Jázmin (hivatalos jázmin)

A jázmin (Jasminum officinale), más néven Chameli vagy Malati, egy illatos növény, amely számos betegség kezelésére képes.^(HR/1)

A jázmin növény levelei, szirmai és gyökerei mind hasznosak és hasznosulnak az Ayurvédában. Az antioxidánsok jelenlétének köszönhetően a jázmin segít a vér koleszterinszintjének csökkentésében és a jó szívműködés fenntartásában. Ezek az antioxidánsok megvédik a szervezet sejtjeit a szabad gyökök káros hatásaitól. A jázmin tea fogyasztása segíthet a fogyásban, mivel fokozza az anyagcserét és több kalóriát éget el. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai miatt a jázminlevél paszta elősegítheti a sebgyógyulást. Hidratáló tulajdonságai miatt a jázminolaj használata segíthet bizonyos bőrbetegségek, például a szárazság szabályozásában. Egyeseknél érzékenység alakulhat ki a jázmin illóolajára, például kontakt dermatitisz. Ennek eredményeként a legjobb, ha hordozóolajjal együtt használja.

A jázmin más néven :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati

A jázmint abból nyerik :- Növény

A jázmin felhasználása és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a jázmin (Jasminum officinale) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.^(HR/2)

• Mentális éberség : jázmin serkentő hatása segít javítani a mentális éberséget. A jázmin aromájának belélegzése fokozza a béta-hullámokat az agyban, ami javítja a mentális éberséget. A béta hullámok fontosak a tudatosság és az éberség fenntartásához. A jázmin illata szorongás, kétségbeesés és stressz esetén is segíthet.
• A szexuális vágy fokozása : A jázminról kimutatták, hogy serkenti a szexuális vágyat férfiakban és nőkben egyaránt. Ez annak köszönhető, hogy bizonyos elemekben afrodiziákum is van. A jázminolaj élénkítő hatású is, amely segít a depresszió kezelésében és a hangulat javításában.
• Májbetegség : A hepatitis és más májbetegségek jótékony hatással vannak a jázminra. Tartalmaz egy oleuropein nevű összetevőt, amely vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Megakadályozza a Hepatitis B vírus szaporodását. Segíthet a májhegesedés (cirrhosis) okozta fájdalom esetén is.
• Hasmenés : Fájdalomcsillapító és görcsoldó tulajdonságai miatt a jázmin segíthet a hasmenés okozta gyomorfájdalmakban. A jázminfőzet enyhíti a gyomorfájdalmat és a görcsöket azáltal, hogy megnyugtatja a bél simaizmait.
• Nyugtató : Antidepresszáns és relaxáló hatása miatt a jázmin jótékony hatással van a relaxációra. Különleges összetevőket tartalmaz, amelyek nyugtató hatásúak és segítik az agy ellazulását. Anxiolitikus tulajdonságokkal is rendelkezik, ami azt jelenti, hogy lassítja az agyi aktivitást és enyhíti a szorongást.
• Bőrfertőzések : A jázminolaj jót tesz a bőrnek, mivel ellazítja, hidratálja és gyógyítja. Segít a dermatitiszben és elkerüli a bőr kiszáradását. A jázmin antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek segítenek a szabad gyökök elleni küzdelemben, valamint csökkentik a finom vonalakat és ráncokat.

Video Tutorial

A Jázmin alkalmazása során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a jázmin (Jasminum officinale) szedése közben.^(HR/3)

• Különleges óvintézkedések a Jasmine szedése során:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbiakban különleges óvintézkedéseket kell tenni a jázmin (Jasminum officinale) szedése során.^(HR/4)

  • Szoptatás : Mivel nincs elegendő tudományos információ a jázmin használatának fenntartásához a szoptatás alatt. Ezért a legjobb megelőzni, vagy orvoshoz fordulni, mielőtt a Jasmine-t a szoptatás ideje alatt alkalmazná.
  • Terhesség : Annak a ténynek köszönhetően, hogy nincs elegendő klinikai adat a jázmin terhesség alatti alkalmazásának fenntartásához. Következésképpen a legjobb, ha távol marad, vagy orvoshoz fordul a Jasmine alkalmazása előtt, amíg vár.
  • Allergia : Egyes embereknél a jázmin létfontosságú olaja bőrgyulladást okozhat. Emiatt tanácsos foltpróbát végezni a jázmin szükséges olaj használata előtt.

  Hogyan kell szedni a Jasmine-t:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a jázmin (Jasminum officinale) felhasználható az alábbiak szerint^(HR/5)

  Mennyi jázmint kell bevenni:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a jázmint (Jasminum officinale) az alábbiak szerint kell bevenni.^(HR/6)

  A jázmin mellékhatásai:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a jázmin (Jasminum officinale) szedése során figyelembe kell venni az alábbi mellékhatásokat.^(HR/7)

  • Az orr égő érzése

  Gyakran feltett kérdések A jázminnal kapcsolatban:-

  Question. A jázmin csökkenti a szorongást?

  Answer. Igen, a jázmin segíthet a szorongáson, mivel olyan anyagokat tartalmaz, amelyek szorongásoldó és antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkeznek. A jázmin létfontosságú olaj belélegzése csökkenti az elme aktivitását, és segít az elme ellazulásában is. Szintén nyugtató hatású, amelyek elősegítik a jó éjszakai pihenést.

  Question. Hasznos a jázmin zöld tea?

  Answer. Az alkoholfogyasztásnak számos előnye van a jázmin környezetbarát teának. Magas az antioxidáns tartalma, valamint megvédi a szervezet sejtjeit a szabad gyökök káros hatásaitól. Segíti a vér koleszterinszintjének csökkentését és a szív teljesítményének fenntartását is. Illata megnyugtatja az elmét, és megnyugtató lakó- vagy kereskedelmi tulajdonságokkal rendelkezik.

  Question. A jázmin tea segít a fogyásban?

  Answer. Igen, a jázmin tea segíthet a súlycsökkentésben, mivel csökkentett kalóriatartalmú (adagonként körülbelül 2 kalória). Ezenkívül elősegíti a szervezet anyagcsere-folyamatait, ami az extra kalóriák olvasztását szolgálja.

  Question. A jázmin szénanáthát okoz?

  Answer. Extrém illata miatt a jázmin szénanáthát okozhat. A jázmin olyan speciális összetevőkből áll, amelyek különleges illatot adnak neki, valamint allergiát okozhat az arra érzékeny személyekben.

  Question. A jázmin asztmát okoz?

  Answer. Nincs elegendő klinikai adat a Jázmin működésének fenntartásához asztmában. A Jázmin köptető és görcsoldó hatását számos teszt kimutatta, hogy segítsen enyhíteni az asztmával összefüggő köhögést és hörgőgörcsöt.

  Question. A jázmin okoz székrekedést?

  Answer. Nincsenek megfelelő klinikai adatok a Jázmin bélrendszeri rendellenességeket okozó funkciójának alátámasztására. Ennek a növénynek a virágai, eredete és levelei viszont segíthetnek a bélrendszeri rendellenességek és a puffadás elkerülésében.

  Question. A jázmin tea vetélést okoz?

  Answer. Bár nincs megfelelő tudományos bizonyíték a biztosítási állítás alátámasztására, miszerint a jázmin tea vetélést okoz. A jázminolaj viszont kiváló méhstimuláló tulajdonságokkal rendelkezik, ezért terhesség alatt ideális elkerülni.

  Question. A jázmin tea puffadást okoz?

  Answer. Nincs elegendő klinikai bizonyíték a jázmin puffadást kiváltó funkciójának alátámasztására.

  Question. A jázmin fejfájást okoz?

  Answer. Nem áll rendelkezésre elegendő tudományos bizonyíték Jázmin esetének alátámasztására, hogy frusztrációt okoz. A jázmin valójában segít megszüntetni a fejfájást, nyugtató és nyugtató tulajdonságai miatt. A fejfájást eltüntethetjük, ha jázminvirágot és olajat masszírozunk a homlokon.

  Question. A jázmin jótékony hatással van a hajra?

  Answer. Hidratáló és nyugtató tulajdonságai miatt a jázmin jótékony hatással lehet a hajra. Selymes és sima szerkezetet ad a hajnak. A jázmin illóolaj használata a fejbőr masszázsterápiájában javítja a vérkeringést.

  Question. A jázmin jótékony hatással van a bőrre?

  Answer. Igen, a jázmin jót tesz a bőrnek, mivel hidratáló és nyugtató hatású. Javítja a bőr megjelenését és szerkezetét. Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megóvják a bőrt a szélsőséges károsodásoktól és csökkentik az öregedési folyamatot. A jázmin szintén antimikrobiális, amely segít megállítani a bőrfertőzéseket.

  Question. A jázmin jó a pattanások ellen?

  Answer. Igen, a jázmin segíthet a pattanások ellen, mert gyulladáscsökkentő és akneellenes tulajdonságai is vannak. Csökkenti a gyulladást, valamint megakadályozza a pattanást okozó kórokozók kialakulását.

  Question. A jázmin allergiát okoz?

  Answer. A jázmin bizonyos személyeknél allergiás reakciókat, például kontakt dermatitiszt válthat ki. Azok számára, akik érzékenyek a szagra, erős illata érzékenyítő hatást fejthet ki.

  Question. A jázmin gyulladást okoz?

  Answer. Nincs elegendő tudományos adat a jázmin duzzanatban való működésének fenntartásához. Valójában a jázmin bizonyos vonatkozásai gyulladáscsökkentő hatásúak, és segíthetik a gyulladás kezelését.

  SUMMARY

  A jázmin növény levelei, szirmai és eredete mind hasznosak, és az ájurvédában is használják. Az antioxidánsok létének köszönhetően a jázmin segít a vér koleszterinszintjének csökkentésében és a szívműködés fenntartásában is.