Hibiszkusz (Hibiscus rosa-sinensis)

A hibiszkusz, más néven Gudhal vagy Kínai rózsa, vonzó vörös virág.^(HR/1)

Hibiszkusz por vagy virágpaszta külső felvitele a fejbőrre kókuszolajjal elősegíti a haj fejlődését és megakadályozza az őszülést. Menorrhagia, vérzés, hasmenés és magas vérnyomás mind előnyös lehet a Hibiszkusz tea ivásából. Afrodiziákum és hashajtó tulajdonságokkal is rendelkezik.

Hibiszkusz más néven :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevararattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, China rose, Angharaehindi, Shoeblackplant.

A hibiszkuszt innen nyerik :- Növény

A hibiszkusz felhasználása és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.^(HR/2)

• Menorrhagia : Raktapradar vagy a túlzott menstruációs vérkiválasztás a súlyos menstruációs vérzés kifejezése. A kiélezett Pitta dosha a hibás. A hibiszkusz kiegyensúlyozza a Pitta doshát, amely segít a heves menstruációs vérzés megfékezésében. Sita (hideg) és Kashaya (összehúzó) tulajdonságai miatt ez a helyzet. 1. Készítsen egy-két csésze hibiszkusz teát. 2. Az íz fokozása érdekében adjunk hozzá mézet. 3. Naponta egyszer vagy kétszer vegye be, hogy kordában tartsa a túlzott menstruációs vérzést.
• Vérző cölöpök : A hibiszkusz segít a halomvérzés szabályozásában. A Pitta dosha súlyosbodása az Ayurveda szerint vérzést okoz a kupacokban. Vérző kupacok esetén a hibiszkusz csökkenti a vérzést és hűsítő hatást biztosít. Pitta-kiegyensúlyozó és Kashaya (összehúzó) tulajdonságai hozzájárulnak ehhez. 1. Készítsen egy-két csésze hibiszkusz teát. 2. Az íz fokozása érdekében adjunk hozzá mézet. 3. Naponta egyszer vagy kétszer vegye be, hogy kordában tartsa a vérzést.
• Hasmenés : Az Ayurvédában a hasmenést Atisarnak nevezik. Rossz étel, víz, környezeti mérgek, mentális feszültség és Agnimandya (gyenge emésztési tűz) okozza. Mindezek a változók hozzájárulnak a Vata súlyosbodásához. Ez a megromlott Vata számos testszövetből folyadékot von be a bélbe, és összekeveri az ürülékkel. Ez laza, vizes székletürítést vagy hasmenést okoz. Ha hasmenésben szenved, vegye be étrendjébe a hibiszkusz teát. A hibiszkusz Grahi (abszorbens) tulajdonsága elősegítheti, hogy a szervezet több tápanyagot szívjon fel, és csökkenti a hasmenést. 1. Készítsen egy-két csésze hibiszkusz teát. 2. Az íz fokozása érdekében adjunk hozzá mézet. 3. Naponta egyszer vagy kétszer vegye be a hasmenés enyhítésére.
• Hajhullás : hibiszkusz tápanyagokkal látja el a fejbőrt, ami segít csökkenteni a hajhullást és serkenti a hajnövekedést. Sita (hideg) természetének köszönhetően a hibiszkusz levelei megakadályozzák a haj korai őszülését is. 1. Vegyünk egy marék hibiszkuszlevelet, és egy kis víz hozzáadásával törjük péppé. 2. Vigye fel a pasztát a hajára és a fejbőrére. 3. Várjon 1-2 órát, mielőtt langyos vízzel lemosná. 4. Csináld ezt legalább hetente egyszer, hogy a haj ne hulljon ki.
• Leégés : Leégés akkor fordul elő, amikor a napsugarak fokozzák a Pitta-t és csökkentik a Rasa Dhatu-t a bőrben. A Rasa Dhatu egy tápláló folyadék, amely színt, tónust és ragyogást kölcsönöz a bőrnek. A hibiszkuszlevélből készült paszta felvitele hűti a bőrt és enyhíti az égő érzést. Sita (hideg) és Ropan (gyógyító) tulajdonságai miatt ez a helyzet. 1. Egy maroknyi hibiszkuszlevelet (vagy szükség szerint) őröljünk meg konyhai robotgépben kevés vízzel, hogy pasztát kapjunk. 2. A pasztával vigye fel az érintett területre. 3. Hagyja állni pár órát, mielőtt langyos vízben kimosná. 4. A leégés enyhítésére naponta egyszer vagy kétszer ismételje meg.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

A Hibiscus használata során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) szedése során.^(HR/3)

• A hibiszkusz csökkentheti a vércukorszintet, megnehezítve a cukorszint szabályozását mindvégig, mind a műtétek után. Ezért általában javasolt a Hibiscus-kiegészítők megelőzése legalább 2 héttel a műtéti kezelés előtt.

• Különleges óvintézkedések a Hibiscus szedése során:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbiakban különleges óvintézkedéseket kell betartani a Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) szedése során.^(HR/4)

  • Allergia : A hibiszkusz allergiás reakciókat válthat ki azoknál az embereknél, akik allergiásak a Malvaceae rokonaira. Mielőtt ilyen körülmények között fogyasztana Hibiscust vagy kiegészítőit, kérdezze meg kezelőorvosát.
    A túlérzékeny egyének kedvezőtlen reakciókat tapasztalhatnak a hibiszkuszra. A valószínű érzékeny visszajelzések vizsgálatához először vigyen fel Hibiszkusz pasztát vagy gyümölcslevet egy kis területre.
  • Szoptatás : Klinikai bizonyítékokra van szükség a Hibiscus vagy Hibiscus kiegészítők szoptatás alatti használatának alátámasztására. Emiatt ideális a hibiszkusztól távol tartani.
  • Kisebb gyógyszerkölcsönhatás : Bár a hibiszkusz kis adagokban kockázatmentesen fogyasztható, a kiegészítők gátolhatják a fájdalomcsillapító és lázcsillapító gyógyszerek hatását. Következésképpen, mielőtt a Hibiscus kiegészítőket érzéstelenítőkkel vagy lázcsillapítókkal együtt szedné, beszéljen kezelőorvosával.
  • Cukorbetegek : A hibiszkuszról kiderült, hogy csökkenti a vércukorszintet. Ha a Hibiscus-kiegészítőket cukorbetegség elleni gyógyszerekkel együtt szedi, jó ötlet gyakran ellenőrizni vércukorszintjét.
  • Szívbetegségben szenvedő betegek : A hibiszkuszról kiderült, hogy csökkenti a magas vérnyomást. Ha Hibiscus-kiegészítőket, valamint vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed, kiváló javaslat a vérnyomás rendszeres vizsgálatára.
  • Terhesség : Terhesség alatt kerülje a Hibiscust és a kiegészítőket. A hibiszkusznak beültetésgátló hatása van, ami vetélést okozhat.

  Hogyan kell szedni a Hibiszkuszt:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a hibiszkusz (Hibiscus rosa-sinensis) az alábbiak szerint alkalmazható.^(HR/5)

  • Hibiszkusz kapszula : Vegyen be egy Hibiscus tablettát vagy az orvos által javasolt módon. Ebéd és vacsora után vízzel nyeld le
  • Hibiszkusz szirup : Vegyünk 3-4 teáskanál hibiszkuszszirupot vagy az orvos ajánlása szerint. Keverje össze vízzel, és vacsora mellett ebéd után fogyasszon.
  • Hibiszkusz por : Vegyünk egy 4-fél teáskanál hibiszkuszport vagy az orvos ajánlása szerint. Keverje össze mézzel vagy vízzel, és igya naponta kétszer étkezés után.
  • Hibiszkusz tea : Vegyünk 2 csésze vizet, és forraljuk fel. Adjunk hozzá egy-két teáskanál hibiszkusz teát a serpenyőbe. Amikor felforrt, kapcsolja le a tüzet, és fedje le a serpenyőt. Adjunk hozzá néhány Tulsi levelet. Adjon hozzá fél teáskanál mézet és egy-két teáskanál friss lime levet, valamint jól keverje össze. Szűrje le a teát, és tálalja forrón. A mézet elhagyhatja, ha cukorbeteg.
  • Friss hibiszkuszlé : Egy serpenyőben tegyél ötven százalékos bögre kiszáradt hibiszkuszvirágot vagy egynegyed-fele hibiszkuszport. Tegyen bele 6 csésze vizet, valamint 3-hüvelyknyi friss gyömbért. Forraljuk közepes lángon, és főzzük körülbelül húsz percig. Adjunk hozzá 1-2 teáskanál mézet, és keverjük addig, amíg teljesen elfolyósodik. A levét ráadásul szűrjük le, hogy kihűljön. Időre lehűtjük, és hűvösre is kínáljuk. Lemaradhat a mézről, ha cukorbeteg.
  • Hibiszkusz púderes arcmaszk : Vegyünk egy-két teáskanál kiszáradt hibiszkuszport. Adjon hozzá egy negyedik csésze őrölt barna rizst. Adjon hozzá egy-két teáskanál aloe vera gélt és egy-két teáskanál joghurtot. Adjunk hozzá vizet, és ugyancsak jól keverjük össze, hogy nagyszerű masszát kapjunk. Vigye fel ezt a csomagot az arcára és a nyakára. Hagyja hatni 10-15 percig, amíg meg nem szárad. Mossa le bőséges vízzel.
  • Hibiszkusz infúziós hajolaj : 5-6 hibiszkuszvirágot, valamint 5-6 hibiszkuszlevelet őrölj meg remek masszává. Adjon hozzá egy csésze kellemes kókuszolajat ehhez a pasztához, és jól keverje össze. Vigye fel ezt a pasztát a fejbőrre, valamint a haja teljes méretére. Masszázs terápia óvatosan mellett hagyja körülbelül 30 percig. Mossa meg a haját samponnal. Ismételje meg ezt az eljárást a haj korai őszülésének és a hajhullásnak a kezelésére.

  Mennyi Hibiszkuszt kell bevenni:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) mennyiségét az alábbiak szerint kell bevenni.^(HR/6)

  • Hibiszkusz kapszula : Egy tabletta naponta kétszer vagy az orvos által előírt módon.
  • Hibiszkusz szirup : 3-4 teáskanál naponta kétszer, vagy az orvos ajánlása szerint.
  • Hibiszkusz por : Egy 4-fél teáskanál naponta kétszer, vagy az orvos ajánlása szerint.
  • Hibiszkusz tea : 1-2 csésze naponta.
  • Hibiszkusz olaj : Négy-5 teáskanál vagy igény szerint.

  A hibiszkusz mellékhatásai:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) szedése során figyelembe kell venni az alábbi mellékhatásokat.^(HR/7)

  • Bőrkiütés
  • Csalánkiütés

  Gyakran feltett kérdések Hibiszkuszhoz kapcsolódnak:-

  Question. Lehet enni a hibiszkusz leveleket?

  Answer. A hibiszkusz levelei fogyaszthatók. Magas a létfontosságú tápanyagokban és ásványi anyagokban, amelyekre a szervezetnek szüksége van. A hibiszkusz levelei szárítva vagy kivonatként is fogyaszthatók.

  Question. A hibiszkusz termeszthető beltérben?

  Answer. Bár a hibiszkusz hatalmas virágokkal rendelkező kültéri növény, beltérben is kibővíthető kisebb virágokkal. A hibiszkusznövények virágozhatnak belül, ha megfelelő problémákkal, például páratartalommal vagy fényrel rendelkeznek.

  Question. Hogyan kell ápolni egy hibiszkusz növényt?

  Answer. hibiszkusz egy egzotikus növény, amely naponta legalább 3-4 óra napfényt igényel, kellemes, nyirkos klímával együtt. A hibiszkusz 16 és 32 Celsius-fok közötti hőmérsékleten is ellenáll. Télen gondoskodjon arról, hogy a növény bevigye. A nyári szezonban a növénynek sok vízre van szüksége ahhoz, hogy egészséges legyen. A téli hónapokban azonban csak öntözze, amikor a talaj kiszárad. A növény elpusztulhat, ha túl sok vizet kap. Győződjön meg arról, hogy a megfelelő vízelvezetés a helyén van.

  Question. hibiszkusz szereti a napot vagy az árnyékot?

  Answer. Bár a hibiszkusz teljesen napfényben virágzik, nem igényel közvetlen napfényt, ha a környező hőmérsékleti szint megfelelő meleg. Ha a hőmérséklet 33 ° C fölé emelkedik, a hibiszkuszt árnyékban kell tartani.

  Question. A Hibiscus tea koffeinmentes?

  Answer. Nem, a hibiszkusz tea nem tartalmaz magas koffeint, mivel nem Camellia sinensisből (egy sövényből vagy kis fából) készül, amelynek leveleit vagy bimbóit teakészítésre használják.

  Question. Hogyan készítsünk hibiszkusz maszkot?

  Answer. Vegyünk 1-2 evőkanál porított hibiszkusz virágot. 14 bögre őrölt vadrizs. A turmixhoz tegyünk 1-2 evőkanál aloe vera gélt és 1-2 tk joghurtot. Finom paszta készítéséhez adjunk hozzá vizet, és keverjük össze teljesen. Ennek a csomagnak kapcsolódnia kell az arcához és a nyakához is. Hagyja 10-15 percig száradni. Meleg vízzel le kell mosni.

  Question. Hogyan használjuk a hibiszkusz port a bőrre?

  Answer. Vegyünk 1-2 evőkanál kiszáradt hibiszkuszport, és jól keverjük össze. 14 csésze őrölt vadrizs Adjon hozzá 1-2 evőkanál aloe vera gélt és 1-2 teáskanál joghurtot a keverékhez. Finom paszta készítéséhez adjunk hozzá vizet, és alaposan keverjük össze. Ezt a pakolást az arcra és a nyakra kell felvinni. Hagyja 10-15 percig száradni. Kellemes vízzel kell megszabadulni tőle.

  Question. Hogyan használjuk a hibiszkusz virágát és leveleit a hajra?

  Answer. Vegyünk 2-3 hibiszkuszvirágot és 5-6 hibiszkuszlevelet, és keverjük össze őket. A sima paszta elkészítéséhez bármit őröljünk egymással, amíg teljesen sima nem lesz. Cseppentsen bele néhány csepp kókusz-/olívaolajat. Adjunk hozzá 1-2 evőkanál túrót a keverékhez. Alaposan keverje össze, és illessze a fejbőrre és a hajra. 1-2 óra elteltével alaposan mossa le hajsamponnal. A hajhullás és az idő előtti őszülés megelőzése érdekében ezt hetente egyszer végezze el.

  Question. Melyik hibiszkusz virág jó a hajnak?

  Answer. Nincs egyetlen hibiszkuszfajta, amely elősegíti a haj fejlődését. Bármilyen hibiszkuszvirágot használhat, de a szirmok adják a legjobb eredményt. 1. Vegyünk néhány szirmot egy hibiszkusz növényről. 2. Távolítson el minden port folyó víz alatti mosással. 3. Csiszolja meg őket, és vigye fel közvetlenül a fejbőrre. 4. Samponos öblítés előtt várjon 1-2 órát. 5. A legjobb eredmény érdekében ismételje meg legalább hetente egyszer.

  Question. A hibiszkusz meddőséget okoz?

  Answer. Bár a hibiszkusz étrendi szinten biztonságos, a túl sok hibiszkusz adagolása termékenység elleni hatást fejthet ki, ha hosszú ideig használják.

  Question. A hibiszkusz tea felboríthatja a gyomrot?

  Answer. A hibiszkusz tea általában biztonságos alkoholfogyasztásra, de nagy mennyiségben fogyasztva szelességet vagy bélrendszeri rendellenességeket okozhat. Ez a fanyar (Kashya) kiváló minőségének köszönhető. A vastagbélből történő víz felvétele emellett bélrendszeri rendellenességeket is kiválthat.

  Question. A hibiszkusz impotenciát okoz?

  Answer. Bár a hibiszkusz diétás fokon biztonságos, túl sok hibiszkusz károsíthatja a spermiumokat, ami rövid távú impotenciához vezethet.

  Question. A hibiszkusz tea csökkenti a vérnyomást?

  Answer. Igen, egy csésze hibiszkusz tea segíthet a magas vérnyomás csökkentésében. A hibiszkusz antocianinokat tartalmaz, amelyek ezt kiváltják. Csökkenti a só és az angiotenzin-konvertáló enzim szintjét a vérben. Ennek következtében a magas vérnyomás csökken.

  Igen, a hibiszkusz tea növeli a vizeletürítést, ami csökkenti a magas vérnyomást. Ez a vizelethajtó (Mutral) felépítésének köszönhető.

  Question. A hibiszkusz jót tesz a szívnek?

  Answer. A hibiszkusznak szívvédő épületei vannak. A hibiszkusz antioxidáns kvercetinből áll, amely csökkenti a magas vérnyomást, valamint fokozza a hajszálerek tágulását. A hibiszkusz antioxidáns otthonai a szívizomsejteket is védik.

  Question. Van-e szerepe a hibiszkusznak a szervezet rendellenes lipidszintjének szabályozásában?

  Answer. Igen, a hibiszkusznak hipolipidémiás hatása van, ami azt jelenti, hogy segíti a szervezetet a magas lipidszint szabályozásában.

  Question. A hibiszkusz tea segít elaludni?

  Answer. Igen, a hibiszkusz tea sokkal jobban segíti a pihenést. A hibiszkusz tea csökkenti a stresszt és a szorongást azáltal, hogy relaxációs állapotot vált ki a lélekben és a testben egyaránt. A hibiszkusz tea flavonoidokból áll, amelyek ezt fokozzák.

  Question. A hibiszkusz tea csökkenti a koleszterinszintet?

  Answer. Igen, a hibiszkusz tea segíthet csökkenteni az LDL (szegény koleszterin) szintjét, csökkentve a szívproblémák veszélyét. Egy tanulmány szerint a Hibiscus tea fogyasztása csökkenti az LDL-koleszterinszintet, miközben növeli a HDL-koleszterinszintet (kiváló koleszterin).

  Question. A hibiszkusz jó az UTI-hez?

  Answer. Antimikrobiális tulajdonságainak köszönhetően a hibiszkuszról úgy gondolják, hogy segít az UTI jeleinek és tüneteinek kezelésében. Harcol a Pseudomonas sp ellen, a húgyúti fertőzéseket kiváltó baktériumokkal.

  Question. Segíthet a Hibiszkusz tea fejfájás esetén?

  Answer. Az egész fejet, a fej egy részét, a homlokot vagy a szemeket érintő fejfájás enyhe, szerény vagy súlyos lehet. Az Ayurveda szerint a frusztrációt a Vata és a Pitta kiegyensúlyozatlansága váltja ki. A Vata migrénnel járó kellemetlen érzés időszakos, és a jelek és tünetek is álmatlanságból, boldogtalanságból és szabálytalanságból állnak. A migrén második fajtája a Pitta fejfájás, amely fájdalmat vált ki a fej egyik oldalán. Pitta kiegyensúlyozó lakóingatlanainak és Sita (hűvös) erejének köszönhetően a hibiszkuszpor vagy tea segíthet a Pitta-féle frusztrációkon.

  Question. A hibiszkusz okozhat bőrkiütéseket?

  Answer. hibiszkusz viszont segíthet feszesíteni a bőrt, és csökkenti a nagy vonalakat és ráncokat is. Kis hámló hatású, és segíti az elhalt hámsejtek eltávolítását. Ez összehúzó (Kashya) és revitalizáló (Rasayana) hatásának köszönhető. Ha azonban túlérzékeny a bőre, forduljon orvoshoz, mielőtt az arcra alkalmazná.

  Question. A hibiszkusz jó a pattanások ellen?

  Answer. Antimikrobiális otthonainak köszönhetően a hibiszkusz segíthet a pattanások kezelésében. Megszünteti a fájdalmat és a pattanások körüli fájdalmat azáltal, hogy megakadályozza a pattanást okozó S.aureus baktérium kifejlődését.

  A bőrre kenve a hibiszkusz segíthet a pattanások kezelésében. Segít az aknés nyomok rögzítésében azáltal, hogy csökkenti a pattanások körüli duzzanatot. A Sita (hideg), valamint a Ropan (gyógyító) attribútumai ennek köszönhetőek.

  Question. Segíthet a hibiszkusz a sebgyógyulásban?

  Answer. kutatások szerint a hibiszkuszvirág elősegíti a sebek gyógyulását azáltal, hogy javítja a kollagénszintézist és a sejtek terjedését. Ezenkívül ösztönözheti a keratinociták (a bőr külső rétege) proliferációját.

  Question. A hibiszkusz kivonat gyógyítja a kopaszságot?

  Answer. A hibiszkusz nem a kopaszság varázslövése. A Hibsicus lehullott levelek esszenciáját valóban kutatások érkeztek a haj fejlődésének elősegítésére. Ez annak köszönhető, hogy fitokomponensek vannak benne.

  Question. Mit tesz a hibiszkusz a bőrödért?

  Answer. Az akne kezelhető hibiszkuszporból készült pasztával. Ez annak köszönhető, hogy képes elpusztítani a S. aureus baktériumokat.

  SUMMARY

  Hibiszkusz por vagy virágpaszta külső felvitele a fejbőrre kókuszolajjal elősegíti a haj fejlődését és elkerüli az őszülést. Menorrhagia, vérző halmok, hasmenés és magas vérnyomás egyaránt előnyös lehet az alkoholfogyasztásból. Hibiszkusz tea.