Gokshura (Tribulus)
Gokshura (Tribulus terrestris) er en fremtredende ayurvedisk plante for sin immunforsterkende, afrodisiakum, samt revitaliserende virkninger.(HR/1)
Fordi fruktene til denne planten ligner kuhøver, er navnet avledet fra to sanskritord: ‘Go’ som betyr ku og ‘Aakshura’ som betyr hov. Når Gokhshura kombineres med Ashwagandha, bidrar det til å øke utholdenheten, som er utmerket for kroppsbygging og forbedre atletisk ytelse. Som et naturlig afrodisiakum er det også mye brukt til å behandle seksuelle sykdommer som erektil dysfunksjon. Gokshura sies å balansere tridosha i Ayurveda. På grunn av dens Mutral (vanndrivende) egenskaper, brukes den også til å behandle urinproblemer. Hvis du bruker blodtrykksmedisiner, bør du se legen din før du tar Gokshura.
Gokshura er også kjent som :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Small Caltrop, Djevelens torn, Geitehode, Puncture vintreet, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand, Khar-Kha, Khar-Kha
Gokshura er hentet fra :- Anlegg
Bruker og fordeler med Gokshura:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Gokshura (Tribulus terrestris) nevnt som nedenfor(HR/2)
- Atletisk ytelse : Det er ikke nok vitenskapelige data til å støtte Gokshuras betydning for sportsprestasjoner.
På grunn av egenskapene Guru (tung) og Vrushya (afrodisiakum), forbedrer Gokshura atletisk ytelse ved å øke energi og vitalitet. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje Gokshura-pulver. 2. Kombiner med melk og drikk to ganger om dagen etter måltider. - Erektil dysfunksjon : Saponiner funnet i Gokshura hjelper til med behandling av erektil dysfunksjon ved å styrke penisvevet og forbedre penisereksjonen. Gokshura-ekstrakt forårsaket en betydelig økning i ICP, eller intrakavernøst trykk, i et av eksperimentene (en fysiologisk markør for erektil funksjon).
På grunn av egenskapene Guru (tung) og Vrishya (afrodisiakum), hjelper Gokshura med å øke energi, vitalitet og styrker også penisvevet, noe som forbedrer ereksjonen av penis. Dette bidrar til å lindre symptomene på erektil dysfunksjon når det brukes sammen. - Infertilitet : Gokshura er et kraftig afrodisiakum som har vist seg å forbedre menns seksualdrift. De aktive fytokjemikaliene i Gokshura øker testosteronnivåene samtidig som de forbedrer sædkvaliteten og -kvantiteten. Dette kan hjelpe til med behandling av mannlig infertilitet. 1. Kok opp 250 mL melk med 20 g Gokshura-blomster. 2. Sil blandingen og drikk den morgen og kveld.
- Benign prostatahyperplasi : Ifølge studier kan Gokshura være gunstig i behandlingen av prostatakjertelproblemer som godartet prostatahyperplasi. Det forbedrer også urinstrømmen og hjelper til med nesten fullstendig tømming av blæren, noe som resulterer i mindre tisseretensjon. Dette kan bidra til å lindre tegn og symptomer på prostataforstørrelse. 1. Ta to teskjeer av frukten og grovknus den. 2. I to kopper vann, kok opp til omtrent halvparten av vannet er borte. 3. Ta en kopp av denne blandingen og drikk den. 4. For en mer smakfull drink, kombiner den med sukker og melk.
På grunn av dens Mutral (vanndrivende) og Sita (kjøle) kvaliteter, kan Gokshura hjelpe med godartet prostatahyperplasi (BPH) eller en forstørret prostatakjertel. Dette hjelper til med å øke urinproduksjonen samt redusere hevelser og svie under vannlating. - Økende seksuell lyst : Gokshura antas å øke libido hos kvinner med lav sexlyst. Det hjelper også med å øke energi og styrke.
På grunn av sin Vrishya (afrodisiakum) dyd, forbedrer Gokshura libido og kraft hos både menn og kvinner. - Angina (hjerterelatert brystsmerter) : Gokshura inkluderer tribulosin, et saponin som hjelper til med å opprettholde et sunt hjerte. Tribulosin hjelper til med utvidelsen av innsnevrede arterier, noe som forbedrer blodstrømmen til hjertet. Dette kan bidra til å redusere risikoen for koronar hjertesykdom og smerten og ubehaget som følger med det.
- Kreft : Gokshura kan være effektiv i behandlingen av kreft siden den utløser apoptose mens den ikke forårsaker skade på ikke-kreftceller. Den har også anti-proliferative egenskaper, som kan hjelpe kreftceller til å vokse saktere.
- Flatulens (gassdannelse) : Det er ikke nok vitenskapelige data til å støtte Gokshuras rolle i flatulens.
På grunn av sin Deepan-funksjon (forrett), som bidrar til å fordøye maten effektivt og forhindrer gassutvikling i tarmen, hjelper Gokshura fordøyelsen og lindrer tarmgass. - Eksem : Det er ikke nok vitenskapelige data til å støtte Gokshuras rolle i eksem.
På grunn av sin Ropan (helbredende) egenskap, gir Gokshura lindring fra hudsykdommer som eksem, hudirritasjoner, kløe og utbrudd.
Video Tutorial
Forholdsregler som skal tas mens du bruker Gokshura:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Gokshura (Tribulus terrestris)(HR/3)
- Gokshura har et vanndrivende resultat (øker urinsirkulasjonen). Så det anbefales å bruke Gokshura med forsiktighet i tillegg til andre medisiner som har en vanndrivende effekt.
-
Spesielle forholdsregler når du tar Gokshura:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Gokshura (Tribulus terrestris)(HR/4)
- Amming : Fordi det ikke er tilstrekkelige studier av Gokshuras sikkerhet gjennom hele sykepleien, er det best å forhindre det.
- Pasienter med diabetes : Gokshura har muligheten til å redusere blodsukkernivået. Derfor, hvis du bruker Gokshura sammen med anti-diabetisk stoff, må du følge med på blodsukkernivået.
- Svangerskap : Gokshura bør forhindres mens du er gravid siden det kan utløse abort. I følge dyreforskningsstudier kan Gokshura påvirke fostersinnets praktiske utvikling.
- Allergi : For å teste for en allergisk reaksjon, bruk Gokshura til et lite område først. Folk som er allergiske mot Gokshura eller dets komponenter, må bare bruke det under støtte fra en lege.
Hvordan du tar Gokshura:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, kan Gokshura (Tribulus terrestris) tas inn i metodene nevnt nedenfor(HR/5)
- Gokshura Churna : Ta en fjerdedel til en halv ts Gokshura Churna. Bland det med honning eller ta det med melk, to ganger om dagen etter oppvask.
- Gokshura nettbrett : Ta en til to Gokshura-nettbrett. Svelg det med vann, etter oppskrifter to ganger om dagen.
- Gokshura kapsel : Ta en til 2 Gokshura Capsule. Svelg den med vann, etter måltider to ganger om dagen.
- Gokshura Kwath : Ta 4 til 6 ts Gokshura Kwath. Bland det med honning eller vann, samt ta etterretter 2 ganger om dagen.
- Gokshura med rosevann : Ta en fjerde til en halv teskje Gokshura-pasta eller pulver. Bland det hevet vann og bruk jevnt i ansiktet og på halsen. La det sitte i 5 til syv minutter. Vask med vann fra springen. Bruk denne behandlingen et par ganger i uken for å eliminere aldring av huden og matthet.
Hvor mye Gokshura bør tas:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Gokshura (Tribulus terrestris) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor(HR/6)
- Gokshura Churna : En fjerdedel til en halv ts, to ganger om dagen.
- Gokshura nettbrett : En til to nettbrett, to ganger om dagen.
- Gokshura kapsel : En til 2 kapsler, to ganger om dagen.
- Gokshura pulver : En halv til en teskje eller basert på ditt behov.
Bivirkninger av Gokshura:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning mens du tar Gokshura (Tribulus terrestris)(HR/7)
- Magesmerter
- Kvalme
- Diaré
- Oppkast
- Forstoppelse
- Vanskeligheter med å sove
Spørsmål ofte stilt relatert til Gokshura:-
Question. Hva er Himalaya Gokshura?
Answer. Himalaya Drug Firms Himalaya Gokshura er en eksepsjonell naturlig terapi. Det antas å være nyttig for mannlige seksuelle problemer med tanke på at det inkluderer Gokshura-ekstrakt.
Question. Hvor kan jeg kjøpe Gokshura?
Answer. Gokshura er allment tilgjengelig i ayurvediske butikker og på internett.
Question. Hjelper Gokshura i kroppsbygging?
Answer. På grunn av dets naturlig energiske kjemiske bestanddeler som alkaloider (saponiner) så vel som glykosider, kan Gokshura-tilskudd øke testosteron i tillegg til muskelkraft, ifølge en studie.
På grunn av sine Expert (tunge) og også Vrishya (afrodisiakum) egenskaper, er Gokshura et foretrukket supplement for kroppsbygging. Det hjelper å øke energinivået og også vitalitet.
Question. Er Gokshura bra for diabetes?
Answer. Gokshura består av saponin, som har blodsukkerreduserende resultater. På grunn av dets antioksidantegenskaper, hjelper det med å redusere nivåene av lotionglukose, serumtriglyserid og kolesterol.
Gokshuras Mutral (vanndrivende) toppkvaliteter hjelper til med å kontrollere blodsukkernivået ved å fjerne forurensninger fra kroppen. Det hjelper i tillegg metabolske prosesser ved å fjerne Ama (giftige rester i kroppen som følge av dårlig fordøyelse), som er ansvarlig for ekstreme blodsukkergrader.
Question. Er Gokshura bra for å redusere nivået av urinsyre?
Answer. Antilitisk oppgave hevdes å være høy ved Gokshura. Det reduserer ikke bare urinsyrenivået, men det reduserer også risikoen for hyperoksaluri (for mye oksalatutskillelse i urinen), som kan forårsake nyrestein. Den antilitiske oppgaven til Gokshura er knyttet til tilstedeværelsen av kraftige sunne proteinbiomolekyler.
Mutral (vanndrivende) boligeiendommen til Gokshura bidrar til å senke urinsyregradene ved å forbedre urinstrømmen, samt hjelpe til med å fjerne giftstoffer fra kroppen. Det hjelper i tillegg stoffskiftet ved å bli kvitt Ama (giftige rester i kroppen på grunn av feil fordøyelse) og forhindrer overflødig dannelse av urinsyre.
Question. Kan Gokshura behandle nyrestein?
Answer. Fordi den består av kalium så vel som nitrater, kan gokshura hjelpe til med nyrestein ved å forårsake diurese (utdrivelse av overflødig salt så vel som vann). Det hjelper også i oppløsningen av forhåndsdannede nyresteiner, samt reklamerer for utslipp av urea og urinsyre.
Gokshuras Mutral (vanndrivende) boligeiendom forbedrer tissestrømmen og hjelper til med å kvitte seg med forurensninger fra urinsystemet så vel som nyrene, og reduserer faren for nyrestein. Det hjelper på samme måte med å øke stoffskiftet, samt hemmer produksjonen av nyrestein som følge av at Ama (giftige rester i kroppen som følge av feil fordøyelse) blir kvitt naturen.
Question. Hjelper Gokshura å opprettholde blodtrykket?
Answer. Gokshura inkluderer vanndrivende boligeiendommer, noe som innebærer at det hjelper kroppen å kvitte seg med overflødig salter og vann, og reduserer høyt blodtrykk. Klienter med lett til alvorlig høyt blodtrykk som opplever væskeretensjon kan dra nytte av Gokshura. I følge en fersk forskning senker Gokshura systolisk, diastolisk og indikerer arterielt stress samtidig som den øker hjertefrekvensen.
Gokshuras Mutral (vanndrivende) hjem hjelper til med å håndtere blodtrykket ved å forbedre tisseresultatet og også bidra til å fjerne giftige stoffer og også overflødig væske fra kroppen som skaper høyt blodtrykk.
Question. Hjelper Gokshura med fettforbrenning?
Answer. Nei, det er ikke tilstrekkelige kliniske data for å støtte Gokshuras fettforbrennende evner. Gokshura, på den annen side, har antioksidantbygninger som kan bidra til å forsterke den metabolske prosessen og også, som et resultat, hjelpe til med vekttap så vel som vektreduksjon.
Question. Er Gokshura nyttig for polycystisk ovariesyndrom (PCOS)?
Answer. Ja, Gokshura antas å hjelpe med polycystisk ovarielidelse. Forstørrede eggstokker, tilsatt menneskelig hormonelt middel, samt fravær av eggløsning er noen av indikatorene på PCOS. Spesielle mineraler i gokshura kan hjelpe til med å behandle eggstokkene velvære og kan også øke nivåene av hormonelle midler som er avgjørende for eggløsning og også fruktbarhet.
Question. Bidrar Gokshura til å forhindre utflod fra skjeden?
Answer. Det vil ha vitenskapelige bevis for å antyde Gokshuras rolle i vaginal utflod. Likevel har Gokshura kjemiske deler som kan bidra til å lindre utflod fra skjeden forårsaket av bakterielle eller soppinfeksjoner, hormonelle ubalanser, hevelse eller urinveisinfeksjoner (UTI).
Vaginal utflod skjer når kjønnsområdet blir betent som følge av mikrobielle eller virusinfeksjoner. Dette skjer som følge av en betent Pitta, som gir smerte og smerte. På grunn av Mutral (vanndrivende) samt Sita (utrolig) toppkvaliteter, hjelper Gokshura med overvåking av vaginal utflod. Det hjelper til med å fjerne giftstoffer ved å utløse konstant tiss.
SUMMARY
Fordi fruktene til denne planten ser ut som kuhøver, er navnet avledet fra to sanskritord: ‘Go’ som antyder ku så vel som ‘Aakshura’ som antyder unguis. Når Gokhshura kombineres med Ashwagandha, bidrar det til å øke utholdenheten, noe som er enestående for muskelbygging, så vel som å øke atletisk effektivitet.