Chaulai (Amaranthus tricolor)

Chaulai er en kortvarig flerårig plante fra Amaranthaceae-familien.^(HR/1)

Kalsium, jern, natrium, kalium, vitamin A, E, C og folsyre finnes alle i kornene til denne planten. På grunn av det høye jerninnholdet, sies Chaulai å hjelpe mot anemi ved å øke blodproduksjonen. Fordi det er høyt i kalsium og øker bentettheten, er det også til fordel for beinhelsen og forhindrer osteoporose. På grunn av det rike fiber- og proteininnholdet, samt den milde avføringseffekten, kan Chaulai hjelpe vektkontroll ved å opprettholde god fordøyelseshelse og redusere sult. På grunn av tilstedeværelsen av vitamin C i den, forbedrer den også immuniteten og beskytter mot mange sykdommer . På grunn av det høye nivået av karotenoider og vitamin A i choulai-blader, blir de ofte tilberedt og konsumert som en grønnsak for å støtte øyehelsen. På grunn av inkluderingen av jern og andre mineraler i det, er det også nyttig for gravide kvinner, da det hjelper til med utviklingen av fosteret samt rehabilitering etter fødsel. På grunn av dens antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper, kan Chaulai-bladpasta brukes til sår for å fremme sårheling og til huden for å forhindre indikasjoner på aldring. For å unngå allergier bør chaulai-bladpasta kombineres med rosevann eller honning før den brukes påføres huden.

Chaulai er også kjent som :- Amaranthus tricolor, Caulai, Calai, Caulaai, Alpamaareesha, Alpamarisha, Bahuveerya, Bhandira, Ghanasvana, Granthila

Chaulai er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler med Chaulai:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Chaulai (Amaranthus tricolor) nevnt som nedenfor^(HR/2)

Video Tutorial

Forholdsregler som må tas mens du bruker Chaulai:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Chaulai (Amaranthus tricolor)^(HR/3)

• Chaulai-bladpasta bør brukes med rosevann eller honning hvis noen hud er overfølsom.

• Spesielle forholdsregler som må tas mens du tar Chaulai:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier bør det tas spesielle forholdsregler nedenfor når du tar Chaulai (Amaranthus tricolor)^(HR/4)

  • Amming : Før du tar Chaulai mens du ammer, snakk med legen din.
  • Annen interaksjon : Antihistaminiske medisiner kan samhandle med Chaulai. På grunn av dette, anbefales det vanligvis at du konsulterer legen din før du bruker Chaulai med antihistaminika.
  • Pasienter med diabetes : Chaulai har potensial til å redusere blodsukkeret. Som et resultat, hvis du tar Chaulai sammen med anti-diabetisk medisin, må du holde et øye med blodsukkeret.
  • Pasienter med hjertesykdom : Chaulai kan bidra til å senke høyt blodtrykk. Derfor anbefales det vanligvis at du overvåker blodtrykket mens du bruker Chaulai med antihypertensive medisiner.
    Chaulai kan bidra til å senke kolesterolgrader i blodet. Derfor, mens du bruker Chaulai med lipidsenkende medisiner, anbefales det vanligvis at du sjekker kolesterolnivået i blodet.
  • Svangerskap : Før du bruker Chaulai mens du er gravid, snakk med legen din.

  Hvordan ta Chaulai:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier kan Chaulai (Amaranthus tricolor) tas inn i metodene nevnt nedenfor^(HR/5)

  • Chaulai te : Ta ett krus vann i en panne. Tilsett en teskje te, og la den i tillegg dampe i fem til syv minutter. På samme måte inkluderer falne blader av Chaulai og damp på den minimaliserte brannen. Sett pris på den revitaliserende teen med fordelene av antioksidantfordelene til Chaulai.
  • Chaulai (Amaranth) frø : Ta en halv teskje Chaulai frø i en panne. Inkluder en halv kopp vann i det i tillegg til å koke opp. Tilsett sukker eller jaggery etter smak. Bruk denne terapien for å eliminere løshet i tarmene samt sure fordøyelsesbesvær.
  • Chaulai kapsel : Ta en til 2 tabletter Chaulai. Svelg den med vann etter oppvask to ganger om dagen.
  • Chaulai ferske blader : Ta en til to teskjeer Chaulai friske tapte blader. Tilsett med økt vann og påfør i tillegg på ødelagt sted. For å oppnå rask gjenoppretting av skade 1 eller 2 ganger om dagen.
  • Chaulai (amarant) olje : Ta to til fem nedganger av Chaulai (amarant) olje Integrer med kokosnøttolje i tillegg til bruk på det berørte stedet for å bli kvitt hudproblemer

  Hvor mye Chaulai bør tas:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Chaulai (Amaranthus tricolor) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  • Chaulai frø : Femti prosent til en ts to ganger om dagen eller basert på etterspørselen din.
  • Chaulai kapsel : En til to kapsler eller basert på ditt behov.
  • Chaulai Paste : En til to teskjeer eller etter behov.
  • Chaulai olje : To til fem reduksjoner eller basert på ditt krav.

  Bivirkninger av Chaulai:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Chaulai (Amaranthus tricolor)^(HR/7)

  • Overfølsomhet

  Spørsmål ofte stilt relatert til Chaulai:-

  Question. Hva er de kjemiske komponentene i Chaulai?

  Answer. Kalsium, jern, økt salt, kalium, og også vitamin A, E, C, og også folsyre er alle lokalisert i kornene til denne planten. Tilstedeværelsen av polyfenoler, antocyaniner, flavonoider og tokoferoler i kornamaranth har vist seg å ha antioksidantaktivitet (et stoff som stopper dannelsen av helt frie radikaler).

  Question. Kan jeg spise rå Chaulai frø?

  Answer. Rå chaulai-frø bør unngås med tanke på at de kan hindre kroppen i å ta inn spesifikke næringsstoffer. For å få flest mulig fordeler i tillegg til ekstra næringsstoffer, er det ideelt å spise dem halvkokte eller ferdig tilberedte.

  Question. Hva er bruken av Chaulai-blader?

  Answer. Når de blandes med poteter så vel som andre aktive ingredienser, fungerer choulai-blader som en grønnsak. På grunn av deres raske helbredende aktivitet, kan de falne bladene brukes som en lim på skader. Dens antioksidant og anti-inflammatoriske virkninger bidrar også til å unngå aldring av huden.

  Pasta laget av choulai-blader kan brukes i ansiktet for å behandle sår, infeksjoner og betennelser. På grunn av dens Sita (avkjøling) og Pitta (ild) balanserende egenskaper, hjelper den sårheling. 1. Ta noen friske Chaulai-blader. 2. Lag en pasta med rosevann eller honning. 3. Påfør denne pastaen på det berørte området en eller to ganger daglig for å fremskynde sårheling.

  Question. Hva er egenskapene til Chaulai-korn?

  Answer. Chaulai-korn (også kalt rajgira-korn) er næringsrike og består av et stort utvalg av næringsstoffer. Kornet er solid i sunt protein og har en sunn aminosyrekonto, inkludert lysin (sunn proteingrunnlag), som hjelper til med menneskelig velvære. Den er i tillegg høy i stivelse, olje, fiber, vitaminer (A, K, B6, C, E, samt B), mineraler (kalsium, jern), så vel som den er glutenfri, noe som gjør den til en sunn glutenfri valg.

  Question. Er Chaulai en proteinkilde?

  Answer. Ja, Chaulai er en fantastisk sunn proteinressurs på grunn av det faktum at den består av mye mer protein enn noe annet korn. Det inkluderer også aminosyren lysin (blant proteinets grunnlag), noe som gjør det til et totalt protein som fremmer menneskers helse og velvære.

  Question. Kan Chaulai brukes til vekttap?

  Answer. Ja, fordi den inneholder fiber og også sunne proteiner, kan Chaulai hjelpe deg med å slanke deg. Forstoppelse holdes unna, og også tarmhelsen opprettholdes, takket være fiberen. Chaulais høye, sunne proteininnhold lanserer et hormon som undertrykker cravings og gir også en følelse av volum, som hjelper til med vekttap.

  Question. Kan Chaulai forbedre beinhelsen?

  Answer. Ja, Chaulai kan hjelpe til med beinhelse siden den har mye kalsium, som kan hjelpe med beinmineraltetthet og generell helse. Det hjelper også å stoppe og stoppe utviklingen av osteoporose.

  Question. Hva er fordelene med Chaulai under graviditet?

  Answer. Inntak av Chaulai ofte mens du er gravid gir en rekke bemerkelsesverdige fordeler. Dens inntak hjelper til med spedbarnets typiske vekst, reduserer kalsium og også jerntap fra kroppen, slapper av livmorleddbånd og hjelper også med å overvåke ubehag under fødselen. Det reduserer hviletiden etter fødselen, samt reduserer trusselen for postnatale problemer.

  Question. Kan Chaulai brukes til å forbedre immuniteten?

  Answer. Ja, fordi det inkluderer vitamin C, som øker veksten av hvite blodceller (WBC), kan Chaulai brukes til å øke immuniteten. Disse cellene beskytter kroppen mot infeksjoner og fremmedbiter som skaper motstand mot å bli kompromittert.

  SUMMARY

  Kalsium, jern, salt, kalium, vitamin A, E, C og folsyre er alle oppdaget i kornene til denne planten. På grunn av det høye jerninnholdet, sies Chaulai å hjelpe mot anemi ved å øke blodproduksjonen.