Nirgundi: käyttötarkoitukset, sivuvaikutukset, terveyshyödyt, annos, vuorovaikutukset

Nirgundi (Vitex negundo)

Nirgundi on aromaattinen kasvi, jota kutsutaan myös viisilehtiseksi puhdaspuuksi.(HR/1)

Vitex negundo tunnetaan nimellä sarvaroganivarani – intialaisen perinteisen lääketieteen kaikkien vaivojen hoito. Lääketieteellisesti yleisimmin käytettyjä juuria, kuorta, lehtiä ja hedelmiä. Nämä auttavat hoidettaessa ajoittaista kuumetta, janoa ja kehon kipua sekä paksusuolentulehdusta, punatautia, ripulia ja ilmavaivat.

Nirgundi tunnetaan myös nimellä :- Vitex negundo, Sinduvara, Samphalika, Nila, Aslak, Nishinda, Five Leaved Chaste tree, Nagod, Sinduar, Sambhalu, Lakkigida, Nekkigida, Indranee, Sambhalu, Banna, Karunochchi, Nocchi, Nallavavilli

Nirgundi on hankittu :- Tehdas

Nirgundin käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Nirgundi (Vitex negundo) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla(HR/2)

  • Nivelreuma : Nivelreuma tai Amavata Ayurvedassa on sairaus, jossa Vata dosha on turmeltunut ja Ama kerääntyy niveliin. Amavata alkaa heikentyneellä ruoansulatustulella, mikä johtaa Aman (myrkyllisten jäänteiden kerääntymiseen kehossa väärän ruoansulatuksen seurauksena) kerääntymiseen kehoon. Vata-tasapainottavien ja Ushna-ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi auttaa Amavatan hallinnassa. Se auttaa ruoansulatuspalon kasvussa, mikä parantaa ruoansulatusjärjestelmää ja vähentää Aman muodostumista ja varastointia, mikä lievittää Amavatan oireita.
  • Yskä : Yskä on yleinen vaiva, jota Ayurveda kutsuu Kapha-ongelmaksi. Liman muodostuminen ja kertyminen hengityselimiin on yleisin yskän syy. Kaphaa tasapainottavien ja Ushna (kuumien) ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi auttaa yskän lievittämisessä. Se helpottaa kerääntyneen liman läpikulkua ja helpottaa siten yskää.
  • Epilepsia : Ayurvedassa epilepsia tunnetaan nimellä Apasmara. Epilepsiapotilaalla on kohtauksia, joihin liittyy ruumiinosien nykiviä liikkeitä. On mahdollista, että sairastunut pyörtyy. Kolme doshaa – Vata, Pitta ja Kapha – ovat kaikki osallisia epilepsiaan, erityisesti Vata dosha, joka vaikuttaa hermoihin. Nirgundin Vata-tasapainotus ja Medhya (aivotonkki) -ominaisuudet auttavat epilepsian hoidossa. Se auttaa hermoja rentoutumaan ja estää epilepsiakohtausten toistumisen.
  • Niveltulehdus kipu : Niveltulehdus on tila, jossa kipu tuntuu nivelissä Vata doshan pahenemisen vuoksi sekä nivelrikossa että nivelreumassa. Vataa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi auttaa tämän kivun hallinnassa. Epämukavuuden lievittämiseksi levitä Nirgundi-lehdistä valmistettua tahnaa vaurioituneelle alueelle.
  • Harmaat hiukset : Harmaat hiukset johtuvat yleensä Kapha dosha -epätasapainosta. Kaphaa tasapainottavan ja Keshya (hiustonkki) -ominaisuuksien ansiosta Nirgundi-öljyn käyttäminen päänahaan voi auttaa estämään harmaita hiuksia. Se auttaa ehkäisemään harmaita hiuksia sekä ylläpitämään korkeaa hiusten laatua.

Video Tutorial

Varotoimet Nirgundia käytettäessä:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Nirgundi- (Vitex negundo) -hoidon aikana.(HR/3)

  • Nirgundi-hoidon aikana on noudatettava erityisiä varotoimia:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla on noudatettava erityisiä varotoimenpiteitä Nirgundi (Vitex negundo) käytön aikana.(HR/4)

    • Muu vuorovaikutus : Koska kliinisiä tietoja ei ole riittävästi, on ihanteellista keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin käytät Nirgundia muiden kasvien kanssa.
    • Raskaus : Koska tieteellistä tietoa ei ole riittävästi, on ihanteellista estää Atisin käyttö raskauden aikana tai käydä lääkärissä etukäteen.

    Miten Nirgundi otetaan:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Nirgundi (Vitex negundo) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin(HR/5)

    • Nirgundi-mehu : Ota 10–20 ml (tai lääkärin ohjeiden mukaan) Nirgundi-pudonneiden lehtien mehua. Nauti kaksi kertaa ruokailun jälkeen. Toista päivittäin saadaksesi lääke yskään.
    • Nirgundi-jauhe : Ota 3–6 g (tai lääkärin ohjeiden mukaan) Nirgundi-jauhetta. Nauti lämpimällä vedellä. Toista säännöllisesti saadaksesi lääkettä reumaattiseen kipuun ja myös turvotukseen.
    • Nirgundi kapselit : Ota yksi kapseli (tai lääkärin ohjeiden mukaan) kahdesti päivässä. Käytä sitä jatkuvasti ruokien jälkeen. Toista päivittäin saadaksesi ratkaisun kaikenlaisiin yleisiin kehon kipuihin.
    • Nirgundi öljy : Ota pari tippaa Nirgundi-öljyä pumpulipuvulle sen lisäksi, että levität sitä sairastuneelle alueelle. Jätä se noin 10-15 minuutiksi. Puhdista alue 10–15 minuutin kuluttua haalealla vedellä edistääksesi paiseta ja vamman paranemista. Käytä Nirgundi-öljyä ennen kylpyä pari kertaa päivässä saadaksesi ihanteelliset tulokset.
    • Nirgundi lehti : Sulata muutama kuiva, pudonnut Nirgundi lehti. Hengitä höyryjä saadaksesi helpotuksen migreenipäänsärystä.
    • Nirgundi tahna : Tee Nirgundi-lehdistä tahna. Hieman lämmin tahna. Käytä tahnaa vaurioituneelle alueelle saadaksesi parannuskeinoa turhautumiseen.

    Kuinka paljon Nirgundia pitäisi ottaa:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Nirgundi (Vitex negundo) tulisi ottaa alla mainittuihin määriin(HR/6)

    • Nirgundi-mehu : 10-20 millilitraa päivässä tai tarpeidesi mukaan.
    • Nirgundi-jauhe : Yksi-kolme grammaa vuorokauden tarpeesta riippuen
    • Nirgundi öljy : Kaksi tai kolme kieltäytymistä lääkärisi ohjeiden mukaan.

    Nirgundi sivuvaikutukset:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon Nirgundia (Vitex negundo) käytettäessä.(HR/7)

    • Vatsavaivat
    • Kutina
    • Ihottuma

    Nirgundiin liittyvät usein kysytyt kysymykset:-

    Question. Kuinka säilyttää Nirgundi-öljyä?

    Answer. Nirgundi-öljy tulee säilyttää läpäisemättömässä lasisäiliössä, jotta vältetään suora altistuminen lämpimälle ja myös valolle.

    Question. Mitä muita tapoja käyttää Nirgundia?

    Answer. Suullinen kulutus on termi, jota käytetään kuvaamaan, kuinka ihmiset kuluttavat ruokaa. 1. Nirgundi-mehu (Nirgundi) a. Ota 10-20 ml Nirgundi-lehtimehua (tai lääkärin määräämällä tavalla). b. Ota se kahdesti jokaisen aterian jälkeen. c. Tee tämä joka päivä päästäksesi eroon yskästäsi. 2. Jauhemainen Nirgundi a. Ota 3-6 g Nirgundi-jauhetta (tai lääkärisi ohjeiden mukaan). c. Juo se lasillisen haaleaa vettä kera. c. Tee tämä säännöllisesti lievittääksesi reumaattista kipua ja turvotusta. Nirgundi kapselit a. Ota 1 kapseli kahdesti päivässä (tai lääkärisi ohjeiden mukaan). c. Ota se säännöllisesti aterioiden jälkeen. c. Tee tämä joka päivä saadaksesi helpotusta kaikista yleistyneistä vartalokivuista. Ulkoinen soveltuvuus 1. Nirgundi Oil a. Levitä muutama tippa Nirgundi-öljyä sairastuneelle alueelle pumpulipuikolla. b. Laita sivuun 10-15 minuutiksi. c. Pese alue haalealla vedellä 10-15 minuutin kuluttua haavan ja haavan paranemisen helpottamiseksi. d. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi levitä Nirgundi-öljyä ennen kylpyä 2-3 kertaa päivässä. Nirgundi Leaf nro 2 a. Polta muutama kuivattu Nirgundi-lehti. b. Hengitä huuruja päästäksesi helpottamaan päänsärkyä. 3. Nirgundi-tahna a. Jauha Nirgundi-lehdet tahnaksi. c. Lämmitä tahnaa hieman. b. Päänsäryn lievittämiseksi levitä tahnaa vaurioituneelle alueelle.

    Question. Onko Nirgundi hyvä diabetekselle?

    Answer. Kyllä, Nirgundi saattaa auttaa diabeteksen hoidossa. Antioksidanttisten rakenteidensa ansiosta se auttaa korjaamaan verensokeri- ja insuliinitasoja.

    Diabetes on sairaus, joka määrittää, kun Vata ja Kapha doshat ovat poissa tasapainosta, mikä aiheuttaa häiriön insuliinin käynnistyksessä haimasta. Tikta (karvas), Katu (pistävä) ja myös Vata-Kapha harmonisoivien ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi auttaa diabeteksen seurantaa lisäämällä insuliinin tuotantoa.

    Question. Auttaako Nirgundi hallitsemaan allergisia reaktioita?

    Answer. Kyllä, Nirgundin antiallergiset asuinrakennukset voivat auttaa allergisten reaktioiden hoidossa. Se auttaa tehostamaan immunologista vastetta estämällä tiettyjen allergioita aiheuttavien hiukkasten vapautumista kehossa.

    Question. Auttaako Nirgundi hallitsemaan tulehdusreaktioita?

    Answer. Kyllä, Nirgundin korkeat anti-inflammatoriset ja analgeettiset ominaisuudet saattavat auttaa tulehdusreaktioiden hoidossa. Rajoittamalla tiettyjen tulehdusta aiheuttavien hidastajien kehittymistä se auttaa vähentämään kipua ja myös tulehdusta.

    Question. Auttaako Nirgundi maksavaurioissa?

    Answer. Kyllä, Nirgundin maksaa suojaavat rakennukset voivat auttaa maksasairauden hoidossa. Nirgundissa on antioksidantteja, jotka auttavat käsittelemään täysin vapaita radikaaleja ja suojaavat maksasoluja vaurioilta.

    Question. Auttaako Nirgundi alentamaan kuumetta?

    Answer. Antipyreettisten ominaisuuksiensa vuoksi Nirgundi saattaa auttaa alentamaan kuumetta. Tietyt Nirgundissa olevat ainesosat auttavat alentamaan korkeita ruumiinlämpötiloja.

    Question. Auttaako Nirgundi muistin menettämiseen?

    Answer. Antioksidanttisen aktiivisuutensa ansiosta Nirgundi voi auttaa muistin menettämisessä. Se auttaa parantamaan muistia taistelemalla vapaita radikaaleja vastaan ja myös estämällä soluvaurioita.

    Amnesia on ongelma, jonka yleensä aiheuttaa Vata doshan epätasa-arvo. Nirgundin Vata-tasapainottavat ja Medhya-ominaisuudet (aivoja palauttavat) auttavat pysäyttämään muistin menetyksen. Se auttaa muistin paranemista ja ehkäisee myös lisättyä muistinmenetystä.

    Question. Miten Nirgundi auttaa vähentämään HIV-riskiä?

    Answer. Nirgundin HIV-vastaiset asuin- tai kaupalliset kiinteistöt auttavat minimoimaan HIV-tartunnan mahdollisuuden. Tietyillä Nirgundi-elementeillä on antiviraalisia ominaisuuksia, jotka auttavat estämään infektion leviämisen.

    Question. Toimiiko Nirgundi käärmemyrkkymyrkytyksiä vastaan?

    Answer. Kyllä, Nirgundia käytetään estämään käärmeiden myrkytys. Se parantaa immunologista palautetta stimuloimalla vasta-aineiden muodostumista käärmemyrkkyä vastaan. Tämä suojaa sinua käärmeen myrkkyjen myrkyllisiltä vaikutuksilta.

    Question. Auttaako Nirgundi kohtausten hallinnassa?

    Answer. Antikonvulsiivisten ominaisuuksiensa vuoksi Nirgundi-tahna voi olla hyödyllinen kohtausten hoidossa. Se suojaa sinua joiltakin osilta, jotka laukaisevat kohtauksia. Nirgundi auttaa lisäksi välttämään epilepsiaa sekä sähkösokkikouristuksia.

    Kouristukset johtuvat yleisimmin Vata doshan epätasapainosta, joka vaikuttaa hermoihin. Nirgundin Vata harmonisoivat ja myös Medhya (mielen tonic) ominaisuudet, jotka auttavat ehkäisemään kohtauksia ja edistävät myös hermovoimaa, auttavat tämän häiriön hoidossa.

    Question. Onko Nirgundi hyödyllinen paaluille?

    Answer. Vaikka tieteellistä tietoa ei ole tarpeeksi, Nirgundi saattaa auttaa pinojen kanssa laksatiivisten ominaisuuksiensa vuoksi, jotka mainostavat suolen toimintaa ja helpottavat epäsäännöllisyyttä, mikä on tavallisin pinojen lähde.

    Riittämätön ruokavalio ja vähemmän aktiivinen elämäntapa aiheuttavat paaluja, joita kutsutaan Ayurvedassa myös nimellä Arsh. Kaikki 3 doshaa, erityisesti Vata, vahingoittuvat tämän seurauksena. Ärtyneen Vatan aiheuttama heikentynyt ruoansulatuspalo aiheuttaa kroonisia epäsäännöllisiä suolen liikkeitä. Tämä aiheuttaa turvotusta peräaukon verisuonissa, mikä aiheuttaa paalujen kehittymistä. Se voi johtaa verenvuotoon, jos se jätetään huomiotta tai laiminlyödään. Vata harmonisoivien ja Kashay (supistava) ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi auttaa pinojen hallinnassa. Se lievittää suolen epäsäännöllisyyttä ja myös minimoi Stacksin oireita, kuten verenhukkaa, pysäyttämällä epäsäännöllisyyden.

    Question. Toimiiko Nirgundi infektioita vastaan?

    Answer. Antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta Nirgundi-öljy voi suojata sinua useilta mikrobien terveysongelmilta. Se suojaa infektioilta estämällä bakteerien kasvua.

    Question. Auttaako Nirgundi kohtausten hallinnassa?

    Answer. Antikonvulsiivisten vaikutusten ansiosta Nirgundi-tahna voi auttaa suojaamaan kouristuksia vastaan. Se suojaa sinua joiltakin elementeiltä, jotka aiheuttavat kohtauksia. Nirgundi auttaa lisäksi estämään epilepsiaa sekä sähkösokkikouristuksia.

    SUMMARY

    Vitex negundoa kutsutaan sarvaroganivaraniksi – intialaiseen tyypilliseen lääkitykseen käytettynä kaikkien vaivojen hoitoon. Lääketieteellisesti yleisimmin käytettyjä alkuperää, kuorta, lehtiä ja hedelmiä.