Bala (Sida cordifolia)
Bala, joka ilmaisee “sitkeys” Ayurvedassa, on kuuluisa luonnonyrtti.(HR/1)
Balalla on terapeuttisia ominaisuuksia kaikissa osissaan, erityisesti juurissa. Bala auttaa painonhallinnassa alentamalla ruokahalua ja vähentämällä ylensyöntihalua. Hypoglykeemisten (verensokeria alentavien) ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa myös verensokerin hallinnassa. Balan antioksidanttiset ja hepatoprotektiiviset ominaisuudet suojaavat myös maksasoluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta soluvaurioilta. Tämä antioksidanttinen ominaisuus suojaa myös sydänsoluja vapaiden radikaalien vaurioilta ja auttaa hallitsemaan verenpainetta vähentämällä verikanavan supistumista. Balan veren hyytymis- ja supistavat ominaisuudet voivat tehdä siitä hyödyllisen verenvuotopaalujen hoidossa. Bala-jauhe, joka otetaan kahdesti päivässä hunajan tai maidon kanssa, auttaa hallitsemaan miesten erektiohäiriöitä Ayurvedan mukaan sen Vajikarna (aphrodisiac) -laadun vuoksi. Rasayana (nuorentava) ominaisuuksiensa ansiosta se myös lisää vastustuskykyä. Anti-inflammatoristen ja antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi nivelten hieronta Bala-öljyllä voi auttaa hallitsemaan reuman oireita, kuten nivelkipua ja turvotusta. Bala-jauhe yhdistettynä kookosöljyyn voi nopeuttaa haavan paranemista sen Ropan (parantava) ja Sita (jäähdytys) ominaisuuksien ansiosta.
Bala tunnetaan myös nimellä :- Sida cordifolia, Badiananla, Kisangi, Chittuharalu, Baladana, Khareti, Manepundu, Nilatutti, Chiribenda, Antisa, Barila, Bariyar, Balu, Khereihati, Simak, Kharent, Chikana, Khiranti, Kattutam, Heartleaf sida, Beej, White Burr,
Bala on saatu :- Tehdas
Balan käyttötarkoitukset ja edut:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Balan (Sida cordifolia) käyttö ja hyödyt on mainittu alla(HR/2)
- Väsymys : Bala voi olla hyödyllinen väsymyksen hoidossa.
Bala voi auttaa sinua hallitsemaan väsymystäsi jokapäiväisessä elämässä. Väsymys on väsymyksen, heikkouden tai energian puutteen tunnetta. Ayurvedassa uupumusta kutsutaan klamaksi, ja Kapha dosha on ensisijainen dosha, joka on epätasapainoinen väsymystapauksissa. Bala’s Balya (voimantuottaja) ja Tridosha tasapainottavat ominaisuudet auttavat lievittämään väsymysoireita. Vinkki Ota neljäsosa tai puoli teelusikallista Bala-jauhetta. Yhdistä hunajaan tai maitoon. Lievittääksesi väsymyksen oireita, ota se kahdesti päivässä ruokailun jälkeen. - Erektiohäiriö : Bala voi auttaa erektiohäiriön (ED) hoidossa. Sillä on vaikutusta hermostoon. Se sisältää efedriiniä, piristävää ja mielialaa muuttavaa ainetta. Bala voi pidentää erektiota ja siten hallita siemensyöksyä seksuaalisen suorituskyvyn aikana.
“Miesten seksuaalinen toimintahäiriö voi ilmetä libidon menettämisenä tai halun puuttumisena seksuaaliseen toimintaan. On myös mahdollista saada lyhyt erektioaika tai siemenneste erittyy pian seksin jälkeen. Tätä kutsutaan myös “ennenaikaiseksi siemensyöksyksi”. ” tai “varhainen kotiuttaminen.” Bala auttaa ylläpitämään tervettä seksuaalista elämää ja vähentämään seksuaalisen heikkouden merkkejä, kuten erektiohäiriöitä ja siemensyöksyn viivästymistä. Tämä johtuu sen afrodisiaakkiominaisuuksista (Vajikarna). a. Ota 1/4 1/2 teelusikalliseen Bala-jauhetta. c. Sekoita hunajaan tai maitoon. c. Ota se jokaisen aterian jälkeen kahdesti päivässä. d. Tee tämä joka päivä parantaaksesi seksuaalista terveyttäsi.” - hengitystiet (keuhkoputkentulehdus) : Bala voi olla hyödyllinen astman ja keuhkoputkentulehduksen hoidossa. Balassa on anti-inflammatorisia, adaptogeenisiä ja immunomoduloivia ominaisuuksia. Bala sisältää keuhkoputkia laajentavia aineita, kuten efedriiniä, vasicinonia, vasisiinia ja vasisinolia. Ne auttavat laajentamaan keuhkoputkia ja tarjoavat keuhkoputkentulehduksen lievitystä.
Bala auttaa hengityselinten sairauksien, kuten keuhkoputkentulehduksen, hallinnassa. Tämä johtuu siitä, että Vata ja Kapha ovat kaksi Doshaa, jotka liittyvät hengitysongelmiin. Keuhkoissa vaurioitunut Vata on vuorovaikutuksessa häiriöttömän Kapha doshan kanssa ja tukkii hengitysteitä. Tästä seuraa keuhkoputkentulehdus. Bala auttaa tasapainottamaan Vata ja Kapha sekä poistamaan esteitä hengitysteistä. Sen Rasayana (nuorentava) toiminto auttaa myös lisäämään vastustuskykyä. a. Ota neljäsosa tai puoli teelusikallista Bala-jauhetta. b. Lisää seokseen hunajaa. c. Ota se jokaisen aterian jälkeen kahdesti päivässä. d. Tee tämä joka päivä, kunnes sinulla ei enää ole keuhkoputkentulehduksen oireita. - Yleisiä vilustumisen oireita : Bala voi olla hyödyllinen vilustumisen hoidossa. Sillä on immunomoduloivia ja adaptogeenisiä vaikutuksia. Se vahvistaa vastustuskykyä ja estää vilustumisen ja sen oireiden uusiutumisen.
Bala auttaa hallitsemaan hengitystieoireita, kuten yskää ja vilustumista. Tämä johtuu siitä, että se auttaa tasapainottamaan Kaphaa ja poistamaan limaa keuhkoista. Sen Rasayana (nuorentava) toiminto auttaa myös lisäämään vastustuskykyä. a. Ota 1/4-1/2 tl Bala-jauhetta. b. Lisää seokseen hunajaa. c. Ota se kahdesti päivässä aterian jälkeen. d. Tee tämä joka päivä päästäksesi eroon vilustumisoireista. - Influenssa (flunssa) : Bala voi olla hyödyllinen flunssan hoidossa. Sillä on immunomoduloivia ja adaptogeenisiä vaikutuksia. Se vahvistaa vastustuskykyä ja estää flunssan ja sen oireiden uusiutumisen.
Bala auttaa lievittämään flunssan oireita. Flunssaa tai influenssaa kutsutaan Ayurvedassa nimellä Vata Shleshmika Jwara. Influenssa on hengitystievirus, joka vaikuttaa ylähengitysteihin. Ayurvedan mukaan Vata-, Pitta- ja Kapha-doshat häiriintyvät vuodenaikojen vaihteluiden vuoksi, mikä johtaa sairauksiin. Balan Tridosha-tasapainottavat ja Rasayana (nuorentavat) ominaisuudet auttavat vähentämään flunssan oireita ja ehkäisemään vuodenaikojen vaihtelua. a. Ota neljäsosa tai puoli teelusikallista Bala-jauhetta. b. Lisää seokseen hunajaa. c. Ota se kahdesti päivässä aterian jälkeen. d. Tee tämä joka päivä, kunnes sinulla ei enää ole flunssan oireita. - Lihavuus : Bala voi olla hyödyllinen liikalihavuuden hoidossa. Se sisältää keskushermostoa stimuloivia aineita efedriiniä ja norefedriiniä (CNS). Se auttaa painonpudotuksessa vähentämällä ruokahalua. Se auttaa myös alentamaan verensokeritasoja, mikä voi auttaa painonpudotuksessa.
- Päänsärky : Bala voi olla hyödyllinen päänsäryn hoidossa.
Bala lievittää päänsärkyä, erityisesti niitä, jotka alkavat ommelista ja etenevät pään keskelle. Tämä johtuu pittaan liittyvistä vatsan ja suoliston poikkeavuuksista, kuten ruoansulatushäiriöistä, liikahapoisuudesta, närästyksestä ja vihasta tai ärtyneisyydestä. Tätä kutsutaan Ayurvedassa Pitta-päänsärkyksi. Bala lievittää päänsärkyä poistamalla Pittaa raskauttavia ainesosia. Sita (kylmä) tehonsa vuoksi näin on. Päänsäryn poistamiseksi ota 1/4-1/2 tl Bala-jauhetta, sekoita se maitoon tai hunajaan ja nauti kahdesti päivässä ruokailun jälkeen. - Nenän tukkoisuus : Bala voi olla hyödyllinen nenän tukkoisuuden hoidossa. Sen anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat minimoimaan nenän limakalvon tulehdusta.
- Nivelkipu : Vaurioituneelle alueelle levitettynä balajauhe tai öljy auttaa lievittämään nivelkipuja. Ayurveda pitää niveliä Vataa tuottavana alueena kehossa. Vata-epätasapaino on nivelkipujen ensisijainen syy. Tridosha-, erityisesti Vata-tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Bala-jauheen tai -öljyn levittäminen auttaa vähentämään nivelten epämukavuutta. a. Ota 1-2 teelusikallista Bala-jauhetta. c. Sekoita vesi tahnaksi. Vaihtoehtoisesti voit käyttää Bala öljyä tarpeen mukaan. b. Levitä vaurioituneelle alueelle hieromalla sitä. b. Jatka tätä, kunnes sinulla ei ole enää nivelkipuja.
- Halvaus : Balaöljy voi auttaa lievittämään halvauksen oireita. Kun jokin osa tai koko keho menettää toimintakykynsä, sitä kutsutaan halvaukseksi. Halvaus johtuu Ayurvedan mukaan Vata doshan epätasapainosta, joka säätelee motorista ja sensorista toimintaa. Vaurioitunut alue saa voimaa Bala-öljyllä tehdyllä hieronnalla. Sen Vata-tasapainotus ja Balya (voimantuottaja) -ominaisuudet selittävät tämän. a. Ota 1-2 teelusikallista Bala-jauhetta. c. Sekoita vesi tahnaksi. Vaihtoehtoisesti voit käyttää Bala öljyä tarpeen mukaan. b. Levitä vaurioituneelle alueelle hieromalla sitä. c. Toista halvausoireiden lievittämiseksi.
- Haavan paranemista : Bala edistää haavan nopeaa paranemista, vähentää turvotusta ja palauttaa ihon luonnollisen rakenteen. Tämä johtuu siitä, että sillä on Ropan (parantava) ominaisuus. Sita (kylmä) luonteensa ansiosta se myös lievittää tulehdusta ja tarjoaa viilentävän vaikutuksen. Ota 1-2 tl Bala-jauhetta. b. Tee tahna kookosöljystä. b. Levitä kerran tai kahdesti päivässä vaurioituneelle alueelle. d. Tee tämä joka päivä nopeuttaaksesi haavan paranemista.
Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE
Varotoimet, joita on noudatettava käytettäessä Balaa:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Bala (Sida cordifolia) -hoidon aikana.(HR/3)
-
Erityiset varotoimet Bala-hoidon aikana:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Bala (Sida cordifolia) -hoidon aikana on noudatettava erityisiä varotoimia(HR/4)
- Ahdistus : Vaikka Bala on vaaraton, kun sitä kulutetaan kohtuullisissa määrin, sen sisältämä kemikaali saattaa vaikuttaa hermoihin sekä pahentaa stressiä ja ahdistusta. Jos koet stressiä ja ahdistusta, on parasta keskustella lääkärisi kanssa ennen Bala- tai Bala-lisäravinteiden käyttöä.
- Kilpirauhanen : Bala on turvallista, kun sitä kulutetaan ruokavaliossa, mutta se voi stimuloida kilpirauhasen toimintaa sekä pahentaa kilpirauhasen ongelmia. Jos sinulla on kilpirauhasen toimintahäiriöitä, sinun tulee käydä säännöllisesti lääkärissäsi ennen Bala- tai Bala-lisäravinteiden käyttöä.
- Munuaiskiviä : Bala on yleensä turvallista ruoka-asteina nautittuna, vaikka se saattaa aiheuttaa munuaiskiviä. Jos sinulla on tausta munuaiskiviä, sinun tulee käydä lääkärissäsi ennen Bala- tai Bala-lisäravinteiden käyttöä.
- Glaukooma : Bala on normaalisti turvallinen, kun sitä kulutetaan kohtuullisessa määrin, vaikka se voi kasvattaa opiskelijoiden kokoa ja pahentaa glaukoomaa. Jos sinulla on glaukooma, sinun tulee jatkuvasti tutkia lääkäriäsi ennen Bala- tai Bala-lisäravinteiden käyttöä.
- Imetys : Vaikka Balan nauttiminen annosprosentteina on turvallista, on suositeltavaa, että tarkistat lääkäriltäsi ennen Balan tai Bala-lisäravinteiden ottamista imetyksen aikana.
- Diabetespotilaat : Balalla on mahdollista alentaa verensokeritasoja. Tämän seurauksena on yleensä suositeltavaa tutkia verensokeriarvoja satunnaisesti, kun käytät Bala- tai Bala-lisäravinteita (vaikka Bala on turvallista, kun sitä syödään ruokalajimäärinä) yhdessä diabeteslääkkeiden kanssa.
- Potilaat, joilla on sydänsairaus : Bala koostuu yhdisteestä, joka voi aiheuttaa bradykardiaa (sydämen sykkeen hidastuminen) sekä alentaa verenpainetta. Tästä johtuen, kun käytät Balaa tai Bala-lisäravinteita yhdistettynä verenpainelääkkeisiin, on tavallisesti suositeltavaa käydä lääkärissäsi sekä seurata sykettäsi ja korkeaa verenpainettasi säännöllisesti.
- Raskaus : Vaikka Balan nauttiminen ateria-asteina on riskitöntä, on suositeltavaa, että tutkit lääkärisi ennen Balan tai Bala-lisäravinteiden käyttöä raskauden aikana.
Miten Bala otetaan:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Bala (Sida cordifolia) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin(HR/5)
- Bala Churna : ake neljäsosa – puoli tl Bala churnaa. Sekoita maidon tai hunajan kanssa. Syö kahdesti päivässä ruokailun jälkeen.
- Bala kapseli : Ota yksi tai kaksi Bala-tablettia. Niele veden kanssa ruokailun jälkeen kahdesti päivässä.
- Bala mehu : Ota 1-2 tl Bala-mehua. Sekoita samaan määrään vettä. Ota se 1 tai 2 kertaa päivässä ennen ruokailua.
- Bala teetä : Kyllästä huolestuttava yksi tl kuivunutta Balaa tai Bala-jauhetta kupilliseen vettä. Keitä, kunnes vesi on pudonnut puoleen. Käytä kuumana tai jäähdytä myöhempää käyttöä varten.
- Bala-jauhe : Ota yksi tai kaksi tl Bala-jauhetta. Yhdistä kookosöljyyn ja tee myös tahna. Käytä sairastuneelle paikalle kerran tai kahdesti päivässä vamman nopeaan paranemiseen.
Kuinka paljon Balaa tulisi ottaa:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Bala (Sida cordifolia) tulisi ottaa alla mainittuihin määriin(HR/6)
- Bala-jauhe : Neljäsosa – puoli tl kaksi kertaa päivässä.
- Bala kapseli : 1-2 pilleriä kahdesti päivässä.
- Bala mehu : Yksi tai kaksi tl kerran tai kaksi kertaa päivässä.
Balan sivuvaikutukset:-
Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon Balaa (Sida cordifolia) käytettäessä.(HR/7)
- Levottomuus
- Ärtyneisyys
- Unettomuus
- Ruokahalun puute
- Pahoinvointi
- Oksentelu
Usein kysytyt kysymykset liittyvät Balaan:-
Question. Onko Balalla merkitystä diabeteksessa?
Answer. Bala vaikuttaa diabetekseen. Se koostuu hypoglykeemisistä asuin- tai kaupallisista kiinteistöistä, mikä osoittaa, että se auttaa alentamaan verensokeria. Balan antioksidanttikodit auttavat ehkäisemään diabetesongelmia.
Question. Onko Bala hyvä maksalle?
Answer. Kyllä, Bala on hyödyllinen maksalle. Siinä on antioksidantteja sekä hepatoprotektiivisia rakennuksia, jotka suojaavat maksasoluja vaurioilta. Se myös auttaa maksan uudistumista mainostamalla uusien maksasolujen kasvua.
Kyllä, Bala auttaa suojaamaan maksaa sekä ylläpitämään tervettä maha-suolikanavaa. Tämä johtuu totuudesta, että sillä on Rasayana (uudistava) vaikutus.
Question. Onko Bala hyvä sydämelle?
Answer. Kyllä, Bala on hyödyllinen sydämelle. Sillä on antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Se suojaa verisuonia vaurioilta estämällä lipidien peroksidaatiota (täysin vapaiden radikaalien aiheuttamaa lipidien heikkenemistä). Bala auttaa myös alentamaan verenpainetta.
Kyllä, Bala on hyödyllinen sydämelle. Erityisesti Rasayana (uudistava) ansiosta se suojaa sydänlihaksia ja antaa niille kestävyyttä, jota he tarvitsevat tehdäkseen tehokkaasti. Balan Mutral (diureetti) luonne auttaa myös ylläpitämään oikeanlaista verenpainetta.
Question. Onko Balasta hyötyä kasoissa?
Answer. Bala on tehokas verenvuotopaalujen (peräpukamien) hoidossa, koska se toimii veren hyytymisaineena. Liiallinen rasitus ulostamisen aikana tai ummetus voi aiheuttaa peräpukamien repeytymistä ja verenvuotoa peräaukon alueella. Bala aiheuttaa veren hyytymistä peräaukon alueella, mikä estää veren menettämisen ulosteisiin. 1. Ota 10 g Bala-jauhetta ja sekoita se 10 g:aan vettä. 2. Vähennä se 20 ml:aan keittämällä se 80 ml:ssa vettä. 3. Siivilöi neste ja korvaa se 1 kupilla maitoa. 4. Saadaksesi hoitoa peräpukamiin, juo tämä seos ensin aamulla.
Kyllä, Bala voi auttaa Pitta dosha -poikkeaman laukaisemissa paaluissa, jotka voivat aiheuttaa kipua, polttamista, tulehdusta ja myös verenvuotoa peräsuolen alueella. Pitta harmonisointi, Ropan (palautuminen) ja Kashay (supistava) huippuominaisuudet auttavat pinojen nopeassa palautumisessa. Sitan (kylmän) asuin- tai kaupallisen kiinteistönsä vuoksi sillä on myös viilentävä vaikutus vaurioituneelle alueelle.
Question. Voiko Bala auttaa hikoilun puutteessa?
Answer. Vaikka ei ole riittävästi kliinisiä yksityiskohtia kuvaamaan Balan hikoilun puutteen erityistä prosessia. Balaa puolestaan on perinteisesti käytetty hyväksi hien puutteessa.
Question. Voiko Balaa käyttää tuberkuloosiin?
Answer. Kyllä, Bala saattaa auttaa kulutuksen hoidossa, kun keuhkokudoksen vauriot (kutsutaan kavitaatioksi) edistävät infektion siirtymistä. Bala auttaa korjaamaan vahingoittuneita keuhkokudoksia ja estää infektion leviämisen syvemmälle.
Tuberkuloosin aiheuttaa Vata-Kapha dosha epätasapaino, joka aiheuttaa sisäistä heikkoutta (saa sinut näyttämään laihalta ja laihalta). Balan Vata- ja Kapha-tasapainottavat ominaisuudet sekä sen Balya (voimantuottaja) -ominaisuudet auttavat estämään tätä vaivaa. Nämä ominaisuudet antavat keholle sisäistä voimaa ja kestävyyttä sekä vähentävät tuberkuloosin oireita. Vinkkejä: 1. Mittaa 14–12 teelusikallista Bala churnaa. 2. Yhdistä se maidon tai hunajan kanssa juoman valmistamiseksi. 3. Ota se jokaisen aterian jälkeen kahdesti päivässä.
Question. Auttaako Bala haavan paranemisessa?
Answer. Bala osallistuu vammojen toipumiseen. Se edistää vammojen paranemista ja myös uusien ihosolujen kasvua.
Question. Voiko Bala auttaa reumaan?
Answer. Anti-inflammatoristen ja myös antioksidanttisten huippuominaisuuksiensa vuoksi Bala-öljyn paikallinen käyttö voi auttaa reumatismissa. Se vähentää reumaan liittyvää epämukavuutta ja turvotusta vaikeuttamalla turvotusta aiheuttavien välimiesten työtä.
Balaöljy on tehokas reuman hoidossa. Reuma eli nivelkipu johtuu kehon Vata dosha -epätasapainosta. Tridoshan, erityisesti Vata-tasapainottavan ominaisuutensa ansiosta sitä voidaan levittää vaurioituneelle alueelle nivelkivun lievittämiseksi. Vinkkejä 1. Ota niin paljon Bala-öljyä kuin tarvitset. 2. Levitä vaurioituneelle alueelle hieronnalla tai voideella. 3. Tee tämä joka päivä saadaksesi paremmat vaikutukset.
SUMMARY
Balalla on terapeuttisia korkealaatuisia ominaisuuksia kaikissa komponenteissaan, erityisesti juurissa. Bala auttaa painonhallinnassa vähentämällä himoa ja vähentämällä ylensyömisen tarvetta.