Bhringraj (Eclipta alba)
Kesharaj, čo naznačuje „vodca vlasov“, je ďalšie meno pre Bhringraja.(HR/1)
Má vysoký obsah bielkovín, vitamínov a antioxidantov, ktoré pomáhajú telu bojovať proti chorobám. Bhringraj olej pomáha podporovať rast vlasov, ako aj spomaľovať proces starnutia. Je to preto, že Bhringraj má množstvo živín, ktoré vyživujú vlasy a pokožku hlavy. Bhringraj šťava podľa ajurvédy omladzuje pokožku a v dôsledku toho pomáha znižovať známky starnutia, ako sú jemné linky, vrásky a nerovnomerná pokožka. Vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam možno prášok bhringraj použiť aj na liečbu kožných infekcií a alergie v kombinácii s nosným olejom (ako je kokosový olej). Vďaka svojim antioxidačným a protizápalovým vlastnostiam môže užívanie prášku Bhringraj s vodou pomôcť regulovať hladinu cholesterolu. Vďaka svojim hepatoprotektívnym a antioxidačným vlastnostiam tiež chráni pečeňové bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Vďaka svojim močopudným vlastnostiam použitie listov Bhringraj v práškovej forme zvyšuje produkciu moču, a tak pomáha pri zvládaní močových komplikácií. Môže vyvolať žalúdočné problémy. Vďaka svojim antispazmodickým vlastnostiam je Bhringraj tiež užitočný pri liečbe symptómov gastrointestinálnych ochorení (ako je hnačka a dyzentéria), ako sú kontrakcie alebo kŕče v žalúdku, čreve alebo močovom mechúre. Najlepšie je držať sa odporúčanej dávky Bhringraju, pretože príliš veľa môže spôsobiť žalúdočné problémy.
Bhringraj je tiež známy ako :- Eclipta alba, Bhangra, Bodliaky, Maka, False Daisy, Markav, Angarak, Bungrah, Kesuti, Babri, Ajagara, Balari, Mockhand, Trailing Eclipta, Eclipta, Prostrata
Bhringraj sa získava z :- Rastlina
Využitie a výhody Bhringraju:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody Bhringraj (Eclipta alba) uvedené nižšie(HR/2)
- Poruchy pečene : Bhringraj je prospešná rastlina, ktorú možno použiť ako pečeňové tonikum na liečbu stavov, ako je zväčšenie pečene, stukovatenie pečene a žltačka. Pôsobí tak, že zlepšuje prietok žlče a vyrovnáva pittu. Pečeň je hlavným miestom metabolizmu v tele a vlastnosti Bhringraj’s Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie) pomáhajú podporovať metabolizmus. a. Vezmite štvrť až pol čajovej lyžičky prášku Bhringraj. b. Zmiešajte s vodou a konzumujte dvakrát denne po ľahkých jedlách. d. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte aspoň 1-2 mesiace.
- Poruchy trávenia : Bhringraj je tiež prospešný pri poruchách trávenia, zápche a strate chuti do jedla. Vďaka svojim vlastnostiam Deepan a Pachan je to tak. Tieto vlastnosti pomáhajú zlepšovať Pachak Agni (tráviaci oheň) a trávenie potravy. a. Vezmite štvrť až pol čajovej lyžičky prášku Bhringraj. b. Zmiešajte s vodou a konzumujte dvakrát denne po ľahkých jedlách. d. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte aspoň 1-2 mesiace.
- Posilnite imunitu : Bhringraj má vlastnosť rasayana, čo znamená, že ak sa užíva aspoň 3-4 mesiace, môže pomôcť zvýšiť imunitu a silu. a. Odmerajte 1/4 až 12 čajovej lyžičky prášku Bhringraj. b. Skombinujte s medom a konzumujte dvakrát denne po ľahkých jedlách.
- Diabetes : Vlastnosti Bhringraj’s Tikta (horká), Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie) pomáhajú zvládnuť vysokú hladinu cukru v krvi. a. Odmerajte 1/4 až 1/2 čajovej lyžičky prášku Bhringraj. b. Zmiešajte s vodou a konzumujte dvakrát denne po ľahkých jedlách.
- Účinok proti starnutiu : Vďaka svojej Rasayana (omladzujúcej) kvalite má Bhringraj vlastnosti proti starnutiu a omladzuje telo. a. Vezmite si lyžicu alebo dve šťavy Bhringraj. b. Zmiešajte s 1 pohárom vody a užívajte raz denne na lačný žalúdok.
- Strata vlasov : Bhringraj je jednou z najúčinnejších ajurvédskych bylín na prevenciu vypadávania vlasov. Vypadávanie vlasov je podľa ajurvédy spôsobené zosilnenou dóšou Vata. Bhringraj je prospešný pre vyváženie Vata a odstránenie nadmernej suchosti. Vďaka svojej jedinečnej funkcii Keshya (podpora rastu vlasov) môže tiež pomôcť predchádzať plešatosti a rednutiu vlasov. a. Aplikujte prášok, pastu alebo olej Bhringraj na pokožku hlavy dvakrát týždenne. c. Pre dosiahnutie najlepších účinkov používajte aspoň 4-6 mesiacov.
- Predčasné šedivenie vlasov : Bhringraj zabraňuje predčasnému šediveniu vlasov. Vďaka svojej vlastnosti Rasayana má silu regenerovať vlasy.
- Hojenie rán : Bhringraj podporuje rýchle hojenie rán, znižuje edémy a obnovuje prirodzenú štruktúru pokožky. Vďaka svojej funkcii Ropan (liečivá) pomáha aj pri rezných ranách a poraneniach. a. Vytvorte si pastu z prášku Bhringraj alebo ju zmiešajte s akýmkoľvek olejom a aplikujte dvakrát denne na postihnuté miesto.
- Prasknuté podpätky : Častým problémom sú podpätky s prasklinami. V ajurvéde sa to nazýva Padadari a je spôsobené poškodzovaním Vata. Dehydruje pokožku, čo spôsobuje, že je suchá a škvrnitá. Bhringraj môže pomôcť s popraskanými pätami a bolesťou, ktorá je s nimi spojená. Je to vďaka jeho vyrovnávacím vlastnostiam Ropan (liečenie) a Vata. a. Na ošetrenie popraskaných päty použite prášok Bhringraj s medom.
- Infekcia kože : Vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam je Bhringraj prospešný pri kožných infekciách a menších kožných alergiách. Je to spôsobené tým, že ide o Ruksha (suchá) a Tikta (horká). a. Vytvorte si pastu z prášku Bhringraj alebo ju zmiešajte s akýmkoľvek olejom a aplikujte dvakrát denne na postihnuté miesto.
Video Tutorial
Opatrenia, ktoré je potrebné prijať pri používaní Bhringraj:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní Bhringraj (Eclipta alba) mali dodržiavať nižšie uvedené preventívne opatrenia.(HR/3)
-
Počas užívania Bhringraju je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií nižšie by sa mali pri užívaní Bhringraj (Eclipta alba) dodržiavať osobitné opatrenia.(HR/4)
- Alergia : Ak ste citliví alebo precitlivení na Bhringraj alebo jeho zložky, užívajte ho len s podporou lekára.
Ak chcete skontrolovať alergickú reakciu, najskôr použite prášok Bhringraj na malú oblasť. Ak ste alergický na Bhringraj alebo niektorý z jeho aspektov, musíte ho použiť len pod vedením lekára. - Dojčenie : Počas dojčenia používajte Bhringraj pod vedením lekára.
- Tehotenstvo : Počas tehotenstva používajte Bhringraj pod vedením svojho lekára.
Ako užívať Bhringraj:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií možno Bhringraj (Eclipta alba) zaradiť do metód uvedených nižšie(HR/5)
- Čerstvá šťava Bhringraj : Vezmite jednu až dve lyžičky šťavy Bhringraj. Okrem pitia pred jedlom denne pridajte trochu vody.
- Bhringraj prášok : Vezmite jednu 4 až polovicu lyžičky prášku Bhringraj. Zmiešajte ho s medom. Vezmite si ho po užití ľahkého jedla 2 krát denne.
- Kapsula Bhringraj : Vezmite jednu až dve kapsuly Bhringraj. Po obede to prehltnite vodou. Vezmite si to dvakrát denne.
- Tablet Bhringraj : Vezmite jednu až 2 tablety Bhringraj. Po obede to prehltnite vodou. Užívajte dvakrát denne.
- Pasta z listov Bhringraj : Vezmite si veľa čerstvých listov Bhringraj. Urobte si pastu a tiež vezmite päťdesiat percent na jednu lyžičku tejto pasty. Naneste rovnomerne na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť 5 až 8 hodín. Úplne vyčistite vodou z vodovodu. Tento roztok používajte 2 až 3-krát týždenne na liečbu plešatosti.
- Bhringrajský olej : Vezmite si hrsť čerstvých listov Bhringraj. Nakrájajte ho a pridajte ich do šálky kokosového oleja. Zmes sa zahrieva päť minút. Úžasný a stresový olej navyše nakupovať v kontajneri. Môžete dokonca použiť prášok Bhringraj (3 čajové lyžičky) namiesto opadaných listov na prípravu tohto oleja vo vašej domácnosti.
Koľko Bhringraju treba užiť:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa Bhringraj (Eclipta alba) mal užívať v množstvách uvedených nižšie(HR/6)
- Bhringrajský džús : Jedna až 2 čajové lyžičky dvakrát denne.
- Bhringraj prášok : Jedna štvrtá až polovica lyžičky dvakrát denne.
- Kapsula Bhringraj : Jedna až dve pilulky dvakrát denne.
- Tablet Bhringraj : Jeden až dva tablety dvakrát denne.
Vedľajšie účinky Bhringraj:-
Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je pri užívaní Bhringraj (Eclipta alba) potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky.(HR/7)
- Žalúdočné problémy
Často kladené otázky súvisiace s Bhringrajom:-
Question. Aké sú značky oleja Bhringraj?
Answer. V Indii je olej bhringraj ľahko dostupný pod rôznymi značkami. Olej Baidyanath, Patanjali, Biotique, Khadi, Dabur, Indulekha a tiež Soulflower Bhringraj patria k jedným z najľahšie dostupných.
Question. Aké sú značky prášku Bhringraj?
Answer. Bhringraj prášok Patanjali, Herbal Hills Bhringraj prášok a Banjaras Bhringraj prášok sú niektoré z najvýznamnejších značiek v Indii.
Question. Ako používať prášok Bhringraj na vlasy?
Answer. 1 až 2 ČL prášku Bhringraj Masážna terapia pokožky hlavy zmesou kokosového oleja a tiež jojobového oleja. Pred umytím akýmkoľvek organickým šampónom nechajte 1-2 hodiny schnúť. Aby ste predišli vypadávaniu vlasov a tiež predčasnému šediveniu, robte to trikrát týždenne.
Question. Čo je ropa Mahábhringraj?
Answer. Mahabhringaraj olej je jedným z najvýznamnejších olejov Bhringraj pre rast vlasov. Tento olej sa skladá z Bhringraj remove, Sezamový olej ako základný olej a výber prírodných bylín ako Manjishth, Mulethi a Anantamul.
Question. Aká je cena ropy Bhringraj?
Answer. Bhringrajský olej môže stáť čokoľvek od 135 Rs do 150 Rs za 120 ml nádobu pri kúpe online.
Question. Je Bhringraj dobrý na pečeň?
Answer. Bhringraj má povesť dobrého pre pečeň. Antioxidanty v tejto bylinke znižujú toxickú záťaž pečene a zlepšujú jej celkový výkon. Predpokladá sa, že jeho antibakteriálne a protizápalové vlastnosti pomáhajú znižovať podráždenie pečene. Tip: a. Vezmite 2-3 g prášku Bhringraj s vodou dvakrát denne po ľahkom jedle. c. Pre dosiahnutie najlepších účinkov používajte aspoň 1-2 mesiace.
Question. Pomáha Bhringraj v boji proti tráviacim ťažkostiam a iným žalúdočným problémom?
Answer. Áno, Bhringraj preukázateľne pomáha pri poruchách trávenia a iných gastrointestinálnych problémoch. Má antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri liečbe hnačky a porúch trávenia. Poruchy trávenia sú poznačené hromadením toxínov v tele a tvorbou hlienu v stolici. Bhringraj pomáha pri odstraňovaní týchto jedov, ako aj pri zlepšovaní trávenia a kontrole hnačky. a. Vezmite štvrť až pol čajovej lyžičky prášku Bhringraj. b. Zmiešajte s vodou a konzumujte dvakrát denne po ľahkých jedlách. d. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte aspoň 1-2 mesiace.
Question. Ako Bhringraj zvyšuje imunitu?
Answer. Áno, Bhringraj preukázateľne pomáha s imunitou. Aktívny prvok v Bhringraj pomáha pri vývoji bielych krviniek. To vám pomôže zostať zdravý a ochráni vás pred infekciami. Tipy: a. Vezmite štvrť až pol čajovej lyžičky prášku Bhringraj. b. Skombinujte s medom a konzumujte dvakrát denne po ľahkých jedlách.
Question. Môžem užívať Bhringraj s liekmi na predpis a bez predpisu?
Answer. Neexistujú žiadne presvedčivé dôkazy o Bhringrajovej komunikácii s liekmi na predpis a voľne predajnými liekmi. V dôsledku toho musíte pred užitím Bhringraju akéhokoľvek druhu navštíviť svojho lekára.
Question. Koľko času potrebuje prášok Bhringraj na rast vlasov, ak sa užíva denne?
Answer. 14 až 1/2 čajovej lyžičky prášku Bhringraj Zmiešajte s vodou a tiež konzumujte dvakrát denne po občerstvení. Pre optimálny vývoj vlasov používajte minimálne 1-2 mesiace.
Question. Môže mi jedením Bhringraju viac narásť vlasy?
Answer. Áno, konzumácia Bhringraj môže pomôcť pri raste vlasov. Vďaka svojim antibakteriálnym, protizápalovým a tiež antialergickým vlastnostiam patrí Bhringraj medzi životne dôležité zložky organických liekov používaných pri vypadávaní vlasov. Rovnako tak pomáha predchádzať vypadávaniu vlasov ako aj šediveniu.
Áno, jedením Bhringraj churny môžete dosiahnuť, aby sa vaše vlasy rozšírili dlhšie a boli oveľa zdravšie. Jeho vlastnosť Keshya (posilňovač rastu vlasov) pomáha znižovať vlasovú jeseň a vyživuje vlasy, podporuje zdravý a vyvážený rast vlasov.
Question. Pomáha Bhringraj pri žalúdočných vredoch?
Answer. Áno, Bhringraj môže pomôcť pri znižovaní brušného abscesu. Príliš veľké uvoľňovanie žalúdočnej kyseliny spúšťa brušné alebo žalúdočné vredy. Vďaka svojim antisekrečným a tiež gastroprotektívnym rezidenčným vlastnostiam Bhringraj udržuje žalúdočné pH čreva tým, že zabraňuje nadmernej sekrécii žalúdočnej kyseliny. Bhringraj má navyše protizápalové budovy, ktoré môžu pomôcť pri bolesti vredov a opuchov.
Question. Pomáha Bhringraj zmierniť dýchacie problémy, ako je astma a bronchitída?
Answer. Áno, protizápalové, ako aj anti-bronchodilatačné vlastnosti Bhringraj pomáhajú zmierniť problémy dýchacieho systému, ktoré zahŕňajú astmu a bronchitídu. Pomáha pri rozširovaní siete dýchacieho vzduchu, čím uľahčuje dýchanie. Znižuje tiež alergie u astmatikov a bráni zápalu priedušiek.
Rozdiel v Kapha dosha spúšťa dýchacie stavy, ako je astma a bronchitída. Spôsobuje, že sa znečisťujúce látky hromadia vo veternom potrubí a blokujú dýchací systém. Bhringraj’s Kapha harmonizácia a Ushna (horúce) vysoké kvality pomáhajú pri zvládaní rôznych porúch. To pomáha pri rozpúšťaní kontaminantov a odstraňovaní pľúcnych blokád.
Question. Aké sú výhody Bhringraj pre vlasy?
Answer. Medzi jednu z najrozšírenejších bylín využívaných na podporu rastu vlasov patrí bhringraj. Vlasové oleje, ako aj prostriedky na farbenie vlasov ho obsahujú ako aktívnu zložku. Väčšina ľudí používa Bhringraj olej, aby sa vyhli vypadávaniu vlasov a šediveniu.
Question. Pomáha Bhringraj zvládnuť kožné infekcie?
Answer. Áno, Bhringraj má množstvo antibakteriálnych a tiež protizápalových vlastností. Môže byť účinný pri liečbe kožných problémov v dôsledku týchto vysokých vlastností. Bhringraj je tiež kožný terapeut. Pomáha liečiť rezné rany, poranenia kože a rany tým, že znižuje zápal.
Question. Je vlasový olej Bhringraj dobrý pre biele vlasy?
Answer. Áno, vlasový olej Bhringraj môže byť prospešný pre ľudí s bielymi vlasmi. Na stmavenie bielych vlasov naneste na pokožku hlavy olej vytvorený z rastlín Bhringraj. Nachádza sa aj v šampónoch a farbách na vlasy.
Biele vlasy sú zvyčajne vyvolané nerovnosťou Kapha dosha. Vďaka svojim vlastnostiam Kapha a Keshya (vlasové tonikum) môže vlasový olej Bhringraj pomôcť zvládnuť biele vlasy. To tiež pomáha pri zachovaní kvality vlasov.
SUMMARY
Má vysoký obsah zdravých bielkovín, vitamínov a tiež antioxidantov, z ktorých každý pomáha telu bojovať s chorobami. Bhringraj olej pomáha podporovať vývoj vlasov a spomaľuje proces starnutia.
- Alergia : Ak ste citliví alebo precitlivení na Bhringraj alebo jeho zložky, užívajte ho len s podporou lekára.