חוחובה (Simmondsia chinensis)
חוחובה הוא צמח עונתי עמיד לבצורת, אשר מוערך בזכות יכולתו לייצר נפט.(HR/1)
שעווה נוזלית ושמן חוחובה, שתי תרכובות המופקות מזרעי חוחובה, נמצאים בשימוש נרחב בתחום הקוסמטיקה. בגלל התכונות האנטי-בקטריאליות והאנטי דלקתיות שלה, חוחובה שימושית לטיפול באקנה ולהורדת האדמומיות, אי הנוחות והדלקת הקשורים לפסוריאזיס. בגלל תכונות הלחות ונוגדי החמצון שלו, כמו גם יכולתו לחדור לעומק העור, הוא שימושי גם נגד צלקות, קמטים וסימני מתיחה. תכונת Ropan (ריפוי) של חוחובה, על פי האיורוודה, מסייעת בריפוי פצעים. בשל אופיו ה-Snigdha (שמנוני), הוא מועיל גם לעור סדוק. מכיוון שהוא מכיל ויטמין E ומינרלים ספציפיים החשובים לצמיחת שיער, שמן חוחובה נמרח על הפנים כדי לקדם צמיחת זקן. הוא משמש גם על הקרקפת עם שמן קוקוס כדי להיפטר מיובש וקשקשים. עדיף להימנע משימוש בשמן חוחובה על עור שמן, ותמיד יש להשתמש בו בצורה מדוללת עם שמן נשא.
חוחובה ידוע גם בשם :- Simmondsia chinensis, אגוז באק, אגוז קפה, אגוז עיזים, לוז בר, אגוז חזיר, עלה לימון, ג’וג’ווי
חוחובה מתקבלת מ :- צמח
שימושים ויתרונות של חוחובה:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של חוחובה (Simmondsia chinensis) מוזכרים להלן(HR/2)
- אקנה : כאשר משתמשים בו על בסיס יומיומי, שמן חוחובה עשוי לסייע באקנה. שמן חוחובה מכיל תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות, והוא יכול לעזור עם אי נוחות, אדמומיות וזיהום אקנה וולגריס. ריכוז אסטרי השעווה הגבוה של שמן חוחובה מסייע גם בניהול אקנה. עם זאת, אם יש לך עור נוטה לאקנה, עליך לקבל ייעוץ רפואי לפני נטילת שמן חוחובה.
“סוג עור עם דושה קאפה-פיטה יכול להיות מועד לאקנה.” החמרה בקאפא, על פי האיורוודה, גורמת לייצור מוגבר של סבום ולחסימת נקבוביות, וכתוצאה מכך להיווצרות של נקודות לבנים ושחורים כאחד. מרכיב נוסף הוא החמרה בפיתה, המתאפיינת ביצירת פפולים אדומים (גבשושיות) ודלקת מוגלה. אופי הסיטה (הקר) של חוחובה עשוי לסייע בניהול אקנה על ידי איזון פיטה. מכיוון שהשמן נמוך במשקל, הוא מפחית סתימות של נקבוביות העור על ידי איזון קאפה. 1. מרחו 2-5 טיפות שמן חוחובה על כפות הידיים. 2. מכינים משחה חלקה עם 1 כפית Multani mitti ומי ורדים. 3. מרחי את זה על הפנים שלך והמתן 15-20 דקות לפני שתשטוף אותו. 4. עשה זאת שוב פעמיים בשבוע”. - עור סדוק ומגורה : כאשר מורחים אותו על עור סדוק, שמן חוחובה עשוי להיות שימושי. העור הופך יבש וסדוק כאשר המאפיינים המכניים ותכולת המים שלו אינם בשיווי משקל. בנסיבות כאלה, העור מאבד גם את גמישותו. שמן חוחובה מכיל מגוון חומצות שומן וטריגליצרידים התואמים לסבום הטבעי של העור. כתוצאה מכך, שמן חוחובה עשוי לשפר את הלחות העור, וכתוצאה מכך לסייע בשיקום גמישות העור.
עור יבש וסדוק נגרם על ידי עלייה ב- Vata dosha בגוף, אשר מוריד את קאפה וגורם לעור לאבד לחות. כאשר משתמשים בו על בסיס יומיומי, שמן חוחובה הוא בעל מאפיינים מאזנים של Snigdha (שמנוני) ו-Vata המסייעים לשלוט בעור מחוספס ויבש. 1. מרחו 2-5 טיפות שמן חוחובה על כפות הידיים. 2. שלבו אותו עם כמות קטנה של שמן קוקוס. 3. יש למרוח 1-2 פעמים בכל יום על האזור הפגוע. - כֶּלֶף : אין מספיק הוכחות מדעיות כדי לגבות את תפקידה של חוחובה בכוויות שמש.
חוסר איזון של פיטה ברמת העור גורם לאדמומיות, דלקת או שלפוחיות עם תחושת צריבה מוגזמת וגרד הקשורים לכוויות שמש. בגלל איכויות הסיטה (הקרה) והסניגדהה (שמנונית), לשמן חוחובה יש השפעה מקררת ולחות על האזור הפגוע. יש לו השפעה מרגיעה על העור ומסייע בשיקום העור. 1. מרחו 2-5 טיפות שמן חוחובה על כפות הידיים. 2. שלבו אותו עם כמות קטנה של שמן קוקוס. 3. יש למרוח 1-2 פעמים בכל יום על האזור הפגוע. - איבוד שיער : אין מספיק נתונים מדעיים כדי לבסס את תפקידה של חוחובה בנשירת שיער.
“לפי האיורוודה, נשירת שיער נגרמת על ידי ואטה דושה מגורה בגוף, ושמן חוחובה נלחם בנשירת שיער על ידי איזון ואטה דושה”. בשל תכונת ה-Snigdha (שמנונית), חוחובה גורמת גם לשמנוניות בקרקפת. טיפים: 1. מרחו שמן חוחובה על הקרקפת וערבבו אותו עם שמן קוקוס. 2. השתמשי בשמפו עדין לניקוי השיער. 3. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, חזור פעמיים או שלוש בשבוע”. - סַפַּחַת : הסובלים מפסוריאזיס עשויים להפיק תועלת משמן חוחובה. פסוריאזיס היא מחלת עור אוטואימונית המתבטאת בכתמים אדומים, מגרדים וקשקשים על העור. התכונות האנטי דלקתיות של שמן חוחובה מסייעות בהפחתת האדמומיות והדלקת הקשורות לפסוריאזיס. זה גם עוזר לחות ולחות לעור, מקל על תסמיני פסוריאזיס כגון יובש וגרד. גם תרופות אנטיפסוריאטיות נספגות טוב יותר בעזרת שמן חוחובה.
פסוריאזיס היא מחלה אוטואימונית הגורמת להצטברות של תאי עור מתים על פני העור, מה שגורם לו להתייבש וקשקשי. בגלל איכות ה-Snigdha (שמנונית), שמן חוחובה מתפקד כקרם לחות, מפחית גירוי ויובש. 1. מרחו 2-5 טיפות שמן חוחובה על כפות הידיים. 2. מוסיפים לתערובת 1-2 טיפות שמן קוקוס. 3. יש למרוח 1-2 פעמים בכל יום על האזור הפגוע. - מניעת עקיצות יתושים : כאשר מורחים אותו על העור, שמן חוחובה עשוי לפעול כדוחה יתושים.
בגלל איכויות הסיטה (הקרה) והסניגדהה (שמנונית), שמן חוחובה משמש כשמן בסיס לייצור חומר דוחה חרקים טבעי. יש לו השפעה מקררת ולחות על העור. - מחלת אלצהיימר : אין מספיק הוכחות מדעיות כדי לגבות את המשמעות של חוחובה במחלת אלצהיימר.
כל מחלות מערכת העצבים מסווגות כ’וואטה ויאדהי’ באיורוודה ונגרמות מחוסר איזון של הוואטה דושה. כאשר משפשפים או מעסים אותו על הגוף, לשמן חוחובה יש השפעה מרגיעה ומרגיעה על הסובלים מאלצהיימר על ידי איזון הוואטה דושה. 1. מרחו 2-5 טיפות שמן חוחובה על כפות הידיים. 2. מוסיפים לתערובת 1-2 כפיות שמן קוקוס. 3. ותעשי לעצמך עיסוי גוף פעם או פעמיים ביום.
Video Tutorial
אמצעי זהירות שיש לנקוט בזמן השימוש בחוחובה:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת חוחובה (Simmondsia chinensis)(HR/3)
- מנע שימוש בשמן חוחובה אם יש לך עור שמן.
-
אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת חוחובה:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת חוחובה (Simmondsia chinensis)(HR/4)
- אַלֶרגִיָה : אם העור שלך רגיש יתר על המידה, עליך לדלל שמן חוחובה עם שמן בסיס אחר, כגון שמן זית, לפני השימוש בו לעור שלך.
איך לקחת חוחובה:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת חוחובה (Simmondsia chinensis) לשיטות המוזכרות לפי להלן(HR/5)
- שמן חוחובה: שיטה : קח שתיים עד ארבע ירידות של שמן חוחובה וערבב אותו עם שמן קוקוס. לעסות באופן טבעי על הפנים, הצוואר בנוסף לידיים בתנועה מעגלית. השתמש בתרופה זו באופן אידיאלי לפני השינה כדי להיפטר מקמטים.
- שמן חוחובה: שיטה : קח חמש עד 6 הורדות של שמן חוחובה. עסו אותו על הקרקפת בנוסף לשיער. השתמש בשירות זה כדי להיפטר מעור יבש, קשקשים וכן פרסום צמיחת שיער.
- שמן חוחובה: שיטה : כלול 2 עד 3 טיפות של שמן חוחובה במרכך השיער שלך. השתמש בזה כדי לעסות את השיער שלך, כמו גם את הקרקפת לאחר שמפו לשיער. חזור על פעם אחת עד פעמיים בשבוע לשיער משיי יותר וגם רך יותר.
כמה חוחובה צריך לקחת:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת חוחובה (Simmondsia chinensis) בכמויות המוזכרות לפי להלן(HR/6)
- שמן חוחובה : 2 עד חמש ירידות או לפי הצורך שלך.
תופעות לוואי של חוחובה:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת חוחובה (Simmondsia chinensis)(HR/7)
- מגע דרמטיטיס
- פריחות
שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לחוחובה:-
Question. האם אני יכול להשתמש בשמן חוחובה על שיער?
Answer. כן, ניתן להשתמש בשמן חוחובה על שיער מכיוון שהוא מעניק לחות לקרקפת יבשה ונוטה לקשקשים ובמקביל מקדם את התפתחות השיער.
Question. מה ההרכב של שמן חוחובה?
Answer. חומצה ארוסית, חומצה גדולה וחומצה אולאית הן 3 חומצות השומן המשמעותיות ביותר הנמצאות בשמן חוחובה. ויטמינים E וגם B, יחד עם נחושת וגם אבץ, יש בשפע בשמן חוחובה.
Question. איך לאחסן שמן חוחובה?
Answer. חיי המדף של שמן חוחובה שונים בין 15 חודשים לשנתיים, תלוי באיכות הגבוהה של השמן. כדי להרחיב את חיי השירות של המזון שלך, הנח אותו במקרר או בכלי אטום.
Question. האם נוכל להשתמש בשמן חוחובה על עור סדוק?
Answer. כתוצאה מאישיותו ה-Snigdha (שמנונית), שמן חוחובה הוא בעל ערך עבור עור מפוצל.
Question. האם ניתן להשתמש בשמן חוחובה לריפוי פצעים?
Answer. שמן חוחובה מסייע לריפוי פצעים על ידי זירוז סגירת פצעים וכן פרסום לייצור של תאי עור חדשים לגמרי.
Question. האם שמן חוחובה הוא קרם לחות טוב לפנים?
Answer. שמן חוחובה הוא קרם לחות יוצא דופן המשאיר את העור במראה בריא וגם זוהר. יש לו גם תכונות אנטי אייג’ינג גבוהות כמו גם מסייע בהפחתת קמטים וגם קווים עדינים. אם יש לך עור שמן או נוטה לאקנה, בכל זאת, עליך לפנות לרופא עור לפני השימוש בשמן חוחובה.
Question. האם שמן חוחובה טוב לצמיחת זקן?
Answer. כן, שמן חוחובה מועיל לצמיחת זקן מכיוון שהוא מכיל ויטמינים (ויטמין B, E) ומינרלים (אבץ) המועילים לעור ולשיער הזקן. זה שומר על הזנה של העור כמו גם לחות תוך פרסום של זקן רך ובריא. יש לו גם השפעות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות שמרחיקות קשקשים כמו גם שיער זקן שביר.
Question. האם ניתן להשתמש בשמן חוחובה להבהרת העור?
Answer. למרות שאין מספיק הוכחות מדעיות כדי לתמוך בהשפעה של שמן חוחובה על הלבנת העור, ההיבטים האנרגטיים בו מסייעים בהענקת לחות העור. זה מבהיר מקומות חשוכים וגם מסמן על ידי מעבר עמוק לתוך העור. זה גם מנקה את נקבוביות העור, מסלק תאים מתים ומוריד קמטים וגם סימני מתיחה.
Question. האם זה בטוח להשתמש בשמן חוחובה לתינוקות?
Answer. מכיוון שהוא מופק מזרעי צמח החוחובה וכן זהה לחומר השעווה הטבעי (סבום) שנוצר על ידי העור, שמן החוחובה אינו נטול סיכונים לתינוקות. הוא נספג במהירות בעור, רך מספיק לתינוקות שזה עתה נולדו, ומתאים גם לעור רגיש. עם זאת, לפני השימוש בשמן חוחובה על תינוקך, עליך לבדוק את הרופא שלך.
SUMMARY
שעווה נוזלית כמו גם שמן חוחובה, שתי תרכובות שמקורן בזרעי חוחובה, משמשים בדרך כלל בשוק האסתטי. כתוצאה מהתכונות האנטי-בקטריאליות והאנטי דלקתיות שלה, חוחובה שימושית להתמודדות עם אקנה וגם להורדת דלקת, כאב וגם נפיחות הקשורה לפסוריאזיס.