Guggul (Commiphora wightii)

Guggul juga disebut sebagai “Pura,” yang berarti “pencegah penyakit.^(HR/1)

” Ini digunakan sebagai sumber komersial “Gum guggul.” Komponen bioaktif utama Guggul adalah oleo-gum-resin (campuran minyak dan cairan kekuningan atau kecoklatan yang dikeluarkan dari batang atau kulit tanaman). Resin oleo-gum ini adalah dianggap memiliki khasiat obat. Guggul efektif dalam manajemen berat badan, menurut Ayurveda, karena meningkatkan api pencernaan, yang membantu meningkatkan metabolisme dan menghilangkan Ama (residu beracun dalam tubuh karena pencernaan yang salah). Ini anti-inflamasi dan anti -Karakteristik rematik juga membantu mengurangi pembengkakan, nyeri, dan kekakuan pada persendian pada kasus osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Guggul juga dapat membantu menurunkan kolesterol total, low-density lipoprotein (LDL atau kolesterol jahat), dan kadar trigliserida dalam darah. Guggul dapat dikonsumsi dalam bentuk bubuk, tablet, atau kapsul untuk membantu mengurangi produksi sebum dan, karena sifat antibakterinya, menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. pasta Guggul dicampur dengan air hangat ke persendian. Penting untuk diingat bahwa Guggul harus selalu dikunyah secara menyeluruh sebelum ditelan untuk mendapatkan hasil maksimalnya.

Guggul juga dikenal sebagai :- Commiphora wightii, Pura, Mahisaksa, Kausika, Palankasa, Guggula, Gum-gugul, Bdellium India, Gugal, Guggal, Gugar, Kanthagana, Guggala, Mahishaksha guggulu, Guggulugida, Guggulu, Guggal Dhoop, Kanth Gan, Gulgulu, Mahisaksi Guggalu, Mahisaksi Guggalu, Makishakshi guggulu, Guggipannu, Muqil (Shihappu)

Guggul diperoleh dari :- Tanaman

Kegunaan dan manfaat Guggul:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, kegunaan dan manfaat Guggul (Commiphora wightii) disebutkan di bawah ini^(HR/2)

• Kegemukan : Guggul, menurut bukti ilmiah, mungkin tidak efektif dalam pengobatan obesitas. Meskipun secara tradisional telah digunakan untuk mengontrol berat badan.
  Kenaikan berat badan disebabkan oleh kebiasaan makan yang buruk dan gaya hidup yang tidak aktif, yang mengakibatkan saluran pencernaan melemah. Hal ini menyebabkan ketidakseimbangan dalam Meda dhatu, yang mengakibatkan obesitas, dengan meningkatkan akumulasi Ama (sisa racun dalam tubuh karena pencernaan yang salah). Guggul dapat membantu mengurangi lemak dengan meningkatkan metabolisme dan menurunkan Ama dengan meningkatkan api pencernaan. Ini karena fakta bahwa itu adalah Deepan (makanan pembuka). Properti Lekhaniya (mengikis) Guggul dapat membantu mengontrol kelebihan lemak dalam tubuh. Tips: 1. Ambil satu atau dua tablet Guggul. 2. Ambil 1-2 kali sehari dengan air hangat. 3. Lakukan ini setiap hari untuk menjaga berat badan Anda tetap terkendali.
• Osteoartritis : Karena sifat anti-inflamasinya, guggul mungkin bermanfaat dalam pengobatan osteoartritis. Ini mengurangi gejala osteoartritis dengan mengurangi pembengkakan, nyeri, dan kekakuan.
  Guggul bermanfaat dalam pengobatan nyeri osteoarthritis. Menurut Ayurveda, osteoarthritis, juga dikenal sebagai Sandhivata, disebabkan oleh peningkatan Vata dosha. Ini menyebabkan nyeri sendi, edema, dan masalah gerakan. Guggul adalah ramuan penyeimbang Vata yang meredakan gejala osteoartritis, seperti nyeri sendi dan pembengkakan. Tips: 1. Ambil satu atau dua tablet Guggul. 2. Minumlah 1-2 kali sehari dengan air hangat untuk meredakan gejala osteoarthritis.
• Artritis reumatoid : Senyawa tertentu dalam guggul memiliki efek antiinflamasi dan antirematik. Dalam kasus Rheumatoid arthritis, menurunkan molekul yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan.
  Dalam Ayurveda, Rheumatoid Arthritis (RA) disebut sebagai Aamavata. Amavata adalah gangguan di mana Vata dosha dirusak dan Ama menumpuk di persendian. Amavata dimulai dengan api pencernaan melemah, mengakibatkan akumulasi Ama (sisa-sisa racun dalam tubuh karena pencernaan yang tidak tepat). Vata mengangkut Ama ini ke berbagai tempat, tetapi alih-alih diserap, itu menumpuk di persendian. Karena potensi Ushna (panas), Guggul membantu mengurangi Ama. Guggul juga memiliki efek Vata-balancing, yang membantu meringankan gejala Rheumatoid arthritis, seperti ketidaknyamanan sendi dan pembengkakan. Tips: 1. Ambil satu atau dua tablet Guggul. 2. Minum 1-2 kali sehari dengan air hangat untuk meredakan gejala Rheumatoid arthritis.
• Kolesterol Tinggi : Guggul mungkin bermanfaat dalam pengobatan kolesterol tinggi. Ini memiliki komponen bioaktif yang membantu menurunkan kolesterol total, LDL (kolesterol jahat), dan trigliserida.
  Guggul dapat membantu menjaga tingkat kolesterol yang sehat. Ini meningkatkan metabolisme dengan menurunkan kadar Ama (sisa-sisa racun dalam tubuh karena pencernaan yang tidak tepat). Ini karena fakta bahwa itu adalah Ushna (panas). Karakteristik Lekhaniya (mengikis) juga membantu menghilangkan kelebihan kolesterol dari tubuh. Tips: 1. Ambil beberapa tablet Guggul. 2. Ambil 1-2 kali sehari dengan air hangat.
• Jerawat : Komponen bioaktif dalam ekstrak guggul memiliki efek antiinflamasi dan antibakteri. Guggul menurunkan produksi sebum dan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat saat diminum. Akibatnya, Guggul mungkin bermanfaat dalam pengobatan jerawat. Guggul bekerja sangat efektif pada orang dengan kulit berminyak, menurut sebuah penelitian.
  Jerawat dan jerawat umum terjadi pada mereka yang memiliki jenis kulit Kapha-Pitta dosha. Kejengkelan kapha, menurut Ayurveda, meningkatkan produksi sebum, yang menyumbat pori-pori. Baik komedo putih maupun komedo hitam terjadi sebagai akibat dari hal ini. Kejengkelan pitta juga menyebabkan papula merah (benjolan) dan peradangan berisi nanah. Properti penyeimbang Tridosha Guggul membantu menyeimbangkan Kapha-Pitta dan menurunkan penyumbatan dan peradangan saat diminum. Tips: 1. Ambil satu atau dua tablet Guggul. 2. Ambil 1-2 kali sehari dengan air hangat. 3. Lakukan ini setiap hari untuk mencegah jerawat dan jerawat.
• Nyeri sendi : Ketika diberikan ke area yang bermasalah, guggul membantu meredakan nyeri tulang dan sendi. Tulang dan persendian dianggap sebagai lokasi Vata di dalam tubuh, menurut Ayurveda. Ketidakseimbangan vata adalah penyebab utama nyeri sendi. Karena potensi Ushna (panas) dan sifat penyeimbang Vata, menggunakan pasta Guggul membantu mengurangi ketidaknyamanan sendi. sebuah. Ambil 14 hingga 12 sendok teh bubuk Guggul. b. Campurkan air hangat menjadi pasta. c. Oleskan sekali sehari ke daerah yang terkena. d. Biarkan selama beberapa jam. g. Untuk meredakan nyeri sendi, bilas dengan air biasa.

Video Tutorial

Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Guggul:-

Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Guggul (Commiphora wightii)^(HR/3)

• Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Guggul:-

  Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan khusus di bawah ini harus diambil saat mengambil Guggul (Commiphora wightii)^(HR/4)

  • Menyusui : Jika Anda mengonsumsi Guggul saat menyusui, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu.
  • Interaksi Obat Sedang : 1. Obat antihipertensi dapat berinteraksi dengan guggul. Oleh karena itu, secara umum disarankan agar Anda memeriksakan diri ke dokter sebelum mengonsumsi Guggul dengan obat antihipertensi. 2. Antikoagulan dapat berinteraksi dengan guggul. Akibatnya, jika Anda menggunakan Guggul dengan antikoagulan, Anda harus berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu. 3. Obat antikanker dapat berinteraksi dengan guggul. Oleh karena itu, biasanya disarankan agar Anda memeriksakan diri ke dokter sebelum menggunakan Guggul dengan obat antikanker. 4. Antikoagulan dapat berinteraksi dengan guggul. Akibatnya, jika Anda menggunakan Guggul dengan antikoagulan, Anda harus berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu. 5. Obat tiroid dapat mengganggu guggul. Akibatnya, jika Anda menggunakan Guggul bersama dengan obat tiroid, Anda harus berbicara dengan dokter Anda.
  • Penderita penyakit jantung : Guggul memiliki prospektif untuk meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh. Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, itu adalah saran yang baik untuk mengawasi kadar kolesterol Anda saat mengambil Guggul.
  • Kehamilan : Jika Anda hamil dan juga mengonsumsi Guggul, bicarakan dengan profesional medis Anda.
  • interaksi obat yang parah : Obat kontrasepsi mungkin berhubungan dengan guggul. Jika Anda menggunakan obat kontrasepsi, biasanya disarankan agar Anda menemui dokter Anda sebelum menggunakan Guggul.

  Cara mengambil Guggul:-

  Menurut beberapa studi ilmiah, Guggul (Commiphora wightii) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini^(HR/5)

  • Bubuk Guggul : Ambil 2 hingga 4 sejumput bubuk Guggul. Telan dengan air yang nyaman satu sampai dua kali sehari.
  • Kapsul Guggul : Ambil satu sampai dua pil Guggul. Telan dengan air hangat satu sampai 2 kali sehari.
  • Tablet Guggul : Ambil satu hingga 2 tablet Guggul. Menelannya dengan air hangat satu sampai dua kali sehari.

  Berapa banyak Guggul yang harus diambil?:-

  Sesuai beberapa studi ilmiah, Guggul (Commiphora wightii) harus dimasukkan ke dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini^(HR/6)

  • Bubuk Guggul : Dua sampai 4 sejumput bedak dua kali sehari.
  • Tablet Guggul : Satu hingga 2 komputer tablet sekali atau dua kali sehari.
  • Kapsul Guggul : Satu sampai 2 pil satu atau dua kali sehari.

  Efek samping Guggul:-

  Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat mengambil Guggul (Commiphora wightii)^(HR/7)

  • Sakit perut
  • Sakit kepala
  • Mual
  • muntah
  • Bangku longgar
  • Diare
  • bersendawa
  • Cegukan
  • Ruam
  • Gatal

  Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Guggul:-

  Question. Apakah Guggul baik untuk hipotiroidisme?

  Answer. Ya, Guggul dapat membantu pemantauan hipotiroidisme. Ini meningkatkan produksi agen hormon tiroid dengan meningkatkan fungsi tiroid dan juga mengaktifkan beberapa proses enzimatik.

  Question. Apakah Guggul baik untuk jantung?

  Answer. Ya, Guggul ternyata bermanfaat untuk jantung. Aktivitas antioksidan, antiinflamasi, serta antilipidemik (penurun lipid) semuanya ada di dalamnya. Ini menurunkan tingkat low-density lipoprotein (LDL, atau kolesterol jahat), mencegah penyumbatan arteri. Guggul mungkin efektif dalam melindungi terhadap penyakit kardiovaskular serta berbagai masalah jantung lainnya sebagai akibat dari ini.

  Dengan menjaga kadar kolesterol, guggul membantu meminimalkan risiko penyakit jantung. Karena sifatnya yang Ushna (panas), Guggul membantu proses metabolisme dengan mengurangi Ama (residu berbahaya dalam tubuh akibat salah pencernaan). Fitur Lekhaniya (scuffing)-nya juga membantu menghilangkan kelebihan kolesterol dari tubuh.

  Question. Apakah Guggul baik untuk hati?

  Answer. Karena sifatnya yang hepatoprotektif (melindungi hati), Guggul mungkin bermanfaat bagi hati. Ini meningkatkan sintesis enzim tertentu dan juga proses enzimatik yang menguntungkan.

  SUMMARY

  Ini digunakan sebagai sumber daya bisnis “Gum guggul. Komponen bioaktif utama Guggul adalah oleo-gum-resin (campuran minyak serta cairan berwarna kuning atau kecoklatan yang dihasilkan dari batang atau kulit tanaman).