Bhringraj (Eclipta alba)
Kesharaj, som antyder “leder av håret,” er enda et navn for Bhringraj.(HR/1)
Den er høy i proteiner, vitaminer og antioksidanter, som alle hjelper kroppen med å bekjempe sykdommer. Bhringraj-olje bidrar til å fremme hårvekst samt bremse aldringsprosessen. Dette er fordi Bhringraj har en rekke næringsstoffer som mater håret og hodebunnen. Bhringraj-juice, ifølge Ayurveda, forynger huden og bidrar som et resultat til å redusere indikasjoner på aldring som fine linjer, rynker og ujevn hud. På grunn av dets antibakterielle egenskaper kan bhringraj-pulver også brukes til å behandle hudinfeksjoner og allergier når de kombineres med en bærerolje (som kokosnøttolje). På grunn av dets antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper, kan det å ta Bhringraj-pulver med vann bidra til å regulere kolesterolnivået. På grunn av dens hepatobeskyttende og antioksidantegenskaper, beskytter den også leverceller mot skader fra frie radikaler. På grunn av sine vanndrivende egenskaper, øker bruk av Bhringraj-blader i pulverform urinproduksjonen og hjelper dermed til å håndtere urinkomplikasjoner. Kan forårsake mageproblemer På grunn av sine krampeløsende egenskaper, er Bhringraj også nyttig for å behandle symptomene på gastrointestinale sykdommer (som diaré og dysenteri) som sammentrekninger eller spasmer i magen, tarmen eller urinblæren. Det er best å holde seg til den foreslåtte dosen av Bhringraj fordi for mye kan skape mageproblemer.
Bhringraj er også kjent som :- Eclipta alba, Bhangra, Thistles, Maka, False Daisy, Markav, Angarak, Bungrah, Kesuti, Babri, Ajagara, Balari, Mockhand, Trailing Eclipta, Eclipta, Prostrata
Bhringraj er hentet fra :- Anlegg
Bruker og fordeler med Bhringraj:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Bhringraj (Eclipta alba) nevnt som nedenfor(HR/2)
- Leversykdommer : Bhringraj er en gunstig plante som kan brukes som levertonic for å behandle tilstander som leverforstørrelse, fettlever og gulsott. Den virker ved å forbedre gallestrømmen og balansere Pitta. Leveren er kroppens primære sted for metabolisme, og Bhringrajs Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelses) egenskaper bidrar til å fremme metabolismen. en. Ta en kvart til en halv teskje Bhringraj-pulver. b. Kombiner med vann og spis to ganger daglig etter lette måltider. d. For best resultat, bruk i minst 1-2 måneder.
- Fordøyelsesbesvær : Bhringraj er også gunstig for fordøyelsesbesvær, forstoppelse og tap av appetitt. På grunn av egenskapene til Deepan og Pachan er dette tilfellet. Disse egenskapene hjelper til med å forbedre Pachak Agni (fordøyelsesbrann) og matfordøyelsen. en. Ta en kvart til en halv teskje Bhringraj-pulver. b. Kombiner med vann og spis to ganger daglig etter lette måltider. d. For best resultat, bruk i minst 1-2 måneder.
- Øk immuniteten : Bhringraj har en Rasayana-egenskap, som innebærer at hvis den tas i minst 3-4 måneder, kan den bidra til å øke immunitet og styrke. en. Mål 1/4 til 12 teskjeer Bhringraj-pulver. b. Kombiner med honning og spis to ganger daglig etter lette måltider.
- Diabetes : Bhringrajs Tikta (bitter), Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelsesfunksjon) hjelper til med å håndtere høye blodsukkernivåer. en. Mål 1/4 til 1/2 teskje Bhringraj-pulver. b. Kombiner med vann og spis to ganger daglig etter lette måltider.
- Anti-aldringseffekt : På grunn av sin Rasayana (foryngende) kvalitet, har Bhringraj anti-aldringsegenskaper og forynger kroppen. en. Ta en skje eller to av Bhringraj-juice. b. Kombiner med 1 glass vann og spis en gang om dagen på tom mage.
- Hårtap : Bhringraj er en av de mest effektive ayurvediske urtene for å forhindre hårtap. Hårtap er forårsaket av en intensivert Vata dosha, ifølge Ayurveda. Bhringraj er gunstig for å balansere Vata og fjerne overdreven tørrhet. På grunn av sin unike Keshya-funksjon (hårvekstforsterker), kan den også bidra til å forhindre skallethet og hårtynning. en. Påfør Bhringraj-pulver, pasta eller olje i hodebunnen to ganger i uken. c. Bruk i minst 4-6 måneder for best nytte.
- For tidlig grånende hår : Bhringraj forhindrer at håret gråner for tidlig. På grunn av Rasayana-funksjonen har den kraften til å regenerere håret.
- Sårheling : Bhringraj fremmer rask sårheling, reduserer ødem og gjenoppretter hudens naturlige tekstur. På grunn av sin Ropan (helbredende) funksjon hjelper den også mot kutt og skader. en. Lag en pasta av Bhringraj-pulver eller bland den med hvilken som helst olje og påfør den to ganger om dagen på det berørte området.
- Knekk hæler : Hæler med sprekker er en vanlig bekymring. I Ayurveda kalles det Padadari og er forårsaket av Vata-vitiasjon. Den dehydrerer huden, og får den til å bli tørr og flekkete. Bhringraj kan hjelpe med sprukne hæler og smertene som følger med dem. Dette er på grunn av Ropan (helbredende) og Vata balanserende egenskaper. en. For å behandle sprukne hæler, bruk Bhringraj-pulver med honning.
- Hudinfeksjon : På grunn av sine antibakterielle egenskaper er Bhringraj gunstig for hudinfeksjoner og mindre hudallergier. Dette skyldes det faktum at det er Ruksha (tørr) og Tikta (bitter). en. Lag en pasta av Bhringraj-pulver eller bland den med hvilken som helst olje og påfør den to ganger om dagen på det berørte området.
Video Tutorial
Forholdsregler som må tas mens du bruker Bhringraj:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Bhringraj (Eclipta alba)(HR/3)
-
Spesielle forholdsregler når du tar Bhringraj:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Bhringraj (Eclipta alba)(HR/4)
- Allergi : Hvis du er følsom eller overfølsom overfor Bhringraj eller dets ingredienser, bruk det kun under støtte fra en lege.
For å se etter en allergisk reaksjon, bruk Bhringraj-pulver til et lite område først. Hvis du er allergisk mot Bhringraj eller noen av dens aspekter, må du bare bruke den under veiledning av en medisinsk fagperson. - Amming : Under amming, bruk Bhringraj under veiledning av en lege.
- Svangerskap : Mens du er gravid, bruk Bhringraj under veiledning av legen din.
Hvordan du tar Bhringraj:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, kan Bhringraj (Eclipta alba) tas inn i metodene nevnt som nedenfor(HR/5)
- Bhringraj fersk juice : Ta en til to ts Bhringraj juice. Inkluder litt vann i det i tillegg til å drikke det før måltider, daglig.
- Bhringraj pulver : Ta en fjerde til en halv ts Bhringraj-pulver. Bland det med honning. Ta det etter å ha tatt lett mat 2 ganger om dagen.
- Bhringraj kapsel : Ta en til to Bhringraj-kapsler. Svelg den med vann etter lunsj. Ta det to ganger om dagen.
- Bhringraj nettbrett : Ta en til 2 Bhringraj tabletter. Svelg den med vann etter lunsj. Ta det to ganger om dagen.
- Bhringraj-bladpasta : Ta mange friske Bhringraj-blader. Lag en pasta og ta likeledes femti prosent til en ts av denne pastaen. Påfør den jevnt på hodebunnen og la den stå i 5 til åtte timer. Rengjør helt med vann fra springen. Bruk denne løsningen 2 til 3 ganger i uken for å håndtere skallethet.
- Bhringraj olje : Ta en håndfull friske Bhringraj-blader. Kutt den i tillegg til å legge disse til en kopp kokosolje. Varm blandingen i fem minutter. Kjempebra og stress oljen i tillegg til å handle den i en beholder. Du kan til og med bruke Bhringraj-pulver (3 teskjeer) i stedet for falne blader for å tilberede denne oljen i hjemmet ditt.
Hvor mye Bhringraj bør tas:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Bhringraj (Eclipta alba) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor(HR/6)
- Bhringraj juice : En til 2 teskjeer to ganger om dagen.
- Bhringraj pulver : En fjerde til en halv ts to ganger om dagen.
- Bhringraj kapsel : En til to pille to ganger om dagen.
- Bhringraj nettbrett : En til to nettbrett to ganger om dagen.
Bivirkninger av Bhringraj:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning mens du tar Bhringraj (Eclipta alba)(HR/7)
- Mageproblemer
Spørsmål ofte stilt knyttet til Bhringraj:-
Question. Hva er merkene til Bhringraj-olje?
Answer. I India er bhringraj-olje lett tilgjengelig under en rekke etiketter. Baidyanath, Patanjali, Biotique, Khadi, Dabur, Indulekha, og også Soulflower Bhringraj olje er blant en av de mest lett tilgjengelige.
Question. Hva er merkene til Bhringraj-pulver?
Answer. Bhringraj-pulver Patanjali, Herbal Hills Bhringraj-pulver og Banjaras Bhringraj-pulver er noen av de mest fremtredende merkenavnene i India.
Question. Hvordan bruke Bhringraj-pulver til hår?
Answer. 1 til 2 ts Bhringraj-pulver Massasjebehandling av hodebunnen med en blanding av kokosolje og jojobaolje. Tillat 1-2 timers tørketid før vask med organisk sjampo. For å forhindre hårtap og også for tidlig gråning, gjør dette tre ganger i uken.
Question. Hva er Mahabhringraj olje?
Answer. Mahabhringaraj olje er en av de mest fremtredende Bhringraj oljeformlene for hårvekst. Denne oljen består av Bhringraj remove, sesamolje som basisolje, og et utvalg naturlige urter som Manjishth, Mulethi og Anantamul.
Question. Hva er prisen på Bhringraj-olje?
Answer. Bhringraj-olje kan koste alt fra Rs 135 til Rs 150 for en 120 ml beholder når den kjøpes på nettet.
Question. Er Bhringraj bra for leveren?
Answer. Bhringraj har et rykte for å være bra for leveren. Antioksidantene i denne urten reduserer den giftige belastningen på leveren, og forbedrer dens generelle ytelse. Dens antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper antas også å bidra til å redusere leverirritasjon. Tips: a. Ta 2-3 g Bhringraj-pulver med vann to ganger om dagen etter et lett måltid. c. For de beste fordelene, bruk i minst 1-2 måneder.
Question. Hjelper Bhringraj til å bekjempe fordøyelsesbesvær og andre mageproblemer?
Answer. Ja, Bhringraj har vist seg å hjelpe med fordøyelsesbesvær og andre gastrointestinale problemer. Den har antibakterielle egenskaper som kan hjelpe i behandlingen av diaré og fordøyelsesbesvær. Fordøyelsesbesvær er preget av en opphopning av giftstoffer i kroppen og slimproduksjon i avføringen. Bhringraj hjelper til med å fjerne disse giftene, i tillegg til å forbedre fordøyelsen og kontrollere diaré. en. Ta en kvart til en halv teskje Bhringraj-pulver. b. Kombiner med vann og spis to ganger daglig etter lette måltider. d. For best resultat, bruk i minst 1-2 måneder.
Question. Hvordan øker Bhringraj immunitet?
Answer. Ja, Bhringraj har vist seg å hjelpe med immunitet. Det aktive elementet i Bhringraj hjelper til med utviklingen av hvite blodlegemer. Dette hjelper deg å holde deg frisk og beskytter deg mot infeksjoner. Tips: a. Ta en kvart til en halv teskje Bhringraj-pulver. b. Kombiner med honning og spis to ganger daglig etter lette måltider.
Question. Kan jeg ta Bhringraj med reseptbelagte og reseptfrie medisiner?
Answer. Det er ingen avgjørende bevis for Bhringrajs kommunikasjon med reseptbelagte og reseptfrie medisiner. Før du tar Bhringraj av alle slag, må du derfor oppsøke lege.
Question. Hvor lang tid bruker Bhringraj-pulver på å vokse hår hvis det konsumeres daglig?
Answer. 14 til 1/2 ts Bhringraj-pulver Bland det med vann og konsumer det også to ganger om dagen etter en matbit. For optimal hårutvikling, bruk den i minimum 1-2 måneder.
Question. Kan det å spise Bhringraj få håret til å vokse mer?
Answer. Ja, Bhringraj-forbruk kan hjelpe med hårvekst. Som et resultat av sine antibakterielle, anti-inflammatoriske og også anti-allergiske egenskaper, er Bhringraj blant de viktigste ingrediensene i organiske medisiner som brukes til å håndtere tap av hår. Det hjelper også med å forhindre tap av hår og grånende.
Ja, du kan få håret til å utvide seg lengre og mye sunnere ved å spise Bhringraj churna. Dens Keshya-egenskap (hårvekstforsterker) bidrar til å senke hårhåret og pleier håret og favoriserer sunn og balansert hårvekst.
Question. Hjelper Bhringraj mot magesår?
Answer. Ja, Bhringraj kan hjelpe med å redusere mageabscess. For mye frigjøring av magesyre utløser mage eller magesår. På grunn av sine anti-sekretoriske og også gastrobeskyttende boligegenskaper, opprettholder Bhringraj mage-pH i tarmen ved å unngå overutskillelse av magesyre. Bhringraj har i tillegg anti-inflammatoriske bygninger, som kan hjelpe med sårsmerter samt hevelse.
Question. Hjelper Bhringraj å lindre luftveisproblemer som astma og bronkitt?
Answer. Ja, Bhringrajs anti-inflammatoriske og anti-bronkodilaterende egenskaper hjelper til med å lindre luftveisproblemer som består av astma og bronkitt. Det hjelper i utvidelsen av luftveiene, noe som gjør det enklere å puste. Det reduserer også allergier hos astmatiske personer, samt forhindrer bronkittbetennelse.
Et avvik i Kapha dosha utløser luftveislidelser som astma og bronkitt. Det utløser forurensninger til å samle seg i vindrørledningen, og blokkerer luftveiene. Bhringrajs Kapha harmoniserende og Ushna (varme) høye kvaliteter hjelper til med å håndtere forskjellige lidelser. Dette hjelper til med smelting av forurensninger og fjerning av lungeblokkeringer.
Question. Hva er fordelene med Bhringraj for hår?
Answer. Bhringraj er en av de mest utbredte urtene som brukes for å stimulere hårvekst. Håroljer så vel som hårfargemidler inkluderer det som en aktiv ingrediens. De fleste bruker Bhringraj-olje for å unngå tap av hår og gråning.
Question. Hjelper Bhringraj med å håndtere hudinfeksjoner?
Answer. Ja, Bhringraj har antibakterielle og også anti-inflammatoriske boligegenskaper i rikelig med. Det kan være effektivt i behandlingen av hudproblemer som følge av disse høye egenskapene. Bhringraj er også en hudterapeut. Den hjelper til med å behandle kutt, hudskader og sår ved å redusere betennelse.
Question. Er Bhringraj hårolje bra for hvitt hår?
Answer. Ja, Bhringraj hårolje kan være gunstig for personer med hvitt hår. For å gjøre hvitt hår mørkere, påfør olje laget av Bhringraj-planter i hodebunnen. Det er også oppdaget i sjampo og hårfarger.
Hvitt hår utløses vanligvis av en Kapha dosha-ulikhet. På grunn av dens Kapha-balansering og Keshya (hårtonic) egenskaper, kan Bhringraj hårolje hjelpe til med å håndtere hvitt hår. Dette hjelper også med å bevare hårkvaliteten.
SUMMARY
Den er høy i sunne proteiner, vitaminer og også antioksidanter, som hver og en hjelper kroppen å bekjempe plager. Bhringraj olje bidrar til å fremme hårutvikling i tillegg til å bremse aldringsprosessen.
- Allergi : Hvis du er følsom eller overfølsom overfor Bhringraj eller dets ingredienser, bruk det kun under støtte fra en lege.