Καρότο (Daucus carota)

Τα καρότα είναι ένα λειτουργικό ριζικό λαχανικό που μπορεί να καταναλωθεί ωμά ή παρασκευασμένα.^(HR/1)

Έχει ως επί το πλείστον πορτοκαλί απόχρωση, αλλά υπάρχουν επίσης παραλλαγές μωβ, μαύρο, κόκκινο, λευκό και κίτρινο. Επειδή τα ωμά καρότα είναι πλούσια σε διαιτητικές ίνες, η συμπερίληψή τους στην κανονική διατροφή σας μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε πεπτικά προβλήματα. Λόγω των ιδιοτήτων του κατά της χοληστερόλης, τα καρότα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διαχείριση της υψηλής χοληστερόλης. Όταν λαμβάνεται με τη μορφή χυμού σε καθημερινή βάση, βοηθά επίσης στη βελτίωση της όρασης. Ο χυμός ή η πάστα καρότου βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος και στην επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών. Το λάδι από σπόρους καρότου μπορεί να γίνει μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά για να μειώσει την τριχόπτωση και να ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Τα καρότα δεν πρέπει να καταναλώνονται υπερβολικά γιατί μπορεί να δημιουργήσουν «Κίτρινο Δέρμα» ή «Καροτινόδερμα».

Το καρότο είναι επίσης γνωστό ως :- Daucus carota, Gajram, Gazar, Gajjati, Gajar, Gajjarakiangu, Gajjaragedda, Gajara, Gazara, Karaffu, Bazrul, Jazar, Zardak, Tukhmegazar

Το καρότο λαμβάνεται από :- Φυτό

Χρήσεις και οφέλη του Καρότου:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Καρότου (Daucus carota) αναφέρονται παρακάτω^(HR/2)

• Διάρροια : Τα καρότα μπορεί να είναι χρήσιμα στη θεραπεία της διάρροιας. Οι αντιμικροβιακές του ιδιότητες εμποδίζουν την ανάπτυξη μικροοργανισμών που προκαλούν διάρροια, όπως το E.coli. Η σούπα καρότου έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της νεογνικής διάρροιας.
  Στην Αγιουρβέδα, η διάρροια αναφέρεται ως Atisar. Προκαλείται από κακή διατροφή, μολυσμένο νερό, ρύπους, ψυχική ένταση και Agnimandya (αδύναμη πεπτική φωτιά). Όλες αυτές οι μεταβλητές συμβάλλουν στην επιδείνωση του Vata. Αυτό το επιδεινωμένο Vata αντλεί υγρό στο έντερο από πολλούς ιστούς του σώματος και το αναμιγνύει με τα περιττώματα. Αυτό προκαλεί χαλαρές, υδαρείς κινήσεις του εντέρου ή διάρροια. Το καρότο βοηθά στην κατακράτηση νερού ή υγρών στο σώμα όταν πάσχετε από διάρροια. Αυτό οφείλεται στην Grahi (απορροφητική) ιδιότητά του, που ρυθμίζει τη συχνότητα των κενώσεων. 1. Πάρτε 1-2 φρέσκα καρότα (ή όσα χρειάζεστε). 2. Για την πρόληψη της διάρροιας, τρώτε πριν από τα γεύματα ή το πρώτο πράγμα το πρωί.
• Ινομυαλγία : Το καρότο μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της ινομυαλγίας, παρόλο που δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά δεδομένα.
• Σακχαρώδης Διαβήτης (Τύπου 1 & Τύπος 2) : Τα καρότα μπορεί να είναι ευεργετικά στη θεραπεία του διαβήτη. Ενισχύει την ανοχή στη γλυκόζη αυξάνοντας την έκκριση ινσουλίνης.
  Ο διαβήτης, γνωστός και ως Madhumeha, προκαλείται από ανισορροπία Vata και κακή πέψη. Η διαταραχή της πέψης προκαλεί συσσώρευση Ama (τοξικά απόβλητα που αφήνονται στο σώμα ως αποτέλεσμα ελαττωματικής πέψης) στα παγκρεατικά κύτταρα, μειώνοντας τη δραστηριότητα της ινσουλίνης. Χάρη στις εξισορροπητικές του ιδιότητες Vata, τα καρότα βοηθούν στη διόρθωση της κακής πέψης και στη μείωση του Ama. Τα καρότα έχουν επίσης ιδιότητες Deepan (ορεκτικό) και Pachan (χωνευτικό), οι οποίες βοηθούν στη διόρθωση της δυσλειτουργίας της ινσουλίνης και στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Συμβουλές: 1. Πάρτε 1-2 φρέσκα καρότα (ή όσο χρειάζεται) 2. Φάτε πριν από τα γεύματα ή το πρώτο πράγμα το πρωί. 3. Συνεχίστε να το κάνετε αυτό έως ότου τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι φυσιολογικά.
• Δυσκοιλιότητα : Το καρότο μπορεί να βοηθήσει στη δυσκοιλιότητα, ωστόσο δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα για να το υποστηρίξουν. Τα καρότα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, γεγονός που συμβάλλει σε αυτό.
• Καρκίνος : Τα καρότα μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία του καρκίνου. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και άλλες χημικές ουσίες που έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες, όπως καροτίνη και πολυακετυλένια. Τα μαύρα καρότα είναι άφθονα σε ανθοκυανίνες, οι οποίες εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων.
• Την επούλωση των πληγών : Το καρότο επιταχύνει την επούλωση των πληγών, μειώνει το πρήξιμο και αποκαθιστά τη φυσική υφή του δέρματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχει μια Ropan (θεραπευτική) ιδιότητα. Συμβουλές: 1. Πάρτε 1 έως 2 ωμά καρότα, ή όσο χρειάζεται. 2. Τα ανακατεύουμε όλα μαζί για να γίνει μια πάστα. 3. Ρίξτε λίγο λάδι καρύδας. 4. Εφαρμόστε ομοιόμορφα στην πληγείσα περιοχή. 5. Αφήστε το για όλη την ημέρα για να βοηθήσετε την πληγή να επουλωθεί γρήγορα.
• Ανάπτυξη τρίχας : Όταν εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής, το λάδι από σπόρους καρότου βοηθά στη μείωση της τριχόπτωσης και ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η τριχόπτωση προκαλείται κυρίως από ένα ερεθισμένο Vata dosha στο σώμα. Το λάδι καρότου ενθαρρύνει την ανάπτυξη νέων μαλλιών και εξαλείφει την υπερβολική ξηρότητα στα μαλλιά. Αυτό σχετίζεται με τις ιδιότητες του Snigdha (ελαιώδες) και του Ropan (θεραπευτικό). Συμβουλές: 1. Εφαρμόστε 5–10 σταγόνες έλαιο καρότου στις παλάμες σας. 2. Ανακατέψτε με 10 mL ενός βασικού ελαίου, όπως το ελαιόλαδο. 3. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας μία φορά την ημέρα για να αποτρέψετε την τριχόπτωση.

Video Tutorial

Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση Καρότου:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη Καρότου (Daucus carota)^(HR/3)

• Μείνετε μακριά από το καρότο εάν έχετε διάρροια. Αποτρέψτε το καρότο εάν λαμβάνετε οποιοδήποτε είδος ορμονικής θεραπείας. Το καρότο μπορεί να αυξήσει την επίδραση του καθαρτικού. Επομένως, συνήθως συνιστάται να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ενώ παίρνετε το Καρότο με άλλα καθαρτικά.

• Ιδιαίτερες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη Carrot:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη Καρότου (Daucus carota)^(HR/4)

  • Ασθενείς με διαβήτη : Τα καρότα έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ως αποτέλεσμα, πριν πάρετε το Carrot με άλλα αντιδιαβητικά φάρμακα, συνήθως συνιστάται να ελέγχετε τον βαθμό σακχάρου στο αίμα σας.

  Πώς να πάρετε το Καρότο:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Καρότο (Daucus carota) μπορεί να συμπεριληφθεί στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω^(HR/5)

  • Ωμό φρέσκο καρότο : Πάρτε τρία έως 4 φρέσκα καρότα ή σύμφωνα με τις απαιτήσεις. Καταναλώστε ιδανικά πριν από τα πιάτα ή στο πρωινό.
  • Σαλάτα καρότο : Πλένουμε και κόβουμε ένα έως 2 καρότα. Με παρόμοιο τρόπο συμπεριλάβετε πολλά άλλα λαχανικά, όπως κρεμμύδι, ντομάτα, αγγούρι ανάλογα με τις προτιμήσεις και τις ανάγκες σας. Στύψτε το μισό λεμόνι και ψεκάστε επιπλέον λίγο αλάτι κατά προτίμηση.
  • Φρέσκος χυμός καρότου : Πάρτε τέσσερα έως πέντε καρότα. Πλένετε εκτός από το να τα ξεφλουδίζετε σωστά. Τοποθετήστε τα σε έναν αποχυμωτή. Τονίστε τον χυμό. Προσθέστε μαύρο αλάτι καθώς και πολλές πτώσεις χυμού λεμονιού. Φάτε το ιδανικά στο πρωινό γεύμα.
  • Κάψουλες με ίνες καρότου : Πάρτε ένα με δύο χάπια Καρότο. Καταναλώστε το με νερό ή με βάση τις ανάγκες σας.
  • Καρότο σε σκόνη : Πάρτε ένα 4ο με μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη καρότου. Ανακατέψτε με νερό ή μέλι και πάρτε το επίσης μετά τα πιάτα. Πάρτε το δύο φορές την ημέρα για να διαχειριστείτε τα προβλήματα πέψης των τροφίμων.
  • Ακατέργαστη πάστα καρότου : Πάρτε ένα ωμό καρότο. Ανακατέψτε το από μια πάστα. Συμπεριλάβετε το μέλι σε αυτό. Εφαρμόστε όπως ακριβώς στο δέρμα. Αφήστε το να καθίσει για μία με δύο ώρες. Πλύσιμο ρούχων πλήρως με νερό βρύσης. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μερικές φορές την εβδομάδα για πιο λαμπερό και πιο ανοιχτό δέρμα.
  • Καθαριστικό προσώπου με λάδι καρότου : Πάρτε 4 έως πέντε πτώσεις ελαίου καρότου. Συμπεριλάβετε λάδι λεβάντας σε αυτό. Βουτήξτε μια μπατονέτα σε αυτό. Σκουπίστε τελείως το πρόσωπό σας με αυτό. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μία φορά την ημέρα κατά προτίμηση πριν πάτε για ξεκούραση.

  Πόση ποσότητα καρότου πρέπει να λαμβάνεται:-

  Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, το Καρότο (Daucus carota) πρέπει να λαμβάνεται στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω^(HR/6)

  • Χυμός καρότου : Πέντε με έξι κουταλιές της σούπας μία ή δύο φορές την ημέρα.
  • Καρότο σε σκόνη : Ένα 4ο με μισό κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.
  • Κάψουλα καρότου : Μία έως 2 κάψουλες δύο φορές την ημέρα.

  Παρενέργειες του Καρότου:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη Καρότου (Daucus carota)^(HR/7)

  • Κίτρινο δέρμα
  • Φθορά των δοντιών

  Συχνές ερωτήσεις που σχετίζονται με το καρότο:-

  Question. Σε τι είναι καλά τα ωμά καρότα;

  Answer. Το β-καροτένιο, οι φυτικές ίνες, η βιταμίνη Κ, το κάλιο, καθώς και τα αντιοξειδωτικά είναι όλα άφθονα στα καρότα. Τα καρότα προσφέρουν μια ποικιλία από οφέλη για την υγεία και την ευεξία. Τα καρότα παίρνουν το πορτοκαλί χρώμα τους από τη βήτα-καροτίνη. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που το σώμα μετατρέπει σε βιταμίνη Α.

  Question. Πόσα καρότα πρέπει να φάω την ημέρα;

  Answer. Τα καρότα περιέχουν πολλή ζάχαρη. Έτσι, εάν τρώτε 5-6 καρότα σε καθημερινή βάση, θα έχετε τη δυνατότητα να ικανοποιήσετε το 50% των καθημερινών σας ενεργειακών αναγκών.

  Question. Τα καρότα σε μαυρίζουν;

  Answer. Τα καρότα δεν σας προκαλούν να καταλήξετε να μαυρίσετε. Είναι ένα απολύτως φυσικό αντηλιακό που σας προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.

  Το καρότο, από την άλλη πλευρά, βοηθά στην ανάρρωση του δέρματος από εξωτερικές πληγές και επίσης στο μαύρισμα από τον ήλιο, εκτός από την ελαχιστοποίηση της φλεγμονής του δέρματος ως αποτέλεσμα του χαρακτηριστικού Ropan (επούλωσης), που επιταχύνει τη διαδικασία ανάρρωσης.

  Question. Τι είναι το SPF του ελαίου καρότου;

  Answer. Το λάδι από σπόρους καρότου έχει αντηλιακό στοιχείο 38–40. Αυτός είναι ο λόγος που αναφέρεται συχνά ως φυσικό αντηλιακό.

  Question. Πώς να φτιάξετε χυμό καρότου στο σπίτι;

  Answer. Ο χυμός καρότου είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό ρόφημα που είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα. Η ακόλουθη μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξετε χυμό καρότου στο σπίτι: 1. Πάρτε 5-6 καρότα, ή όσα χρειάζεστε. 2. Καθαρίστε τα καλά. 3. Τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια αφού τα ξεφλουδίσουμε. 4. Τοποθετήστε τα σε έναν αποχυμωτή για να βγάλετε το ζουμί. 5. Διαχωρίστε τον πολτό από το ζουμί στραγγίζοντάς τον. 6. Ο χυμός καρότου είναι τώρα έτοιμος για κατανάλωση. Ο χυμός καρότου μπορεί να σερβιριστεί μόνος του ή αναμεμειγμένος με άλλους χυμούς όπως χυμό πορτοκαλιού, χυμό παντζαριού κ.λπ.

  Question. Πώς να φτιάξετε λάδι καρότου για μαλλιά στο σπίτι;

  Answer. Επειδή το καροτέλαιο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, είναι καλό για τα μαλλιά και το δέρμα. Η ακόλουθη μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξετε καροτέλαιο στο σπίτι: 1. Πάρτε μερικά φρέσκα καρότα. Τα καρότα πρέπει να πλένονται και να ξεφλουδίζονται. 3. Με τρίφτη χειρός ή πολυμίξερ τρίβουμε τα καρότα. 4. Προσθέστε περίπου 2 φλιτζάνια λάδι της επιλογής σας (ελαιόλαδο, καρύδα ή αμυγδαλέλαιο) στα τριμμένα καρότα σε ένα τηγάνι. 5. Ζεσταίνουμε το μείγμα και το αφήνουμε να εμποτιστεί το καρότο με το λάδι για 24-72 ώρες. 6. Το λάδι θα γίνει πορτοκαλί ως αποτέλεσμα αυτού. 7. Στραγγίστε τα καρότα και το μείγμα λαδιού μέσα από ένα λεπτό διχτυωτό σουρωτήρι ή ένα πανί μουσελίνας μόλις ολοκληρωθεί η διαδικασία έγχυσης. 8. Αφήνουμε στην άκρη το λάδι και ρίχνουμε τα καρότα στο κομπόστ. 9. Αποθηκεύστε το λάδι στο ψυγείο σε γυάλινο δοχείο.

  Question. Μπορεί το καρότο να λαμβάνεται με άδειο στομάχι;

  Answer. Ναι, μπορείτε να καταναλώσετε καρότα με άδεια κοιλιά. Όταν λαμβάνονται μαζί με διάφορα άλλα τρόφιμα, τα καρότα εμποδίζουν την απορρόφηση των μετάλλων. Τα καρότα είναι υγιεινά και ισορροπημένα όταν καταναλώνονται μισή ώρα πριν από ένα πιάτο ή ως σνακ.

  Question. Είναι τα καρότα καλά στον διαβήτη;

  Answer. Ο χυμός καρότου περιέχει σάκχαρα με τη μορφή σακχαρόζης, φρουκτόζης, καθώς και φυτικές ίνες, σύμφωνα με τη διατροφική αξιολόγηση. Εάν είστε διαβητικό άτομο, συνιστάται συνεπώς να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας όταν τρώτε καρότα.

  Τα καρότα είναι άφθονα σε ζάχαρη και έχουν μια υπέροχη (υπέροχη) γεύση. Τα καρότα είναι ωφέλιμα για τους διαβητικούς, καθώς ενισχύουν τη μεταβολική διαδικασία και έτσι βοηθούν στον έλεγχο των βαθμών σακχάρου στο αίμα. Οι κορυφαίες του ιδιότητες Deepan (ορεκτικό) καθώς και Pachan (πεπτικό σύστημα) το εξηγούν.

  Question. Μπορούν τα καρότα να αλλάξουν το χρώμα του δέρματός σας;

  Answer. Σύμφωνα με επιστημονικές πληροφορίες, το καροτενόδερμα προκαλείται από την κατανάλωση πάρα πολλών καρότων. Ο πορτοκαλί χρωματισμός στις παλάμες, στα πέλματα, καθώς και σε άλλα σημεία με ακόμη περισσότερους ιδρωτοποιούς αδένες χαρακτηρίζει την πάθηση. Όταν αντιμετωπίζονται οι διατροφικές συνήθειες, το πρόβλημα είναι ακίνδυνο και επίσης σταδιακά μειώνεται.

  Question. Είναι το καρότο καλό για τα μάτια;

  Answer. Ναι, τα καρότα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε καροτίνη, την οποία το σώμα μετατρέπει σε βιταμίνη Α. Μπορεί να βοηθήσει στην όραση, καθώς αποκαθιστά την όραση.

  Question. Είναι το καρότο καλό για απώλεια βάρους;

  Answer. Τα καρότα, όταν καταναλώνονται συχνά, βοηθούν στην καύση λίπους. Η αύξηση βάρους προκαλείται από κακές διατροφικές ρουτίνες καθώς και από έναν ανενεργό τρόπο ζωής, που προκαλεί εξασθενημένο πεπτικό σύστημα. Αυτό προκαλεί μια απότομη αύξηση της συσσώρευσης Ama, παράγοντας μια ανισότητα στο meda dhatu και επίσης υπερβολικό βάρος. Ως αποτέλεσμα των χαρακτηριστικών του Deepan (ορεκτικό) και Pachan (χωνευτικό), το Καρότο βοηθά στην απομάκρυνση του Ama. Επιπλέον σταθεροποιεί το Meda dhatu, το οποίο βοηθά στην ελαχιστοποίηση των προβλημάτων βάρους.

  Question. Είναι το καρότο καλό για σωρούς;

  Answer. Όταν καταναλώνονται κάθε μέρα, τα καρότα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των σημείων και των συμπτωμάτων των σωρών. Στην Αγιουρβέδα, οι σωροί περιγράφονται ως Arsh, καθώς επίσης προκαλούνται από μια κακή δίαιτα και έναν καθιστικό τρόπο ζωής. Και τα 3 dosha, ιδιαίτερα το Vata, βλάπτονται ως αποτέλεσμα αυτού. Η ανωμαλία του εντέρου προκαλείται από ένα επιδεινωμένο Vata, το οποίο έχει χαμηλή γαστρεντερική φωτιά. Αυτό προκαλεί τη διεύρυνση των φλεβών του ορθού, οδηγώντας σε σχηματισμό σωρών. Τα καρότα βοηθούν την πέψη των τροφών ενισχύοντας τη γαστρεντερική θερμότητα και επίσης διορθώνοντας την πεπτική οδό. Αυτό οφείλεται στις ιδιότητες Deepan (ορεκτικό) και Pachan (πεπτικό σύστημα), που βοηθούν στην ανακούφιση των σημείων και των συμπτωμάτων των σωρών.

  Question. Είναι το καρότο καλό για την ουρική αρθρίτιδα και την υπερουριχαιμία;

  Answer. Το καρότο υποτίθεται ότι βοηθά στην ουρική αρθρίτιδα καθώς και στην υπερουριχαιμία, ωστόσο δεν υπάρχουν αρκετές επιστημονικές πληροφορίες για να το υποστηρίξουν αυτό. Αυτό οφείλεται στην αλήθεια ότι τα καρότα είναι αλκαλικής φύσης και ένα πρόγραμμα διατροφής πλούσιο σε αλκαλικά είναι επωφελές για τη θεραπεία του πόνου ουρικής αρθρίτιδας.

  Question. Είναι καλό το καρότο για τους νεφροπαθείς;

  Answer. Ως αποτέλεσμα των αντιοξειδωτικών του κτιρίων, τα καρότα μπορεί να είναι ευεργετικά για τους νεφροπαθείς. Με την αφαίρεση των συμπληρωματικών ριζών, μπορεί να προστατεύσει το νεφρό από οξειδωτικούς τραυματισμούς.

  Question. Είναι καλό να τρώμε καρότα καθημερινά;

  Answer. Ναι, μπορείτε να έχετε καρότα στο κανονικό σας πρόγραμμα διατροφής ως σαλάτα. Λόγω των χαρακτηριστικών Deepan (ορεκτικό) και Pachan (πεπτικό σύστημα), διατηρεί το πεπτικό σας σύστημα υγιές.

  Question. Μπορεί το καρότο να βοηθήσει στη διαχείριση της χοληστερόλης;

  Answer. Ναι, τα καρότα μπορούν να βοηθήσουν στη χορήγηση χοληστερόλης, καθώς αποτελούνται από υψηλή ποσότητα διαλυτών ινών, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των βαθμών χοληστερόλης στο αίμα. Αυτές οι ίνες συνδέονται με χολικά οξέα που περιέχουν χοληστερόλη και τα μεταφέρουν μέσω της πεπτικής οδού, όπου απομακρύνονται ως απόβλητα.

  Question. Μπορεί το καρότο να προκαλέσει δερματικό εξάνθημα;

  Answer. Το Carrot’s Ropan (θεραπευτικό) οικιστικό ή εμπορικό ακίνητο, από την άλλη πλευρά, βοηθά στον νόμο των δερματικών προβλημάτων όπως η ακμή και η δερματίτιδα.

  Question. Είναι το καρότο καλό για δερματικές παθήσεις;

  Answer. Ναι, τα καρότα αποτελούνται από χημικές ουσίες που έχουν αντικαρκινικό χαρακτήρα. Το καροτέλαιο που χρησιμοποιείται τοπικά μπορεί να είναι ευεργετικό στη θεραπεία του καρκίνου του δέρματος. Το καρότο αφαίρεσης αποτελείται από καροτίνη και βιταμίνη Α, που μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση του χρώματος του δέρματος.

  Question. Τι κάνει το καροτέλαιο;

  Answer. Το λάδι ρίζας καρότου είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βοηθά στην προστασία του δέρματος από τις ακτίνες UV-A. Ως αποτέλεσμα των αντικαρκινικών ιδιοτήτων του, η τοπική εφαρμογή καροτελαίου μπορεί να είναι πολύτιμη στη θεραπεία των καρκινικών κυττάρων του δέρματος.

  Question. Μπορεί το καρότο να προκαλέσει ακμή;

  Answer. Υπάρχουν κλινικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τον ασφαλιστικό ισχυρισμό ότι τα καρότα προκαλούν ακμή.

  Λόγω της ποιότητάς τους Sita (κρύο), τα καρότα σπάνια προκαλούν ακμή. Στο δέρμα, έχει αποτέλεσμα κλιματισμού και ανάκτησης.

  Question. Μπορεί το καροτέλαιο να φωτίσει το δέρμα;

  Answer. Το καροτέλαιο βοηθά στη λεύκανση του δέρματος, δεδομένου ότι αποτελείται από συστατικά που έχουν αντιηλιακές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις κορυφαίες ιδιότητες. Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν το δέρμα αποφεύγοντας την παραγωγή εντελώς ελεύθερων ριζών, οι οποίες μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του δέρματος, καθώς και με τη μείωση του χρώματος ή των σκούρων σημείων, βοηθούν στη διατήρηση ενός πιο λείου δέρματος.

  Ως αποτέλεσμα των οικιστικών ή εμπορικών ιδιοτήτων του που εξισορροπούν την Pitta, το καροτέλαιο μπορεί να βοηθήσει στη λεύκανση του δέρματος. Το καροτέλαιο μπορεί να βοηθήσει στην αναδόμηση του φυσικού χρώματος και της δομής του δέρματος.

  SUMMARY

  Είναι κυρίως πορτοκαλί σε τόνο, αλλά υπάρχουν επίσης μοβ, μαύρο, κόκκινο, λευκό και κίτρινο παραλλαγές. Δεδομένου ότι τα ωμά καρότα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικές ίνες, η συμπερίληψή τους στο πρόγραμμα διατροφής ρουτίνας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε πεπτικά προβλήματα.