Harad: Kegunaan, Efek Samping, Manfaat Kesehatan, Dosis, Interaksi

Harad (Terminal Chebula)

Harad, juga dikenal sebagai Harade di India, adalah ramuan dengan berbagai manfaat kesehatan dan kebugaran Ayurveda.(HR/1)

Harad adalah tanaman luar biasa yang dapat membantu mencegah kerontokan rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Ini karena adanya vitamin C, zat besi, mangan, selenium, dan tembaga, yang semuanya berkontribusi pada nutrisi kulit kepala yang tepat. Minyak yang diekstrak dari biji Harad digunakan untuk membantu saluran pencernaan bergerak lebih bebas. Dalam kasus sembelit kronis, ini membantu pergerakan usus dan memfasilitasi evakuasi tinja. Bubuk Harad (dikombinasikan dengan air) membantu meningkatkan sistem kekebalan dengan meminimalkan kerusakan sel melalui sifat antioksidan dan imunomodulatornya. Karena sifat astringennya, bubuk Harad dicampur dengan minyak kelapa dan dioleskan sebagai pasta untuk menyembuhkan luka. Ini juga membantu dalam pencegahan infeksi kulit dan melawan organisme menular. Ekstrak Harad, yang bertindak sebagai tonik saraf, juga dapat diberikan pada kelopak mata untuk mengobati beberapa penyakit mata. Makan Harad yang berlebihan dapat menyebabkan diare pada beberapa orang. Jika kulit Anda hipersensitif, Anda harus menggunakan minyak pembawa (minyak kelapa) dengan pasta Harad.

Harad juga dikenal sebagai :- Terminalia chebula, Myrobalan, Abhaya, Kayastha, Haritaki, Hirdo, Alalekai, Katukka, Hirda, Harida, Halela, Kadukkai, Karaka

Harad diperoleh dari :- Tanaman

Contents hide
1 Kegunaan dan manfaat Harad:-
2 Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Harad:-
3 Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Harad:-
4 Cara mengambil Harad:-
5 Berapa banyak Harad yang harus diambil?:-
6 Efek samping Harad:-
7 Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Harad:-

Kegunaan dan manfaat Harad:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, penggunaan dan manfaat Harad (Terminalia chebula) disebutkan di bawah ini(HR/2)

  • Pencernaan lemah : Harad membantu meningkatkan pencernaan dengan menciptakan lingkungan usus yang sehat dan meningkatkan penyerapan nutrisi. Kualitas Deepan (pembuka) dan Pachan (pencernaan) menjelaskan hal ini. Harad juga memiliki sifat Rechana (pencahar), yang dapat membantu mengatasi sembelit.
  • Sembelit : Karena sifat Rechana (pencahar), Harad dapat membantu mengatasi sembelit jika dibentuk menjadi pasta dan dikonsumsi pada malam hari.
  • Penurunan berat badan : Karakteristik Harad’s Deepan (pembuka) dan Pachan (pencernaan) membantu menghilangkan racun dari tubuh dan menjaga sistem pencernaan tetap pada jalurnya. Ini membantu manajemen berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan memastikan pencernaan makanan yang memadai.
  • Batuk pilek : Sifat penyeimbang Kapha Harad membuatnya bermanfaat untuk mencegah batuk dan pilek secara alami. Harad dengan garam adalah cara yang baik untuk menyeimbangkan Kapha.
  • Imunitas Lemah : Harad’s Rasayana (peremajaan) properti meningkatkan kekebalan dan memperpanjang harapan hidup.
  • Penyakit kulit : Karena sifat penyeimbang Pitta, Harad membantu dalam pengelolaan masalah kulit dengan membersihkan darah. Karena efek Rasayana (peremajaan), ia juga bertindak dengan menghilangkan sel-sel kulit mati dan membantu pembentukan sel-sel baru.
  • Radang sendi : Sifat penyeimbang Vata Harad membantu mengobati ketidaknyamanan sendi dan meningkatkan umur panjang jaringan, otot, dan tulang. Harad dengan ghee memiliki efek penyeimbang Vata.
  • penyakit alzheimer : Harad’s Rasayana (meremajakan) dan karakteristik penyeimbang Vata memperkuat sistem saraf dan membantu dalam pengaturan penyakit terkait.
  • Jerawat : Kualitas Ruksha (kering) dan Kashaya (zat) Harad membantu dalam pengobatan jerawat dan bekas luka.
  • Rambut rontok : Harad adalah ramuan luar biasa yang dapat membantu mencegah kerontokan rambut. Harad kaya akan vitamin C, zat besi, mangan, selenium, dan tembaga, dan sifat Rasayana (peremajaan) membantu pertumbuhan rambut.
  • Alergi kulit : Karakteristik Harad’s Ropan (penyembuhan) dan Rasayana (peremajaan) digunakan untuk mengobati berbagai masalah kulit seperti alergi, urtikaria, dan ruam kulit.
  • Luka : Karakteristik Harad Kashaya (astringent) dan Ropan (penyembuhan) membantu penyembuhan luka dengan cepat dengan melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.

Video Tutorial

Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Harad:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Harad (Terminalia chebula)(HR/3)

  • Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Harad:-

    Sesuai beberapa studi ilmiah, di bawah ini tindakan pencegahan khusus harus diambil saat mengambil Harad (Terminalia chebula)(HR/4)

    • Menyusui : Sebelum mengambil Harad saat menyusui, bicarakan dengan dokter Anda.
    • Kehamilan : Sebelum mengonsumsi Harad saat hamil, bicarakan dengan dokter Anda.
    • Alergi : Jika kulit Anda hipersensitif, campur pasta Harad dengan minyak kelapa.

    Cara mengambil Harad:-

    Sesuai beberapa studi ilmiah, Harad (Terminalia chebula) dapat dimasukkan ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini(HR/5)

    • Bubuk Harad : Di musim semi, ambil Harad dengan Madu. Pada periode musim panas, ambil Harad dengan JaggeryDalam periode hujan, ambil Harad dengan garam batu. Di musim gugur, ambil Harad dengan Gula. Pada bulan-bulan musim dingin yang sangat awal, ambil Harad dengan Jahe. Di musim dingin, ambil Harad dengan lada panjang.
    • Kapsul Harad : Ambil satu sampai 2 pil Harad. Telan dengan air setelah makan siang atau makan malam.
    • Tablet Harad : Ambil satu hingga dua tablet Harad. Menelannya dengan air setelah makan siang atau makan malam.
    • Sentuhan Harad : Ambil empat hingga lima sdt Harad kwatha. Tambahkan jumlah air yang sama di samping minuman sebaiknya satu atau dua kali sehari setelah makan.
    • Pasta Buah Harad : Buat pasta dari bubuk buah Harad dengan minyak kelapa. Oleskan pada luka untuk penyembuhan lebih cepat.

    Berapa banyak Harad yang harus diambil?:-

    Sesuai beberapa studi ilmiah, Harad (Terminalia chebula) harus dimasukkan ke dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini(HR/6)

    • Harad Churna : Seperempat hingga setengah sendok teh dua kali sehari.
    • Kapsul Harad : Satu sampai dua kapsul dua kali sehari.
    • Tablet Harad : Satu hingga 2 komputer tablet dua kali sehari.
    • Bubuk Harad : Setengah hingga satu sdt atau sesuai permintaan Anda.

    Efek samping Harad:-

    Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat menggunakan Harad (Terminalia chebula)(HR/7)

    • Belum ada cukup data ilmiah yang tersedia tentang efek samping dari ramuan ini.

    Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Harad:-

    Question. Apa komposisi kimia dari Harad?

    Answer. Harad tinggi dalam biokimia seperti tanin terhidrolisis, senyawa fenolik, dan juga flavonoid, yang masing-masing berkontribusi pada sifat medisnya. Ekstrak buah Harad digunakan untuk menjaga kesehatan hati, saluran usus, dan limpa, antara lain. Ini juga memiliki reputasi online sebagai tonik pencernaan yang baik.

    Question. Apa saja macam-macam Harad yang tersedia di pasaran?

    Answer. Harad tersedia dalam berbagai pilihan bentuk di pasaran, terdiri dari tablet bubuk dan pil.

    Question. Bagaimana cara menyimpan Bubuk Harad?

    Answer. Bubuk Harad harus disimpan dalam wadah tertutup rapat di tempat yang sejuk dan kering. Bubuk Harad memiliki masa pakai tiga tahun, yang dapat diperpanjang dengan menyimpannya di lemari es.

    Question. Apakah Harad meningkatkan sistem kekebalan tubuh?

    Answer. Ya, antioksidan Harad dan juga fitur imunomodulator membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini mengurangi aksi radikal bebas karena sifat perumahan atau komersial antioksidan yang substansial. Ini membantu dalam pengurangan kerusakan oksidatif sistem kekebalan tubuh.

    Ya, karakteristik Rasayana (peremajaan) Harad membantu meningkatkan kekebalan dan meningkatkan umur panjang. 1. Potong 5-10 lembar Harad menjadi potongan-potongan kecil. 2. Goreng sebentar dalam ghee dan sisihkan hingga dingin. 3. Hancurkan menjadi bubuk. 4. Tempatkan bedak dalam wadah kedap udara agar tetap segar. 5. Ambil 1/2-1 sendok teh dua kali sehari bedak ini.

    Question. Bisakah Harad digunakan untuk mengobati penyakit Alzheimer?

    Answer. Ya, Harad dapat membantu dalam terapi kondisi Alzheimer. Antikolinesterase, anti-inflamasi, dan antioksidan properti perumahan atau komersial menambah ini. Tugas antikolinesterase memperlambat pembentukan plak amiloid, sementara aktivitas antioksidan menghindari pembentukan radikal bebas secara total. Ini adalah beberapa aspek yang menambah kondisi neurodegeneratif seperti Alzheimer. Sebelum menggunakan Harad, bicarakan dengan profesional medis Anda.

    Question. Bisakah Harad digunakan untuk mengobati kanker?

    Answer. Harad mungkin bisa mengatasi sel kanker. Harad terdiri dari bahan kimia fenolik yang menghentikan sel dari berkembang biak dan mati (kematian sel). Penyebaran sel kanker dalam tubuh melambat sebagai akibat dari ini. Namun, sebelum menggunakan Harad untuk kanker, biasanya merupakan konsep yang bagus untuk mengunjungi seorang profesional medis.

    Question. Bisakah Harad digunakan untuk menyembuhkan sembelit dan memperbaiki pencernaan yang lemah?

    Answer. Harad dapat digunakan untuk mengobati ketidakteraturan terus-menerus serta masalah pencernaan lainnya. Ini karena fakta bahwa ia memiliki efek pencahar. Harad membantu dalam membantu buang air besar dan juga buang air besar. Ini juga dapat membantu Anda menyerap makanan lebih baik.

    Question. Bisakah Harad digunakan untuk mengobati batuk dan pilek?

    Answer. Harad (Terminalia chebula) merupakan tanaman herbal alami yang dapat dimanfaatkan untuk mengatasi batuk dan pilek. Ini karena sifat antitusifnya (pencegahan atau pereda batuk) dan antivirus atau komersial.

    Question. Bisakah Harad digunakan untuk mengobati diabetes?

    Answer. Harad bisa digunakan untuk mengobati diabetes. Ekstrak etanol Harad (Terminalia chebula) mempromosikan sel beta untuk melepaskan insulin, sehingga menjaga kadar glukosa darah.

    Question. Bisakah Harad digunakan untuk mengobati jerawat?

    Answer. Karena bangunan antibakterinya, Harad dapat digunakan untuk mengobati jerawat. Harad memperlambat perkembangan Staphylococcus aureus (mikroorganisme yang menyebabkan jerawat) dan juga menenangkan ketidaknyamanan dan rasa sakit yang menyertainya.

    Question. Dapatkah Harad digunakan untuk pengobatan karies gigi?

    Answer. Harad (Terminalia chebula) dapat digunakan untuk mengobati berbagai masalah mulut, termasuk kerusakan gigi, karena sifat anti-bakterinya. Harad memiliki aktivitas antibakteri versus kuman yang memicu karies gigi, Staphylococcus aureus dan Staphylococcus mutans, dan membantu untuk menghindari infeksi.

    Question. Bisakah aplikasi topikal Harad menyembuhkan luka lebih cepat?

    Answer. Ya, sari daun Harad dapat diberikan secara topikal untuk mempercepat penyembuhan luka. Tanin Harad memiliki tugas angiogenik yang tinggi, yang menunjukkan mereka mempromosikan produksi pembuluh darah baru di situs luka. Harad juga bersifat antimikroba, menghambat perkembangan Staphylococcus aureus dan Klebsiella pneumonia, 2 bakteri yang menghambat pemulihan luka.

    Question. Bisakah Harad digunakan untuk meredakan sakit kepala?

    Answer. Meskipun tidak ada bukti klinis untuk mempertahankan penggunaan Harad untuk migrain, itu telah lama digunakan untuk mengobatinya.

    Ya, karakteristik keseimbangan Harad’s Ushna (panas), Deepan (pembuka), Pachan (pencernaan), dan Vata-Pitta-Kapha dapat membantu meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh gangguan pencernaan atau pilek. Ini membantu pencernaan dalam kasus gangguan pencernaan dan memberikan bantuan dari pilek dengan melarutkan lendir yang menumpuk. Ini membantu dalam pengurangan sakit kepala. 1. Takar 1 sampai 2 sendok teh bubuk Harad. 2. Minum air dan telan. 3. Lakukan ini setiap hari sampai Anda tidak lagi sakit kepala.

    Question. Apakah Harad membantu mengendalikan ketombe?

    Answer. Harad, juga dikenal sebagai minyak Harad, digunakan untuk mengatasi ketombe. Infeksi jamur adalah sumber ketombe. Harad mengandung fitur antijamur sebagai hasil dari visibilitas asam galat, yang membantu dalam pemantauan ketombe.

    Ketombe terutama disebabkan oleh ketidakseimbangan dosha Pitta atau Kapha. Kemampuan penyeimbangan Pitta dan Kapha Harad mengelola dan mencegah produksi ketombe. Ini membantu meminimalkan sifat berminyak pada kulit kepala, yang membantu mencegah kotoran menumpuk di kulit kepala. 1. Oleskan minyak rambut Harad secara teratur untuk mengontrol dan mencegah ketombe.

    Question. Apakah Harad bermanfaat untuk penyakit mata?

    Answer. Harad, sebagai tonik saraf, baik untuk penyakit mata seperti konjungtivitis dan kehilangan penglihatan. Ekstraknya dapat dioleskan ke kelopak mata jika Anda menderita konjungtivitis.

    Mayoritas gangguan mata, seperti rasa terbakar, gatal, atau peradangan, disebabkan oleh ketidaksetaraan Pitta dosha. Penyeimbangan Pitta Harad dan karakteristik Chakshushya (tonik mata) membuatnya baik untuk masalah mata. Ini membantu dalam pengurangan semua tanda-tanda ini selain menawarkan efek bebas stres pada mata.

    SUMMARY

    Harad adalah tanaman hebat yang dapat membantu menghindari kerontokan rambut dan meningkatkan perkembangan rambut. Ini karena adanya vitamin C, zat besi, mangan, selenium, dan juga tembaga, yang semuanya berkontribusi pada nutrisi kulit kepala yang tepat.


RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR