Koriander (Coriandrum sativum)

A dhania, amelyet gyakran koriandernek is neveznek, egy örökzöld természetes gyógynövény, jellegzetes illattal.^(HR/1)

Ennek a növénynek a szárított magjait általában terápiás célokra használják. A magvak frissességétől függően a Dhania keserű vagy édes ízű lehet. A Dhania ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag, amelyek segítenek megvédeni a szervezetet a betegségektől. A reggel vízbe áztatott Dhania víz vagy a koriandermag magas ásványianyag- és vitamintartalma jót tesz a pajzsmirigynek. Hasmenéscsillapító és szélhajtó tulajdonságai miatt a dhania (koriander) levelei könnyen emészthetők, és elősegítik az emésztést, csökkentik a gázképződést, a hasmenést és a bélgörcsöt. A különféle gyomor-bélrendszeri rendellenességek elkerülése érdekében javasolt a Dhania bevitele a normál étrendbe. diéta. Görcsoldó tulajdonságainak köszönhetően csökkenti az izomgörcsöket, valamint a gyomorfájdalmak gyakoriságát és súlyosságát is. A Dhania vizelethajtó tulajdonsága a vizelettermelés fokozásával segíti a vesekövek eltávolítását is. Antibakteriális és összehúzó tulajdonságai miatt a dhania lé vagy por rózsavízzel keverve olyan pasztát készíthet, amely az arcra kenhető, és segít kezelni a pattanásokat, a pattanásokat és a mitesszereket. A Dhaniát kis adagokban kell használni, mert túlzott mennyisége bőrirritációt és gyulladást okozhat.

Dhania néven is ismert :- Coriandrum sativum, Dhanya, Koriander, Dhane, Dhaue, Kothimbir, Dhaniwal, Dhanawal, Dhaniyal, Kisneez.

Dhania származik :- Növény

A Dhania felhasználási területei és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a Dhania (Coriandrum sativum) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.^(HR/2)

• Irritábilis bél szindróma : Az irritábilis bél szindróma előnyös lehet a Dhania (koriander) (IBS) használatából. Az IBS-t a vékonybélben fellépő baktériumok túlszaporodása okozhatja. A Dhania mag illóolaja megakadályozza ezeknek a mikroorganizmusoknak a túlszaporodását.
• Étvágygerjesztő : A Dhania magvakban található flavonoidok segíthetik az étvágygerjesztést. A Dhaniában található linalool több étkezésre ösztönzi az embereket. Az étvágyat is serkenti azáltal, hogy növeli a folyamatban részt vevő neurotranszmitterek aktivitását.
• Izomgörcs : Dhania hasznos lehet a görcsök kezelésében. A Dhania görcsoldó és szélhajtó tulajdonságokkal rendelkezik. Csökkenti az emésztési zavarokkal összefüggő hasi fájdalmak gyakoriságát és intenzitását is.
• Féregfertőzések : Dhania hasznos lehet a férgek elleni küzdelemben. Féreghajtó hatása van, ami megakadályozza a féregpeték kialakulását. Ennek eredményeként a Dhania minimálisra csökkenti a férgek számát.
• Ízületi fájdalom : A Dhania hasznos lehet az ízületi fájdalmak kezelésében. A Dhania (koriander) cineolt és linolsavat tartalmaz, amelyek antireumatikus, ízületi gyulladáscsökkentő és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. A koriander csökkenti a fájdalmat és a gyulladást azáltal, hogy gátolja a gyulladásos mediátorokat.

Video Tutorial

A Dhania használata során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Dhania (Coriandrum sativum) szedése közben.^(HR/3)

• Dhania friss lehullott leveleinek szedése előtt konzultáljon orvosával, ha szita (hideg) természete miatt légzési problémái vannak.
• A Dhania paszta rózsavízre vagy egyszerű vízre bízza, ha bőre túlérzékeny.
• Konzultáljon orvosával, mielőtt a Dhania magfőzetet a szemre használná.

• Különleges óvintézkedések a Dhania szedése során:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbiakban különleges óvintézkedéseket kell tenni a Dhania (Coriandrum sativum) szedése során.^(HR/4)

  • Cukorbetegek : Dhania képes csökkenteni a vércukorszintet fokokkal. Ezért általában azt javasolják, hogy vizsgálja meg kezelőorvosát, mielőtt a Dhania-t cukorbetegség elleni gyógyszerekkel együtt szedné.
    Dhania Tikta (keserű) épülete segít csökkenteni a vércukorszintet. Tehát, ha a Dhania port gyógyszerként szedi a meglévő antidiabetikus gyógyszerei mellett, tartsa szemmel a vércukorszintjét.
  • Szívbetegségben szenvedő betegek : Dhania segíthet a magas vérnyomás csökkentésében. Emiatt nagyszerű ötlet, hogy figyelemmel kísérje magas vérnyomását, ha a Dhania-t más vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel együtt szedi.
    A Dhania Mutral (diuretikus) tulajdonsága segít csökkenteni a vérnyomást. Tehát, ha a Dhania port gyógyszerként szedi a meglévő vérnyomáscsökkentő gyógyszerei mellett, tartsa szemmel a vérnyomását.

  Hogyan kell szedni a Dhaniát:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Dhania (Coriandrum sativum) az alábbiakban említett módszerek közé sorolható.^(HR/5)

  • Őrölt koriander : Vegyünk fél teáskanál Dhania port. Fogyassza le vízzel vagy mézet keverjen hozzá étkezés előtt vagy után. Használja ezt a gyógyszert, ha erős savassága van.
  • Dhania Kwath : Vegyünk 4-5 teáskanál Dhania Kwath-ot. Adjunk hozzá írót, és fogyasszuk étkezés előtt vagy után. Használja ezt az oldatot savas emésztési zavarok, savasság foka, gyomorpanaszok, bélrendszeri lazaság, valamint ebéd utáni vérhas esetén.
  • Dhania és Sharbat : Vegyünk egy-két teáskanál Dhania magot. Keverje össze egy pohár vízzel, és hagyja, hogy az egész éjszaka jelezze. Másnap reggel ugyanabban a vízben pépesítse a Dhania magokat. Fogyasszon 4-6 teáskanálnyi Dhania ka Sharbat-ot étkezés előtt naponta kétszer.
  • Dhania levelek lé : Vegyünk 1-2 teáskanál Dhania levéllevet. Adjon hozzá mézet. Kapcsolódjon az érintett területhez. Hagyja állni 7-10 percig. Tisztítsa meg alaposan csapvízzel. Használja ezt a kezelést naponta kétszer-háromszor a bőrkiütések és a duzzanat kezelésére.
  • Friss Dhania paszta vagy por : Vegyünk fél-egy teáskanál Dhania friss pasztát vagy port. Adjunk hozzá rózsavizet. Finom masszázskezelés az arcon és a nyakon 3-4 percig. Tisztítsa meg teljesen csapvízzel. Használja ezt a kezelést hetente néhányszor a mitesszerek mellett a pattanások kezelésére is.
  • Dhania friss levelek paszta : Vegyünk fél-egy teáskanál Dhania frissen lehullott levelek pasztát. Adjunk hozzá párolt vizet. Használja a halántékon, és hagyja rajta öt-hat órát. Használja naponta egyszer a migrén eltávolítására.

  Mennyi Dhaniát kell bevenni:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Dhania (Coriandrum sativum) mennyiségét az alábbiak szerint kell figyelembe venni.^(HR/6)

  • Dhania Churna : Egynegyed-fél teáskanál naponta kétszer.
  • Dhania por : Ötven százaléktól egy teáskanálig vagy igény szerint.

  A Dhania mellékhatásai:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi mellékhatásokat figyelembe kell venni a Dhania (Coriandrum sativum) szedése során.^(HR/7)

  • Érzékenység a napra
  • Bőrirritáció és gyulladás
  • Sötétített bőr

  Gyakran feltett kérdések Dhaniával kapcsolatban:-

  Question. Mik a Dhania kémiai összetevői?

  Answer. A szükséges olajok, mint a linalool, a-pinén, y-terpén, kámfor, graniol, valamint a geranilacetát a Dhania fő összetevői. Szélesítő, serkentő, illatos, vizelethajtó, antidiabetikus, antioxidáns, nyugtató, antimikrobiális, görcsoldó és féreghajtó hatású, néhány a legjobb tulajdonságai közül.

  Question. Milyen Dhania formái érhetők el a piacon?

  Answer. A Dhania magvak, valamint a frissen lehullott levelek gyakran könnyen hozzáférhetők odakint. A Dhania levelek felhasználhatók ételek ízesítésére, miközben egészségügyi és wellness előnyöket is nyújtanak.

  Question. Hogyan használjuk a Dhaniát égő szemekre?

  Answer. Ha allergiás vagy égető érzés van a szemében, forraljon fel dhania magokat, hogy főzetet készítsen, és ezzel a folyadékkal tisztítsa meg a szemet.

  Question. A Dhania jó a koleszterinre?

  Answer. Igen, a Dhania (koriander) egy koleszterinszint-csökkentő gyógynövény. A Dhania a koleszterin lebontását és a széklettel történő kiválasztását okozza. A Dhania szintén segít csökkenteni a rossz koleszterinszintet, miközben növeli a jó koleszterin szintjét.

  Question. Van Dhania szerepe a szorongásban?

  Answer. Dhania szerepet játszik a szorongásban. Visszarúgja az izmokat és szorongásoldó hatású. Nyugtató hatása is van.

  Question. Dhania juice jót tesz a látásnak?

  Answer. Igen, a Dhania juice jótékony hatással van a látásra. A Dhania lé magas A-vitaminban van, amely szükséges a kiváló szem egészségéhez.

  Igen, a friss Dhaniából készült Dhania gyümölcslé hasznos a látás szempontjából, mivel a kiegyensúlyozatlan Pitta dosha gyenge vagy rossz látást okoz. Dhania képes stabilizálni a Pitta doshát, valamint segít a látás javításában.

  Question. A Dhania (koriander) magvak hasznosak a köhögés elleni küzdelemben gyermekeknél?

  Answer. Igen, a dhania- vagy koriandermagot jellemzően a köhögésben szenvedő gyerekek megsegítésére használták, de ezt orvosilag nem erősítették meg, és a konkrét hatásrendszer sem ismert.

  Igen, a Dhania magvak segíthetnek a köhögésben, mert ez egy olyan probléma, amelyet a Kapha dosha egyenlőtlensége vált ki. A nyálka felhalmozódása következtében a légúti út végül eltömődik. A dhania magvak Ushna (forró) és Kapha stabilizáló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegítik a mentett nyálkahártya megolvadását, valamint enyhítik a köhögést.

  Question. Milyen előnyei vannak a Dhania pornak az emésztőrendszer számára?

  Answer. A szükséges linaloololaj jelenléte következtében a dhania por gyomor-, görcsoldó és szélhajtó tulajdonságokkal rendelkezik lakó- vagy kereskedelmi használatra. A savas emésztési zavarok, emésztési zavarok, gázok, hányás és egyéb emésztési problémák is segíthetnek ezzel a kiegészítéssel.

  Ushna (forró), Deepan (étvágygerjesztő) és Pachan (emésztő) tulajdonságainak köszönhetően a Dhania por jótékony hatással van az emésztőrendszerre. Segíti a normál étkezési emésztést, valamint növeli az étvágyat. 1. Vegyünk körülbelül 4-5 teáskanál Dhania Kwath port. 2. Keverje össze íróval és igya étkezés előtt vagy után. 3. Emésztési zavarok, savasság, hányinger, hasmenés vagy vérhas esetén szedje ezt a gyógyszert.

  Question. Hasznos a Dhania a székrekedés elleni küzdelemben?

  Answer. Nem, a Dhania egy emésztést elősegítő gyógyszer, amely segít csökkenteni a hasi betegségeket, például a puffadást, a hasmenést, az emésztőrendszeri problémákat és az emésztési zavarokat. A Dhania viszont klinikailag nem bizonyította, hogy segít a székrekedésben.

  Grahi (abszorbens) természete miatt a Dhania nem segít a székrekedésben. Hasmenés és lassú emésztés esetén különösen előnyös. 1. Mérjünk ki 12 teáskanál Dhania port. 2. Étkezés után igya fel vízzel, vagy keverje össze mézzel. 3. Használja ezt a gyógyszert az egészséges emésztőrendszer érdekében.

  Question. A Dhania magvak jótékony hatással vannak a torokbetegségekre?

  Answer. Gyulladáscsökkentő tulajdonságaik miatt a dhania magokat általában torokbajok kezelésére használják. Tudományosan nem igazolták, és a cselekvés konkrét technikája sem azonosított.

  A torokbetegségeket, mint például a kellemetlen érzést és a köhögést, a Kapha dosha egyensúlyának felborulása okozza, amely nyálkahártyát hoz létre, amely a torokban is felhalmozódik. Ez elzáródást okoz a légzőrendszerben. A Dhania magvak Ushna (meleg), valamint Kapha stabilizáló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegítik a cseppfolyósodást és az összegyűjtött nyálka kiköpését.

  Question. Milyen előnyei vannak a Dhania víznek?

  Answer. Dhania víznek számos egészségügyi előnye van. A pajzsmirigy-problémák, a magas vérnyomás, a migrén, a magas hőmérséklet, a gombás vagy mikrobiális fertőzések, a koleszterin, a májproblémák és a bőr fényöregedése mind kezelhető, ha reggel elsőként alkoholt fogyasztunk Dhania vízből. Szélesítő tulajdonságainak köszönhetően segít a látás, a memória és az emésztés megújulásában, valamint csökkenti a puffadást.

  Ushna (forró), Deepan (étvágygerjesztő) és Pachan (emésztés) tulajdonságainak köszönhetően a Dhania víz segít az étvágy szabályozásában az emésztés elősegítésével. Ushna (forró) és Kapha kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően segít a légúti problémák kezelésében is, mint a köhögés, megfázás és asztma. 1. Vegyünk egy-két kanál Dhania magot. 2. Keverjük össze egy pohár vízzel, és tegyük félre egy éjszakára. 3. Másnap reggel ugyanabban a vízben pépesítse a Dhania magokat. 4. Vegyünk ebből a Dhania vízből 4-6 teáskanálnyit naponta kétszer étkezés előtt.

  Question. A Dhania víz jó a pajzsmirigy számára?

  Answer. Igen, a Dhaniya víz jót tesz a pajzsmirigynek. Ez azért van, mert Dhania magas ásványianyag-tartalommal rendelkezik (B1-, B2-, B3-vitamin). A pajzsmirigy-problémák fokozódnak, ha reggel, éhgyomorra, először alkoholt fogyasztunk Dhania vízből.

  Igen, a Dhania jótékony hatással lehet a pajzsmirigyre, amely hormonális probléma, amelyet a Vata-Kapha dosha egyensúlyhiány okoz. Vata és Kapha kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően a Dhania segít ennek a betegségnek a kezelésében. Segíti a pajzsmirigyhormon szabályozását, ezáltal csökkenti a tüneteket. 1. Mérjünk ki 12 teáskanál Dhania port. 2. Étkezés után igya fel vízzel, vagy keverje össze mézzel.

  Question. Dhania jó a kiütésekre?

  Answer. A felületre felhordva a friss Dhania levelekből készült paszta vagy gyümölcslé csökkenti a bőrkiütéseket, viszketést és az égést is. A szita (hideg) ereje miatt ez a helyzet.

  Question. Dhania enyhítheti a fejfájást?

  Answer. homlokra kenve a friss Dhania levelekből készült paszta segíthet megszüntetni a frusztrációt. Sita (hűvös) hatékonyságának köszönhetően ez a helyzet.

  Question. Csökkentheti a Dhania a pattanásokat?

  Answer. A Dhania juice segíthet megszabadulni a mitesszerektől és a pattanásoktól. Ez összehúzó (Kashya) tulajdonságainak köszönhető. 1. Vigyen fel Dhania levelekből vagy kurkumaporral kevert dhania levelek levéből készült pasztát az érintett területre. 2. Ismételje meg naponta egyszer, hogy távol tartsa a pattanásokat.

  Question. A Dhania jó orrproblémák esetén?

  Answer. Igen, a koriandermagból vagy az egész növényből előállított készítmény vagy cseppek az orrra kenve csökkenti a kellemetlen érzést, a duzzanatot és az égő érzést. A Dhania természetes vérzéscsillapítóként szolgál (egy olyan vegyület, amely megállítja a vérveszteséget), és ezért segít elkerülni az olyan problémákat, mint az orrvérzés.

  Igen, a Dhania hasznos a Kapha dosha egyenlőtlensége által okozott orrproblémák esetén, ami a nyálkahártya növekedését és felhalmozódását eredményezi. Dhania Ushna (forró), valamint Kapha stabilizáló jellemzői segítenek ezeknek a problémáknak a kezelésében. Segíti a tárolt nyálkahártya felolvadását és az orr kellemetlen érzésének enyhítését is. Grahi (elnyelő), Kashaya (összehúzó), valamint Pitta stabilizáló tulajdonságai miatt orrvérzés vagy olvadásérzés esetén is kiváló.

  SUMMARY

  Ennek a növénynek a kiszáradt magjait általában helyreállító funkciókra használják. A Dhania keserű vagy kellemes ízű lehet, attól függően, hogy mennyire frissek a magok.