Arjuna (Terminalia arjuna)

Arjuna, en alguns casos conegut com l’arbre Arjun”, és un arbre destacat a l’Índia.^(HR/1)

Posseeix efectes antioxidants, antiinflamatoris i antibacterians, entre d’altres. Arjuna ajuda a prevenir les malalties del cor. Ajuda al cor a funcionar correctament enfortint i tonificant els músculs cardíacs. L’arbre Arjuna també posseeix propietats antihipertensives que ajuden a reduir la pressió arterial alta. Arjuna chaal bullit amb llet s’ha de consumir 1-2 vegades al dia per obtenir els màxims beneficis en cas de problemes cardíacs. Arjuna també ajuda a controlar la diarrea, l’asma i la tos. L’ús extern de l’escorça d’Arjuna (Arjuna chaal) ajuda en el tractament de l’èczema, la psoriasi, la picor i les erupcions, entre altres afeccions de la pell. Arjuna s’ha d’evitar si preneu medicaments anticoagulants perquè dilueix la sang”.

Arjuna també es coneix com :- Terminalia arjuna, Partha, Svetavaha, Sadad, Sajada, Matti, Bilimatti, Neermatti, Mathichakke, Kudare Kivimase, Nirmasuthu, Vellamaruthi, Kellemasuthu, Mattimora, Torematti, Arjon, Marudam, Maddi

Arjuna s’obté de :- Planta

Usos i beneficis d’Arjuna:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis d’Arjuna (Terminalia arjuna) s’esmenten a continuació^(HR/2)

• Angina de pit (dolor de pit relacionat amb el cor) : S’ha demostrat que Arjuna ajuda en el dolor de pit (angina de pit). S’ha demostrat en estudis que Arjuna redueix la freqüència dels atacs de dolor al pit reduint els nivells de cortisol (hormona de l’estrès). L’ús d’arjuna és àmpliament tolerat. En adults amb angina estable, Arjuna millora la tolerància a l’exercici, augmenta els nivells de HDL i redueix la pressió arterial.
  “Arjuna és beneficiós per reduir el risc de trastorns cardíacs com l’angina de pit. L’angina de pit és causada per un desequilibri Kapha, mentre que el dolor que provoca és un símptoma d’un desequilibri Vata. Es produeix Ama (residus tòxics al cos a causa d’una digestió incorrecta). en el cos quan Kapha s’exacerba. Aquest Ama s’acumula als conductes cardíacs, obstruint-los i agreujant Vata. El dolor a la zona del pit és causat per això. Arjuna té un efecte equilibrador en el dosha Kapha. Ajuda a la reducció. d’Ama, l’eliminació dels passos cardíacs bloquejats i la calma de Vata irritat. Això ajuda a alleujar el dolor al pit 1. Prendre 4-8 cullerades de pols d’Arjuna kwath 2. Abocar la mateixa quantitat de llet o aigua. 3. Beveu després dels àpats una o dues vegades al dia per reduir el risc de patir problemes al pit.
• Malaltia cardíaca : Arjuna pot ser útil en el tractament de problemes cardíacs. Arjuna és una herba cardiotònica que ajuda a enfortir els músculs del cor. Arjuna és útil per als trastorns del cor com la pressió arterial alta, les palpitacions i els batecs cardíacs ràpids. Els tanins i glicòsids d’Arjuna són antioxidants que conserven els músculs del cor i els vasos sanguinis. Arjuna també ajuda a la dilatació dels vasos sanguinis i la dissolució de la placa per augmentar el flux sanguini.
  Arjuna ajuda a controlar les malalties cardíaques i al correcte funcionament del cor. També ajuda a mantenir una pressió arterial i una freqüència cardíaca saludables. Això es deu al fet que té un efecte Hrdya (tònic cardíac). Consells: 1. Prengui de 4 a 8 cullerades de pols d’Arjuna kwath. 2. Aboqui la mateixa quantitat de llet o aigua. 3. Beveu després dels àpats una o dues vegades al dia per reduir el risc de patir malalties del cor.
• Diarrea : Arjuna pot ser útil en el tractament de la diarrea. Arjuna és antibacterià i astringent. Evita que els microorganismes infectin l’intestí. Arjuna regula la motilitat intestinal i protegeix el cos de perdre massa aigua i electròlits.
  A l’Ayurveda, la diarrea es coneix com a Atisar. És causada per una mala nutrició, aigua contaminada, contaminants, tensió mental i Agnimandya (foc digestiu feble). Totes aquestes variables contribueixen a l’agreujament de Vata. Aquest Vata empitjorat atrau líquid a l’intestí de nombrosos teixits corporals i el barreja amb els excrements. Això provoca moviments intestinals solts i aquoses o diarrea. Arjuna ajuda a controlar la freqüència dels moviments del cos, així com a mantenir el líquid. Això es deu a les propietats de Kashaya (astringent) i Sita (fresca). 1. Preneu la meitat a una culleradeta de pols d’Arjuna. 2. Per controlar la diarrea, barreja mel o aigua en un got d’aigua i beu després d’un àpat lleuger.
• vies respiratòries (bronquitis) : Arjuna és beneficiós per a problemes pulmonars com ara infeccions, tos, asma i bronquitis. Els problemes pulmonars, com la bronquitis, es coneixen com a Kasroga a Ayurveda i són causats per una mala digestió. Ama es forma com a conseqüència d’una mala alimentació i una eliminació insuficient de residus (restes tòxiques a l’organisme a causa d’una digestió inadequada). Aquest Ama s’acumula als pulmons com a moc, causant bronquitis. A causa de les seves propietats equilibradores Kapha, Arjuna ajuda a reduir l’Ama i eliminar la mucositat. Consells: 1. Prengui de 4 a 8 cullerades de pols d’Arjuna kwath. 2. Aboqui la mateixa quantitat de llet o aigua. 3. Per ajudar amb les dificultats pulmonars, beu una o dues vegades al dia després dels àpats.
• Infeccions del tracte urinari (ITU) : Arjuna és una herba antibacteriana que ajuda en el tractament de les infeccions del tracte urinari. Arjuna també pot ajudar amb símptomes com la micció freqüent.
  Mutrakcchra és un terme ampli utilitzat en Ayurveda per indicar infecció del tracte urinari. Mutra és la paraula sànscrita per a llim, mentre que krichra és la paraula sànscrita per a dolor. Mutrakcchra és el terme mèdic per a la disúria i la micció dolorosa. Quan utilitzeu Arjuna per a una infecció del tracte urinari, ajuda a alleujar el dolor i millorar el flux d’orina. Això es deu a les seves propietats diürètiques (mutrals). A causa de la seva naturalesa Sita (fred), també alleuja les sensacions d’ardor i proporciona un efecte refrescant durant la micció. Consells: 1. Prengui de 4 a 8 cullerades de pols d’Arjuna kwath. 2. Aboqui la mateixa quantitat de llet o aigua. 3. Beure una o dues vegades al dia després d’un àpat per alleujar els símptomes de la ITU.
• Dolor d’orella : El tractament del mal d’orella amb escorça d’arjuna podria ser eficaç. El mal d’oïda sol ser causat per una infecció de l’oïda. Arjuna té propietats antibacterianes i antiinflamatòries. Arjuna redueix el dolor associat a les infeccions de l’oïda inhibint el creixement dels microorganismes que les causen.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús d’Arjuna:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/3)

• Arjuna podria comunicar-se amb anticoagulants. Per tant, normalment es recomana consultar al seu metge si està prenent Arjuna amb fàrmacs anticoagulants.

• Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Arjuna:-

  Segons diversos estudis científics, s’han de prendre precaucions especials a continuació mentre es pren Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/4)

  • Lactància materna : Si estàs donant el pit, no prenguis Arjuna.
  • Pacients amb diabetis : S’ha demostrat que Arjuna redueix els nivells de sucre en sang. Si utilitzeu Arjuna amb medicaments antidiabètics, és un bon suggeriment per vigilar els graus de glucosa en sang.
  • Embaràs : Arjuna s’ha d’evitar durant l’embaràs.
  • Al·lèrgia : Si la teva pell és massa sensible, barreja fulles d’Arjuna o pasta/pols d’Arjuna chaal (escorça) amb mel o llet.

  Com prendre Arjuna:-

  Segons diversos estudis científics, Arjuna (Terminalia arjuna) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

  • Arjuna Chaal Churna : Preneu una quarta o la meitat de culleradeta de xurna d’Arjuna Chaal (escorça) o segons el recomanat pel metge. Incloeu mel o aigua i preneu també després del dinar i del sopar.
  • Càpsula Arjuna : Prendre una a 2 càpsules d’Arjuna o segons l’aconselle el metge. Empassa-ho amb aigua o llet després de dinar i també de sopar.
  • Tauleta Arjuna : Preneu un sistema informàtic de tauleta Arjuna o segons el recomanat pel metge. Ingeriu-lo amb aigua o llet després de dinar i també del sopar.
  • Té Arjuna : Preneu una quarta a mitja culleradeta de te Arjuna. Bullir en una tassa d’aigua a més d’una tassa de llet fins que la quantitat baixi a mitja tassa. Consumir una o dues vegades al dia a primera hora del matí i també a la nit.
  • Arjuna Kwath : Prendre mitja o una culleradeta de pols d’ArjunAfegiu una tassa d’aigua i un cinquanta per cent de tassa de llet a més de bullir-la Espereu de cinc a 10 minuts o fins que la quantitat disminueixi a mitja tassa. Això és Arjuna kwath. Prendre de quatre a 8 culleradetes d’Arjuna kwath (preparació) 1 o 2 vegades al dia després de prendre menjar.
  • Fulles d’Arjuna o pasta fresca d’escorça : Preneu un cinquanta per cent a una culleradeta de fulles d’Arjuna o pasta fresca d’escorça d’Arjuna (Arjuna chaal). Afegiu-hi mel i barregeu-ho bé Aplicar igualment a la cara i al coll. Deixeu-ho reposar de 4 a 5 minuts. Netegeu bé amb aigua de l’aixeta. Utilitzeu aquest servei una o tres vegades per setmana per desfer-vos de l’acne i de l’acnes.
  • Escorça d’Arjuna (Arjuna chaal) o pols de fulles : Prengui el cinquanta per cent a una culleradeta de fulles d’Arjuna o pols fresca d’escorça d’Arjuna Afegiu-hi llet i barregeu-hi bé Aplicar igualment a la cara i, a més, al coll. Deixeu-ho reposar entre 4 i 5 minuts. Rentar totalment amb aigua de l’aixeta. Utilitzeu aquest servei d’una a 3 vegades per setmana per desfer-vos de la hiperpigmentació.

  Quant s’ha de prendre Arjuna:-

  Segons diversos estudis científics, Arjuna (Terminalia arjuna) s’hauria d’incorporar a les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

  • Pols d’Arjuna : Una quarta o mitja culleradeta dues vegades al dia o segons prescrigui el professional mèdic.
  • Càpsula Arjuna : Una càpsula dues vegades al dia o segons el suggerit pel metge.
  • Tauleta Arjuna : Una pastilla dues vegades al dia o segons el recomanat pel metge.

  Efectes secundaris d’Arjuna:-

  Segons diversos estudis científics, els efectes secundaris següents s’han de tenir en compte mentre es pren Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/7)

  • Encara no hi ha prou dades científiques disponibles sobre els efectes secundaris d’aquesta herba.

  Preguntes freqüents relacionades amb Arjuna:-

  Question. Arjuna disminueix la freqüència cardíaca?

  Answer. S’ha demostrat que l’extracte d’escorça d’Arjuna desencadena bradicàrdia severa en estudis d’investigació (freqüència cardíaca reduïda). Si teniu una pressió arterial baixa o un preu cardíac ràpid, hauríeu de consultar el vostre metge abans d’utilitzar Arjuna. S’ha demostrat que l’eliminació de l’escorça d’Arjuna provoca bradicàrdia extrema en les investigacions (reducció de la freqüència cardíaca). Si teniu una pressió arterial baixa o una freqüència cardíaca ràpida, heu de consultar el vostre metge abans d’utilitzar Arjuna.

  Question. Arjuna millora la fertilitat?

  Answer. Sí, Arjuna ajuda amb la millora reproductiva. Els antioxidants i també els acers com el zinc són abundants per eliminar l’escorça d’arjuna. L’escorça d’Arjuna augmenta la matèria espermàtica anunciant la creació de noves cèl·lules espermàtiques. Arjuna també contribueix a la resistència general del cos.

  Question. Arjuna és bo per a la menorràgia?

  Answer. Arjuna redueix el risc de menorràgia i altres malalties hemorràgiques. Raktapradar és el terme ayurvèdic per a una gran pèrdua de sang menstrual (secreció excessiva de sang menstrual). Això és causat per l’exacerbació del dosha Pitta al cos. En estabilitzar Pitta dosha, Arjuna chaal (escorça) ajuda a controlar la circulació menstrual forta. Com a resultat de les seves qualitats Sita (fresca) i Kashaya (astringent), això és cert.

  Question. Arjuna és bo per a la indigestió?

  Answer. Sí, Arjuna pot ajudar amb la indigestió àcida. La indigestió àcida, segons l’Ayurveda, és el resultat d’un procediment de mala digestió. La indigestió àcida és causada per Kapha exacerbat, que provoca Agnimandya (foc digestiu feble) i també indigestió àcida. A causa de les seves propietats residencials que harmonitzen Kapha, Arjuna chaal (escorça) ajuda a millorar l’Agni (gastrointestinal).

  Question. La pols d’Arjuna augmenta el sistema immunitari?

  Answer. La pols d’Arjuna pot ajudar en la lluita contra les malalties parasitàries millorant el sistema immunitari del cos. Les seves potents activitats antiinflamatòries, analgèsiques i immunoestimuladores ho representen.

  Question. L’escorça d’Arjuna pot reduir la pressió arterial?

  Answer. L’escorça d’Arjuna (Arjuna chaal) s’ha mostrat en estudis per ajudar a reduir la pressió arterial. Això es deu al seu alt grau de coenzim Q10. El coenzim Q10 és un motor que ajuda a disminuir la pressió arterial excessiva i a millorar el rendiment del cor.

  1. Preneu un quart o mitja culleradeta de pols de chaal Arjuna. 2. Porteu 1 tassa de llet a ebullició. 3. Preneu-lo 1-2 vegades al dia per reduir la pressió arterial i el risc de malalties del cor.

  Question. És útil Arjuna per reduir el risc d’ETS?

  Answer. Arjuna està pensat per assegurar la condició de transferència sexual, tot i que no hi ha prou estudis de recerca sobre el sistema. Això es deu a les seves propietats anti-VIH.

  Question. L’escorça d’Arjuna pot protegir el fetge?

  Answer. L’activitat hepatoprotectora de l’escorça d’Arjuna s’ha rebut en experiments amb animals per ajudar a protegir el fetge i també millorar-ne la funció. Això es deu a la visibilitat de diverses substàncies bioactives a l’escorça d’Arjuna, com ara fenòlics, flavonoides i també tanins.

  Question. Pot l’escorça d’Arjuna protegir el ronyó?

  Answer. La urèmia, un tipus de problema de salut renal, és un problema potencialment letal que necessita un tractament ràpid. El trasplantament de ronyó i també la diàlisi són dues opcions terapèutiques per a la urèmia, totes dues costoses i també tenen efectes adversos. La tensió oxidativa, que és provocada per un augment de la quantitat de radicals complementaris, és només una de les raons de la malaltia renal. A causa de la seva alta activitat antioxidant, l’escorça d’arjuna pot ajudar a protegir els ronyons de l’estrès oxidatiu i l’ansietat. Minimitza l’amenaça de dany a les cèl·lules renals eliminant els radicals totalment lliures.

  Question. Pot Arjuna curar la febre?

  Answer. Les altes temperatures es poden tractar amb escorça d’arjuna. Això es deu als seus efectes antiinflamatoris i analgèsics.

  Question. L’escorça d’Arjuna (Arjuna chaal) és bona per a la pell seca?

  Answer. L’essència d’escorça d’Arjuna és beneficiosa per a la pell seca. La pell seca s’asseca i perd la seva flexibilitat. És possible que la pell es torni escamosa. Arjuna augmenta el grau d’humitat de la pell aturant la pèrdua d’aigua. Això ajuda a la restauració de la flexibilitat de la pell. Arjuna també millora el flux sanguini i la fabricació de sèu a la pell.

  Question. Arjuna prevé l’envelliment de la pell?

  Answer. L’extracte d’escorça d’Arjuna (Arjuna chaal), de fet, protegeix contra l’envelliment de la pell. L’augment de la quantitat de radicals totalment lliures està relacionat amb l’envelliment. Arjuna té fortes propietats residencials antioxidants que protegeixen la pell dels danys dels radicals lliures totalment. Anuncia el creixement de noves cèl·lules de la pell, hidrata la pell i augmenta la versatilitat de la pell. A més, prevé l’aprimament de la pell i també la flacciditat.

  Question. L’escorça d’Arjuna (Arjuna chaal) és bona per a les úlceres bucals?

  Answer. Sí, Arjuna chaal (escorça) és eficaç en el tractament de les úlceres orals. Això es deu al fet que el resultat esgarrifós de la pasta de chaal Arjuna es deu a la seva qualitat Sita (fred). Com a resultat de la seva naturalesa Ropan (recuperació), també ajuda a una ràpida recuperació.

  Question. És útil Arjuna per tractar les hemorràgies?

  Answer. A causa de la seva qualitat Kashaya (astringent), Arjuna treballa en la teràpia de les hemorràgies. Arjuna també és útil per eliminar les molèsties associades amb els moviments intestinals. A causa de la seva naturalesa Sita (fresca), aquest és el cas. No obstant això, com que una dosi alta d’Arjuna pot causar restrenyiment, el millor és utilitzar-la sota orientació mèdica.

  Question. Arjuna és bo per curar contusions?

  Answer. Quan s’utilitza a la superfície, Arjuna treballa per reduir les ferides. Una contusió, segons l’Ayurveda, és un indici d’exacerbació de Pitta. Com a resultat de la seva casa Sita (fred), Arjuna equilibra un Pitta exacerbat. La propietat residencial o comercial de Ropan (recuperació) d’Arjuna també ajuda a accelerar el procés de curació.

  Question. Arjuna és bo per als trastorns de la pell?

  Answer. Sí, Arjuna és valuós per als trastorns de la pell a causa del fet que quan es posa a la ubicació afectada, ajuda a tenir cura dels signes i símptomes de malalties de la pell com l’èczema. La pell rugosa, les butllofes, la inflor, la picor i la pèrdua de sang són alguns dels símptomes de la dermatitis. Pitta és la raó principal d’aquests signes. La pols d’Arjuna ajuda a minimitzar la inflor i el sagnat. Com a resultat de les seves qualitats Sita (de moda) i Kashaya (astringents), això és cert.

  SUMMARY

  Posseeix efectes antioxidants, antiinflamatoris i antibacterians, entre d’altres. Arjuna ajuda a prevenir les malalties del cor.