Khas (Vetiveria zizanioides)

Khas on monivuotinen kasvi, jota on laajennettu luomaan helposti elintärkeää öljyä, jota käytetään tuoksuissa.^(HR/1)

Kesäisin Khasista valmistetaan sherbetiä tai maustettuja juomia sen viilentävien ominaisuuksien vuoksi. Tässä yrtissä on runsaasti omega-rasvahappoja, vitamiineja, proteiineja, kivennäisaineita ja ravintokuituja. Koska khus sisältää runsaasti ravintokuituja, se edistää ruoansulatusta. Sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi Khas-juuren keitteen juominen muutaman päivän ajan voi auttaa hallitsemaan reumaattista kipua ja jäykkyyttä. Antidiabeettisten ominaisuuksiensa ansiosta Khas churnan nauttiminen auttaa diabeteksen hallinnassa lisäämällä insuliinin eritystä. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta khas on myös hyödyllinen iholle. Paikallisesti käytettynä Khas-öljy auttaa parantamaan aknen aiheuttamia arpia ja epäpuhtauksia iholla. Se auttaa myös rasvoittuneen ihon hallinnassa ja ehkäisee venytysmerkkejä. Lisäksi Khas-öljyä voidaan käyttää torjunta-aineena ja hyönteiskarkotteena. Khas-eteerisen öljyn levittäminen päänahkaan ja hiuksiin Ayurvedan mukaan auttaa estämään hiustenlähtöä ja rohkaisee hiusten kehittymistä. Tämä johtuu sen Snigdha (öljyinen) ominaisuudesta, joka estää hiuksia kuivumasta liikaa. On parasta välttää Khasia, kun sinulla on yskää tai vilustumista, koska sen Sita-ominaisuus (chill) voi aiheuttaa liman muodostumista ja kerääntymistä hengitysteihin, mikä vaikeuttaa hengitystä.

Khas tunnetaan myös nimellä :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Valaach, Lamajja,, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

Khas on saatu :- Tehdas

Khasin käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Khasin (Vetiveria zizanioides) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla^(HR/2)

• Lääketieteellinen abortti : Ei ole riittävästi tieteellistä näyttöä Khasin roolin osoittamiseksi abortin tapauksessa.
• Reumaattinen kipu : Khasia käytetään reumaattisten kipujen hoitoon huolimatta siitä, että siitä ei ole riittävästi tieteellistä näyttöä. Nivelreuman kipuun ja jäykkyyteen tulee ottaa muutama teelusikallinen Khas-juurikeittoa muutaman päivän ajan.
  “Nivelreumassa Khas auttaa vähentämään reumaattista epämukavuutta” (RA). Ayurvedassa nivelreumaa kutsutaan nimellä Amavata. Amavata on sairaus, jossa Vata dosha on turmeltunut ja myrkyllinen Ama (jääy kehoon väärän ruoansulatuksen vuoksi) kerääntyy niveliin. Amavata alkaa hitaalla ruoansulatustulella, joka johtaa aman kertymiseen. Vata kuljettaa tätä Amaa eri paikkoihin, mutta imeytymisen sijaan se kerääntyy niveliin. Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuuksiensa ansiosta Khas auttaa korjaamaan ruoansulatuspaloa ja vähentämään Aman määrää. Sillä on myös Vataa tasapainottavia ominaisuuksia ja se helpottaa nivelreuman oireita, kuten nivelkipua ja turvotusta. Vinkkejä: 1. Kaada 5-6 ruokalusikallista Khas-mehua lasiin. 2. Sekoita huolellisesti lasilliseen vettä. 3. Juo kerran tai kahdesti päivässä ennen ruokailua reumaattisten kipuoireiden lievittämiseksi.
• Unettomuus : Antioksidanttien läsnäolon vuoksi Khas voi olla hyödyllistä unettomuuden hoidossa. Sitä käytetään aromaterapiassa unettomuuden hoitoon, koska se eliminoi vapaita radikaaleja ja toimii rauhoittavana aineena.
  Khas voi auttaa sinua saamaan hyvät yöunet. Ayurvedan mukaan ärtynyt Vata dosha tekee hermoston herkäksi, mikä johtaa Anidraan (unettomuus). Vataa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Khasilla on rentouttava vaikutus hermostoon. Vinkkejä: 1. Kaada 5-6 ruokalusikallista Khas-mehua lasiin. 2. Sekoita huolellisesti lasilliseen vettä. 3. Juo kerran tai kahdesti päivässä ennen ruokailua saadaksesi hyvät yöunet.
• Täit : Khas voi olla tehokas päätäiden hoidossa riittävien tieteellisten tietojen puutteesta huolimatta.
• Stressi : Riittävän tieteellisen näytön puutteesta huolimatta Khasia voidaan käyttää aromaterapiassa stressin lievittämiseen.
  Sekä fyysisesti että sisäisesti käytettynä Khas on erinomainen stressinkeventäjä. Stressiin liittyy yleensä ärsytystä, epäsäännöllistä elämäntapaa, unettomuutta ja pelkoa, ja sen aiheuttaa Vata dosha -epätasapaino. Khas-öljyä käyttävä aromaterapia tarjoaa rentouttavan vaikutuksen ja lievittää stressiä. Tämä johtuu sen Vataa tasapainottavista ominaisuuksista ja miellyttävästä aromista. 1. Ota 2-5 tippaa Khas-öljyä tai tarpeen mukaan tarpeidesi mukaan. 2. Rauhoittaaksesi kehoasi lisää se uimaveteen ja käy kylvyssä kerran päivässä.

Video Tutorial

Varotoimet Khasia käytettäessä:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Khasin (Vetiveria zizanioides) käytön aikana.^(HR/3)

• Erityisiä varotoimia Khas-hoidon aikana:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Khasin (Vetiveria zizanioides) käytön aikana on noudatettava erityisiä varotoimia.^(HR/4)

  • Imetys : Vaikka tieteellistä näyttöä ei ole tarpeeksi, on ihanteellinen välttää Khasin käyttöä imetyksen aikana.
  • Raskaus : Vaikka tieteellistä näyttöä ei ole riittävästi, on parasta välttää Khasin käyttöä raskauden aikana, koska se voi johtaa keskenmenoon.

  Kuinka ottaa Khas:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Khas (Vetiveria zizanioides) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin^(HR/5)

  • Khas Juice (Sharbat) : Ota viisi tai kuusi teelusikallista Khas-mehua. Lisää lasilliseen vettä. Ota yksi tai kaksi kertaa päivässä ennen ruokailua.
  • Khas (Ushir) Churna : Ota neljäsosa – puoli teelusikallista Khas (Ushir) Churnaa. Sekoita hunajan tai veden kanssa. Ota se lounaan ja myös illallisen jälkeen.
  • Khas-jauhe : Ota puoli tai yksi teelusikallinen Khas-jauhetta. Sekoita hunajan tai maidon kanssa ja tee tahna. Levitä vaurioituneelle alueelle päivittäin. Puhdista yksinkertaisella erinomaisella vedellä 1-2 tunnin kuluttua.
  • Khas eteerinen öljy : Tee 2–5 vähennystä tai Khas-öljyn tarpeen mukaan. Lisää se suihkuveteen ja käy suihkussa päivittäin rentoutuaksesi kehossasi.

  Kuinka paljon Khasia pitäisi ottaa:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Khas (Vetiveria zizanioides) tulisi ottaa alla mainittuihin määriin^(HR/6)

  • Khas Mehu : 5-6 teelusikallista kaksi kertaa päivässä.
  • Khas-jauhe : Yksi neljäsosa – puoli tl kahdesti päivässä.
  • Khas Oil : Kahdesta viiteen vähennystä tai vaatimuksesi perusteella.

  Khasin sivuvaikutukset:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon Khasia (Vetiveria zizanioides) käytettäessä.^(HR/7)

  • Tämän yrtin sivuvaikutuksista ei ole vielä saatavilla tarpeeksi tieteellistä tietoa.

  Usein kysytyt kysymykset liittyvät Khasiin:-

  Question. Mihin käytät Khasin eteeristä öljyä?

  Answer. Khas välttämätön öljy tunnetaan “rauhallisuuden öljynä”, koska sillä on nautinnollinen vaikutus, joka voi auttaa sinua rentoutumaan. Stressiä ja ahdistusta, hermostoa, kuukautiskipuja, lihaskipuja ja levottomuutta voidaan lievittää sillä. Se koostuu antioksidanttisista ja myös afrodisiaakeista, sekä kyvystä parantaa arpia ja merkkejä iholla ja sitä voidaan käyttää päänsäryn hoitoon. Lisäksi Khas-öljyä voidaan käyttää kemikaalina ja myös hyönteiskarkotteena.

  Question. Mihin levitän Khas eteeristä öljyä?

  Answer. Lihasmassaa voidaan rauhoittaa ja kipua minimoida käyttämällä niihin khus vital -öljyä. Sitä voidaan käyttää myös stressin ja ahdistuksen sekä stressin ja ahdistuksen lievittämiseen turhautumisten lisäksi levittämällä sitä ranteeseen, kaulaan, rintakehään sekä olkoon.

  Question. Miltä Khas tuoksuu?

  Answer. Khus-öljyllä on tyypillinen puinen, savuinen ja myös maanläheinen aromi. Se on tavallinen aktiivinen ainesosa tuoksuissa, kosmetiikassa ja myös saippuoissa. Sitä käytetään myös juomissa aromin edustajana.

  Question. Auttaako Khas sharbat lopettamaan oksentamisen?

  Answer. Kyllä, Khas sharbat voi auttaa välttämään oksentelua. Se sisältää epävakaita öljyjä, jotka estävät tiettyjen kemikaalien toimintaa ja estävät siten hallitsemattomat liikkeet kehossa, kuten oksentamisen.

  Khas shabat auttaa hallitsemaan tai ehkäisemään oksentelua. Khas on tehokas lääke, joka parantaa ruoansulatusta ja ratkaisee ruoansulatusongelmia, kuten oksentelua. Khasilla on Pachan (ruoansulatuskanava) laatu, joka auttaa lievittämään ruoansulatushäiriöitä ja puolestaan oksentelua. Ota ensimmäiseksi 5-6 teelusikallista Khas-mehua. 2. Sekoita huolellisesti lasilliseen vettä. 3. Juo kerran tai kahdesti päivässä ennen ateriaa oksentamisen estämiseksi.

  Question. Onko Khas hyvä päänsärkyyn?

  Answer. Riippumatta riittävän tieteellisen todisteen puutteesta, Khas voi olla arvokasta turhautumisten hoidossa. Alkuperäesanssia käyttävät monet ihmiset, jotka harjoittavat perinteistä lääketiedettä päänsäryn hoitoon. Jotkut ihmiset sulattavat Khasin nurmikon ja hengittävät myös savua etsiäkseen lääkettä päänsärkyyn.

  Pinnalla käytettynä Khas auttaa lievittämään stressin aiheuttamaa turhautumista. Khas-jauhe tai -öljy lievittää stressiä ja väsymystä samalla kun rentouttaa jännittyneitä lihaksia. Tämä johtuu sen Vata-tasapainottavista ominaisuuksista.

  Question. Onko Khas hyvä ADHD:lle?

  Answer. ADHD on käyttäytymissairaus, joka vaikuttaa suurelta osin nuoriin, mutta voi vaikuttaa myös aikuisiin. Levottomuus, spontaanit käytännöt sekä huono painotus ovat joitakin ADHD:n merkkejä. Khasin eteerisellä öljyllä on rauhoittava vaikutus aivojen hermoihin. Sitä voidaan käyttää aromaterapiassa auttamaan ihmisiä, joilla on ADHD.

  Question. Voiko Khas aiheuttaa ripulia?

  Answer. Ei, Khas ei tuota ripulia; pikemminkin se parantaa ruuansulatusta ja auttaa myös ruoansulatuksessa. Sen Deepan (alkupala) ja myös Pachan (ruoansulatuskanava) ominaisuudet edustavat tätä.

  Question. Aiheuttaako Khas painajaisia?

  Answer. Khas sitä vastoin ei luo painajaisia; pikemminkin se auttaa rentoutumaan ja rauhoittaa mieltä. Vata-tasapainotteisten rakennuksiensa ansiosta se mainostaa rauhallista lepoa.

  Question. Auttaako Khas sharbat lopettamaan oksentamisen?

  Answer. Kyllä, Khas sharbat voi auttaa välttämään oksentelua. Se sisältää epävakaita öljyjä, jotka estävät tiettyjen kemikaalien toiminnan ja suojaavat siten kehon hallitsemattomilta liikkeiltä, kuten oksentamisesta.

  Kyllä, Khas shabat auttaa hallitsemaan tai ehkäisemään oksentelua. Khas on tehokas lääke, joka parantaa ruoansulatusta ja ratkaisee ruoansulatusongelmia, kuten oksentelua. Khasilla on Pachan (ruoansulatuskanava) laatu, joka auttaa lievittämään ruoansulatushäiriöitä ja puolestaan oksentelua. Ota ensimmäiseksi 5-6 teelusikallista Khas-mehua. 2. Sekoita huolellisesti lasilliseen vettä. 3. Juo kerran tai kahdesti päivässä ennen ateriaa oksentamisen estämiseksi.

  Question. Onko Khas hyödyllinen virtsatiesairauksien hoidossa?

  Answer. Kyllä, Khas voi auttaa virtsatieongelmissa. Tämä johtuu siitä, että tanniineilla on antibakteerisia rakennuksia ja ne ovat tehokkaita monenlaisia bakteeri- ja sienityyppejä vastaan.

  Kyllä, Khas voi auttaa virtsaamisongelmissa. Tämä johtuu siitä, että tanniineilla on antibakteerisia ominaisuuksia ja ne ovat tehokkaita monenlaisia bakteeri- ja sienityyppejä vastaan. Vihje 1. Kaada 5-6 ruokalusikallista Khas-mehua lasiin. 2. Sekoita huolellisesti lasilliseen vettä. 3. Juo kerran tai kahdesti päivässä lievittääksesi virtsaamisvaivoja.

  Question. Onko Khas hyödyllinen paalujen hoidossa?

  Answer. Khasin käyttöä paalujen hoidossa ei tueta vankilla tieteellisillä todisteilla.

  Kyllä, Khas voisi auttaa paalujen hallinnassa. Tämä johtuu siitä, että sillä on Pachan (digestive) ominaisuuksia. Se auttaa parantamaan huonoa ruoansulatusta ja vähentämään paalun oireita, kuten epämukavuutta ja polttamista ulosteissa. Vihje 1. Kaada 5-6 ruokalusikallista Khas-mehua lasiin. 2. Sekoita huolellisesti lasilliseen vettä. 3. Juo kerran tai kahdesti päivässä paalujen oireiden lievittämiseksi.

  Question. Auttaako Khas taistelussa kuumetta vastaan?

  Answer. Kyllä, Khas auttaa alentamaan kuumetta. Sen alkuperää käytetään sellaisen tuotteen valmistukseen, jolla on antipyreettisiä rakennuksia. Korkea lämpötila voi syntyä kudosvaurion, infektion tai muiden taustalla olevien olosuhteiden seurauksena, jotka saavat kehon lämpötilan nousemaan hitaasti. Sisään tai pinnalle otettuna kha-alkuperät auttavat hallitsemaan ruumiinlämpöä alentamalla lämpöä, mikä auttaa taistelussa kuumetta vastaan palauttamalla kehon lämpötilan normaaliksi.

  Kyllä, Khas auttaa vähentämään kuume-oireita, jotka johtuvat Aman kertymisestä (myrkylliset jäämät elimistössä väärän ruoansulatuksen seurauksena) ja tehostettua pittaa. Khasilla on kyky heikentää Amaa ja samalla tasapainottaa Pitta doshaa. Ota ensimmäiseksi 5-6 teelusikallista Khas-mehua. 2. Sekoita huolellisesti lasilliseen vettä. 3. Juo kerran tai kahdesti päivässä lievittääksesi kuumeoireita.

  Question. Auttaako Khas diabeteksen hallinnassa?

  Answer. Kyllä, koska sen diabeteksen hoitoon tarkoitettuihin koteihinsa Khas voi auttaa korkean verensokeritason lain noudattamisessa. Khas koostuu tietyistä kemiallisista komponenteista, jotka laukaisevat tämän.

  Kyllä, Khas auttaa ylläpitämään terveitä verensokeritasoja. Pachan (ruoansulatus) ominaisuutensa ansiosta se auttaa vähentämään Aman (myrkylliset jäämät kehossa väärän ruoansulatuksen seurauksena), ja Ama on korkea verensokeritason ensisijainen syy. Ota ensimmäiseksi 5-6 teelusikallista Khas-mehua. 2. Sekoita huolellisesti lasilliseen vettä. 3. Diabeteksen hoitoon juo sitä kerran tai kahdesti päivässä.

  Question. Onko Khas hyvää iholle?

  Answer. Kha:sta voi olla hyötyä iholle. Khas-öljy hoitaa rasvaista ihoa sekä aknea stabiloimalla öljyrauhasten toimintaa. Lisäksi se kosteuttaa täysin kuivaa, kuivunutta ihoa ja sillä on virkistävä vaikutus vanhusten ihoon. Khas-öljy voi myös auttaa toipumaan haavoittuneen, ärtyneen ja myös tulehtuneen ihon sekä lopettaa venytysarpia.

  Pinnalle levitettynä Khas tai sen öljy auttaa iho-ongelmissa, koska se vähentää turvotusta ja tarjoaa viilentävää vaikutusta vaurioituneeseen kohtaan. Tämä kuuluu Ropanin (parantava) ja Sitan (kylmä) ominaisuuksiin.

  Question. Onko Khas hyvä hiuksille?

  Answer. Päänahan yhteydessä Khas-öljy auttaa vähentämään hiustenlähtöä ja myös edistämään hiusten kasvua. Tämä johtuu siitä totuudesta, että hiustenlähtö johtuu ensisijaisesti pahentuneesta Vata doshasta kehossa. Hallitsemalla Vata doshaa, Khas tärkeä öljy auttaa välttämään hiustenlähtöä. Se lisäksi edistää tuoreiden hiusten kasvua sekä poistaa kuivuudesta. Tämä liittyy Snigdhan (öljyinen) ja Ropanin (parantava) huippuominaisuuksiin.

  Question. Onko Khas öljy hyvä akneen?

  Answer. Kyllä, Khas-öljy hoitaa rasvaisen ihon ja aknen tasapainottamalla öljyrauhasten toimintaa.

  Question. Onko Khas öljy hyvää kasvoille?

  Answer. Kyllä, Khas-öljy saattaa olla hyödyllistä iholle. Se kosteuttaa kuivunutta ihoa, hallitsee öljyä ja auttaa pitämään aknen hallinnassa. Khas-öljyä voidaan käyttää myös vahingoittuneen, tulehtuneen tai turvonneen ihon hoitoon.

  Kyllä, Khas-öljyä voidaan käyttää kasvoille manteliöljyllä heikentämisen jälkeen. Se auttaa vähentämään ryppyjä ja antaa iholle terveen ja tasapainoisen hehkun. Snigdha (öljyisen) luonteensa ansiosta Khas-öljyn levittäminen auttaa vähentämään ryppyjä ja parantamaan ihon kosteuspitoisuutta. Ropan (parantava) ominaisuutensa ansiosta se myös vähentää tulehdusta ja auttaa nopeassa toipumisessa.

  Question. Onko Khaista hyötyä vesirokon aikana?

  Answer. Parantuvien kotiensa ansiosta Khas-öljy on tehokas koko vesirokon alueella. Se mainostaa uusien solujen kasvua, mikä auttaa vesirokkojälkien paranemisessa ja toipumisessa.

  SUMMARY

  Koko kesän Khasia käytetään sherbetin tai maustettujen juomien valmistukseen sen ilmastoinnin vuoksi. Tässä yrtissä on runsaasti omega-rasvahappoja, vitamiineja, terveellisiä proteiineja, kivennäisaineita ja ravintokuituja.