Arjuna (Terminalia arjuna)

Arjuna, in sommige gevallen de Arjun-boom genoemd, is een prominente boom in India.^(HR/1)

Het heeft onder andere antioxiderende, ontstekingsremmende en antibacteriële effecten. Arjuna helpt bij het voorkomen van hartaandoeningen. Het helpt het hart goed te werken door de hartspieren te versterken en te versterken. De Arjuna-boom bezit ook antihypertensieve eigenschappen die helpen bij het verlagen van hoge bloeddruk. Arjuna chaal, gekookt in melk, moet 1-2 keer per dag worden geconsumeerd voor maximale voordelen in het geval van hartproblemen. Arjuna helpt ook bij de behandeling van diarree, astma en hoesten. Uitwendig gebruik van Arjuna-schors (Arjuna chaal) helpt bij de behandeling van eczeem, psoriasis, jeuk en huiduitslag, naast andere huidaandoeningen. Arjuna moet worden vermeden als u anticoagulantia gebruikt, omdat het het bloed verdunt.”

Arjuna is ook bekend als :- Terminalia arjuna, Partha, Svetavaha, Sadad, Sajada, Matti, Bilimatti, Neermatti, Mathichakke, Kudare Kivimase, Nirmasuthu, Vellamaruthi, Kellemasuthu, Mattimora, Torematti, Arjon, Marudam, Maddi

Arjuna wordt verkregen van :- Plant

Gebruik en voordelen van Arjuna:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van Arjuna (Terminalia arjuna) hieronder vermeld^(HR/2)

• Angina (hartgerelateerde pijn op de borst) : Het is aangetoond dat Arjuna helpt bij pijn op de borst (angina pectoris). In onderzoeken is aangetoond dat Arjuna de frequentie van aanvallen van pijn op de borst vermindert door de cortisolspiegels (stresshormoon) te verlagen. Het gebruik van arjuna wordt algemeen getolereerd. Bij volwassenen met stabiele angina verbetert Arjuna de inspanningstolerantie, verhoogt het de HDL-spiegels en verlaagt het de bloeddruk.
  “Arjuna is gunstig bij het verlagen van het risico op hartaandoeningen zoals angina. Angina wordt veroorzaakt door een Kapha-onbalans, terwijl de pijn die het veroorzaakt een symptoom is van een Vata-onbalans. Ama (toxische resten in het lichaam als gevolg van een verkeerde spijsvertering) wordt geproduceerd in het lichaam wanneer Kapha wordt verergerd. Deze Ama hoopt zich op in de hartgangen, verstopt ze en verergert Vata. De pijn in de borststreek wordt hierdoor veroorzaakt. Arjuna heeft een balancerend effect op de Kapha-dosha. Het helpt bij de vermindering van Ama, het opruimen van geblokkeerde hartpassages en het kalmeren van geïrriteerde Vata. Dit helpt bij het verlichten van pijn op de borst. 1. Neem 4-8 eetlepels Arjuna kwath-poeder. 2. Giet dezelfde hoeveelheid melk of water erbij. 3. Drink één of twee keer per dag na de maaltijd om het risico op borstproblemen te verminderen.
• Hartziekte : Arjuna kan nuttig zijn bij de behandeling van hartproblemen. Arjuna is een cardiotonisch kruid dat helpt de hartspieren te versterken. Arjuna is nuttig bij hartaandoeningen zoals hoge bloeddruk, hartkloppingen en een snelle hartslag. Arjuna’s tannines en glycosiden zijn antioxidanten die hartspieren en bloedvaten beschermen. Arjuna helpt ook bij de verwijding van bloedvaten en het oplossen van plaque om de bloedstroom te vergroten.
  Arjuna helpt bij de behandeling van hartaandoeningen en de juiste werking van het hart. Het helpt ook bij het handhaven van een gezonde bloeddruk en hartslag. Dit komt omdat het een Hrdya (cardiac tonic) effect heeft. Tips: 1. Neem 4 tot 8 eetlepels Arjuna kwath poeder. 2. Giet dezelfde hoeveelheid melk of water erbij. 3. Drink een of twee keer per dag na de maaltijd om het risico op hartaandoeningen te verlagen.
• Diarree : Arjuna kan nuttig zijn bij de behandeling van diarree. Arjuna is zowel antibacterieel als samentrekkend. Het voorkomt dat micro-organismen de darm infecteren. Arjuna reguleert de darmmotiliteit en beschermt het lichaam tegen het verlies van te veel water en elektrolyten.
  In de Ayurveda wordt diarree Atisar genoemd. Het wordt veroorzaakt door slechte voeding, vervuild water, verontreinigende stoffen, mentale spanning en Agnimandya (zwak spijsverteringsvuur). Al deze variabelen dragen bij aan de verergering van Vata. Deze verslechterde Vata zuigt vloeistof uit tal van lichaamsweefsels in de darm en mengt het met de uitwerpselen. Dit veroorzaakt een losse, waterige stoelgang of diarree. Arjuna helpt de frequentie van bewegingen in het lichaam te beheersen en vocht vast te houden. Dit komt door de eigenschappen van Kashaya (samentrekkend) en Sita (koel). 1. Neem een halve tot een theelepel Arjuna-poeder. 2. Om diarree onder controle te krijgen, mengt u honing of water in een glas water en drinkt u dit na een lichte maaltijd.
• luchtwegen (bronchitis) : Arjuna is gunstig voor longproblemen zoals infectie, hoest, astma en bronchitis. Longproblemen, zoals bronchitis, worden in de Ayurveda Kasroga genoemd en worden veroorzaakt door een slechte spijsvertering. Ama wordt gevormd als gevolg van een slechte voeding en onvoldoende afvoer van afvalstoffen (giftige resten in het lichaam door verkeerde spijsvertering). Deze Ama hoopt zich op in de longen als slijm en veroorzaakt bronchitis. Dankzij de balancerende eigenschappen van Kapha helpt Arjuna Ama te verminderen en slijm te elimineren. Tips: 1. Neem 4 tot 8 eetlepels Arjuna kwath poeder. 2. Giet dezelfde hoeveelheid melk of water erbij. 3. Om te helpen bij longproblemen, drink één of twee keer per dag na de maaltijd.
• Urineweginfecties (UTI’s) : Arjuna is een antibacterieel kruid dat helpt bij de behandeling van urineweginfecties. Arjuna kan ook helpen bij symptomen zoals frequent urineren.
  Mutrakcchra is een veelgebruikte term die in de Ayurveda wordt gebruikt om een urineweginfectie aan te duiden. Mutra is het Sanskrietwoord voor slijm, terwijl krichra het Sanskrietwoord voor pijn is. Mutrakcchra is de medische term voor dysurie en pijnlijk urineren. Als u Arjuna gebruikt voor een urineweginfectie, helpt het om pijn te verlichten en de urinestroom te verbeteren. Dit komt door de diuretische (Mutral) eigenschappen. Door zijn Sita (koude) aard verlicht het tevens een branderig gevoel en zorgt het voor een verkoelend effect bij het plassen. Tips: 1. Neem 4 tot 8 eetlepels Arjuna kwath poeder. 2. Giet dezelfde hoeveelheid melk of water erbij. 3. Drink een of twee keer per dag na een maaltijd om UTI-symptomen te verlichten.
• Oorpijn : Oorpijnbehandeling met arjunaschors kan effectief zijn. Oorpijn wordt meestal veroorzaakt door een oorontsteking. Arjuna bezit antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Arjuna vermindert de pijn die gepaard gaat met oorinfecties door de groei van micro-organismen die deze veroorzaken te remmen.

Video Tutorial

Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Arjuna:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/3)

• Arjuna kan communiceren met bloedverdunners. Het wordt dus meestal aanbevolen om uw arts te raadplegen als u Arjuna gebruikt met anticoagulantia.

• Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Arjuna:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/4)

  • Borstvoeding : Als u borstvoeding geeft, mag u Arjuna niet gebruiken.
  • Patiënten met diabetes : Van Arjuna is zelfs aangetoond dat het de bloedsuikerspiegel verlaagt. Als u Arjuna gebruikt met antidiabetica, is het een goed idee om uw bloedglucosewaarden in de gaten te houden.
  • Zwangerschap : Arjuna moet tijdens de zwangerschap worden vermeden.
  • Allergie : Als uw huid overgevoelig is, meng dan Arjuna-bladeren of Arjuna chaal (schors)pasta/poeder met honing of melk.

  Hoe neemt u Arjuna in?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke studies kan Arjuna (Terminalia arjuna) worden gebruikt in de onderstaande methoden^(HR/5)

  • Arjuna Chaal Churna : Neem een vierde tot een halve theelepel Arjuna Chaal (schors) churna of zoals aanbevolen door de arts. Voeg honing of water toe en neem het ook na de lunch en het avondeten.
  • Arjuna-capsule : Neem één tot twee Arjuna-capsules of volg het advies van de arts. Slik het door met water of melk na de lunch en ook het avondeten.
  • Arjuna-tablet : Neem één Arjuna tabletcomputersysteem of zoals aanbevolen door de arts. Innemen met water of melk na de lunch en ook na het avondeten.
  • Arjuna thee : Neem een vierde tot een halve theelepel Arjuna-thee. Kook in een kopje water naast een kopje melk tot de hoeveelheid daalt tot een half kopje. Consumeer een of twee keer per dag in de vroege ochtend en ook ‘s avonds.
  • Arjuna Kwath : Neem een halve tot een theelepel Arjun-poederVoeg een kopje water en vijftig procent kop melk toe en kook het. Wacht vijf tot tien minuten of tot de hoeveelheid is afgenomen tot een half kopje. Dit is Arjuna kwath. Neem vier tot acht theelepels Arjuna kwath (bereiding) 1 of 2 keer per dag na het eten.
  • Arjuna-bladeren of verse schorspasta : Neem vijftig procent tot een theelepel Arjuna-bladeren of verse pasta van Arjuna-schors (Arjuna chaal). Voeg honing toe en meng goed. Breng gelijkmatig aan op het gezicht en de hals. Laat het 4 tot 5 minuten rusten. Grondig reinigen met kraanwater. Gebruik deze service één tot drie keer per week om zowel acne als acne kwijt te raken.
  • Arjuna Bark (Arjuna chaal) of bladerenpoeder : Neem vijftig procent tot een theelepel Arjuna-bladeren of vers poeder van Arjuna-schorsschorsVoeg er melk aan toe en meng goed. Gelijkmatig aanbrengen op het gezicht en ook op de hals. Laat het 4 tot vijf minuten zitten. Volledig wassen met kraanwater. Gebruik deze service één tot 3 keer per week om hyperpigmentatie kwijt te raken.

  Hoeveel Arjuna moet worden ingenomen?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet Arjuna (Terminalia arjuna) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden^(HR/6)

  • Arjuna Poeder : Een kwart tot een halve theelepel twee keer per dag of zoals voorgeschreven door de medische professional.
  • Arjuna-capsule : Tweemaal daags één capsule of zoals aanbevolen door de arts.
  • Arjuna-tablet : Tweemaal daags één tablet of zoals aanbevolen door de arts.

  Bijwerkingen van Arjuna:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen tijdens het gebruik van Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/7)

  • Er zijn nog onvoldoende wetenschappelijke gegevens beschikbaar over bijwerkingen van dit kruid.

  Veel gestelde vragen met betrekking tot de Arjuna:-

  Question. Verlaagt Arjuna de hartslag?

  Answer. In onderzoeksstudies (verlaagde hartslag) is aangetoond dat extract van arjunaschors ernstige bradycardie veroorzaakt. Als u een lage hoge bloeddruk of een snelle hartslag heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u Arjuna gebruikt. In onderzoeken is aangetoond dat het verwijderen van arjunaschors extreme bradycardie veroorzaakt (verlaagde hartslag). Als u een lage hoge bloeddruk of een snelle hartslag heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u Arjuna gebruikt.

  Question. Verbetert Arjuna de vruchtbaarheid?

  Answer. Ja, Arjuna helpt bij reproductieve verbetering. Anti-oxidanten en ook staalsoorten zoals zink zijn overvloedig aanwezig bij het verwijderen van arjunaschors. Arjunaschors verhoogt de hoeveelheid zaadcellen door reclame te maken voor de aanmaak van nieuwe zaadcellen. Arjuna draagt bovendien bij aan het algemene uithoudingsvermogen van het lichaam.

  Question. Is Arjuna goed voor menorragie?

  Answer. Arjuna verlaagt het risico op menorragie en andere bloedingsziekten. Raktapradar is de Ayurvedische term voor groot menstruatiebloedverlies (overmatige afscheiding van menstruatiebloed). Dit wordt veroorzaakt doordat de Pitta-dosha in het lichaam verergert. Door Pitta dosha te stabiliseren, helpt Arjuna chaal (schors) om de forse menstruatiecirculatie te beheersen. Als gevolg van zijn Sita (koel) en Kashaya (samentrekkend) kwaliteiten, is dit waar.

  Question. Is Arjuna goed voor indigestie?

  Answer. Ja, Arjuna kan helpen bij zure oprispingen. Zure oprispingen zijn volgens de Ayurveda het resultaat van een slechte verteringsprocedure. Zure indigestie wordt veroorzaakt door verergerde Kapha, die Agnimandya (zwak spijsverteringsvuur) en ook zure oprispingen veroorzaakt. Vanwege zijn Kapha-harmoniserende wooneigenschappen, helpt Arjuna chaal (schors) bij de verbetering van Agni (gastro-intestinaal).

  Question. Verhoogt Arjuna-poeder het immuunsysteem?

  Answer. Arjuna-poeder kan helpen in de strijd tegen parasitaire ziekten door het immuunsysteem van het lichaam te verbeteren. De krachtige ontstekingsremmende, pijnstillende en immunostimulerende activiteiten vertegenwoordigen dit.

  Question. Kan Arjuna-schors de bloeddruk verlagen?

  Answer. Arjunaschors (Arjuna chaal) is in onderzoeken aangetoond om de bloeddruk te verlagen. Dit komt door zijn hoge co-enzym Q10-graad. Co-enzym Q10 is een driver die helpt bij het verlagen van een te hoge bloeddruk en het verbeteren van de hartprestaties.

  1. Neem een kwart tot een halve theelepel Arjuna chaal poeder. 2. Breng 1 kopje melk aan de kook. 3. Neem het 1-2 keer per dag om de bloeddruk en het risico op hart- en vaatziekten te verlagen.

  Question. Is Arjuna nuttig bij het verminderen van het risico op soa’s?

  Answer. Arjuna is bedoeld om de toestand te beveiligen versus seksueel overdraagbare aandoeningen, hoewel er niet voldoende onderzoeken naar het systeem zijn. Dit komt door de anti-HIV eigenschappen.

  Question. Kan Arjuna-schors de lever beschermen?

  Answer. De hepatoprotectieve activiteit van arjunabast is in dierproeven uitgevoerd om de lever te beschermen en ook de functie ervan te verbeteren. Dit komt door de zichtbaarheid van verschillende bioactieve stoffen in de schors van Arjuna, zoals fenolen, flavonoïden en ook tannines.

  Question. Kan Arjuna-schors de nier beschermen?

  Answer. Uremie, een type niergezondheidsprobleem, is een potentieel dodelijk probleem dat snel moet worden behandeld. Niertransplantatie en ook dialyse zijn twee therapieopties voor uremie, die beide kostbaar zijn en ook nadelige effecten hebben. Oxidatieve spanning, die wordt veroorzaakt door een toename van de hoeveelheid vrije radicalen, is slechts een van de redenen voor nierziekte. Vanwege de hoge antioxidantactiviteit kan arjunaschors helpen de nieren te beschermen tegen oxidatieve stress en angst. Het minimaliseert de dreiging van niercelbeschadiging door volledig vrije radicalen op te ruimen.

  Question. Kan Arjuna koorts genezen?

  Answer. Hoge temperatuur kan worden behandeld met arjunaschors. Dit komt door de ontstekingsremmende en pijnstillende werking.

  Question. Is Arjuna-schors (Arjuna chaal) goed voor de droge huid?

  Answer. Arjunaschorsessentie is gunstig voor de droge huid. Een droge huid is uitgedroogd en verliest zijn flexibiliteit. Het is mogelijk dat de huid zeker gaat schilferen. Arjuna verhoogt het vochtgehalte van de huid door het waterverlies te stoppen. Dit helpt bij het herstel van de soepelheid van de huid. Arjuna verbetert eveneens de bloedstroom en de talgproductie in de huid.

  Question. Voorkomt Arjuna huidveroudering?

  Answer. Arjunaschorsextract (Arjuna chaal) beschermt namelijk tegen huidveroudering. Een toename van de hoeveelheid volledig vrije radicalen hangt samen met veroudering. Arjuna heeft sterke antioxiderende eigenschappen die de huid beschermen tegen totale schade door vrije radicalen. Het maakt reclame voor de groei van nieuwe huidcellen, hydrateert de huid en verhoogt de veelzijdigheid van de huid. Het voorkomt bovendien huidverdunning en ook verslapping.

  Question. Is Arjuna-schors (Arjuna chaal) goed voor aften?

  Answer. Ja, Arjuna chaal (schors) is effectief bij de behandeling van mondzweren. Dit komt doordat het verkoelende resultaat van Arjuna chaal pasta te danken is aan de Sita (koude) kwaliteit. Door zijn Ropan (herstel) karakter helpt het ook bij een snel herstel.

  Question. Is Arjuna nuttig bij het behandelen van bloedende aambeien?

  Answer. Vanwege de Kashaya (samentrekkende) kwaliteit, werkt Arjuna bij de therapie van stapels bloedingen. Arjuna is ook nuttig voor het elimineren van ongemak dat gepaard gaat met stoelgang. Vanwege het Sita (koude) karakter is dit het geval. Desalniettemin, omdat een hoge dosis Arjuna constipatie kan veroorzaken, is het het beste om het onder medische begeleiding te gebruiken.

  Question. Is Arjuna goed voor het genezen van blauwe plekken?

  Answer. Bij gebruik aan de oppervlakte werkt Arjuna bij het verminderen van wonden. Een kneuzing is volgens de Ayurveda een indicatie van verergerde Pitta. Als gevolg van zijn Sita (koude) huis, balanceert Arjuna een verergerde Pitta. Arjuna’s Ropan (herstel) woon- of bedrijfspand helpt eveneens om het genezingsproces te versnellen.

  Question. Is Arjuna goed voor huidaandoeningen?

  Answer. Ja, Arjuna is waardevol voor huidaandoeningen omdat het, wanneer het op de aangetaste plek wordt aangebracht, helpt om de tekenen en symptomen van huidziekten zoals eczeem te behandelen. Een ruwe huid, blaren, zwelling, jeuk en bloedverlies zijn enkele van de symptomen van dermatitis. Pitta is de belangrijkste reden voor deze tekens. Arjuna-poeder helpt zwelling en bloeding te minimaliseren. Dit geldt zowel door zijn Sita (trendy) als Kashaya (samentrekkende) eigenschappen.

  SUMMARY

  Het heeft onder andere antioxiderende, ontstekingsremmende en antibacteriële effecten. Arjuna helpt bij het voorkomen van hartaandoeningen.