. Gugguls Tridosha balanserende egenskap hjelper til med å balansere Kapha-Pitta og reduserer blokkeringer og betennelser når den tas oralt. Tips: 1. Ta en eller to Guggul-tabletter. 2. Ta det 1-2 ganger om dagen med varmt vann. 3. Gjør dette hver dag for å holde kviser og kviser i sjakk.
• Leddsmerter : Når det administreres til det problematiske området, hjelper guggul til å lindre ben- og leddsmerter. Knoklene og leddene regnes som et Vata-sted i kroppen, ifølge Ayurveda. Vata-ubalanse er den primære årsaken til leddsmerter. På grunn av dens Ushna (varme) styrke og Vata-balanserende egenskaper, hjelper bruk av en pasta av Guggul til å redusere leddubehag. en. Ta 14 til 12 teskjeer Guggul-pulver. b. Bland varmt vann til en pasta. c. Påfør en gang om dagen i den rammede regionen. d. La det sitte i et par timer. g. For å lindre leddsmerter, skyll med enkelt vann.

Video Tutorial

Forholdsregler som skal tas mens du bruker Guggul:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Guggul (Commiphora wightii)^(HR/3)

• Spesielle forholdsregler når du tar Guggul:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Guggul (Commiphora wightii)^(HR/4)

  • Amming : Hvis du tar Guggul mens du ammer, snakk med legen din først.
  • Moderat medisininteraksjon : 1. Antihypertensive medisiner kan samhandle med guggul. Som et resultat anbefales det generelt at du sjekker legen din før du tar Guggul med antihypertensive medisiner. 2. Antikoagulantia kan samhandle med guggul. Som et resultat, hvis du tar Guggul med antikoagulantia, bør du snakke med legen din på forhånd. 3. Kreftmedisiner kan samhandle med guggul. Som et resultat anbefales det vanligvis at du sjekker legen din før du bruker Guggul med kreftmedisiner. 4. Antikoagulantia kan samhandle med guggul. Som et resultat, hvis du tar Guggul med antikoagulantia, bør du snakke med legen din på forhånd. 5. Skjoldbruskmedisiner kan forstyrre guggul. Som et resultat, hvis du tar Guggul sammen med medisin for skjoldbruskkjertelen, bør du snakke med legen din.
  • Pasienter med hjertesykdom : Guggul har muligheten til å øke kolesterolnivået i kroppen. Hvis du har høyt kolesterol, er det et godt forslag å holde et øye med kolesterolnivået mens du tar Guggul.
  • Svangerskap : Hvis du er forventningsfull og også tar Guggul, snakk med legen din.
  • alvorlig medisininteraksjon : Prevensjonsmedisiner kan forbindes med guggul. Hvis du bruker prevensjonsmedisin, anbefales det vanligvis at du oppsøker legen din før du bruker Guggul.

  Hvordan du tar Guggul:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, kan Guggul (Commiphora wightii) tas inn i metodene nevnt nedenfor^(HR/5)

  • Guggul pulver : Ta 2 til 4 klyper Guggul-pulver. Svelg den med behagelig vann en til to ganger om dagen.
  • Guggul kapsel : Ta en til to av Guggul-pillen. Svelg den med koselig vann en til 2 ganger om dagen.
  • Guggul nettbrett : Ta en til 2 Guggul-tabletter. Svelg det med koselig vann en til to ganger om dagen.

  Hvor mye Guggul bør tas:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Guggul (Commiphora wightii) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  • Guggul pulver : To til fire klyper pulver to ganger om dagen.
  • Guggul nettbrett : En til 2 nettbrett én eller to ganger om dagen.
  • Guggul kapsel : En til 2 piller en eller to ganger om dagen.

  Bivirkninger av Guggul:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning mens du tar Guggul (Commiphora wightii)^(HR/7)

  • Urolig mage
  • Hodepine
  • Kvalme
  • Oppkast
  • Løs avføring
  • Diaré
  • Raping
  • Hikke
  • Utslett
  • Kløe

  Spørsmål ofte stilt relatert til Guggul:-

  Question. Er Guggul bra for hypotyreose?

  Answer. Ja, Guggul kan hjelpe med overvåking av hypotyreose. Det forbedrer produksjonen av skjoldbruskkjertelhormoner ved å øke skjoldbruskfunksjonen og aktiverer også et par enzymatiske prosesser.

  Question. Er Guggul bra for hjertet?

  Answer. Ja, Guggul har blitt avslørt for å være gunstig for hjertet. Antioksidant, anti-inflammatorisk, så vel som antilipidemiske (lipidsenkende) aktiviteter finnes i den. Det reduserer graden av lavdensitetslipoprotein (LDL, eller dårlig kolesterol), og forhindrer blokkering av arteriene. Guggul kan være effektiv for å beskytte mot hjerte- og karsykdommer så vel som ulike andre hjerteproblemer som følge av dette.

  Ved å ta vare på kolesterolgrader, hjelper guggul til å minimere risikoen for hjertesykdom. På grunn av sin Ushna (varme) natur, hjelper Guggul metabolske prosessen ved å redusere Ama (skadelige rester i kroppen som følge av feil fordøyelse). Dens Lekhaniya-funksjon (skraping) hjelper i tillegg til å fjerne overflødig kolesterol fra kroppen.

  Question. Er Guggul bra for leveren?

  Answer. På grunn av dens hepatobeskyttende (leverbeskyttende) egenskaper, kan Guggul være gunstig for leveren. Det forbedrer syntesen av spesifikke enzymer og også enzymatiske prosesser som er fordelaktige.

  SUMMARY

  Det brukes som en forretningsressurs for “Gum guggul. Gugguls viktigste bioaktive komponent er oleogummi-harpiks (en blanding av en olje samt gulfarget eller brunaktig væske produsert fra plantestammen eller barken).