Punarnava (Boerhaavia diffusa)

Punarnava adalah tanaman obat yang dikenal luas yang kaya akan nutrisi penting, vitamin seperti vitamin C, serta berbagai senyawa lainnya.^(HR/1)

Jus Punarnava, diminum sebelum makan, dapat membantu masalah perut termasuk sembelit dengan merangsang gerakan usus berkat sifat pencaharnya. Ini juga membantu meredakan perut kembung dan sakit perut. Punarnava membantu meningkatkan pencernaan dan manajemen berat badan dengan mengurangi rasa lapar. Efek diuretik Punarnava membantu meningkatkan produksi urin dan meminimalkan risiko masalah kemih. Ini juga dapat membantu gangguan hati karena sifat antioksidannya, yang melindungi sel-sel hati dari kerusakan akibat radikal bebas. Pasta Punarnava, karena aktivitas penyembuhan lukanya yang cepat, membantu penyembuhan kulit. Selanjutnya, menurut Ayurveda, menggosok dengan minyak Punarnava mengurangi ketidaknyamanan sendi dengan menyeimbangkan Vata. Jika Anda memiliki kulit hipersensitif, campurkan bubuk Punarnava dengan air atau minyak kelapa.

Punarnava juga dikenal sebagai :- Boerhaavia diffusa, Kerutan Kuda, Gulma Babi, Gadapurna, Lalpunarnava, Kathilla, Sophaghni, Sothaghni, Varsabhu, Ranga Punarnabha, Rakta punarnava, Dholisaturdi, Motosatodo, Sanadika, Kommeberu, Komma, Vanjula, Vanjula Punarnava, , Lalapuiruni, Nalipuruni, ltcit (Ial), Khattan, Mukurattai (Shihappu), Atikamamidi, Erra galijeru

Punarnava diperoleh dari :- Tanaman

Kegunaan dan manfaat Punarnava:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, kegunaan dan manfaat Punarnava (Boerhaavia diffusa) disebutkan di bawah ini^(HR/2)

• Gangguan hati : “Punarnava digunakan untuk membersihkan dan meregenerasi hati. Ketika hati tidak dapat berfungsi dengan baik, hal itu menyebabkan ketidakseimbangan Dosha Vata, Pitta, dan Kapha, menurut Ayurveda. Hal ini dapat mengakibatkan masalah hati seperti penyakit kuning. Punanarva membantu dalam koreksi fungsi hati dengan menghilangkan racun dari sel-sel hati. Kualitas Shodhan (pemurnian) dan Mutral (diuretik) menjelaskan hal ini. Sifat Deepan (pembuka) Punanarva juga membantu dalam peningkatan api pencernaan. Ini membantu pencernaan yang mudah dan mengurangi stres pada hati.. Ambil satu atau dua sendok jus Punarnava. c. Isi dengan jumlah air yang sama. c. Minumlah sekali atau dua kali sehari, sebelum makan, untuk meringankan gejala penyakit hati.
• Infeksi saluran kemih : 2. Infeksi Saluran Kemih Mutrakcchra adalah istilah luas yang digunakan dalam Ayurveda untuk menunjukkan infeksi saluran kemih. Mutra adalah kata Sansekerta untuk lendir, sedangkan krichra adalah kata Sansekerta untuk rasa sakit. Mutrakcchra adalah nama yang diberikan untuk disuria dan nyeri saat buang air kecil. Tindakan Mutral (diuretik) Punarnava membantu mengurangi sensasi terbakar pada infeksi saluran kemih. Ini meningkatkan aliran urin dan mengurangi gejala infeksi saluran kemih, seperti terbakar saat buang air kecil. sebuah. Ambil satu atau dua sendok jus Punarnava. c. Isi dengan jumlah air yang sama. c. Minumlah sekali atau dua kali sehari sebelum makan untuk meredakan gejala infeksi saluran kemih.
• Kegemukan : “Punarnava adalah salah satu herbal yang paling umum digunakan untuk menurunkan berat badan. Kenaikan berat badan disebabkan oleh kebiasaan makan yang buruk dan gaya hidup yang tidak aktif, yang mengakibatkan saluran pencernaan melemah. Hal ini menyebabkan peningkatan penumpukan Ama, menghasilkan ketidakseimbangan dalam Meda dhatu dan, sebagai akibatnya, obesitas. Punarnava membantu mengendalikan obesitas dengan meningkatkan metabolisme dan menurunkan Ama. Kualitas Deepan (pembuka) dan Pachan (pencernaan) menjelaskan hal ini. Sifat Mutral (diuretik) Punarnava juga membantu menghilangkan kelebihan cairan dan limbah dari tubuh dengan meningkatkan aliran urin.A. Ambil satu atau dua sendok jus Punarnava.C.Isi dengan jumlah air yang sama.c.Konsumsi sekali atau dua kali sehari sebelum makan untuk mengurangi gejala obesitas.
• Artritis Reumatoid (RA) : “Punarnava mengurangi rasa sakit dan edema yang terkait dengan rheumatoid arthritis. Dalam Ayurveda, rheumatoid arthritis (RA) disebut sebagai Amavata. Amavata adalah gangguan di mana Vata dosha dirusak dan Ama beracun (tetap di dalam tubuh karena pencernaan yang salah) terakumulasi di persendian. Amavata dimulai dengan api pencernaan yang lamban, yang mengarah ke penumpukan ama. Vata mengangkut Ama ini ke berbagai tempat, tetapi bukannya diserap, ia menumpuk di persendian. Karakteristik Deepan (pembuka) dan Pachan (pencernaan) Punarnava membantu dalam koreksi api pencernaan dan pengurangan Ama.Juga memiliki Vata balancing dan Mutral (diuretik) karakteristik, yang membantu untuk meringankan gejala Rheumatoid arthritis seperti nyeri sendi dan pembengkakan.A.Ambil satu atau dua sendok jus Punarnava.c. Isi dengan jumlah air yang sama c. Minumlah sekali atau dua kali sehari sebelum makan untuk meringankan gejala Rheumatoid arthritis.
• Penyembuhan luka : Punarnava mempercepat penyembuhan luka, mengurangi pembengkakan, dan mengembalikan tekstur alami kulit. Ini membantu penyembuhan luka dengan mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan. Ini karena fakta bahwa ia memiliki properti Ropan (penyembuhan). Kiat: a. Ambil 1/2 hingga 1 sendok teh bubuk Punaarnava, atau sesuai kebutuhan. b. Oleskan pasta yang terbuat dari susu atau minyak mustard ke daerah yang terkena. b. Lakukan ini setiap hari untuk membantu luka sembuh dengan cepat.
• Nyeri sendi : Ketika diberikan ke daerah yang terkena, Punarnava membantu mengurangi nyeri tulang dan sendi. Tulang dan persendian dianggap sebagai lokasi Vata di dalam tubuh, menurut Ayurveda. Ketidakseimbangan vata adalah penyebab utama nyeri sendi. Ketidaknyamanan sendi dapat dihilangkan dengan menggosok atau mengoleskan minyak dasar Punarnava. Ini karena kemampuannya untuk menyeimbangkan Vata. Kiat: a. Ambil 1/2 hingga 1 sendok teh bubuk Punaarnava, atau sesuai kebutuhan. b. Oleskan pasta yang terbuat dari air panas atau minyak mustard ke area yang terkena. c. Lakukan ini setiap hari untuk meredakan nyeri sendi.

Video Tutorial

Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Punarnava:-

Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/3)

• Selalu gunakan bubuk Punarnava dengan air atau minyak kelapa jika Anda memiliki kulit yang terlalu sensitif.

• Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Punarnava:-

  Sesuai beberapa studi ilmiah, di bawah ini tindakan pencegahan khusus harus diambil saat mengambil Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/4)

  • Menyusui : Punarnava harus dijauhkan atau digunakan hanya di bawah bimbingan klinis saat menyusui.
  • Kehamilan : Punarnava harus dihindari saat hamil atau digunakan hanya di bawah pengawasan medis.

  Cara mengambil Punarnava:-

  Sesuai beberapa studi ilmiah, Punarnava (Boerhaavia diffusa) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini^(HR/5)

  • Jus Daun Punarnava: : Ambil satu hingga dua sendok teh jus daun Punarnava. Tambahkan jumlah air yang sama persis ke dalamnya. Ambil jus ini setiap hari untuk meningkatkan sifat hati dan untuk penyembuhan cepat dari penyakit kuning.
  • Pasta Punarnava: : Ambil setengah hingga satu sendok teh asal Punarnava atau biarkan pasta. Tambahkan susu sapi ke dalamnya dan juga makan. Manfaatkan terapi ini dua kali sehari untuk meningkatkan fungsi sistem reproduksi wanita.
  • Punarnava Churna : Ambil seperempat hingga setengah sdt Punarnava churna. Tambahkan susu sapi atau madu ke dalamnyaGunakan terapi ini sekali atau dua kali sehari untuk meningkatkan efisiensi sistem reproduksi pria dan wanita.
  • Punarnava Kwath : Ambil setengah hingga satu sendok teh bubuk Punarnava. Masukkan 2 gelas air dan didihkan sampai volumenya berkurang menjadi setengah gelas. Ini Punarnava KwathAmbil 3 sampai 4 sdt Punarnava Kwath ini. Tambahkan jumlah air yang sama ke dalamnya. Konsumsi sebaiknya beberapa kali sehari untuk mengatasi penyakit kuning, konjungtivitis. Hal ini juga sangat baik untuk meningkatkan pernapasan dan sistem kemih.
  • Daun Punarnava/Bubuk Akar : Untuk penyembuhan cedera dan juga pembengkakan Ambil setengah sampai satu sdt bubuk daun jatuh Punarnava. Sertakan madu serta susu untuk membuat pasta. Gunakan pada kulit untuk pemulihan cedera yang lebih baik, serangan serangga / kalajengking / ular dan juga untuk merawat pembengkakan dan rasa sakit.
  • Untuk gangguan kulit : Ambil setengah sampai satu sdt daun punarnava atau bubuk asal. Tambahkan minyak mustard ke dalamnya Oleskan pada tempat yang terkena dampak untuk mengatasi penyakit kulit

  Berapa banyak Punarnava yang harus diambil?:-

  Sesuai beberapa studi ilmiah, Punarnava (Boerhaavia diffusa) harus dimasukkan ke dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini^(HR/6)

  • Jus Punarnava : Satu hingga 2 sendok teh satu atau dua kali sehari.
  • Punarnava Churna : Seperempat hingga setengah sendok teh dua kali sehari.
  • Kapsul Punarnava : Satu sampai 2 kapsul dua kali sehari.
  • Tablet Punarnava : Satu sampai 2 komputer tablet dua kali sehari.
  • Bubuk Punarnava : Lima puluh persen hingga satu sendok teh atau berdasarkan kebutuhan Anda.

  Efek samping Punarnava:-

  Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat mengambil Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/7)

  • Belum ada cukup data ilmiah yang tersedia tentang efek samping dari ramuan ini.

  Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Punarnava:-

  Question. Apakah Punarnava baik untuk ginjal?

  Answer. Punarnava mungkin bermanfaat bagi ginjal. Karena sifat diuretik serta anti-inflamasinya, mungkin membantu mengurangi bahaya penyakit ginjal inflamasi. Punarnava sebenarnya sudah lama digunakan dalam pengobatan konvensional untuk mengobati batu ginjal dan penyakit.

  Punarnava sangat membantu dalam kasus batu ginjal. Ini meningkatkan aliran urin, yang membantu mengeluarkan batu melalui kencing. Ini karena bangunan diuretiknya (Mutral).

  Question. Apakah Punarnava baik untuk hati?

  Answer. Punarnawa bermanfaat bagi hati karena bangunan antioksidannya. Ini mengamankan sel-sel hati dari kerusakan ekstrim gratis, menunjukkan sifat hepatoprotektif.

  Question. Apakah Punarnava baik untuk diabetes?

  Answer. Punarnava mungkin membantu dengan masalah diabetes karena memiliki rumah anti-diabetes. Ini membantu dalam kontrol derajat kadar gula darah dengan memperbaiki dan mengelola sel-sel dalam tubuh yang menciptakan serta menjaga kadar insulin.

  Masalah diabetes adalah penyakit yang dipicu oleh perbedaan Kapha dosha, yang menyebabkan sintesis insulin terganggu. Penyelarasan Kapha Punarnava dan fitur Rasayana (peremajaan) mungkin membantu dalam pengelolaan penyakit ini. Ini membantu dalam hukum derajat gula darah dengan mengontrol produksi insulin normal tubuh.

  Question. Apakah Punarnava baik untuk mata?

  Answer. Punarnava mungkin bermanfaat bagi mata karena membantu dalam administrasi katarak. Antioksidan Punarnava membantu menghindari kerusakan ekstrem bebas biaya pada lensa mata, yang memicu pembentukan katarak. Karena sifat perumahan atau komersial anti-inflamasi, itu juga dapat bekerja untuk mengobati konjungtivitis, gatal, dan juga infeksi mata.

  Punarnava dapat membantu dalam pencegahan kondisi mata seperti iritasi, pembengkakan, infeksi, serta peradangan. Ketidakseimbangan Kapha dan juga Pitta dosha adalah salah satu alasan paling umum untuk tanda dan gejala ini. Punarnava menstabilkan Kapha dan Pitta doshas, selain memiliki Sita (pendinginan), Sothhar (anti-inflamasi), serta Rasayana (pembaruan) karakteristik yang membantu mengurangi gejala seperti pembengkakan mata serta menjaga kesehatan mata secara keseluruhan. .

  Question. Apakah Punarnava membantu gangguan perut?

  Answer. Properti perumahan pencahar Punarnava dapat membantu mengontrol masalah perut seperti ketidakteraturan. Perut kembung serta efek pencahar yang efektif membantu dalam terapi ketidaknyamanan perut dan gas. Ini juga mempromosikan pencernaan makanan serta membantu pemantauan berat badan dengan mengendalikan keinginan.

  Ya, Punarnava membantu dalam terapi masalah perut seperti gangguan pencernaan, anoreksia nervosa, serta sembelit. Deepana (pembuka), Pachan (pencernaan makanan), dan juga Rechana (pencahar) kualitas terbaiknya membantu meningkatkan nafsu makan dan juga mengiklankan pencernaan makanan dengan merangsang pergerakan usus.

  Question. Apakah Punarnava bermanfaat untuk anemia?

  Answer. Anemia disebabkan oleh kurangnya hemoglobin dalam darah. Punarnava dapat membantu dalam terapi anemia dengan meningkatkan materi hemoglobin total, yang mungkin karena visibilitas besi di dalamnya.

  Anemia adalah masalah yang ditandai dengan derajat hemoglobin yang rendah, yang disebabkan oleh ketidaksetaraan Pitta dosha serta pencernaan makanan yang lemah atau tidak memadai. Penyelarasan Pitta Punarnava, Deepana (pembuka), serta kualitas Pachan (pencernaan makanan) membantu pencernaan serta membantu menjaga tingkat hemoglobin yang sehat dan seimbang dalam tubuh. Rumah Rasayana (restorasi) Punarnava juga membantu menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan, yang membantu mengurangi gejala anemia.

  Question. Apakah Punarnava membantu mengelola asam urat dan kadar asam urat tinggi dalam darah?

  Answer. Punarnava mungkin membantu dalam terapi nyeri asam urat serta meningkatkan kadar asam urat. Karena bangunan diuretiknya, ini membantu menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh. Ini juga memiliki rumah anti-inflamasi, yang mungkin membantu meminimalkan pembengkakan terkait asam urat.

  Sakit asam urat adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh tingginya jumlah asam urat dalam tubuh. Derajat asam urat dapat meningkat dalam tubuh karena berbagai alasan, termasuk pencernaan yang tidak memadai atau ketika ginjal tidak menghilangkan kontaminan dengan tepat. Punarnava meningkatkan pencernaan dan meningkatkan produksi kencing, memungkinkan ginjal untuk secara efektif menghilangkan asam urat dari tubuh dan juga meredakan tanda dan gejala asam urat. Deepana (pembuka) Punarnava, Pachan (pencernaan makanan), dan juga fitur Mutral (diuretik) bertanggung jawab atas hal ini.

  Question. Apakah Punarnava membantu dalam mengelola asma bronkial?

  Answer. Punarnava mungkin bermanfaat dalam terapi asma bronkial. Karena sifatnya yang ekspektoran, ia membantu menghilangkan lendir dari sistem pernapasan dan membuat pernapasan lebih sederhana.

  Asma bronkial adalah gangguan yang terbentuk dari perbedaan Kapha dosha, yang menciptakan lendir untuk berkembang di sistem pernapasan. Ini menciptakan penyumbatan di saluran udara, membuat sulit bernapas. Penyeimbang Kapha Punarnava serta Rasayana (peremajaan) kualitas tinggi membantu mengurangi produksi lendir dan juga meningkatkan tanda-tanda asma bronkial, sehingga pernapasan lebih mudah.

  SUMMARY

  Jus Punarnava, diminum sebelum makan, dapat membantu mengatasi masalah perut yang terdiri dari ketidakteraturan usus dengan meningkatkan pergerakan usus berkat sifat pencaharnya. Hal ini juga membantu untuk menenangkan angin dan ketidaknyamanan perut.