ตะไคร้หอม (Cymbopogon)

น้ำมันตะไคร้หอมเป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมที่เกิดจากใบและลำต้นของพืช Cymbopogon จำนวนมาก^(HR/1)

เนื่องจากมีกลิ่นเฉพาะตัว จึงมักใช้เป็นส่วนประกอบในสารไล่แมลง เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ การใช้น้ำมัน Citronella กับข้อต่อสามารถช่วยจัดการกับความเจ็บปวดและบวมที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ เนื่องจากคุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหย น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมจึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในน้ำมันหอมระเหยเพื่อช่วยลดความตึงเครียดและความเหนื่อยล้า เนื่องจากมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย การใช้น้ำมัน Citronella กับผิวช่วยในเรื่องการปรับสีผิวและการจัดการการติดเชื้อ น้ำมันตะไคร้หอมไม่ควรสูดดมหรือทาลงบนผิวหนังโดยตรง เนื่องจากอาจเกิดอันตรายได้ ควรใช้กับผิวหนังในรูปแบบเจือจางเสมอด้วยน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะกอก เนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้หากใช้เพียงอย่างเดียว

ตะไคร้หอมยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- ตะไคร้

ตะไคร้หอมได้มาจาก :- ปลูก

การใช้และประโยชน์ของตะไคร้หอม:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง มีการกล่าวถึงการใช้และประโยชน์ของ Citronella (Cymbopogon) ตามด้านล่าง^(HR/2)

• ป้องกันยุงกัด : น้ำมันตะไคร้หอมช่วยป้องกันยุง แต่ไม่ฆ่ายุง ส่วนประกอบสำคัญในน้ำมัน Citronella จะไปขัดขวางตัวรับกลิ่นของยุง ส่งผลให้พวกมันสับสนและดึงดูดกลิ่นของโฮสต์ เคล็ดลับ หากต้องการยืดเวลาการป้องกันน้ำมันตะไคร้หอมจากการถูกยุงกัด ให้ผสมกับน้ำมันระเหยอื่นๆ เช่น วานิลลิน
• โรคภูมิแพ้ : เมื่อทาลงบนผิวหนังเพื่อเป็นยาขับไล่แมลง น้ำมันตะไคร้หอมอาจไม่เป็นอันตรายต่อคนส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม บางคนอาจเกิดอาการแพ้ทางผิวหนังได้ ดังนั้น ก่อนที่คุณจะใช้น้ำมันตะไคร้หอมกับผิวของคุณ ควรปรึกษาแพทย์

Video Tutorial

ข้อควรระวังเมื่อใช้ Citronella:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังด้านล่างในขณะที่รับประทาน Citronella (Cymbopogon)^(HR/3)

• ข้อควรระวังพิเศษเมื่อใช้ Citronella:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทาน Citronella (Cymbopogon)^(HR/4)

  วิธีรับประทานตะไคร้หอม:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้น ตะไคร้หอม (Cymbopogon) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง^(HR/5)

  • น้ำมันตะไคร้หอมในหวด : ใช้น้ำ 2 ถึง 3 แก้วในน้ำยาทำความสะอาด รวมน้ำมัน Citronella ที่ลดลงสองถึงสามรายการ ปิดใบหน้าของคุณและสูดดมไอระเหย ทำซ้ำวันละครั้งหรือสองครั้งเพื่อจัดการกับไข้หวัดใหญ่และไข้หวัดใหญ่เช่นเดียวกัน
  • น้ำมันตะไคร้หอมเป็นยาขับไล่แมลง : ใส่น้ำมัน Citronella สองสามหยดลงในน้ำหอมปรับอากาศ ดิฟฟิวเซอร์ หรือเครื่องทำไอระเหยเพื่อกำจัดแมลง
  • ตะไคร้หอมในน้ำมันมะพร้าว : ใช้น้ำมัน Citronella ลดลง 5-10% เจือจางด้วยมะพร้าวหรือน้ำมันโจโจ้บาในปริมาณที่เท่ากันทุกประการ ถูส่วนผสมบนผิวของคุณหรือฉีดสเปรย์ลงบนผมหรือเสื้อผ้า ใช้สิ่งนี้เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพเพื่อขับไล่แมลง
  • น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอม : ใส่น้ำมันตะไคร้หอม 1-2 หยดลงในเจลอาบน้ำ แชมพู หรือโลชั่น

  ควรใช้ตะไคร้หอมในปริมาณเท่าใด:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้น ตะไคร้หอม (Cymbopogon) ควรได้รับในปริมาณที่กล่าวถึงด้านล่าง^(HR/6)

  • น้ำมันตะไคร้หอม : ห้าถึงสิบปฏิเสธหรือตามความต้องการของคุณ

  ผลข้างเคียงของ Citronella:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทาน Citronella (Cymbopogon)^(HR/7)

  • การสูดดมน้ำมัน Citronella นั้นไม่ปลอดภัยเพราะอาจทำให้ปอดเสียหายได้

  คำถามที่ถามบ่อย เกี่ยวกับ Citronella:-

  Question. วิธีการใช้น้ำมัน Citronella เป็นยาขับไล่แมลง?

  Answer. เพื่อให้เสื้อผ้าของคุณมีกลิ่นหอมสดชื่นและปราศจากแมลงเม่า ให้ใส่น้ำมัน Citronella สองสามหยดบนสำลีแผ่นแล้วทิ้งไว้ในตู้เสื้อผ้าของคุณ ในทางกลับกัน ให้ผสมน้ำมัน Citronella Oil ที่ลดลงสองสามหยดกับน้ำในภาชนะสเปรย์ที่สะอาด เขย่าให้เข้ากัน แล้วฉีดให้ทั่วบ้าน

  Question. น้ำมันตะไคร้หอมและน้ำมันตะไคร้เป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่

  Answer. แม้ว่าน้ำมันตะไคร้หอมและน้ำมันตะไคร้จะผลิตขึ้นในลักษณะเดียวกัน แต่ก็มีคุณสมบัติชั้นยอดที่แตกต่างกันอย่างมาก

  Question. วิธีการใช้น้ำมัน Citronella?

  Answer. น้ำมันตะไคร้หอมมีให้เลือกหลายรูปแบบ ได้แก่ โลชั่น สเปรย์ แสงเทียน และเม็ด น้ำมันตะไคร้หอมสามารถผสมลงในน้ำอาบ น้ำมันตะไคร้หอมสามารถสูดดมเพิ่มเติมได้โดยวางทิชชู่หรือผ้าเช็ดตัวสักสองสามหยด

  Question. คุณสามารถกินตะไคร้หอม?

  Answer. เนื่องจากมีความต้องการหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่จะแนะนำการบริโภคภายในของ Citronella จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยง

  Question. น้ำมัน Citronella ดีสำหรับโรคข้ออักเสบหรือไม่?

  Answer. เนื่องจากน้ำมันตะไคร้หอมสามารถช่วยลดอาการปวดและบวมที่เกิดจากการอักเสบของข้อได้

  เนื่องจากน้ำมันตะไคร้หอมช่วยในการจัดการอาการปวดข้อที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบเนื่องจากบ้านที่กลมกลืนกันของ Vata นวดบำบัดบริเวณที่เป็นทุกข์ด้วยน้ำมัน Citronella และน้ำมันมะกอก

  Question. น้ำมันตะไคร้หอมช่วยลดความเครียดได้หรือไม่?

  Answer. น้ำมันตะไคร้หอมได้ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษในการบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลตามธรรมชาติ จากการศึกษาวิจัยพบว่า ช่วยบรรเทาระบบประสาท ลดความเครียด และความอ่อนล้าทางจิตใจ

  น้ำมันตะไคร้หอมช่วยลดอาการนอนไม่หลับ ความเครียด และความตึงเครียดทางจิตใจด้วยการปรับสมดุลของ Vata dosha

  Question. รายงานอาการแพ้อื่น ๆ ที่เกิดจาก Citronella คืออะไร?

  Answer. เมื่อใช้เป็นยาไล่แมลง น้ำมันตะไคร้หอมมักคิดว่าไม่เป็นอันตราย ในทางกลับกัน บุคคลที่ไม่ชอบน้ำมัน Citronella อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ทางผิวหนังได้ หากไม่ได้ทำให้ผอมบางลงอย่างเหมาะสมก่อนทาลงบนผิวหนัง ตะไคร้หอมอาจทำให้เกิดการอักเสบและไหม้ได้ น้ำมันตะไคร้หอมควรใช้ร่วมกับน้ำมันของผู้ให้บริการอย่างต่อเนื่อง

  เนื่องจากมีคุณสมบัติ Tikshna (คม) และ Ushna (ร้อน) น้ำมันตะไคร้หอมจึงควรเจือจางด้วยน้ำมันพื้นฐาน เช่น น้ำมันมะพร้าวก่อนทาลงบนผิว

  Question. ตะไคร้หอมมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?

  Answer. เนื่องจากผลกระทบของการปรับสีผิว ตะไคร้หอมจึงมีประโยชน์ต่อผิว นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นยาฆ่าเชื้อป้องกันโรคผิวหนังโดยลดการพัฒนาของจุลินทรีย์ ควรใช้น้ำมันตะไคร้หอมในปริมาณเล็กน้อยภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากปริมาณที่สูงอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและการตอบสนองที่ละเอียดอ่อนอื่นๆ

  เนื่องจากธรรมชาติของ Ropan (การฟื้นตัว) น้ำมันตะไคร้หอมจึงเป็นวิธีการรักษาที่เป็นประโยชน์ในการลดอาการและอาการแสดงของปัญหาผิวหนัง เช่น ฝีและแผลพุพอง นอกจากนี้ยังช่วยในการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวรวมทั้งลดสัญญาณอายุ

  Question. น้ำมัน Citronella มีประโยชน์อย่างไร?

  Answer. น้ำมันตะไคร้หอมมีกลิ่นหอมแรงขับแมลงเมื่อทาลงบนผิวหนังและเครื่องแต่งกาย ปราศจากสารเคมี ทำให้เป็นสารไล่แมลงจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม

  Question. ตะไคร้หอมช่วยลดไข้ได้อย่างไร?

  Answer. เมื่อทาลงบนผิวหนัง ตะไคร้หอมช่วยลดไข้ ซึ่งเป็นผลมาจากผลการผ่อนคลายซึ่งช่วยลดระดับอุณหภูมิของร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยในการรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่

  Question. ตะไคร้หอมป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อราหรือไม่?

  Answer. เนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ตะไคร้หอมเป็นอุปสรรคต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อรา เป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์ไล่แมลงทุกชนิด

  SUMMARY

  เนื่องจากมีกลิ่นเฉพาะตัว จึงถูกใช้เป็นหลักในการสเปรย์กันแมลง เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ การใช้น้ำมัน Citronella กับข้อต่อสามารถช่วยในการจัดการความเจ็บปวดและอาการบวมที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ