โกคุม (Garcinia indica)

Kokum เป็นต้นไม้ที่ออกผลที่เรียกว่า “ต้นเนยอินเดีย”^(HR/1)

” ทุกส่วนของต้นโคคุม ทั้งผล เปลือก และเมล็ด ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ในแกง เปลือกผลไม้แห้งใช้เป็นส่วนประกอบในการปรุงแต่ง โกคุมช่วยลดน้ำหนักโดยลดการสังเคราะห์กรดไขมันและเพิ่ม การหลั่งของฮอร์โมนที่ระงับความอยากอาหาร (serotonin) เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย kokum อาจมีประสิทธิภาพในการรักษาแผลในกระเพาะอาหารเมื่อรับประทานทางปาก น้ำ Kokum ช่วยในการกำจัดความร้อนลดความเป็นกรดและ บรรเทาอาการลมแดด เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเบาหวานและต้านอนุมูลอิสระ น้ำโคคุมยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดด้วยการเสริมการหลั่งอินซูลิน น้ำมัน Kokum มีประโยชน์ต่อผิวเพราะมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยขจัดริ้วรอยและชะลอความชรา กระบวนการ สามารถใช้รักษาแผลไหม้และอาการแพ้ที่ผิวหนังได้

Kokum เรียกอีกอย่างว่า :- Garcinia indica, Birondd, Birondi, Kokummara, Dhupadamara, Kokan, Murgalmera, Murgal, Ratamba, Amsole, Amasul, Punampuli, Brindonia tallow tree, น้ำมันมังคุด, มังคุดป่า

โคคุมได้มาจาก :- ปลูก

การใช้และประโยชน์ของโคคุม:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง มีการกล่าวถึงการใช้และประโยชน์ของ Kokum (Garcinia indica) ตามด้านล่าง^(HR/2)

• อาหารไม่ย่อย : โคคุมสามารถช่วยเรื่องอาหารไม่ย่อยได้ อาหารไม่ย่อยตามอายุรเวทเป็นผลมาจากกระบวนการย่อยอาหารไม่เพียงพอ อาหารไม่ย่อยเกิดจาก Kapha ที่รุนแรงขึ้นซึ่งนำไปสู่ Agnimandya (ไฟย่อยอาหารอ่อนแอ) Kokum ปรับปรุง Agni (ไฟย่อยอาหาร) และทำให้อาหารย่อยง่ายขึ้น เนื่องจากลักษณะของ Deepan (อาหารเรียกน้ำย่อย) และ Pachan (การย่อยอาหาร) จึงเป็นเช่นนี้ ใช้น้ำโคคุม 1/2-1 ถ้วยตวงเป็นจุดเริ่มต้น ข. ผสมน้ำในปริมาณที่เท่ากันและบริโภควันละครั้งในขณะท้องว่าง ค. ทำซ้ำจนกว่าคุณจะไม่ย่อยอีกต่อไป
• โรคลำไส้อักเสบ : อาการลำไส้แปรปรวนสามารถจัดการได้ด้วย kokum (IBD) โรคลำไส้อักเสบ (IBD) เกิดจากความไม่สมดุลของ Pachak Agni ตามอายุรเวท (ไฟย่อยอาหาร) Kokum ช่วยในการปรับปรุง Pachak Agni (ไฟย่อยอาหาร) และลดอาการ IBD ใช้น้ำโคคุม 1/2-1 ถ้วยตวงเป็นจุดเริ่มต้น ข. ผสมน้ำในปริมาณที่เท่ากันและบริโภควันละครั้งในขณะท้องว่าง ค. ทำซ้ำทุกวันเพื่อจัดการกับอาการ IBD
• ท้องเสีย : ในอายุรเวท โรคท้องร่วงเรียกว่าอติซาร์ เกิดจากภาวะโภชนาการที่ไม่ดี น้ำที่ปนเปื้อน สารมลพิษ ความตึงเครียดทางจิตใจ และอัคนิมันดยา (ไฟย่อยอาหารอ่อน) ตัวแปรทั้งหมดนี้มีส่วนทำให้ Vata รุนแรงขึ้น Vata ที่แย่ลงนี้ดึงของเหลวเข้าสู่ลำไส้จากเนื้อเยื่อของร่างกายจำนวนมากและผสมกับอุจจาระ ทำให้ลำไส้ถ่ายเหลวหรือท้องร่วง Kokum ช่วยในการควบคุมอาการท้องร่วง นี่เป็นเพราะลักษณะของ Kashaya และ Grahi ที่ฝาดและดูดซับได้ มันทำให้อุจจาระหลวมหนาขึ้นและลดความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือท้องเสีย เคล็ดลับ: เทน้ำโคคุม 1/2-1 ถ้วยตวงลงในแก้ว ข. ผสมน้ำในปริมาณที่เท่ากันและบริโภควันละครั้งในขณะท้องว่าง ข. ทำต่อไปจนกว่าคุณจะไม่ได้รับการบรรเทาจากอาการท้องร่วง
• การรักษาบาดแผล : Kokum ส่งเสริมการรักษาบาดแผลอย่างรวดเร็ว ลดอาการบวม และฟื้นฟูสภาพผิวตามธรรมชาติ เนย Kokum ส่งเสริมการรักษาอย่างรวดเร็วและลดการอักเสบ ความสามารถในการรักษาสมดุลของ Ropan (การรักษา) และ Pitta มีส่วนช่วยในเรื่องนี้ เคล็ดลับ: ใช้เนย Kokum ละลาย 1/4 ถึง 1/2 ช้อนชาหรือตามต้องการ ข. ผสมกับน้ำมันอัลมอนด์และทาวันละครั้งหรือสองครั้งในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ค. ทำซ้ำเพื่อให้แผลหายเร็ว
• ส้นเท้าแตก : ส้นเท้าที่มีรอยแตกเป็นปัญหาที่พบบ่อย ในอายุรเวทเรียกว่า Padadari และเกิดจากการ Vata vitiation ทำให้ผิวขาดน้ำ ทำให้ผิวแห้งกร้าน เนย Kokum ช่วยในการรักษาส้นเท้าแตกและบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้อง เนื่องจาก Ropan (การรักษา) และคุณสมบัติการทรงตัวของ Vata เคล็ดลับ: ใช้เนย Kokum ละลาย 1/4 ถึง 1/2 ช้อนชาหรือตามต้องการ ข. ผสมกับขี้ผึ้งและทาวันละครั้งหรือสองครั้งในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อให้ส้นเท้าแตกอย่างรวดเร็ว
• ลมพิษ : ลมพิษเป็นอาการแพ้ที่เรียกว่าในอายุรเวทเป็น Sheetpitta สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อ Vata และ Kapha ไม่สมดุลเช่นเดียวกับเมื่อ Pitta ถูกประนีประนอม ลมพิษบรรเทาได้โดยใช้ kokum นี่เป็นเพราะความสามารถในการสร้างสมดุลระหว่าง Vata และ Kapha เคล็ดลับ: ใช้เนย Kokum ละลาย 1/4 ถึง 1/2 ช้อนชาหรือตามต้องการ ข. ผสมกับน้ำมันอัลมอนด์แล้วทาบริเวณที่เป็นวันละครั้งหรือสองครั้งเพื่อบรรเทาอาการลมพิษ

Video Tutorial

ข้อควรระวังเมื่อใช้ Kokum:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ควรใช้ข้อควรระวังด้านล่างในขณะที่รับประทานโคคุม (Garcinia indica)^(HR/3)

• ข้อควรระวังพิเศษเมื่อใช้โคคุม:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทานโคคุม (Garcinia indica)^(HR/4)

  • ให้นมลูก : ต้องการข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพื่อคงการใช้โคคุมขณะให้นมลูก ดังนั้นจึงควรป้องกัน Kokum ระหว่างให้นมลูก หรือใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
  • การตั้งครรภ์ : ต้องการข้อมูลทางคลินิกเพื่อสนับสนุนการใช้โคคุมในขณะตั้งครรภ์ ดังนั้นจึงควรป้องกัน Kokum ในระหว่างตั้งครรภ์หรือใช้ภายใต้คำแนะนำทางคลินิก

  วิธีรับประทานโคคุม:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้งพบว่า Kokum (Garcinia indica) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง^(HR/5)

  • น้ำเชื่อมโคคุม : ใช้น้ำเชื่อม Kokum 1-2 ช้อนชา ผสมกับน้ำในปริมาณที่เท่ากัน รับประทานวันละ 1 หรือ 2 ครั้งหลังรับประทานอาหาร
  • น้ำผลไม้โคคุม : ใช้น้ำโคคุมครึ่งถึงหนึ่งถ้วย เติมน้ำในปริมาณที่เท่ากันและรับประทานในขณะท้องว่างวันละครั้ง คุณสามารถใส่น้ำตาลโตนดเพื่อเพิ่มรสชาติ
  • เนยโกคุม : ใช้เนย Kokum ที่ละลายแล้วหนึ่งในสี่ถึงห้าสิบเปอร์เซ็นต์หรือตามความต้องการของคุณ เพิ่มน้ำมันอัลมอนด์และวางบนตำแหน่งที่ทุกข์ใจหนึ่งหรือสองครั้งต่อวัน ทำซ้ำเพื่อจัดการกับอาการลมพิษและเพื่อให้อาการบาดเจ็บฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
  • โคคุม น้ำผลไม้ปั่น : ใช้ผลไม้ Kokum หนึ่งถึงสองผลหรือตามความต้องการของคุณ ทำแป้งเปียกรวมทั้งเพิ่มน้ำบางส่วนลงไปด้วย ทาผิวทุกวันเพื่อจัดการอาการคันเนื่องจากอาการแพ้ทางผิวหนัง

  ควรทานโคคุมมากแค่ไหน:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายๆ ครั้ง ควรใช้ Kokum (Garcinia indica) ในปริมาณที่กล่าวถึงด้านล่าง^(HR/6)

  • น้ำเชื่อมโคคุม : หนึ่งถึง 2 ช้อนชาวันละครั้งหรือสองครั้ง

  ผลข้างเคียงของโคคุม:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้น ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทานโคคุม (Garcinia indica)^(HR/7)

  • ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงของสมุนไพรนี้

  คำถามที่ถามบ่อยเกี่ยวกับโคคุม:-

  Question. Kokum สีดำคืออะไร?

  Answer. ผิวหนังที่ผ่าครึ่งและแห้งของ kokum ซึ่งมีสีม่วงเข้มหรือสีดำมีวางตลาดในตลาด ผิวหนังมีความเหนียวและขอบเป็นรอยย่น ให้รสชาติที่ถูกใจและเปรี้ยวพร้อมกับสีม่วงอมชมพู

  Question. เนย Kokum มาจากไหน?

  Answer. เนย Kokum ทำจากผลของต้น Kokum ซึ่งถูกบีบและปรับปรุง เนื่องจากโครงสร้างที่หนาขึ้นจึงถูกนำมาใช้ในครีมและครีม เครื่องสำอางอื่นๆ ที่มีโคคุมบัตเตอร์ ได้แก่ สบู่ บอดี้บัตเตอร์ และลิปบาล์ม

  Question. Kokum รสชาติเป็นอย่างไร?

  Answer. เนื่องจากโกคุมที่ตากแห้งนั้นมีรสเปรี้ยว จึงบางครั้งก็ใช้มะขามแทนในอาหารได้ มันมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและเผ็ด

  Question. ดื่มน้ำโคคุมช่วงไหนดี?

  Answer. แม้ว่าจะไม่มีช่วงเก็บสะสมสำหรับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ น้ำโคคุมมักใช้ในช่วงฤดูร้อนที่อากาศอบอุ่นเป็นเครื่องดื่มเย็นๆ และน่ารับประทาน เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและโรคลมแดด

  น้ำผลไม้ Kokum ทำจากผล Kokum มีประโยชน์ในการย่อยอาหารและสามารถรับประทานได้ตลอดทั้งปี คุณสมบัติ Ushna (ร้อน), Deepana (อาหารเรียกน้ำย่อย) และ Pachan (การย่อยอาหาร) ช่วยเพิ่มไฟย่อยอาหาร (Agni) และยังช่วยย่อยอาหาร

  Question. วิธีการเตรียมน้ำโคคุมที่บ้าน?

  Answer. คุณสามารถทำน้ำ/น้ำผลไม้โคคุมที่บ้านได้โดยทำดังนี้: -ล้างผลโคคุม 2-3 ผลให้ดี นำเมล็ดออกจากผลไม้แล้วสับให้ละเอียด – ใช้เนื้อและเคลือบชั้นนอก – บดเนื้อด้วยน้ำเล็กน้อย – กรองส่วนผสมแล้วแยกออก – ในการทำน้ำโคคุม ให้เติมน้ำเพิ่มเติมลงในเนื้อโคคุม – คุณยังสามารถทำเชอร์เบทได้โดยผสมกับน้ำเชื่อมและน้ำเย็น

  Question. Kokum ดีสำหรับอาการไอหรือไม่?

  Answer. มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสำรองหน้าที่ของ Kokum ในอาการไอ

  เนื่องจากอาคาร Kapha ที่กลมกลืนกัน ผลไม้ที่สุกแล้วของ Kokum ช่วยควบคุมอาการไอได้ อันเป็นผลมาจากธรรมชาติของ Ushna (ร้อน) มันยังช่วยในการขับเมือกส่วนเกินออกจากปอด

  Question. Kokum ดีสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่?

  Answer. Kokum มีผลิตภัณฑ์กรดซิตริกที่อาจมีฤทธิ์ต้านโรคอ้วน Kokum ช่วยให้แต่ละคนผอมลงได้หลายวิธี อาจลดการผลิตกรดไขมันหรือเพิ่มการหลั่งของฮอร์โมน serotonin ส่งผลให้ระงับความอยากอาหาร Kokum ได้รับการเปิดเผยเพื่อชะลอการเผาผลาญน้ำตาล Kokum อาจช่วยลดน้ำหนักอันเป็นผลมาจากคุณสมบัติที่อยู่อาศัยเหล่านี้

  โคคุมสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้ Kokum เพิ่มความอิ่มและลดความอยากอาหาร นี่เป็นเพราะบุคลิกของผู้เชี่ยวชาญ (หนัก) ซึ่งต้องใช้เวลาในการแยกแยะ เนื่องจากคุณลักษณะ Deepan (อาหารเรียกน้ำย่อย) และ Pachan (การย่อยอาหาร) จึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญและลด Ama (สารพิษตกค้างในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารที่ไม่ถูกต้อง) ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้น้ำหนักเกิน

  Question. โกคุมดีต่อธรรมชาติของปิตตะหรือไม่?

  Answer. โกคุมมีประโยชน์ต่อบุคคลที่มีธรรมชาติเป็นปิตตะ ธรรมชาติของปิตตะตามอายุรเวทหมายถึงคนที่ไวต่อความร้อนมากเกินไป ช่วยลดทั้งความร้อนและการอักเสบ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ามันคือ Ushna (อบอุ่น) การดื่มน้ำโคคุมหรือน้ำที่ผสมโคคุมจะช่วยบรรเทาความอบอุ่น ความเป็นกรด และอาการลมแดด แม้ว่า Kokum จะเป็น Ushna (ร้อน) ในธรรมชาติ แต่น้ำผลไม้นั้นทำมาจากเครื่องปรุงรสเย็นและลูกอมน้ำตาล เป็นยาแก้พิษที่ยอดเยี่ยมสำหรับ Pitta dosha เนื่องจากช่วยลดความร้อนและการอักเสบ ตลอดฤดูร้อน การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ผสมน้ำ kokum ช่วยลดความร้อน ความเป็นกรด และโรคลมแดด

  Question. Kokum ดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือไม่?

  Answer. สารต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านเบาหวานพบได้ใน kokum Kokum นำปริมาณของเอนไซม์บางชนิดที่ลดลงในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 กลับมา ส่วนประกอบของ Kokum ยังเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญน้ำตาลอีกด้วย ดังนั้น Kokum อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคเบาหวานและความยากลำบาก

  Kokum สามารถช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้แข็งแรงและสมดุลได้ ปัญหาเกี่ยวกับโรคเบาหวานเรียกว่า Madhumeha ในอายุรเวทและเกิดจากการเพิ่มขึ้นของ Vata และการย่อยอาหารที่ไม่ดี การย่อยอาหารที่เสียหายจะกระตุ้นการสะสมของ Ama (ของเสียที่เป็นพิษที่ตกค้างในร่างกายอันเป็นผลมาจากการย่อยอาหารผิดพลาด) ในเซลล์ตับอ่อน ซึ่งทำอันตรายต่อการทำงานของอินซูลิน คุณสมบัติของ Deepan (อาหารเรียกน้ำย่อย) และ Pachan (ระบบทางเดินอาหาร) ของ Kokum ช่วยในการปรับปรุงการย่อยอาหารที่ผิดพลาดและปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหาร ซึ่งจะช่วยลด Ama และเพิ่มการทำงานของอินซูลิน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ

  Question. Kokum ดีต่อความเป็นกรดหรือไม่?

  Answer. เนื่องจากการมองเห็นของสารเคมีที่มีพลังบางอย่าง Kokum อาจมีประสิทธิภาพในการบริหารความเป็นกรด

  Kokum มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร เนื่องจากธรรมชาติของ Ushna (ร้อน) การบริโภคน้ำ Kokum จะทำให้ไฟย่อยอาหารมีเสถียรภาพและยังช่วยในการย่อยอาหารอีกด้วย ช่วยในการจัดการระดับความเป็นกรดที่เกิดจากอาหารไม่ย่อยของกรด

  Question. Kokum ทำให้ท้องผูกหรือไม่?

  Answer. ในทางกลับกัน Kokum ไม่ได้สร้างความผิดปกติของลำไส้ ที่จริงแล้ว Kokum ถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณเพื่อจัดการกับข้อกังวลต่างๆ ของระบบย่อยอาหาร ซึ่งประกอบด้วยการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ไม่สม่ำเสมอ

  Question. Kokum เป็นอันตรายต่อตับหรือไม่?

  Answer. โคคุมไม่เป็นอันตรายต่อตับ Kokum มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงและช่วยป้องกันไขมันไม่ให้ออกซิไดซ์ Kokum มีคุณสมบัติป้องกันตับหรือตับอันเป็นผลมาจากการทำงานเหล่านี้

  Question. Kokum ป้องกันแผลในกระเพาะอาหารหรือไม่?

  Answer. ใช่ Kokum ได้รับการเปิดเผยเพื่อป้องกันฝีในกระเพาะอาหาร ประกอบด้วยวัสดุที่เรียกว่า garcinol ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่อยู่อาศัย มันป้องกันเซลล์กระเพาะอาหาร (ท้อง) จากความเสียหายที่รุนแรงโดยไม่มีค่าใช้จ่ายรวมทั้งมีบ้านในกระเพาะอาหารและหลีกเลี่ยงการก่อตัวของแผลในกระเพาะอาหาร

  Question. Kokum ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าหรือไม่?

  Answer. ใช่ Kokum อาจช่วยในการรักษาความเครียดและความวิตกกังวลและความสิ้นหวัง เซโรโทนิน (เรียกอีกอย่างว่าสารเคมีที่พึงพอใจ) ในร่างกาย ซึ่งส่วนใหญ่มีหน้าที่ในการส่งสัญญาณในจิตใจ จะได้รับการปรับปรุงโดยการกินผลโคคุม การเพิ่มขึ้นของระดับ serotonin ช่วยเพิ่มคุณสมบัติของสมองรวมทั้งบรรเทาอาการซึมเศร้าทางคลินิกตลอดจนอาการและอาการแสดงความเครียดและความวิตกกังวล

  Vata กำกับดูแลการเคลื่อนไหวทางกายภาพและการกระทำของเส้นประสาททั้งหมด ความวิตกกังวลและความวิตกกังวลเป็นความผิดปกติของเส้นประสาทที่เกิดจากความไม่เท่าเทียมกันของ Vata dosha เนื่องจากคุณสมบัติในการปรับสมดุลของ Vata kokum จึงบรรเทาประสาทและผ่อนคลายจิตใจ นำมาซึ่งการเยียวยาสำหรับความวิตกกังวลและความทุกข์ยาก

  Question. โกคุมดีต่อใจไหม?

  Answer. ใช่ Kokum โดดเด่นเรื่องหัวใจเพราะมีบ้านป้องกันโรคหัวใจ อันเป็นผลมาจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ มีองค์ประกอบบางอย่าง (เรียกว่าฟลาโวนอยด์) ที่ปกป้องเซลล์หัวใจจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระทำให้สุขภาพหัวใจและสุขภาพดีขึ้น

  ใช่ บ้าน Hrdya (ยาชูกำลังหัวใจ) ของ Kokum ช่วยรักษาหัวใจให้แข็งแรงโดยการเสริมเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหัวใจและปรับปรุงคุณลักษณะ ช่วยให้หัวใจแข็งแรงและสมดุลและยังช่วยลดโอกาสของปัญหาหัวใจ

  Question. น้ำโคคุมมีประโยชน์อย่างไร?

  Answer. น้ำผลไม้ Kokum เป็นที่นิยมโดยธรรมชาติและยังช่วยฟื้นฟู และยังช่วยป้องกันการขาดน้ำและโรคลมแดด นอกจากนี้ยังช่วยในการโฆษณาการย่อยอาหารและใช้เป็นยาธรรมชาติสำหรับการเลือกปัญหากระเพาะอาหารและตับ

  น้ำโคคุมทำมาจากผลโคคุมและยังมีประโยชน์ในการย่อยอาหารอีกด้วย สามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้ตลอดเวลาของปี Ushna (อุ่น), Deepana (อาหารเรียกน้ำย่อย) และ Pachan (การย่อยอาหาร) ช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการย่อยอาหาร (Agni) และช่วยย่อยอาหาร

  Question. Kokum ดีต่อผิวหรือไม่?

  Answer. น้ำมันโคคุมมีประโยชน์ต่อผิว Kokum มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงซึ่งช่วยหลีกเลี่ยงการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ซึ่งช่วยลดรอยยับและยังช่วยกักเก็บกระบวนการชราภาพอีกด้วย Kokum ถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณเพื่อรักษาผื่นที่เกิดจากอาการแพ้ทางผิวหนัง เช่นเดียวกับแผลไหม้และผิวหนังที่ลอกเป็นขุย

  Question. เนย Kokum ดีต่อเส้นผมหรือไม่?

  Answer. มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนกรณีที่เนย Kokum ดีต่อเส้นผม

  เนย Kokum สามารถใช้จัดการกับปัญหาเส้นผมได้ ใช้เพื่อจัดการกับสภาพเส้นผมโดยเฉพาะผมร่วง เนย Kokum ส่งเสริมการพัฒนาของเส้นผมในขณะที่ขจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินออกจากหนังศีรษะ เนื่องจากมีคุณสมบัติฝาด (Kashya)

  Question. น้ำมันโคคุมใช้อย่างไร?

  Answer. น้ำมัน Kokum ที่มักเรียกว่าเนย Kokum สกัดจากเมล็ดพืช นอกจากจะใช้ในการเตรียมอาหารเพื่อทำน้ำผลไม้และเชอร์เบทแล้ว ยังมีทั้งการใช้เครื่องสำอางและทางคลินิกอีกด้วย ส่วนประกอบบางอย่างในเนย kokum มีทั้งสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ เนย Kokum ใช้ทำครีมทาหน้า ครีมบำรุงผิว และลิปสติก เนื่องจากให้ความชุ่มชื้น ผ่อนคลาย ฝาด และมีคุณสมบัติช่วยขจัดสิ่งสกปรก (บรรเทาอาการอักเสบ) นอกจากนี้ยังใช้ในขี้ผึ้งและเหน็บเป็นพื้นฐาน

  ในฤดูฝนหรือฤดูหนาว น้ำมัน kokum สามารถใช้ทาบริเวณมือและขาที่แห้งได้ การระคายเคืองของ Vata dosha เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับผิวแห้ง เนื่องจากความสมดุลของ Vata, Snigdha (มัน) และคุณสมบัติ Ropan (การรักษา) น้ำมัน Komum ช่วยในการจัดการผิวแห้ง

  SUMMARY

  ทุกส่วนของต้นโคคุม รวมทั้งผล เปลือก และเมล็ด ให้ประโยชน์ด้านสุขภาพมากมาย ในแกงกะหรี่จะใช้เปลือกผลไม้ที่ตากแห้งเป็นส่วนแต่งกลิ่นรส