Hibisc (Hibiscus rosa-sinensis)
L’hibisc, també conegut com Gudhal o Rosa de la Xina, és una atractiva flor vermella.(HR/1)
L’aplicació externa de pols d’hibisc o pasta de flors al cuir cabellut amb oli de coco afavoreix el desenvolupament del cabell i prevé l’envelliment. La menorràgia, les hemorràgies, la diarrea i la pressió arterial alta poden beneficiar-se de beure te d’hibisc. També té qualitats afrodisíaques i laxants.
Hibisc també es coneix com :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, Xina rose, Angharaehindi, Shoeblackplant.
L’hibisc s’obté de :- Planta
Usos i beneficis de Hibiscus:-
Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de l’hibisc (Hibiscus rosa-sinensis) s’esmenten a continuació.(HR/2)
- Menorràgia : Raktapradar, o secreció de sang menstrual excessiva, és un terme per a l’hemorràgia menstrual abundant. Un dosha Pitta exacerbat és el culpable. Hibiscus equilibra el dosha Pitta, que ajuda a controlar el sagnat menstrual abundant. A causa de les seves qualitats Sita (fredesc) i Kashaya (astringent), aquest és el cas. 1. Feu una tassa o dues de te d’hibisc. 2. Per augmentar el sabor, afegiu-hi mel. 3. Preneu-lo una o dues vegades al dia per controlar el sagnat menstrual excessiu.
- Piles de sang : Hibiscus ajuda en el control del sagnat de piles. L’agreujament de Pitta dosha, segons l’Ayurveda, provoca hemorràgies en piles. En el cas de les hemorràgies, l’hibisc disminueix l’hemorràgia i proporciona un efecte de refredament. A això hi contribueixen les seves qualitats d’equilibri Pitta i Kashaya (astringent). 1. Feu una tassa o dues de te d’hibisc. 2. Per augmentar el sabor, afegiu-hi mel. 3. Preneu-lo una o dues vegades al dia per controlar les hemorràgies.
- Diarrea : l’Ayurveda, la diarrea es coneix com a Atisar. És causada per mal menjar, aigua, verins al medi ambient, tensió mental i Agnimandya (foc digestiu feble). Totes aquestes variables contribueixen a l’agreujament de Vata. Aquest Vata empitjorat atrau líquid a l’intestí de nombrosos teixits corporals i el barreja amb els excrements. Això provoca moviments intestinals solts i aquoses o diarrea. Si pateix diarrea, inclou el te d’hibisc a la teva dieta. La propietat Grahi (absorbent) d’Hibiscus pot ajudar el vostre cos a absorbir més nutrients i reduir la diarrea. 1. Feu una tassa o dues de te d’hibisc. 2. Per augmentar el sabor, afegiu-hi mel. 3. Preneu-lo una o dues vegades al dia per alleujar la diarrea.
- Pèrdua de cabells : L’hibisc proporciona nutrients al cuir cabellut, que ajuda a reduir la caiguda del cabell i afavorir el creixement del cabell. A causa de la seva naturalesa Sita (fred), les fulles d’hibisc també eviten l’envelliment prematur del cabell. 1. Agafeu un grapat de fulles d’hibisc i tritureu-les en una polpa afegint-hi una mica d’aigua. 2. Apliqueu la pasta al cabell i al cuir cabellut. 3. Espereu 1-2 hores abans de rentar-vos amb aigua tèbia. 4. Feu-ho almenys un cop per setmana per evitar que els cabells caiguin.
- Cremades solars : Les cremades solars es produeixen quan els raigs del sol milloren Pitta i disminueixen el Rasa Dhatu a la pell. Rasa Dhatu és un líquid nutritiu que dóna color, to i lluminositat a la pell. L’aplicació d’una pasta feta amb fulles d’hibisc refresca la pell i alleuja la sensació de cremada. A causa de les seves propietats Sita (fred) i Ropan (curativa), aquest és el cas. 1. Tritureu un grapat de fulles d’hibisc (o segons sigui necessari) en un robot d’aliments amb una mica d’aigua per obtenir una pasta. 2. Amb la pasta, apliqueu-la a la regió afectada. 3. Deixeu-ho reposar un parell d’hores abans de rentar-lo amb aigua tèbia. 4. Per alleujar les cremades solars, repeteix-ho una o dues vegades al dia.
Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw
Precaucions a prendre durant l’ús d’Hibiscus:-
Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/3)
- L’hibisc pot reduir el nivell de sucre en sang, cosa que dificulta la regulació del sucre durant tot i també després dels procediments quirúrgics. Per tant, generalment es recomana prevenir els suplements d’Hibiscus almenys 2 setmanes abans del tractament quirúrgic.
-
Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Hibiscus:-
Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/4)
- Al·lèrgia : L’hibisc pot crear reaccions al·lèrgiques en persones al·lèrgiques a un parent Malvaceae. Abans de menjar Hibiscus o els seus suplements en aquestes circumstàncies, pregunteu al vostre metge.
Les persones hipersensibles poden experimentar reaccions desfavorables a l’hibisc. Per examinar les possibles reaccions sensibles, primer apliqueu pasta o suc d’Hibiscus a una petita àrea. - Lactància materna : Es vol evidència clínica que recolzi l’ús de suplements d’Hibiscus o Hibiscus durant la lactància. Per això, és ideal mantenir-se allunyat de Hibiscus.
- Interacció menor amb medicaments : Tot i que Hibiscus no té riscos per consumir en petites dosis, els suplements poden dificultar l’activitat dels medicaments analgèsics i també antipirètics. En conseqüència, abans de prendre suplements d’Hibiscus amb anestèsics o antipirètics, parleu amb el vostre metge.
- Pacients amb diabetis : S’ha revelat que hibiscus redueix els nivells de sucre en sang. Si preneu suplements d’Hibiscus juntament amb medicaments antidiabètics, és un bon concepte comprovar sovint els nivells de glucosa en sang.
- Pacients amb malalties del cor : S’ha revelat que hibiscus disminueix la pressió arterial alta. Si preneu suplements d’Hibiscus i medicaments antihipertensius, és un excel·lent suggeriment per examinar la pressió arterial de manera regular.
- Embaràs : Durant l’embaràs, allunyeu-vos de Hibiscus i els seus suplements. L’hibisc té un impacte anti-implantació, que pot provocar un avortament involuntari.
Com prendre Hibiscus:-
Segons diversos estudis científics, Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació(HR/5)
- Càpsula d’hibisc : Preneu una pastilla d’Hibiscus o com el suggereixi el metge. Empassa amb aigua després de dinar i també de sopar
- Xarop d’hibisc : Prendre de 3 a quatre culleradetes de xarop d’hibiscus o segons el recomanat pel metge. Barrejar amb aigua i prendre-ho després de dinar a més del sopar.
- Hibisc en pols : Preneu una quarta a mitja culleradeta de pols d’hibisc o segons el recomanat pel metge. Combina amb mel o aigua i també pren-la dues vegades al dia després de menjar.
- Té d’hibisc : Agafeu 2 tasses d’aigua i feu bullir. Afegiu una o dues culleradetes de te d’hibisc a la paella. Quan bulli, apagueu el foc i, a més, tapeu la paella. Afegiu algunes fulles de Tulsi. Incloeu mitja culleradeta de mel i una o dues cullerades de suc de llima fresc i també barregeu bé. Colar el te i servir també calent. Pots ometre la mel si ets una persona diabètica.
- Suc d’hibisc fresc : En una paella, inclou una tassa del cinquanta per cent de flor d’hibisc seca o una quarta o la meitat de pols d’hibisc. Incloeu 6 tasses d’aigua i un element de gingebre fresc de 3 a polzades. Porteu a foc lent a foc mitjà i cuini durant uns vint minuts. Afegiu una a 2 culleradetes de mel i barregeu-ho fins que es liquifi completament. Colar el suc a més de deixar-lo refredar. Refresca el temps i ofereix frescor. Pots perdre’t la mel si ets diabètic.
- Màscara facial en pols d’hibisc : Preneu una o dues culleradetes de pols d’hibisc sec. Incloeu una quarta tassa d’arròs integral mòlt. Incloeu una a 2 culleradetes de gel d’àloe vera i una a dues culleradetes de iogurt. Afegiu-hi aigua i barregeu-ho bé per fer una pasta fantàstica. Apliqueu aquest paquet a la cara i al coll. Deixeu-ho entre 10 i 15 minuts fins que s’assequi. Rentar-lo amb aigua acollidora.
- Oli per al cabell amb infusió d’hibisc : Tritureu de 5 a sis flors d’hibisc i de cinc a sis fulles d’hibisc en una gran pasta. Afegiu una tassa d’oli de coco acollidor a aquesta pasta i, a més, barregeu bé. Apliqueu aquesta pasta al cuir cabellut així com a tota la mida del cabell. Teràpia de massatge amb cura a més de deixar durant uns 30 minuts. Rentar el cabell amb xampú. Repetiu aquest procediment per controlar l’envelliment prematur del cabell i la caiguda del cabell.
Quant hibisc s’ha de prendre:-
Segons diversos estudis científics, l’hibisc (Hibiscus rosa-sinensis) s’ha de prendre en les quantitats esmentades a continuació(HR/6)
- Càpsula d’hibisc : Una pastilla dues vegades al dia o segons el prescriu el professional mèdic.
- Xarop d’hibisc : De tres a 4 culleradetes dues vegades al dia o segons el recomanat pel professional mèdic.
- Hibisc en pols : Una quarta a mitja culleradeta dues vegades al dia o segons el recomanat pel professional mèdic.
- Té d’hibisc : Una a 2 tasses al dia.
- Oli d’hibisc : De quatre a 5 culleradetes o segons les vostres necessitats.
Efectes secundaris de l’hibisc:-
Segons diversos estudis científics, s’han de tenir en compte els efectes secundaris següents mentre es pren Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/7)
- Erupció cutània
- Urticària
Preguntes freqüents relacionades amb l’hibisc:-
Question. Es poden menjar fulles d’hibisc?
Answer. Es poden consumir fulles d’hibisc. Són rics en nutrients crucials, així com en minerals que el cos demanda. Les fulles d’hibisc es poden menjar seques o com a extracte.
Question. Es pot cultivar hibiscus a l’interior?
Answer. Tot i que l’hibisc és una planta exterior amb flors enormes, també es pot expandir a l’interior amb flors més petites. Les plantes d’hibisc podrien prosperar a l’interior si s’ofereixen els problemes adequats, com ara la humitat i la llum.
Question. Com cuides una planta d’hibisc?
Answer. L’hibisc és una planta exòtica que requereix almenys 3-4 hores de llum solar cada dia, juntament amb un clima acollidor i humit. L’hibisc pot aguantar nivells de temperatura que varien entre 16 i 32 graus centígrads. Durant l’hivern, vetlla per portar la planta dins. Durant tota la temporada d’estiu, la planta necessita molta aigua per estar sana. Durant els mesos d’hivern, però, només cal regar-lo quan el sòl estigui sec. La planta pot morir si obté massa aigua. Assegureu-vos que hi ha un drenatge adequat.
Question. Hibiscus li agrada el sol o l’ombra?
Answer. Tot i que Hibiscus prospera completament amb la llum solar, no requereix llum solar directa si el nivell de temperatura circumdant és prou càlid. Si el nivell de temperatura supera els 33 ° C, l’hibisc s’ha de mantenir a l’ombra.
Question. El te Hibiscus no té cafeïna?
Answer. No, el te d’hibisc no té alts nivells de cafeïna a causa del fet que no està fet de Camellia sinensis (una bardissa o arbret les fulles o els brots del qual s’utilitzen per fer te).
Question. Com es fa una màscara d’Hibiscus?
Answer. Preneu 1-2 cullerades de flor d’hibisc en pols. 14 tasses d’arròs salvatge mòlt Inclou 1-2 cullerades de gel d’àloe vera i també 1-2 culleradetes de iogurt a la barreja. Per formar una pasta fina, inclou aigua i també remena completament. Aquest paquet ha d’estar relacionat amb la cara i el coll. Deixeu que s’assequi un temps de 10-15 minuts. S’ha de rentar amb aigua tèbia.
Question. Com utilitzar la pols d’hibisc per a la pell?
Answer. Agafeu 1-2 cullerades de pols d’hibisc sec i barregeu bé. 14 tasses d’arròs salvatge mòlt Afegiu 1-2 cullerades de gel d’àloe vera i 1-2 culleradetes de iogurt a la barreja. Per desenvolupar una pasta fina, afegiu aigua i remeneu-ho bé. Aquest paquet s’ha d’aplicar a la cara i el coll. Deixeu que s’assequi uns 10-15 minuts. S’ha de desfer amb aigua freda.
Question. Com utilitzar la flor i les fulles d’hibisc per al cabell?
Answer. Preneu 2-3 flors d’hibisc i també 5-6 fulles d’hibisc i barregeu-les entre elles. Per fer una pasta llisa, tritureu el que sigui entre ells fins que quedi totalment llisa. Aboqueu una sèrie de gotes d’oli de coco/oliva. Afegiu 1-2 cullerades de quallada a la barreja. Barrejar bé i relacionar-se amb el cuir cabellut i el cabell. Després d’1-2 hores, rentar bé amb xampú per al cabell. Per evitar la caiguda del cabell i l’envelliment prematur, feu-ho un cop per setmana.
Question. Quina flor d’hibisc és bona per al cabell?
Answer. No hi ha cap tipus de flor d’hibisc que afavoreixi el desenvolupament del cabell. Podeu utilitzar qualsevol tipus de flor d’hibisc, però els pètals produeixen els millors resultats. 1. Agafa uns quants pètals d’una planta d’hibisc. 2. Traieu la pols rentant amb aigua corrent. 3. Tritureu-los i apliqueu-los directament al cuir cabellut. 4. Espereu 1-2 hores abans d’esbandir amb xampú. 5. Per obtenir els millors resultats, repetiu almenys un cop per setmana.
Question. Hibiscus causa infertilitat?
Answer. Tot i que Hibiscus en els nivells dietètics és segur, massa dosis d’Hibiscus poden tenir resultats antifertilitat si s’utilitzen durant un llarg període de temps.
Question. El te d’hibisc pot molestar l’estómac?
Answer. El te d’hibisc sol ser segur per consumir alcohol, però si es menja en grans quantitats, pot produir vent o irregularitat intestinal. Això es deu a la seva alta qualitat astringent (Kashya). En absorbir aigua del còlon, també pot provocar irregularitats intestinals.
Question. Hibiscus causa impotència?
Answer. Tot i que Hibiscus en graus dietètics és segur, massa dosis d’Hibiscus poden danyar els espermatozoides, donant lloc a una impotència a curt termini.
Question. El te d’hibiscus redueix la pressió arterial?
Answer. Sí, una tassa de te d’hibisc pot ajudar a reduir la hipertensió. Hibiscus té antocians, que desencadenen això. Redueix els nivells de sal i també d’enzim convertidor d’angiotensina a la sang. La pressió arterial alta cau com a conseqüència d’això.
Sí, el te d’hibisc augmenta la micció, la qual cosa disminueix la pressió arterial alta. Això es deu als seus edificis diürètics (Mutral).
Question. Hibiscus és bo per al cor?
Answer. Hibiscus té edificis cardioprotectors. Hibiscus consisteix en la quercetina antioxidant, que redueix la pressió arterial alta i millora la dilatació capil·lar. Les cases antioxidants d’hibiscus també protegeixen les cèl·lules del teixit muscular del cor.
Question. Hibiscus té un paper en el control dels nivells anormals de lípids al cos?
Answer. Sí, Hibiscus té un efecte hipolipidèmic, el que significa que ajuda el cos a controlar els nivells alts de lípids.
Question. El te d’hibisc t’ajuda a dormir?
Answer. Sí, el te d’hibisc us pot ajudar a descansar molt millor. El te d’hibisc disminueix l’estrès i l’ansietat induint un estat de relaxació tant a la ment com al cos. El te d’hibisc consta de flavonoides, que s’afegeixen a això.
Question. El te d’hibiscus redueix el colesterol?
Answer. Sí, el te d’hibisc pot ajudar a reduir els graus de LDL (colesterol pobre), disminuint l’amenaça de problemes cardíacs. Segons un estudi, beure te d’hibiscus redueix el colesterol LDL alhora que augmenta el colesterol HDL (colesterol excel·lent).
Question. Hibiscus és bo per a la ITU?
Answer. Com a resultat de les seves propietats residencials antimicrobianes, es creu que l’hibisc ajuda amb els signes i símptomes d’UTI. Combat Pseudomonas sp, el bacteri que desencadena les infeccions del sistema urinari.
Question. El te d’hibiscus et pot ajudar en cas de mal de cap?
Answer. Un mal de cap que afecta tot el cap, una zona del cap, el front o els ulls pot ser lleuger, modest o greu. Segons Ayurveda, el desequilibri de Vata i Pitta provoca una frustració. El malestar amb una migranya Vata és intermitent, i també els signes i símptomes consisteixen en insomni, infelicitat i també irregularitat. El segon tipus de migranya és un mal de cap Pitta, que provoca dolor en un costat del cap. Com a resultat del seu Pitta que equilibra les propietats residencials i també el poder Sita (fresco), la pols d’hibisc o el te poden ajudar amb les frustracions tipus Pitta.
Question. L’hibiscus pot causar erupcions cutànies?
Answer. L’hibisc, en canvi, pot ajudar a reafirmar la pell i també reduir les grans línies i les arrugues. Té un petit resultat exfoliant i ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Això es deu als seus efectes astringents (Kashya) i també revitalitzants (Rasayana). Tanmateix, si teniu la pell hipersensible, heu de posar-vos en contacte amb un metge abans d’utilitzar-lo a la cara.
Question. Hibiscus és bo per a l’acne?
Answer. A causa de les seves cases antimicrobianes, Hibiscus pot ajudar a tractar l’acne. Elimina el dolor i també el dolor al voltant dels grans, evitant el desenvolupament del bacteri S.aureus que causa l’acne.
Quan s’aplica a la pell, Hibiscus pot ajudar a tenir cura de l’acne. Ajuda a arreglar les marques d’acne reduint la inflor al voltant de l’acne. Els seus atributs Sita (fred) i Ropan (curació) ho expliquen.
Question. Hibiscus pot ajudar a la cicatrització de ferides?
Answer. La flor d’hibisc, segons la investigació, ajuda a la cicatrització de ferides millorant la síntesi de col·lagen i la propagació cel·lular. A més, pot impulsar la proliferació de queratinòcits (la capa externa de la pell).
Question. L’extracte d’hibisc pot curar la calvície?
Answer. L’hibisc no és una bala màgica per a la calvície. Hibsicus fallen leave essència s’ha rebut investigacions per ajudar a l’avenç del cabell. Això es deu al fet que hi ha fitoconstituents.
Question. Què fa Hibiscus per a la teva pell?
Answer. L’acne es pot controlar utilitzant una pasta feta amb pols d’hibisc. Això es deu a la seva capacitat per matar els gèrmens de S. aureus.
SUMMARY
L’aplicació externa de pols d’Hibiscus o pasta de flors al cuir cabellut amb oli de coco afavoreix el desenvolupament del cabell i evita el grisor. Menorràgia, sagnats, diarrea i hipertensió poden beneficiar-se del consum d’alcohol El te d’hibisc.
- Al·lèrgia : L’hibisc pot crear reaccions al·lèrgiques en persones al·lèrgiques a un parent Malvaceae. Abans de menjar Hibiscus o els seus suplements en aquestes circumstàncies, pregunteu al vostre metge.