Gokshura (Tribulus)
Gokshura (Tribulus terrestris) är en framstående ayurvedisk växt för dess immunförstärkande, afrodisiakum, samt vitaliserande effekter.(HR/1)
Eftersom frukterna av denna växt liknar kohovar, kommer dess namn från två sanskritord: ‘Go’ som betyder ko och ‘Aakshura’ som betyder hov. När Gokhshura kombineras med Ashwagandha, hjälper det till att öka uthålligheten, vilket är utmärkt för kroppsbyggande och för att förbättra atletisk prestation. Som ett naturligt afrodisiakum används det också i stor utsträckning för att behandla sexuella sjukdomar som erektil dysfunktion. Gokshura sägs balansera tridosha i Ayurveda. På grund av dess Mutrala (diuretiska) egenskaper, används det också för att behandla urinvägsproblem. Om du använder blodtrycksmediciner bör du se din läkare innan du tar Gokshura.
Gokshura är också känd som :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Liten Caltrop, Djävulens tagg, Gethuvud, Puncture vinstock, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand Khar-Khak
Gokshura erhålls från :- Växt
Användningar och fördelar med Gokshura:-
Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Gokshura (Tribulus terrestris) enligt nedan(HR/2)
- Atletisk prestation : Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data för att backa upp Gokshuras betydelse för sportprestationer.
På grund av dess Guru (tunga) och Vrushya (afrodisiakum) egenskaper, förbättrar Gokshura atletisk prestation genom att öka energi och vitalitet. Tips: 1. Ta en kvart till en halv tesked Gokshura-pulver. 2. Kombinera med mjölk och drick två gånger om dagen efter måltid. - Erektil dysfunktion : Saponiner som finns i Gokshura hjälper till vid behandling av erektil dysfunktion genom att stärka penisvävnaden och förbättra erektionen. Gokshura-extrakt orsakade en avsevärd ökning av ICP, eller intrakavernöst tryck, i ett av experimenten (en fysiologisk markör för erektil funktion).
På grund av dess Guru (tunga) och Vrishya (afrodisiakum) egenskaper, hjälper Gokshura till att höja energi, vitalitet och stärker även penisvävnaden, vilket förbättrar penis erektion. Detta hjälper till att lindra symtomen på erektil dysfunktion när det används tillsammans. - Infertilitet : Gokshura är ett kraftfullt afrodisiakum som har visat sig förbättra mäns sexlust. De aktiva fytokemikalierna i Gokshura ökar testosteronnivåerna samtidigt som de förbättrar spermiernas kvalitet och kvantitet. Detta kan hjälpa till vid behandling av manlig infertilitet. 1. Koka upp 250 mL mjölk med 20 g Gokshura-blommor. 2. Sila av blandningen och drick den på morgonen och kvällen.
- Benign prostatahyperplasi : Enligt studier kan Gokshura vara till nytta vid behandling av prostatakörtelproblem som godartad prostatahyperplasi. Det förbättrar också urinflödet och hjälper till med nästan fullständig tömning av urinblåsan, vilket resulterar i mindre kissretention. Detta kan hjälpa till att lindra tecken och symtom på prostataförstoring. 1. Ta två teskedar av frukten och krossa den grovt. 2. Koka upp i två koppar vatten tills ungefär hälften av vattnet är borta. 3. Ta en kopp av denna blandning och drick den. 4. För en mer smakrik dryck, kombinera den med socker och mjölk.
På grund av dess Mutral (vätskedrivande) och Sita (kalla) egenskaper, kan Gokshura hjälpa till med benign prostatahyperplasi (BPH) eller en förstorad prostatakörtel. Detta hjälper till att öka urinproduktionen samt minska svullnader och sveda under urinering. - Ökad sexuell lust : Gokshura tros öka libido hos kvinnor med låg sexlust. Det hjälper också till att förbättra energi och kraft.
På grund av sin Vrishya (afrodisiakum) dygd, förbättrar Gokshura libido och kraft hos både män och kvinnor. - Angina (hjärtrelaterad bröstsmärta) : Gokshura innehåller tribulosin, ett saponin som hjälper till att upprätthålla ett friskt hjärta. Tribulosin hjälper till att expandera förträngda artärer, vilket förbättrar blodflödet till hjärtat. Detta kan bidra till att minska risken för kranskärlssjukdom och smärtan och obehag som kommer med det.
- Cancer : Gokshura kan vara effektiv vid behandling av cancer eftersom den utlöser apoptos samtidigt som den inte skadar icke-cancerceller. Det har också antiproliferativa egenskaper, vilket kan hjälpa cancerceller att växa långsammare.
- Flatulens (gasbildning) : Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data för att backa upp Gokshuras roll i flatulens.
På grund av sin Deepan-funktion (aptitretare), som hjälper till att smälta maten effektivt och förhindrar gasutveckling i tarmen, underlättar Gokshura matsmältningen och lindrar tarmgas. - Eksem : Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data för att backa upp Gokshuras roll vid eksem.
På grund av sin Ropan (läkande) egenskap, ger Gokshura lindring från hudsjukdomar som eksem, hudirritationer, klåda och utslag.
Video Tutorial
Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Gokshura:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Gokshura (Tribulus terrestris)(HR/3)
- Gokshura har ett diuretiskt resultat (ökar urincirkulationen). Så det rekommenderas att använda Gokshura med försiktighet utöver andra läkemedel som har en diuretisk effekt.
-
Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar Gokshura:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Gokshura (Tribulus terrestris)(HR/4)
- Amning : Eftersom det inte finns tillräckliga studier om Gokshuras säkerhet under hela omvårdnaden, är det bäst att förhindra det.
- Patienter med diabetes : Gokshura har möjlighet att sänka blodsockernivåerna. Följaktligen, om du använder Gokshura tillsammans med anti-diabetes läkemedel, måste du titta på din blodsockernivå grader.
- Graviditet : Gokshura bör förebyggas under graviditet eftersom det kan utlösa abort. Enligt djurforskningsstudier kan Gokshura påverka fostrets sinnes praktiska utveckling.
- Allergi : För att testa för en allergisk reaktion, använd Gokshura till ett litet område först. Människor som är allergiska mot Gokshura eller dess komponenter måste bara använda det under stöd av en läkare.
Hur du tar Gokshura:-
Enligt flera vetenskapliga studier kan Gokshura (Tribulus terrestris) tas in i de metoder som nämns enligt nedan(HR/5)
- Gokshura Churna : Ta en fjärdedel till en halv tsk Gokshura Churna. Blanda det med honung eller ta det med mjölk, två gånger om dagen efter disken.
- Gokshura surfplatta : Ta en till två Gokshura Tablet-datorer. Förtär det med vatten, efter recept två gånger om dagen.
- Gokshura kapsel : Ta en till 2 Gokshura Capsule Svälj den med vatten, efter måltid två gånger om dagen.
- Gokshura Kwath : Ta 4 till 6 tsk Gokshura Kwath. Blanda det med honung eller vatten samt ta efterrätter 2 gånger om dagen.
- Gokshura med rosenvatten : Ta en fjärdedel till en halv tesked Gokshura-pasta eller pulver. Blanda det upphöjt vatten och använd även jämnt i ansiktet och på halsen. Låt det sitta i 5 till sju minuter. Tvätta med kranvatten Använd denna behandling ett par gånger i veckan för att eliminera hudens åldrande och matthet.
Hur mycket Gokshura ska tas:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör Gokshura (Tribulus terrestris) tas in i de mängder som nämns enligt nedan(HR/6)
- Gokshura Churna : En fjärdedel till en halv tsk, två gånger om dagen.
- Gokshura surfplatta : En till två surfplattor, två gånger om dagen.
- Gokshura kapsel : En till 2 kapslar, två gånger om dagen.
- Gokshura pulver : En halv till en tesked eller baserat på ditt behov.
Biverkningar av Gokshura:-
Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar tas i beaktande när du tar Gokshura (Tribulus terrestris)(HR/7)
- Magont
- Illamående
- Diarre
- Kräkningar
- Förstoppning
- Svårigheter att sova
Frågor som ställs ofta relaterade till Gokshura:-
Question. Vad är Himalayan Gokshura?
Answer. Himalaya Drug Firms Himalayan Gokshura är en exceptionell naturlig terapi. Det anses vara användbart för manliga sexuella problem med tanke på att det innehåller Gokshura-extrakt.
Question. Var kan jag köpa Gokshura?
Answer. Gokshura är allmänt tillgänglig i ayurvediska butiker och på internet.
Question. Hjälper Gokshura i bodybuilding?
Answer. På grund av dess naturligt energirika kemiska beståndsdelar som alkaloider (saponiner) såväl som glykosider, kan Gokshura-tillskott öka testosteron utöver muskelkraft, enligt en studie.
På grund av dess Expert (tunga) och även Vrishya (afrodisiakum) egenskaper är Gokshura ett föredraget komplement för bodybuilding. Det hjälper till att öka din energinivå och även vitalitet.
Question. Är Gokshura bra för diabetes?
Answer. Gokshura består av saponin, som har blodsockernedsättande resultat. På grund av dess antioxidantegenskaper hjälper den till att minska mängden glukos i lotion, serumtriglycerider och kolesterol i lotion.
Gokshuras Mutral (diuretiska) toppkvaliteter hjälper till att hantera blodsockernivåer genom att ta bort föroreningar från kroppen. Det hjälper dessutom metabola processer genom att ta bort Ama (giftiga rester i kroppen som ett resultat av dålig matsmältning), som är ansvarig för extrema blodsockergrader.
Question. Är Gokshura bra för att minska nivån av urinsyra?
Answer. Antilitisk uppgift påstås vara hög vid Gokshura. Det minskar inte bara urinsyranivåerna, men det minskar dessutom risken för hyperoxaluri (för mycket oxalatutsöndring i urinen), vilket kan orsaka njursten. Den antilitiska uppgiften för Gokshura är kopplad till närvaron av kraftfulla friska proteinbiomolekyler.
Mutral (diuretikum) bostadsfastigheten i Gokshura hjälper till att sänka urinsyranivåerna genom att förbättra urinflödet samt hjälpa till att avlägsna gifter från kroppen. Det hjälper dessutom ämnesomsättningen genom att bli av med Ama (giftiga rester i kroppen på grund av felaktig matsmältning) och förhindrar överskott av urinsyrabildning.
Question. Kan Gokshura behandla njursten?
Answer. Eftersom den består av kalium såväl som nitrater, kan gokshura hjälpa till med njurstenar genom att orsaka diures (utdrivning av överskott av salt och vatten). Det hjälper också till med upplösningen av förbildade njursten samt annonserar ut urea och urinsyra.
Gokshuras Mutral (vätskedrivande) bostadsfastighet förbättrar kissflödet och hjälper till att bli av med föroreningar från såväl urinvägarna som njurarna, vilket minskar risken för njursten. Det hjälper också till att öka ämnesomsättningen samt hämmar produktionen av njursten som ett resultat av att dess Ama (giftiga rester i kroppen som ett resultat av felaktig matsmältning) gör sig av med naturen.
Question. Hjälper Gokshura till att upprätthålla blodtrycket?
Answer. Gokshura inkluderar diuretiska bostadsfastigheter, vilket innebär att det hjälper kroppen att bli av med överskott av salter och vatten, vilket minskar högt blodtryck. Klienter med lätt till allvarligt högt blodtryck som upplever vätskeretention kan dra fördel av Gokshura. Enligt en färsk forskning sänker Gokshura systolisk, diastolisk och indikerar arteriell stress samtidigt som den ökar hjärtfrekvensen.
Gokshuras Mutral (vätskedrivande) hem hjälper till att hantera blodtrycket genom att förbättra kissresultatet och även hjälpa till att ta bort giftiga ämnen och även överflödig vätska från kroppen som skapar högt blodtryck.
Question. Hjälper Gokshura till fettförbränning?
Answer. Nej, det finns inte tillräckliga kliniska data för att stödja Gokshuras fettförbränningsförmåga. Gokshura, å andra sidan, har antioxidantbyggnader som kan hjälpa till att förstärka den metaboliska processen och som ett resultat också hjälpa till med viktminskning och viktminskning.
Question. Är Gokshura användbar för polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)?
Answer. Ja, Gokshura tros hjälpa till med polycystisk ovariesjukdom. Förstorade äggstockar, tillsatt hormonellt medel från människan, såväl som frånvaron av ägglossning är några av indikatorerna på PCOS. Särskilda mineraler i gokshura kan hjälpa till att hantera äggstockarnas välbefinnande och kan också höja nivåerna av hormonella medel som är avgörande för ägglossning och även fertilitet.
Question. Hjälper Gokshura till att förhindra vaginal flytning?
Answer. Det vill ha vetenskapliga bevis som tyder på Gokshuras roll i vaginal flytning. Ändå har Gokshura kemiska delar som kan hjälpa till att lindra vaginal flytning orsakad av bakteriella eller svampinfektioner, hormonella obalanser, svullnad eller urinvägsinfektioner (UTI).
Vaginala flytningar inträffar när underlivet blir inflammerat till följd av mikrobiella eller virusinfektioner. Detta sker som ett resultat av en inflammerad Pitta, som orsakar smärta och smärta. På grund av dess Mutral (vätskedrivande) samt Sita (fantastiska) toppkvaliteter, hjälper Gokshura till att övervaka vaginal flytningar. Det hjälper till att ta bort gifter genom att utlösa konstant kiss.
SUMMARY
Eftersom frukterna av denna växt ser ut som kohovar, kommer dess namn från två sanskritord: “Gå” vilket tyder på ko såväl som “Aakshura” som tyder på unguis. När Gokhshura kombineras med Ashwagandha, hjälper det till att öka uthålligheten, vilket är enastående för muskelbyggande såväl som för att öka atletisk effektivitet.