Guggul (Commiphora wightii)

Guggul kallas dessutom “Pura”, vilket indikerar “sjukdomsförebyggande”.^(HR/1)

” Det används som en kommersiell källa till “Gum guggul.” Gugguls huvudsakliga bioaktiva komponent är oleogummiharts (en blandning av en olja och gulaktig eller brunaktig vätska som utsöndras från växtstammen eller barken). Detta oleogummiharts är tros ha medicinska egenskaper. Guggul är effektiv i viktkontroll, enligt Ayurveda, eftersom det ökar matsmältningsbranden, vilket hjälper till att öka ämnesomsättningen och eliminera Ama (giftiga rester i kroppen på grund av felaktig matsmältning). Dess antiinflammatorisk och antiinflammatorisk -artritiska egenskaper hjälper också till att minska svullnad, smärta och stelhet i lederna vid artros och reumatoid artrit. Guggul kan också bidra till att sänka totalkolesterol, lågdensitetslipoprotein (LDL eller dåligt kolesterol) och triglyceridnivåer i blodet. Guggul kan tas som ett pulver, tablett eller kapsel för att hjälpa till att minska talgproduktionen och, på grund av dess antibakteriella egenskaper, hindra tillväxten av akne-orsakande bakterier. Ledbesvär kan lindras genom att applicera en pasta av Guggul blandat med varmt vatten till lederna. Det är viktigt att komma ihåg att Guggul alltid ska tuggas noggrant innan intag för att få ut det mesta av det.

Guggul är också känd som :- Commiphora wightii, Pura, Mahisaksa, Kausika, Palankasa, Guggula, Gum-gugul, Indian Bdellium, Gugal, Guggal, Gugar, Kanthagana, Guggala, Mahishaksha guggulu, Guggulugida, Guggulu, Guggal Dhoop, Kanth Mahaksish, Guggal, Mahi Mahaksish, Guggul, Mahis Makishakshi guggulu, Guggipannu, Muqil (Shihappu)

Guggul erhålls från :- Växt

Användningsområden och fördelar med Guggul:-

Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Guggul (Commiphora wightii) enligt nedan^(HR/2)

• Fetma : Guggul, enligt vetenskapliga bevis, kan vara ineffektiv vid behandling av fetma. Även om det traditionellt har använts för att kontrollera vikten.
  Viktökning orsakas av dåliga matvanor och en stillasittande livsstil, vilket resulterar i en försvagad matsmältningskanal. Detta orsakar en obalans i Meda dhatu, vilket resulterar i fetma, genom att öka ackumuleringen av Ama (giftiga rester i kroppen på grund av felaktig matsmältning). Guggul kan hjälpa till att minska fett genom att förbättra ämnesomsättningen och minska Ama genom att öka matsmältningsbrand. Detta beror på det faktum att det är Deepan (aptitretare). Gugguls Lekhaniya (skrapande) egenskap kan hjälpa den att kontrollera överflödigt fett i kroppen. Tips: 1. Ta en eller två Guggul-tabletter. 2. Ta det 1-2 gånger om dagen med varmt vatten. 3. Gör detta varje dag för att hålla din vikt i schack.
• Artros : På grund av dess antiinflammatoriska egenskaper kan guggul vara fördelaktigt vid behandling av artros. Det lindrar symtomen på artros genom att minska svullnad, smärta och stelhet.
  Guggul är fördelaktigt vid behandling av artrossmärta. Enligt Ayurveda orsakas artros, även känd som Sandhivata, av en ökning av Vata dosha. Det orsakar ledvärk, ödem och rörelseproblem. Guggul är en Vata-balanserande ört som lindrar symtomen på artros, såsom ledvärk och svullnad. Tips: 1. Ta en eller två Guggul-tabletter. 2. Ta det 1-2 gånger om dagen med varmt vatten för att lindra artrossymptom.
• Reumatoid artrit : Vissa föreningar i guggul har antiinflammatoriska och antiartritiska effekter. När det gäller reumatoid artrit sänker det molekylerna som orsakar smärta och inflammation.
  Ayurveda kallas reumatoid artrit (RA) som Aamavata. Amavata är en sjukdom där Vata dosha är skadad och Ama ackumuleras i lederna. Amavata börjar med en försvagad matsmältningsbrand, vilket resulterar i en ansamling av Ama (giftiga rester i kroppen på grund av felaktig matsmältning). Vata transporterar denna Ama till olika platser, men istället för att absorberas, samlas den i lederna. På grund av dess Ushna (heta) styrka, hjälper Guggul till att minska Ama. Guggul har även en Vata-balanserande effekt, som hjälper till att lindra symtomen på reumatoid artrit, såsom ledbesvär och svullnad. Tips: 1. Ta en eller två Guggul-tabletter. 2. Ta det 1-2 gånger om dagen med varmt vatten för att lindra symptomen på reumatoid artrit.
• Högt kolesterol : Guggul kan vara fördelaktigt vid behandling av högt kolesterol. Den har en bioaktiv komponent som hjälper till att minska totalt kolesterol, LDL (dåligt kolesterol) och triglycerider.
  Guggul kan hjälpa till att upprätthålla en hälsosam kolesterolnivå. Det ökar ämnesomsättningen genom att sänka Ama-nivåerna (giftiga kvarstår i kroppen på grund av felaktig matsmältning). Detta beror på det faktum att det är Ushna (het). Dess Lekhaniya (skrapande) egenskap hjälper också till att avlägsna överflödigt kolesterol från kroppen. Tips: 1. Ta ett par Guggul-tabletter. 2. Ta det 1-2 gånger om dagen med varmt vatten.
• Acne : En bioaktiv komponent i guggulextrakt har antiinflammatoriska och antibakteriella effekter. Guggul minskar talgproduktionen och hämmar tillväxten av akne-orsakande bakterier när den tas oralt. Som ett resultat kan Guggul vara till nytta vid behandling av akne. Guggul fungerar anmärkningsvärt effektivt hos personer med fet hud, enligt en studie.
  Akne och finnar är vanliga hos personer med en Kapha-Pitta dosha-hudtyp. Kapha-försämring, enligt Ayurveda, främjar talgproduktion, vilket täpper till porerna. Både vita och pormaskar uppstår som ett resultat av detta. Pittaförvärring resulterar också i röda papler (knölar) och pusfyllda inflammationer. Gugguls Tridosha balanserande egenskap hjälper till att balansera Kapha-Pitta och sänker blockeringar och inflammationer när den tas oralt. Tips: 1. Ta en eller två Guggul-tabletter. 2. Ta det 1-2 gånger om dagen med varmt vatten. 3. Gör detta varje dag för att hålla akne och finnar borta.
• Ledvärk : När det administreras till det problematiska området, hjälper guggul till att lindra ben- och ledvärk. Benen och lederna anses vara en Vata-plats i kroppen, enligt Ayurveda. Vata-obalans är den primära orsaken till ledvärk. På grund av dess Ushna (heta) styrka och Vata-balanserande egenskaper, hjälper användning av en pasta av Guggul till att minska ledbesvär. a. Ta 14 till 12 teskedar Guggul-pulver. b. Blanda varmt vatten till en pasta. c. Applicera en gång om dagen i den drabbade regionen. d. Låt det sitta i ett par timmar. g. För att lindra ledvärk, skölj med enkelt vatten.

Video Tutorial

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Guggul:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Guggul (Commiphora wightii)^(HR/3)

• Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar Guggul:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Guggul (Commiphora wightii)^(HR/4)

  • Amning : Om du tar Guggul medan du ammar, tala med din läkare först.
  • Måttlig medicininteraktion : 1. Antihypertensiva mediciner kan interagera med guggul. Som ett resultat rekommenderas det i allmänhet att du kontrollerar din läkare innan du tar Guggul med blodtryckssänkande mediciner. 2. Antikoagulantia kan interagera med guggul. Som ett resultat, om du tar Guggul med antikoagulantia, bör du tala med din läkare i förväg. 3. Anticancermediciner kan interagera med guggul. Som ett resultat rekommenderas det vanligtvis att du kontrollerar din läkare innan du använder Guggul med läkemedel mot cancer. 4. Antikoagulantia kan interagera med guggul. Som ett resultat, om du tar Guggul med antikoagulantia, bör du tala med din läkare i förväg. 5. Sköldkörtelmediciner kan störa guggul. Som ett resultat, om du tar Guggul tillsammans med sköldkörtelmedicin, bör du tala med din läkare.
  • Patienter med hjärtsjukdom : Guggul har möjlighet att höja kolesterolnivåerna i kroppen. Om du har högt kolesterol är det ett bra förslag att hålla ett öga på dina kolesterolvärden medan du tar Guggul.
  • Graviditet : Om du är förväntansfull och även tar Guggul, tala med din läkare.
  • allvarlig medicininteraktion : Preventivmedel kan kopplas till guggul. Om du får preventivmedel rekommenderas det normalt att du uppsöker din läkare innan du använder Guggul.

  Hur du tar Guggul:-

  Enligt flera vetenskapliga studier kan Guggul (Commiphora wightii) tas in i de metoder som nämns enligt nedan^(HR/5)

  • Guggul pulver : Ta 2 till 4 nypa Guggul-pulver. Svälj den med behagligt vatten en till två gånger om dagen.
  • Guggul kapsel : Ta en till två av Guggul-piller. Svälj den med mysigt vatten en till 2 gånger om dagen.
  • Guggul surfplatta : Ta en till 2 Guggul-tabletter. Förtär det med mysigt vatten en till två gånger om dagen.

  Hur mycket Guggul ska tas:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör Guggul (Commiphora wightii) tas in i de mängder som anges nedan^(HR/6)

  • Guggul pulver : Två till 4 nypa pulver två gånger om dagen.
  • Guggul surfplatta : En till två surfplattor en eller två gånger om dagen.
  • Guggul kapsel : En till 2 piller en eller två gånger om dagen.

  Biverkningar av Guggul:-

  Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar beaktas när du tar Guggul (Commiphora wightii)^(HR/7)

  • Magbesvär
  • Huvudvärk
  • Illamående
  • Kräkningar
  • Lös avföring
  • Diarre
  • Rapningar
  • Hicka
  • Utslag
  • Klåda

  Frågor som ställs ofta relaterade till Guggul:-

  Question. Är Guggul bra för hypotyreos?

  Answer. Ja, Guggul kan hjälpa till med övervakning av hypotyreos. Det förbättrar produktionen av sköldkörtelhormoner genom att öka sköldkörtelfunktionen och även aktivera ett par enzymatiska processer.

  Question. Är Guggul bra för hjärtat?

  Answer. Ja, Guggul har visat sig vara välgörande för hjärtat. Antioxidanter, antiinflammatoriska och antilipidemiska (lipidsänkande) aktiviteter finns alla i den. Det minskar graden av lågdensitetslipoprotein (LDL, eller dåligt kolesterol), vilket förhindrar artärblockering. Guggul kan vara effektivt för att skydda mot hjärt-kärlsjukdomar såväl som olika andra hjärtproblem som ett resultat av detta.

  Genom att ta hand om kolesterolgrader, hjälper guggul att minimera risken för hjärtsjukdomar. På grund av dess Ushna (heta) natur, hjälper Guggul ämnesomsättningsprocessen genom att minska Ama (skadliga rester i kroppen som ett resultat av felaktig matsmältning). Dess Lekhaniya-funktion (skrapning) hjälper dessutom till att avlägsna överflödigt kolesterol från kroppen.

  Question. Är Guggul bra för levern?

  Answer. På grund av dess leverskyddande (leverskyddande) egenskaper kan Guggul vara fördelaktigt för levern. Det förbättrar syntesen av specifika enzymer och även enzymatiska processer som är fördelaktiga.

  SUMMARY

  Det används som en affärsresurs av “Gum guggul. Gugguls huvudsakliga bioaktiva komponent är oleogummi-harts (en blandning av en olja såväl som gulfärgad eller brunaktig vätska framställd från växtstammen eller barken).