Gudmar (Gymnema sylvestrae)
Το Gudmar είναι ένας ιατρικός θάμνος που αναρριχείται από ξύλο, του οποίου τα φύλλα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων.(HR/1)
Το Gudmar, γνωστό και ως Gurmar, είναι ένα θαυματουργό φάρμακο για διαβητικούς ασθενείς, καθώς λειτουργεί καλά τόσο στον διαβήτη τύπου Ι όσο και στον διαβήτη τύπου ΙΙ. Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνοντας τα επίπεδα ινσουλίνης στον οργανισμό. Το Gudmar (Gurmar) churna ή το kwatha μπορεί επίσης να ληφθεί με νερό για να βοηθήσει στη ρύθμιση της χοληστερόλης μειώνοντας την κακή χοληστερόλη (LDL) και αυξάνοντας την καλή χοληστερόλη (HDL). Η σκόνη φύλλων Gudmar αναμεμειγμένη με λάδι καρύδας που εφαρμόζεται μία φορά την ημέρα στο δέρμα μειώνει τον κνησμό και την αίσθηση καψίματος ενώ επίσης βοηθά στην επούλωση των πληγών. Η υπερβολική κατανάλωση Gudmar θα πρέπει να αποφεύγεται γιατί μπορεί να προκαλέσει τρεμούλιασμα, αδυναμία και υπερβολική εφίδρωση.
Το Gudmar είναι επίσης γνωστό ως :- Gymnema sylvestrae, Mesha-shringi, Madhunashini, Ajaballi, Avartini, Kavali, Kalikardori, Vakundi, Dhuleti, Mardashingi, Podapatri, Adigam, Cherukurinja, Sannagerasehambu
Το Gudmar λαμβάνεται από :- Φυτό
Χρήσεις και οφέλη του Gudmar:-
Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Gudmar (Gymnema sylvestrae) αναφέρονται παρακάτω(HR/2)
Video Tutorial
Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση του Gudmar:-
Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/3)
- Αποτρέψτε τη λήψη του Gudmar εάν έχετε υπεροξύτητα ή γαστρίτιδα ως αποτέλεσμα της (θερμής) ισχύς του σε Ushna.
- Το Gudmar είναι Ushna (ζεστό) αποτελεσματικό και πρέπει επίσης να το χρησιμοποιήσετε κάνοντας μια πάστα με ροδόνερο ή οποιαδήποτε δροσιστική ουσία εάν το δέρμα σας είναι υπερευαίσθητο.
-
Ιδιαίτερες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Gudmar:-
Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/4)
- Θηλασμός : Το Gudmar δεν πρέπει να λαμβάνεται όταν θηλάζετε.
- Μέτρια αλληλεπίδραση φαρμάκων : Το Gudmar έχει τη δυνατότητα να μειώσει τους βαθμούς γλυκόζης στο αίμα. Εάν παίρνετε φάρμακο ινσουλίνης, συνιστάται συνήθως να επισκεφτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε το Gudmar.
- Ασθενείς με διαβήτη : Το Gudmar έχει μια καλή ικανότητα να μειώνει τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, επομένως εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα κατά του διαβήτη, συνήθως συνιστάται να παρακολουθείτε τους βαθμούς του σακχάρου στο αίμα σας ενώ παίρνετε Gudmar.
- Εγκυμοσύνη : Το Gudmar δεν πρέπει να λαμβάνεται όσο περιμένετε.
Πώς να πάρετε το Gudmar:-
Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Gudmar (Gymnema sylvestrae) μπορεί να ληφθεί υπόψη στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω(HR/5)
- Γκούντμαρ Τσούρνα : Πάρτε ένα 4ο με μισό κουταλάκι του γλυκού Gudmar (Meshashringi) Churna. Καταπιείτε το με νερό μετά το μεσημεριανό γεύμα και επίσης το βραδινό.
- Κάψουλα Gudmar : Πάρτε ένα έως 2 δισκία Gudmar. Καταναλώστε το με νερό μετά τα πιάτα δύο φορές την ημέρα.
- Ταμπλέτες Gudmar : Πάρτε έναν έως 2 υπολογιστές tablet της Gudmar. Καταναλώστε το με νερό μετά τα γεύματα 2 φορές την ημέρα.
- Γκούντμαρ Κουάθα : Πάρτε τέσσερις έως πέντε κουταλιές της σούπας Gudmar Kwatha. Συμπεριλάβετε την ίδια ακριβώς ποσότητα νερού σε αυτό μαζί με λήψη πριν από το φαγητό καθημερινά.
- Σκόνη φύλλων Gudmar : Πάρτε πενήντα τοις εκατό έως ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη φύλλων Gudmar καθώς και φτιάξτε μια πάστα με λάδι καρύδας. Εφαρμόστε στην κατεστραμμένη θέση μία φορά την ημέρα. Αφήστε το για 4 με 6 ώρες. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μία φορά την ημέρα για να αφαιρέσετε τον κνησμό, το λιώσιμο και την αξιόπιστη αποκατάσταση τραυματισμών.
Πόσο Gudmar πρέπει να λαμβάνεται:-
Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, το Gudmar (Gymnema sylvestrae) πρέπει να λαμβάνεται στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω(HR/6)
- Γκούντμαρ Τσούρνα : Ένα 4ο με μισό κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.
- Κάψουλα Gudmar : Ένα έως 2 χάπια δύο φορές την ημέρα.
- Tablet Gudmar : Ένα έως δύο δισκία δύο φορές την ημέρα.
- Σκόνη Gudmar : Πενήντα τοις εκατό έως ένα κουταλάκι του γλυκού ή σύμφωνα με τις ανάγκες σας.
Παρενέργειες του Gudmar:-
Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη του Gudmar (Gymnema sylvestrae)(HR/7)
- Δεν υπάρχουν ακόμη αρκετά επιστημονικά δεδομένα σχετικά με τις παρενέργειες αυτού του βοτάνου.
Συχνές ερωτήσεις που σχετίζονται με το Gudmar:-
Question. Ποια είναι τα χημικά συστατικά του Gudmar;
Answer. Το Gymnemic acid συγκαταλέγεται στα περισσότερα ισχυρά χημικά ενεργά συστατικά της Gudmar, που δρα ως ενεργοποιητικό του κυκλοφορικού. Το τρυγικό οξύ, η γκουρμαρίνη, το οξαλικό ασβέστιο, η γλυκόζη και επίσης σαπωνίνες είναι μερικά από τα άλλα χημικά συστατικά. Η περιεκτικότητα ιστού σε τερπενοειδή, γλυκοσίδες, κορεσμένα καθώς και ακόρεστα λιπαρά οξέα, καθώς και αλκαλοειδή προσδιορίστηκε χρησιμοποιώντας αέρια χρωματογραφία σε συνδυασμό με φασματομετρία μάζας στα φυτοχημικά στην ουσία πεσμένων φύλλων. Τα γυμνεμικά οξέα, οι γυμνεμοσίδες, οι γυμνεμασαπονίνες, η γκουρμαρίνη, η γυμνεμανόλη, η στιγμαστερόλη, η δ-κερσιτόλη, οι γλυκοσίδες που σχετίζονται με την αμυρίνη, οι ανθρακινόνες, η λουπεόλη, τα υδροξυκινναμικά οξέα και οι κουμαρόλες αποδείχθηκε ότι είναι ένα μείγμα πολυάριθμων φυτομορίων που υπάρχουν στα φυτά.
Question. Το Gudmar (Gurmar) βοηθά στη διαχείριση του διαβήτη;
Answer. Ως αποτέλεσμα των αντιοξειδωτικών και επίσης αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, το Gudmar (Gurmar) είναι χρήσιμο στη θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2. Προστατεύει τα παγκρεατικά κύτταρα από ακραίες βλάβες χωρίς κόστος, καθώς και ενισχύει την έκκριση ινσουλίνης, η οποία μειώνει το σάκχαρο στο αίμα βαθμοί επιπέδου.
Question. Βοηθά το Gudmar στη διαχείριση της χοληστερόλης;
Answer. Ναι, οι αντιφλεγμονώδεις και επίσης αντιοξειδωτικές κορυφαίες ιδιότητες του Gudmar μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση των βαθμών χοληστερόλης. Περιλαμβάνει μια ουσία που ονομάζεται Gymnemagenin, η οποία βοηθά στη μείωση της αρνητικής χοληστερόλης (LDL) καθώς και στην αύξηση των επιπέδων μεγάλης χοληστερόλης (HDL) στο σώμα.
Το Gudmar είναι ένα αποτελεσματικό βότανο που μειώνει τη χοληστερόλη λόγω της Ushna (ζεστή) φύση του και επίσης της Tikta (πικρή) γεύσης. Αυτά τα χαρακτηριστικά βοηθούν στη βελτίωση της πυρκαγιάς της πέψης και επίσης στη μείωση της Ama (τοξικά υπολείμματα στο σώμα ως αποτέλεσμα της ανακριβούς πέψης των τροφών), η οποία είναι σημαντική πηγή υπερβολικών επιπέδων χοληστερόλης.
Question. Μπορεί το Gudmar να είναι ευεργετικό στην απώλεια βάρους;
Answer. Ναι, το Gudmar βοηθά στην καύση λίπους δεδομένου ότι περιλαμβάνει Gurmarin, μια ένωση που προστατεύει από την απορρόφηση γλυκόζης και ρυθμίζει τους βαθμούς των λιπιδίων στο σώμα. Βοηθά επίσης στην τροποποίηση της γεύσης (να αναγνωρίσουμε τα γλυκά αλλά και τα πικρά φαγητά). Αυτό βοηθά στη διαχείριση του βάρους μειώνοντας τις λιγούρες και επίσης μειώνοντας τη χρήση τροφής.
Question. Το Gudmar (Gurmar) μειώνει τη φλεγμονή;
Answer. Ναι, το Gudmar μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής λόγω του γεγονότος ότι περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη στοιχεία (ταννίνες και σαπωνίνες). Αυτά τα ενεργά συστατικά βοηθούν στην αναστολή της εκτόξευσης φλεγμονωδών παραγόντων (κυτοκίνες).
Question. Ποια είναι τα οφέλη της σκόνης Gudmar;
Answer. Η σκόνη Gudmar (Gurmar) έχει πολλά οφέλη για την υγεία και την ευεξία. Τα αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη χαρακτηριστικά του το καθιστούν χρήσιμο στη θεραπεία του διαβήτη. Ως αποτέλεσμα των αντιβακτηριακών αλλά και αντιβιοτικών υψηλών ιδιοτήτων του, βοηθά στη χορήγηση λοιμώξεων (συνηθέστερα στοματικές λοιμώξεις) περιορίζοντας την ανάπτυξη μικροβίων. Η σκόνη Gurmar έχει ηπατοπροστατευτικές ιδιότητες που προστατεύουν τα ηπατικά κύτταρα από ακραίες βλάβες χωρίς κόστος, ενώ παράλληλα βελτιώνει την αντίσταση.
Ναι, το Gudmar είναι ένα αξιόπιστο βότανο που μειώνει τη χοληστερόλη. Η Ushna (ζεστή) φύση του και επίσης η γεύση Tikta (πικρή) βοηθούν στην προώθηση της γαστρεντερικής πυρκαγιάς καθώς και στη μείωση του Ama (τοξικά υπολείμματα στο σώμα λόγω λανθασμένης πέψης των τροφών), που είναι η κύρια αιτία των υπερβολικών επιπέδων χοληστερόλης.
Question. Πώς ο Gudmar (Gurmar) σκοτώνει τα σκουλήκια;
Answer. Το Gudmar (Gurmar) μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των σκουληκιών δεδομένου ότι αποτελείται από ανθελμινθικά στοιχεία (σαπωνίνες και τανίνες). Βοηθά στην αποβολή από το σώμα των παρασιτικών σκουληκιών καθώς και διαφόρων άλλων παρασίτων του πεπτικού συστήματος.
Το Gudmar είναι ένα αποτελεσματικό φυσικό βότανο για την αποφυγή της ανάπτυξης σκουληκιών στο έντερο. Τα σκουλήκια περιγράφονται ως Κρίμι στην Αγιουρβέδα. Η ανάπτυξη των σκουληκιών υποβοηθάται από τα χαμηλά επίπεδα Agni (αδύναμη πυρκαγιά του πεπτικού συστήματος). Η Ushna (ζεστή) φύση του Gudmar συμβάλλει στην προώθηση της πυρκαγιάς της πέψης ενώ επίσης βλάπτει το μέγιστο περιβάλλον για την ανάπτυξη σκουληκιών.
Question. Είναι το Gudmar ευεργετικό για τον βήχα και τον πυρετό;
Answer. Δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά δεδομένα που να υποστηρίζουν τον ρόλο του Gudmar στον βήχα και την υψηλή θερμοκρασία.
Question. Ποιες είναι οι παρενέργειες του Gudmar (Gurmar);
Answer. Όταν χρησιμοποιείται σε μεγάλες δόσεις, το Gudmar μπορεί να προκαλέσει υπογλυκαιμία, αδυναμία, τρέμουλο και υπερβολική εφίδρωση, για να αναφέρουμε μερικά σημεία. Εξαιτίας αυτού, είναι ιδανικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το Gudmar.
Λόγω των εναρμονιστικών ιδιοτήτων Kapha, το Gudmar είναι μια εξαιρετική επιλογή για τη θεραπεία του βήχα και της υψηλής θερμοκρασίας. Λόγω του θερμού χαρακτήρα του, βοηθά στην παρακολούθηση του βήχα και επίσης βοηθά στη μείωση της Ama (τοξικές εναποθέσεις στο σώμα λόγω λανθασμένης πέψης), που είναι η κύρια αιτία της υψηλής θερμοκρασίας. Ως αποτέλεσμα, είναι καλό για βήχα καθώς και πυρετό.
SUMMARY
Το Gudmar, επίσης γνωστό ως Gurmar, είναι ένα θαυματουργό φάρμακο για ασθενείς με διαβήτη, καθώς λειτουργεί καλά τόσο στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι όσο και στον τύπο ΙΙ. Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενισχύοντας τα επίπεδα ινσουλίνης στον οργανισμό.