Shilajit (Asphaltum punjabinum)

Shilajit este o îndepărtare pe bază de minerale care variază în nuanță de la maro deschis la maro negricios.^(HR/1)

Este alcătuit dintr-un material lipicios și se găsește în rocile himalayene. Humusul, componentele organice ale plantelor și acidul fulvic se găsesc în Shilajit. Cuprul, argintul, zincul, fierul și plumbul sunt printre cele peste 84 de minerale găsite în el. Shilajit este un tonic pentru sănătate care mărește rezistența sexuală, în același timp crește nivelul de energie. Acest lucru ajută la gestionarea oboselii cronice, epuizării, letargiei și oboselii legate de diabet. S-a demonstrat că Shilajit crește nivelul de testosteron și fertilitatea masculină. De asemenea, poate ajuta la anemie și pierderea memoriei.

Shilajit este cunoscut și ca :- Asphaltum punjabinum, Bitum negru, smoală minerală, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya

Shilajit se obține din :- Metal și minerale

Utilizări și beneficii ale Shilajit:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile Shilajit (Asphaltum punjabinum) sunt menționate mai jos.^(HR/2)

• Oboseală : Când celulele corpului tău nu produc suficientă energie, obosești. Shilajit este un rejuvenator care îmbunătățește performanța fizică și ameliorează oboseala. Acest lucru se datorează prezenței acizilor fulvici și humici, care ajută la producerea de energie de către mitocondriile din celule.
  Shilajit vă poate ajuta să gestionați oboseala în viața de zi cu zi. Oboseala este un sentiment de epuizare, slăbiciune sau lipsă de energie. Oboseala este denumită „Klama” în Ayurveda și este cauzată de un dezechilibru în Kapha dosha. Calitățile Shilajit Balya (întărire) și Rasayana (întinerire) ajută la ameliorarea oboselii. De asemenea, ajută la reducerea oboselii prin echilibrarea Kapha. 1. După mese, luați 1 capsulă Shilajit cu lapte călduț. 2. Pentru cele mai bune efecte, faceți acest lucru o dată pe zi timp de 2-3 luni.
• Boala Alzheimer : S-a demonstrat că Shilajit scade riscul de apariție a bolii Alzheimer. Producția unei molecule numită proteină beta-amiloid crește la pacienții cu Alzheimer, ducând la crearea de plăci sau grupuri de amiloid în creier. Potrivit unui studiu, acidul fulvic din Shilajit poate ajuta la prevenirea producerii de plăci de amiloid în creier. Ca rezultat, Shilajit ar putea fi un tratament promițător pentru boala Alzheimer.
  Boala Alzheimer este o afecțiune nervoasă ireversibilă care afectează oamenii pe măsură ce îmbătrânesc. Pierderea memoriei și modificările comportamentale sunt două dintre simptomele bolii Alzheimer. Shilajit echilibrează Vata dosha, care ajută la ameliorarea simptomelor bolii Alzheimer. De asemenea, are un efect Rasayana (întinerire), care scade slăbirea sistemului nervos și mărește funcția. 1. Luați 2-4 vârfuri de pudră de Shilajit și amestecați-le. 2. Combinați-l cu miere sau lapte călduț. 3. Luați-l după mese de două ori pe zi.
• Infecția tractului respirator : Shilajit poate ajuta la tratamentul infecțiilor respiratorii, care sunt deosebit de comune în rândul tinerilor. Capacitatea antivirală a lui Shilajit, potrivit unui studiu, poate funcționa împotriva HRSV, un virus care provoacă infecții ale tractului respirator la copii.
  Shilajit ajută la îndepărtarea unui blocaj din tractul respirator. Deoarece Vata și Kapha sunt principalele dosha implicate în probleme respiratorii, acesta este cazul. În plămâni, Vata viciat interacționează cu Kapha dosha dezordonat, obstruind tractul respirator. Shilajit ajută la echilibrul dintre Vata și Kapha, precum și îndepărtarea obstrucțiilor din tractul respirator. Proprietatea sa Rasayana (întinerire) ajută, de asemenea, la creșterea imunității pentru combaterea bolilor. 1. Luați 2-4 vârfuri de pudră de Shilajit și amestecați-le. 2. Combinați-o cu miere într-un castron. 3. Luați-l după mese de două ori pe zi.
• Cancer : Radicalii liberi produși în timpul chimioterapiei canceroase au potențialul de a dăuna celulelor normale din apropierea celulei tumorale. Tratamentul cancerului devine mai dificil ca urmare a acestui fapt. Shilajit conține acizi fulvici și humici, care au proprietăți antioxidante și ajută la eliminarea radicalilor liberi. Acest lucru ajută la reducerea disconfortului în timpul terapiei cancerului.
  Cancerul este clasificat ca o umflare inflamatorie sau neinflamatoare în Ayurveda și este denumit fie „Granthi” (neoplasm mic) fie „Arbuda” (neoplasm mare) (neoplasm major). Când vine vorba de cancer, cele trei dosha-uri, Vata, Pitta și Kapha, devin de sub control. Acest lucru determină o întrerupere a comunicării celulare, ducând la distrugerea țesuturilor. Caracteristicile Shilajit Balya (întărire) și Rasayana (întinerire) ajută la dezvoltarea coordonării reciproce și la prevenirea leziunilor tisulare.
• Toxicitatea metalelor grele : Prezența acizilor fulvici și humici din Shilajit, care sunt de natură poroasă, poate ajuta la detoxifiere. Ele absorb și elimină substanțele chimice periculoase și poluanții care se acumulează în organism, inclusiv metalele grele precum plumbul și mercurul.
• Hipoxie (oxigen scăzut în țesuturi) : Hipoxia este o situație în care corpul sau secțiunile corpului sunt lipsite de suficient oxigen. Acest lucru se poate datora lipsei de sânge în organism sau incapacității sângelui de a transporta suficient oxigen. Shilajit conține acid fulvic, care ajută la producerea sângelui și crește capacitatea sângelui de a transporta oxigenul. Drept urmare, ajută la prevenirea hipoxiei.
  Shilajit este cunoscut sub numele de Yogavahi, ceea ce înseamnă că are capacitatea de a stimula absorbția fierului, precum și capacitatea de a transporta oxigenul a sângelui. 1 capsulă Shilajit, 1 capsulă Shilajit, 1 capsulă Shilajit, 1 capsulă Shilajit, 1 capsulă Shilajit 2. Luați-o de două ori pe zi cu lapte călduț după mese.

Video Tutorial

Precauții care trebuie luate în timpul utilizării Shilajit:-

Conform mai multor studii științifice, trebuie luate măsurile de precauție de mai jos în timp ce luați Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/3)

• Shilajit ar putea crește activitatea sistemului imunitar al organismului. Prin urmare, în mod normal, este recomandat să luați legătura cu un medic înainte de a lua Shilajit dacă aveți de-a face cu tulburări imunologice, cum ar fi mai multe scleroze, lupus eritematos sistemic (LES) și, de asemenea, artrita reumatoidă (RA). Utilizați piper negru, precum și ghee pentru a rezolva problemele asociate cu Shilajit.
• Shilajit poate afecta nivelul de acid uric din organism. Prin urmare, se recomandă, în general, să urmăriți frecvent nivelurile de acid uric dacă luați suplimente Shilajit sau Shilajit în plus față de medicamentele care scad acidul uric.

• Precauții speciale care trebuie luate în timpul tratamentului cu Shilajit:-

  Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timp ce luați Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/4)

  • Alăptarea : Din cauza lipsei de dovezi științifice, suplimentele Shilajit și Shilajit trebuie evitate atunci când alăptează.
  • Pacienții cu diabet : Shilajit ar putea ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Dacă luați suplimente Shilajit sau Shilajit împreună cu medicamente antidiabetice, de obicei, se recomandă să vă verificați în mod regulat gradele de glucoză din sânge.
  • Sarcina : Din cauza absenței dovezilor științifice, suplimentele Shilajit sau Shilajit trebuie evitate în timpul sarcinii.

  Cum să luați Shilajit:-

  Conform mai multor studii științifice, Shilajit (Asphaltum punjabinum) poate fi inclus în metodele menționate mai jos.^(HR/5)

  • Pudră de Shilajit : Luați 2 până la patru vârfuri de pudră de Shilajit. Se amestecă cu miere sau se ia cu lapte confortabil. Luați-l de două ori pe zi după mese.
  • Capsula Shilajit : Luați o pastilă Shilajit. Ingerati-l cu lapte cald dupa retete, de doua ori pe zi.
  • Tableta Shilajit : Luați o tabletă Shilajit. Înghiți-l cu lapte cald după rețete, de două ori pe zi.

  Cât de mult Shilajit trebuie luat:-

  Conform mai multor studii științifice, Shilajit (Asphaltum punjabinum) ar trebui luat în cantitățile menționate mai jos.^(HR/6)

  • Pudră de Shilajit : 2 până la 4 vârfuri o dată pe zi sau conform recomandărilor medicului.
  • Capsula Shilajit : O pastilă de două ori pe zi sau conform indicațiilor medicului.
  • Tableta Shilajit : O tabletă de două ori pe zi sau sub îndrumarea medicului.

  Efectele secundare ale Shilajit:-

  Conform mai multor studii științifice, efectele secundare de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/7)

  • Senzație de arsură în corp

  Întrebări adresate frecvent legate de Shilajit:-

  Question. Cum se păstrează Shilajit?

  Answer. Shilajit trebuie menținut la nivelul temperaturii spațiului într-o zonă minunată, complet uscată.

  Question. Pot să iau Shilajit cu Ashwagandha?

  Answer. Înainte de a integra Shilajit cu Ashwagandha, este ideal să solicitați sfatul medicului. Acest lucru rezultă din realitatea că ambii compuși au calități comparabile de întărire a corpului. Shilajit combinat cu Ashwagandha are un impact mai puternic asupra organismului. În afară de asta, natura corpului tău, precum și starea focului tău de digestie joacă, de asemenea, un rol.

  Question. Pot femeile să ia capsule de aur Shilajit?

  Answer. Capsula de aur Shilajit poate fi luată de fete pentru a menține un corp sănătos și echilibrat. Calitățile superioare de echilibrare Vata de la Shilajit, Balya și, de asemenea, Rasayana (întinerire) ajută la ameliorarea durerilor articulare și a slăbiciunii de bază.

  Question. Se poate lua shilajit vara?

  Answer. Shilajit poate fi consumat în orice moment al anului, constând în vară. Cu toate acestea, înainte de a-l utiliza, ar trebui să consultați medicul dumneavoastră.

  Shilajit poate fi folosit în orice moment al anului ca urmare a proprietăților sale rezidențiale sau comerciale Rasayana (vigorante). Indiferent de Ushna Veerya (puterea caldă), proprietatea rezidențială sau comercială Laghu Guna (digestia uşoară) o face să fie absorbită convenabil în toate anotimpurile când este consumată în cantitate adecvată.

  Question. Shilajit poate ajuta la edemul cerebral de mare altitudine (HACE)?

  Answer. Când celulele minții se umflă din cauza presiunii atmosferice scăzute la înălțimi mari, se numește Edem cerebral la altitudine mare (HACE). Shilajit funcționează ca un diuretic, eliminând excesul de lichid din întregul corp, inclusiv din creier. Acest lucru ar putea ajuta la reducerea umflarea minții, precum și a problemelor legate de HACE, cum ar fi pierderea sincronizării și sentimentul de a fi subconștient.

  Question. Shilajit poate fi folosit pentru a trata anemie?

  Answer. Shilajit este eficient în terapia anemiei. Anemia, sau o cantitate redusă de celule roșii, este cauzată de lipsa de fier în organism. Acidul fulvic din Shilajit ajută la absorbția fierului, făcându-l disponibil pentru celulele măduvei osoase pentru fabricarea sângelui. Acest lucru ajută la atenuarea semnelor anemice.

  Question. Care sunt beneficiile aurului Shilajit pentru bărbați?

  Answer. Shilajit gold ajută bărbații să-și reducă posibilitățile de a avea probleme de reproducere. Aurul Shilajit include di-benzo-alfa-pironă (DBP), o substanță chimică activă din punct de vedere biologic care s-a dovedit că stimulează materia spermatozoizilor. Shilajit a fost afișat în studii pentru a crește mobilitatea spermatozoizilor și nivelul de testosteron la bărbați.

  Shilajit este un restaurator și are calități revitalizante înalte. Acest lucru ajută la îmbunătățirea vitalității și, de asemenea, a apetitului sexual.

  Question. Shilajit poate încetini procesul de îmbătrânire?

  Answer. Shilajit ar putea ajuta la încetinirea procedurii de îmbătrânire. Shilajit include acid fulvic, un antioxidant care elimină radicalii liberi din organism și protejează daunele celulare. Shilajit administrat pe cale orală ajută la evitarea îmbătrânirii premature a pielii, reducând la minimum liniile și ridurile mari.

  Shilajit ajută la reducerea indicatorilor de îmbătrânire, cum ar fi ridurile, precum și liniile fine. Este provocată de o Vata exacerbată și de deteriorarea rapidă a celulelor, conform Ayurveda. Balya (întărire) de la Shilajit, precum și Rasayana (întinerire), ajută la evitarea semnelor de îmbătrânire. Ajută la prevenirea deteriorării celulare și la încetinirea procesului de îmbătrânire.

  Question. Este aurul Shilajit sigur?

  Answer. Aurul Shilajit este utilizat fără riscuri, cu toate acestea, dacă aveți orice tip de îngrijorare de sănătate sau sunteți în așteptare sau alăptați, consultați-vă medicul. În el se găsesc acid humic și fulvic, aminoacizi, oligoelemente, vitamine, precum și enzime. Aceste părți ajută la absorbția nutrienților din alimentele pe care le consumați. Acest lucru ajută la scăderea slăbiciunii, precum și la reînnoirea organismului.

  SUMMARY

  Este alcătuit dintr-un material lipicios și, de asemenea, este descoperit în roci din Himalaya. Humusul, elementele organice ale plantelor și, de asemenea, acidul fulvic sunt toate situate în Shilajit. Cuprul, argintul, zincul, fierul și plumbul sunt printre cele peste 84 de minerale descoperite în el.