ראסנה (Pluchea lanceolata)

באיורוודה, ראסנה מכונה יוקטה.^(HR/1)

“זהו צמח ריחני עם הרבה פוטנציאל טיפולי. זהו תת שיח שניתן למצוא ברחבי הודו ובמדינות אסיה השכנות. Rasna יעיל בטיפול בדלקת פרקים מכיוון שיש לו מאפיינים אנטי דלקתיים ומשככי כאבים שעוזרים להפחית דלקות ו אי נוחות במפרקים. זה גם מועיל לכליות בגלל המאפיינים נוגדי החמצון שלו, שעוזרים למזער מתח חמצוני. שתיית Rasna kadha (מרתח) יכולה לעזור עם דלקת פרקים וקשיי כליות, לפי האיורוודה. Rasna מקדמת ריפוי פצעים על ידי הגברת התכווצויות הפצעים. בגלל המאפיינים האנטי דלקתיים והמשככי כאבים שלו, עיסוי מפרקים בשמן Rasna מקל על כאבים ודלקות”.

Rasna ידוע גם בשם :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan

Rasna מתקבל מ :- צמח

שימושים ויתרונות של Rasna:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של Rasna (Pluchea lanceolata) מוזכרים לפי להלן^(HR/2)

• דלקת מפרקים שגרונית : “באיורוודה, דלקת מפרקים שגרונית (RA) נקראת Aamavata. Amavata היא הפרעה שבה הוואטה דושה פגומה ואמה רעילה (נשארת בגוף עקב עיכול שגוי) מצטברת במפרקים. Amavata מתחילה באש עיכול חלשה. ומתקדם לייצור אמה. ואטה מעבירה אותו לאזורים שונים בגוף. במקום להיספג בגוף, אמה זו מצטברת במפרקים. אופי האושנה (החם) של רסנה ומאפיינים מאזני הוואטה מסייעים בהפחתת האמה. זה מקל על תסמיני דלקת מפרקים שגרונית כגון כאבי פרקים ונפיחות. דלקת מפרקים שגרונית: כיצד להשתמש ברסנה א. קח 3-5 גרם עלי Rasna מיובשים והכין Rasna Kada (מרתח). ב. הוסף 2 כוסות מים ל-2 כוסות עלים ג. הביאו אותו לרתיחה כדי להכין מרתח, צמצום המים לרבע כוס. ד. סנן אותו וקחו 10-15 מ”ל של קאדה (מרתח) זה פעם או פעמיים ביום (או לפי הוראות הרופא) כדי להקל על תסמיני דלקת מפרקים שגרונית.
• אוסטיאוארתריטיס : Rasna מועיל בטיפול בכאבי אוסטאוארטריטיס. לפי האיורוודה, דלקת מפרקים ניוונית, הידועה גם בשם Sandhivata, נגרמת על ידי עלייה ב- Vata dosha. כאב, בצקת ותנועת מפרקים הם חלק מהתסמינים. תכונות מאזן הוואטה של Rasna מספקות הקלה בתסמיני דלקת מפרקים ניוונית כגון כאבי מפרקים ובצקת. טיפים לשימוש באבקת Rasna באוסטאוארתריטיס א. קח 1-2 גרם אבקת Rasna (או לפי הוראות הרופא שלך). ב. מריר אותו עם מים פושרים פעם או פעמיים ביום לאחר ארוחה קטנה כדי להקל על תסמיני דלקת מפרקים ניוונית.
• שיעול וצינון : בגלל אופיו האושנה (החם) ותכונות האיזון קאפה, Rasna הוא עשב שימושי להקלה בשיעול והצטננות. הוא שולט בשיעול, מנקה ליחה ממעברי הנשימה, ומאפשר למטופל לנשום בקלות.
• כאבי מפרקים : ראסנה, או השמן שלו, יכולים לסייע באי נוחות בעצמות ובמפרקים. עצמות ומפרקים נחשבים לאתרי ואטה בגוף, לפי האיורוודה. ואטה לא מאוזנת היא הגורם העיקרי לכאבי מפרקים. בשל תכונות האיזון של Vata שלה, מריחת משחה של אבקת Rasna או עיסוי עם שמן Rasna יכולים לסייע בהקלה על כאבי מפרקים. כיצד להשתמש ברסנה לכאבי פרקים שמן העשוי מעלי ראסנה א. קח שמן על בסיס עלי ראסנה ככל שאתה צריך. ג. מערבבים עם שמן שומשום לקבלת משחה. ג. עסו אותו לתוך האזור הפגוע פעם או פעמיים ביום לפני השינה כדי להקל על כאבי פרקים במהירות.

Video Tutorial

אמצעי זהירות שיש לנקוט בעת השימוש ברסנה:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/3)

• אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בזמן נטילת Rasna:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/4)

  • הנקה : מכיוון שאין נתונים מדעיים מספיקים כדי לקיים את השימוש ברסנה לאורך כל ההנקה. כתוצאה מכך, עדיף לקבל ייעוץ רפואי לפני השימוש ברסנה בזמן הנקה.
  • הֵרָיוֹן : מכיוון שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לקיים את השימוש ברסנה בזמן ההריון. כתוצאה מכך, עדיף לקבל הדרכה רפואית לפני השימוש ברסנה בהריון.

  איך לקחת את Rasna:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את Rasna (Pluchea lanceolata) לשיטות המוזכרות לפי להלן^(HR/5)

  כמה רסנה צריך לקחת:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את Rasna (Pluchea lanceolata) בכמויות המוזכרות לפי להלן^(HR/6)

  תופעות לוואי של ראסנה:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/7)

  • עדיין אין מספיק נתונים מדעיים לגבי תופעות הלוואי של עשב זה.

  שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לרסנה:-

  Question. באילו צורות Rasna זמין בשוק?

  Answer. Rasna מוצע בצורת אבקה בשוק. מקורות שלמים כמו גם עלים מיובשים של Rasna מוצעים גם בשוק.

  Question. איך לאחסן את Rasna Churna?

  Answer. יש לשמור את Rasna Churna בכלי אטום בזמן שאינו בשימוש. יש לשמור אותו במקום מדהים ויבש ללא רטיבות.

  Question. האם ראסנה טובה לברונכיטיס?

  Answer. למרות שאין מידע מדעי הולם כדי לתמוך בחשיבותו של ראסנה במחלות בדרכי הנשימה. עם זאת, בשל המאפיינים האנטי דלקתיים שלו, הוא עשוי לסייע בבעיות בריאות מסוימות כגון מחלות בדרכי הנשימה וגם שיעול על ידי הפחתת הנפיחות של זרימות מערכת הנשימה.

  כן, ראסנה יכולה לסייע במחלות בדרכי הנשימה. ואטה וקאפה הן הדושות המשמעותיות המעורבות בדאגות נשימה. בריאות, Vata פגום מתערבב עם קאפה דושה מופרע, חוסם את נתיב הנשימה וגם מעורר מחלות בדרכי הנשימה. ראסנה מסייעת לייצב את הדושות של Vata-Kapha וכן מנקה חסימות ממערכת הנשימה, ומציעה תרופה למחלות בדרכי הנשימה.

  Question. האם Rasna עוזר בהפחתת שיעול?

  Answer. Rasna הוא עשב שיכול לסייע לך לחסל שיעול. בשל המבנים המאזנים קאפה שלו, צריכת הכנת עלי Rasna עוזרת לשגר ריר מזרימות הנשימה ולנקות אותם. זה עוזר להקל על הסימנים והתסמינים של שיעול.

  Question. האם ראסנה מועיל בערימות?

  Answer. למרות שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לקיים את עיסוקו של רסנה ב-Pales. עם זאת, בשל הבתים המשלשלים שלו, זה עשוי לעזור בניטור של ערימות.

  כן, ראסנה יכולה לעזור עם ערימות מכיוון שיציאות לא סדירות הן בין המקורות המובילים לסימני ערימות. כתוצאה מהמאפיין ה-Rechana (משלשל) שלו, Rasna מסייע בהסרת אי סדירות וגם בהפחתת סימני ערימות ותסמינים כגון אי נוחות.

  Question. האם ראסנה מפחית חום?

  Answer. ראסנה יכולה לעזור עם חום בשל העובדה שיש לה בתים להורדת חום. זה עוזר בירידה ברמת טמפרטורת הגוף ונותן הקלה בחום.

  ניתן למזער את הסימנים והתסמינים של חום עם השימוש ברסנה. לפי האיורוודה, הצטברות של אמה (שאריות רעילות בגוף עקב עיכול לא תקין) עלולה ליצור חום. בגלל אופיו האושנה (החם), שתיית מרתח עלי Rasna עוזרת להפחית את הסימפטומים של טמפרטורה גבוהה על ידי הפחתת אמה.

  Question. האם ראסנה טובה לסוכרת?

  Answer. כן, ראסנה עשויה לסייע בטיפול בסוכרת משום שהיא כוללת היבטים דמויי נוגדי חמצון (פלבנואידים). נוגדי חמצון אלו מגבירים את ייצור האינסולין תוך הפחתת רמות הגלוקוז בדם.

  כן, רסנה מועילה לחולי סוכרת מכיוון שהיא מסייעת בשמירה על רמת גלוקוז תקינה בדם. אמה (שאריות רעילות בגוף עקב עיכול לא תקין) היא הסיבה העיקרית לרמות סוכר גבוהות בדם, על פי האיורוודה. בגלל האישיות האושנאית (החמה), השימוש באבקת עלי ראסנה מוריד את האמה בגוף. זה מסייע בשליטה על דרגות הגלוקוז בדם.

  Question. האם ראסנה שימושי בעצירות?

  Answer. בשל השפעותיו המשלשלות, ראסנה עשויה להיות יעילה בטיפול באי סדירות במעיים. זה מסייע בהתרופפות הצואה ובקידום תנועת המעיים.

  כן, ראסנה היא תרופה יעילה למניעת עצירות ולשיפור עיכול המזון. כתוצאה מנכסי המגורים Rechana (משלשלים), צריכת אלכוהול תכשיר של עלי Rasna בבוקר מסייע לניקוי המעיים.

  Question. האם ראסנה עוזר באסטמה?

  Answer. כן, התכונות המובילות האנטי-אסתמטיות של רסנה עשויות לסייע באסתמה. מרכיבים מסוימים (פלבנואידים, טרפנים וכדומה) חוסמים את פעילותם של גורמים לפייסנים (היסמנימה) שמגבירים את המשוב האסתמטי.

  ניתן להשתמש ברסנה לטיפול באסתמה. כתוצאה מההרמוניה של ה-Kapha של נכסי מגורים או מסחריים, הוא מסייע בהפחתת הסימנים והתסמינים של אסתמה הסימפונות. לרנה יש גם אופי של אושנה (חם), שעוזר לנקות ריר מהריאות וכן מבטל קוצר נשימה.

  Question. האם ראסנה מועיל בהפרעות עיכול?

  Answer. למרות שאין מידע מדעי הולם כדי לתמוך במעורבותו של רסנה בהפרעות עיכול, הוא עשוי לסייע בהפרעות עיכול, גזים לא רצויים, כמו גם קוליק בקיבה.

  כן, ראסנה יכולה לסייע בהקלה על סימני העיכול. כתוצאה מהאופי האושני (החם) שלו, הוא עוזר לקדם אש עיכול ועיכול מזון.

  Question. האם ניתן להשתמש ברסנה בעקיצות עקרבים?

  Answer. בשל איכויותיו משככות כאבים, שורשי Rasna עשויים לעזור למזער את הכאב הקשור לעקיצות עקרבים.

  Question. האם ראסנה מועיל בכיבים?

  Answer. למרות שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לתמוך ברלוונטיות של Rasna במורסה, זה עשוי לעזור בטיפול בכיבים גנגרניים.

  Question. האם ראסנה טובה לכליות?

  Answer. כן, ראסנה מועיל לכליות בהתחשב בכך שהוא מגן עליהם מפני נזקי רדיקלים חופשיים וגם ממזער חרדה חמצונית בשל העובדה כי לתכונות נוגדות החמצון שלו.

  Question. האם ניתן להשתמש ברסנה במלריה?

  Answer. כן, ניתן להשתמש ברסנה לטיפול במלריה בשל העובדה שהבתים שלה נגד מלריה מגבילים את כמות הטפילים בדם יחד עם זמן ההישרדות שלהם. זה גם מגביר את רמת הגלוקוז בדם כמו גם את רמות ההמוגלובין, אשר מופחתות לעתים קרובות אצל חולי קדחת הג’ונגל.

  Question. האם ראסנה מספקת הקלה בעוויתות שרירים?

  Answer. ראסנה יכולה לסייע בהתכווצויות שרירים בהתחשב בכך שהיא משחררת מסת שריר חלקה וכן בעלת איכויות גבוהות נוגדות עוויתות. בשל האיכויות הגבוהות שלו לשיכוך כאבים, הוא עשוי גם לסייע בהפחתת אי הנוחות הקשורה לעוויתות.

  Question. האם ניתן להשתמש ברסנה בכולרה?

  Answer. כן, ניתן להשתמש ברסנה להתמודדות עם כולרה בשל העובדה שהאיכויות האנטיבקטריאליות שלה פוגעות במשימה של חיידקים המעוררים את המצב.

  Question. האם ראסנה טובה לדלקת מפרקים שגרונית?

  Answer. ראסנה, שיש לה השפעות אנטי דלקתיות וגם משככות כאבים, היא יתרון עבור דלקת מפרקים שגרונית (RA), מצב אוטואימוני. זה ממזער אי נוחות במפרקים הקשורים לדלקת פרקים כמו גם דלקת. בנוסף, יש לו תוצאה מדכאת חיסונית, המסייעת לדיכוי מערכת החיסון.

  Question. האם רסנה עוזר בריפוי פצעים?

  Answer. כן, ראסנה עשוי לסייע בריפוי של פציעות. הוא מכיל מרכיבים מסוימים שמאיצים את התכווצות הפצע וכן מסייעים בריפוי מוקדם של הפצע.

  Question. האם אוכל להשתמש בשמן Rasna לכאבי מפרקים?

  Answer. כן, שמן Rasna עשוי לסייע בהקלה על כאבי פרקים. בגלל התכונות האנטי דלקתיות שלו, עיסוי מפרקים בשמן Rasna עוזר להקל על כאב ונפיחות.

  SUMMARY

  זהו צמח מריח נהדר עם יכולת טיפולית רבה. זהו שיח תת-שיח שניתן למצוא ברחבי הודו וגם מדינות מזרחיות שכנות.