Guggul (Commiphora wightii)

Guggul wordt ook wel ‘Pura’ genoemd, wat staat voor ‘ziektepreventie’.^(HR/1)

” Het wordt gebruikt als een commerciële bron van “Gum guggul.” Het belangrijkste bioactieve bestanddeel van Guggul is oleo-gom-hars (een mengsel van een olie en geelachtige of bruinachtige vloeistof die wordt afgescheiden door de stengel of bast van de plant). waarvan wordt gedacht dat het geneeskrachtige eigenschappen heeft.Guggul is volgens de Ayurveda effectief bij gewichtsbeheersing, omdat het het spijsverteringsvuur verhoogt, wat helpt om het metabolisme te stimuleren en Ama (toxische resten in het lichaam als gevolg van een verkeerde spijsvertering) te elimineren. -artritiskenmerken helpen ook om zwelling, pijn en stijfheid in gewrichten te verminderen in geval van osteoartritis en reumatoïde artritis. Guggul kan ook helpen om het totale cholesterol, lipoproteïne met lage dichtheid (LDL of slechte cholesterol) en triglyceriden in het bloed te verlagen. Guggul kan worden ingenomen als een poeder, tablet of capsule om de talgproductie te verminderen en, vanwege de antibacteriële eigenschappen, de groei van acne-veroorzakende bacteriën te belemmeren. Gewrichtsproblemen kunnen worden verlicht door het aanbrengen van een pasta van Guggul gemengd met warm water om de gewrichten aan te brengen. Het is belangrijk om te onthouden dat Guggul altijd grondig moet worden gekauwd voordat je het inneemt om er het meeste uit te halen.

Guggul is ook bekend als :- Commiphora wightii, Pura, Mahisaksa, Kausika, Palankasa, Guggula, Gum-gugul, Indiase Bdellium, Gugal, Guggal, Gugar, Kanthagana, Guggala, Mahishaksha guggulu, Guggulugida, Guggulu, Guggal Dhoop, Kanth Gan, Gulgulu, Mahishiaksh, Mahishiaksh Makishakshi guggulu, Guggipannu, Muqil (Shihappu)

Guggul wordt verkregen uit: :- Plant

Gebruik en voordelen van Guggul:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van Guggul (Commiphora wightii) hieronder vermeld:^(HR/2)

• zwaarlijvigheid : Guggul is volgens wetenschappelijk bewijs mogelijk niet effectief bij de behandeling van obesitas. Hoewel het van oudsher wordt gebruikt om het gewicht onder controle te houden.
  Gewichtstoename wordt veroorzaakt door slechte eetgewoonten en een zittende levensstijl, wat resulteert in een verzwakt spijsverteringskanaal. Dit veroorzaakt een onbalans in de Meda dhatu, resulterend in zwaarlijvigheid, door de ophoping van Ama (toxische residuen in het lichaam als gevolg van een verkeerde spijsvertering). Guggul kan helpen vet te verminderen door het metabolisme te verbeteren en Ama te verminderen door het spijsverteringsvuur te vergroten. Dit komt door het feit dat het Deepan (voorgerecht) is. Guggul’s Lekhaniya (schrapende) eigenschap kan het helpen overtollig vet in het lichaam onder controle te houden. Tips: 1. Neem een of twee Guggul-tabletten. 2. Neem het 1-2 keer per dag met warm water. 3. Doe dit elke dag om je gewicht onder controle te houden.
• artrose : Vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen kan guggul gunstig zijn bij de behandeling van artrose. Het verlicht de symptomen van artrose door zwelling, pijn en stijfheid te verminderen.
  Guggul is gunstig bij de behandeling van pijn bij artrose. Volgens de Ayurveda wordt artrose, ook wel Sandhivata genoemd, veroorzaakt door een toename van Vata-dosha. Het veroorzaakt gewrichtspijn, oedeem en bewegingsproblemen. Guggul is een Vata-balancerend kruid dat de symptomen van artrose verlicht, zoals gewrichtspijn en zwelling. Tips: 1. Neem een of twee Guggul-tabletten. 2. Neem het 1-2 keer per dag met warm water om de symptomen van artrose te verlichten.
• Reumatoïde artritis : Bepaalde verbindingen in guggul hebben ontstekingsremmende en anti-artritis effecten. In het geval van reumatoïde artritis verlaagt het de moleculen die pijn en ontsteking veroorzaken.
  In de Ayurveda wordt reumatoïde artritis (RA) Aamavata genoemd. Amavata is een aandoening waarbij de Vata-dosha aangetast is en Ama zich ophoopt in de gewrichten. Amavata begint met een verzwakt spijsverteringsvuur, wat resulteert in een ophoping van Ama (giftige resten in het lichaam als gevolg van onjuiste spijsvertering). Vata transporteert deze Ama naar verschillende plaatsen, maar in plaats van te worden geabsorbeerd, hoopt het zich op in de gewrichten. Vanwege zijn Ushna (hete) potentie, helpt Guggul bij het verminderen van Ama. Guggul heeft ook een Vata-balancerend effect, wat helpt om de symptomen van reumatoïde artritis te verlichten, zoals gewrichtspijn en zwelling. Tips: 1. Neem een of twee Guggul-tabletten. 2. Neem het 1-2 keer per dag met warm water om de symptomen van reumatoïde artritis te verlichten.
• Hoge cholesterol : Guggul kan gunstig zijn bij de behandeling van hoog cholesterol. Het heeft een bioactieve component die helpt om het totale cholesterol, LDL (slechte cholesterol) en triglyceriden te verlagen.
  Guggul kan helpen bij het handhaven van een gezond cholesterolgehalte. Het stimuleert het metabolisme door het Ama-gehalte te verlagen (giftige resten in het lichaam als gevolg van een onjuiste spijsvertering). Dit komt door het feit dat het Ushna (heet) is. De Lekhaniya (schrapende) eigenschap helpt ook om overtollig cholesterol uit het lichaam te verwijderen. Tips: 1. Neem een paar Guggul-tabletten. 2. Neem het 1-2 keer per dag met warm water.
• Acne : Een bioactieve component in guggul-extract heeft ontstekingsremmende en antibacteriële effecten. Guggul vermindert de talgproductie en remt de groei van acne-veroorzakende bacteriën bij orale inname. Als gevolg hiervan kan Guggul gunstig zijn bij de behandeling van acne. Volgens een onderzoek presteert Guggul opmerkelijk effectief bij personen met een vette huid.
  Acne en puistjes komen vaak voor bij mensen met een Kapha-Pitta dosha-huidtype. Kapha-verergering bevordert volgens de Ayurveda de talgproductie, waardoor de poriën verstopt raken. Hierdoor ontstaan zowel witte als mee-eters. Pitta-verergering resulteert ook in rode papels (bultjes) en met pus gevulde ontsteking. Guggul’s Tridosha-balancerende eigenschap helpt om Kapha-Pitta in evenwicht te brengen en vermindert blokkades en ontstekingen bij orale inname. Tips: 1. Neem een of twee Guggul-tabletten. 2. Neem het 1-2 keer per dag met warm water. 3. Doe dit elke dag om acne en puistjes op afstand te houden.
• Gewrichtspijn : Wanneer het wordt toegediend aan het problematische gebied, helpt guggul bij de verlichting van bot- en gewrichtspijn. De botten en gewrichten worden volgens de Ayurveda beschouwd als een Vata-locatie in het lichaam. Vata-onbalans is de primaire oorzaak van gewrichtspijn. Vanwege de Ushna (hete) kracht en Vata-balancerende eigenschappen, helpt het gebruik van een pasta van Guggul om gewrichtsongemakken te verminderen. a. Neem 14 tot 12 theelepels Guggul-poeder. b. Meng warm water tot een pasta. c. Breng eenmaal per dag aan op de getroffen regio. d. Laat het een paar uur zitten. g. Om gewrichtspijn te verlichten, spoelt u af met gewoon water.

Video Tutorial

Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Guggul:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Guggul (Commiphora wightii)^(HR/3)

• Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Guggul:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Guggul (Commiphora wightii)^(HR/4)

  • Borstvoeding : Als u Guggul gebruikt terwijl u borstvoeding geeft, neem dan eerst contact op met uw arts.
  • Matige medicijninteractie : 1. Antihypertensiva kunnen interageren met guggul. Als gevolg hiervan wordt het over het algemeen aanbevolen dat u uw arts raadpleegt voordat u Guggul inneemt met antihypertensiva. 2. Anticoagulantia kunnen interageren met guggul. Als u Guggul samen met anticoagulantia gebruikt, dient u daarom vooraf met uw arts te overleggen. 3. Geneesmiddelen tegen kanker kunnen interageren met guggul. Als gevolg hiervan wordt het meestal aanbevolen dat u uw arts raadpleegt voordat u Guggul gebruikt met medicijnen tegen kanker. 4. Anticoagulantia kunnen interageren met guggul. Als u Guggul samen met anticoagulantia gebruikt, dient u daarom vooraf met uw arts te overleggen. 5. Schildkliermedicatie kan guggul verstoren. Als u Guggul samen met schildkliermedicatie gebruikt, dient u daarom met uw arts te overleggen.
  • Patiënten met hartaandoeningen : Guggul heeft de potentie om het cholesterolgehalte in het lichaam te verhogen. Als u een hoog cholesterolgehalte heeft, is het een goede suggestie om uw cholesterolgehalte in de gaten te houden terwijl u Guggul gebruikt.
  • Zwangerschap : Als u in verwachting bent en ook Guggul gebruikt, neem dan contact op met uw arts.
  • ernstige medicijninteractie : Anticonceptiemedicatie kan verband houden met guggul. Als u anticonceptie gebruikt, wordt het normaal gesproken aanbevolen dat u uw arts raadpleegt voordat u Guggul gebruikt.

  Hoe Guggul . in te nemen:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken kan Guggul (Commiphora wightii) worden gebruikt in de onderstaande methoden^(HR/5)

  • Guggul-poeder : Neem 2 tot 4 snufjes Guggul-poeder. Slik het een tot twee keer per dag door met comfortabel water.
  • Guggul-capsule : Neem een tot twee Guggul-pillen. Slik het 1 tot 2 keer per dag met gezellig water door.
  • Guggul-tablet : Neem één tot twee Guggul-tabletten. Neem het één tot twee keer per dag in met gezellig water.

  Hoeveel Guggul moet worden ingenomen?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet Guggul (Commiphora wightii) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden^(HR/6)

  • Guggul-poeder : Twee tot vier snufjes poeder twee keer per dag.
  • Guggul-tablet : Eén tot twee tabletcomputers één of twee keer per dag.
  • Guggul-capsule : Eén tot twee pillen één of twee keer per dag.

  Bijwerkingen van Guggul:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen tijdens het gebruik van Guggul (Commiphora wightii)^(HR/7)

  • Buikpijn
  • Hoofdpijn
  • Misselijkheid
  • Braken
  • Losse stoel
  • Diarree
  • boeren
  • hik
  • Uitslag
  • jeuk

  Veel gestelde vragen met betrekking tot de Guggul:-

  Question. Is Guggul goed voor hypothyreoïdie?

  Answer. Ja, Guggul kan helpen bij het monitoren van hypothyreoïdie. Het verbetert de productie van schildklierhormoon door de schildklierfunctie te stimuleren en ook een aantal enzymatische processen te activeren.

  Question. Is Guggul goed voor het hart?

  Answer. Ja, van Guggul is geopenbaard dat het heilzaam is voor het hart. Het bevat allemaal antioxiderende, ontstekingsremmende en antilipidemische (lipidenverlagende) activiteiten. Het vermindert de mate van lipoproteïne met lage dichtheid (LDL of slechte cholesterol), waardoor verstopping van de slagader wordt voorkomen. Als gevolg hiervan kan Guggul effectief zijn in de bescherming tegen hart- en vaatziekten en tegen verschillende andere hartproblemen.

  Door voor het cholesterolgehalte te zorgen, helpt guggul het risico op hartaandoeningen te minimaliseren. Vanwege zijn Ushna (hete) aard, helpt Guggul het metabolisme door Ama (schadelijke resten in het lichaam als gevolg van verkeerde spijsvertering) te verminderen. De Lekhaniya-functie (scuffing) helpt bovendien bij het verwijderen van overtollig cholesterol uit het lichaam.

  Question. Is Guggul goed voor de lever?

  Answer. Vanwege zijn hepatoprotectieve (leverbeschermende) eigenschappen kan Guggul gunstig zijn voor de lever. Het verbetert de synthese van specifieke enzymen en ook enzymatische processen die voordelig zijn.

  SUMMARY

  Het wordt gebruikt als een zakelijke bron van “Gum guggul. Het belangrijkste bioactieve bestanddeel van Guggul is oleo-gom-hars (een mengsel van een olie en een geelgekleurde of bruinachtige vloeistof geproduceerd uit de stengel of schors van de plant).