Shallaki: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Shallaki (Boswellia Serrata)

Shallaki este o plantă spirituală care a fost folosită de mult timp în medicamentele tipice și este o componentă esențială a tratamentului ayurvedic.(HR/1)

Rășina de gumă oleo a acestei plante oferă o gamă largă de calități terapeutice. Pacienții cu artrită pot lua 1-2 pastile Shallaki cu apă pentru a calma umflarea articulațiilor. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, reduce umflarea și rigiditatea articulațiilor inflamate. Consumul regulat de suc de Shallaki (înainte de a mânca) stimulează funcția creierului, prevenind deteriorarea celulelor cauzate de radicalii liberi datorită acțiunii sale antioxidante. Conform Ayurvedei, masajul uleiului Shallaki cu ulei de cocos pe zonele afectate ameliorează încet problemele articulare datorită proprietăților sale analgezice. Datorită activității sale de vindecare mai rapidă, administrarea sa locală ajută la vindecarea rănilor. Pudra de Shallaki (amestecata cu apa pentru a face o pasta) ajuta la gestionarea semnelor de imbatranire de pe piele. Shallaki nu trebuie consumat în cantități mari, deoarece poate provoca greață și dureri de stomac.

Shallaki este cunoscut și ca :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani

Shallaki este obținut din :- Plantă

Utilizări și beneficii ale Shallaki:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile Shallaki (Boswellia Serrata) sunt menționate mai jos.(HR/2)

  • Osteoartrita : Shallaki este util în tratamentul durerii osteoartritei. Potrivit Ayurveda, osteoartrita, cunoscută și sub numele de Sandhivata, este cauzată de o creștere a dosha Vata. Produce disconfort, umflare și rigiditate în articulații. Shallaki este o plantă care echilibrează Vata, care ameliorează durerea și umflarea articulațiilor cauzate de osteoartrita. Sfaturi: 1. Luați 1-2 pastile Shallaki. 2. Înghițiți-l cu apă călduță de 1-2 ori pe zi după masă pentru a ameliora simptomele osteoartritei.
  • Artrita reumatoida : În Ayurveda, artrita reumatoidă (RA) este denumită Aamavata. Amavata este o tulburare în care Vata dosha este viciat și Ama otrăvitoare (rămâne în organism din cauza digestiei incorecte) se acumulează în articulații. Amavata începe cu un foc digestiv slăbit, ceea ce duce la acumularea de ama. Vata transportă această Ama în diferite locuri, dar în loc să fie absorbită, se acumulează în articulații. Shallaki este o plantă care echilibrează Vata, care ajută și la reducerea Ama. Acest lucru ameliorează simptomele artritei reumatoide, cum ar fi durerile articulare și umflarea. 1. Luați 1-2 capsule Shallaki pe zi. 2. Înghițiți-l cu apă călduță de 1-2 ori pe zi după masă pentru a ameliora simptomele poliartritei reumatoide.
  • Astm : Shallaki ajută la gestionarea simptomelor de astm și oferă ameliorarea dificultății de respirație. Principalele doshas asociate în astm, conform Ayurveda, sunt Vata și Kapha. În plămâni, „Vata” viciat se unește cu „Kapha dosha” perturbat, obstrucționând calea respiratorie. Respirația devine dificilă ca urmare a acestui fapt. Swas Roga este numele acestei tulburări (astm). Shallaki ajută la îndepărtarea excesului de mucus din plămâni și oferă ameliorarea simptomelor de astm. Acest lucru se datorează capacității sale de a echilibra Vata și Kapha. Sfaturi: 1. Luați 1-2 pastile Shallaki. 2. După ce ai mâncat, înghiți-l cu apă călduță de 1-2 ori pe zi. 3. Faceți acest lucru din nou pentru a trata simptomele astmului.
  • Colită ulcerativă : Shallaki este benefic în tratamentul simptomelor colitei ulcerative. Colita ulceroasă are simptome care sunt comparabile cu Grahni, conform Ayurveda (IBD). Un dezechilibru al Pachak Agni este de vină (focul digestiv). Caracteristicile Shallaki Grahi (absorbant) și Sita (rece) ajută la ameliorarea simptomelor colitei ulcerative. Acest lucru îngroașă scaunul și previne sângerarea în intestine. Sfaturi: 1. Luați 1-2 pastile Shallaki. 2. Înghițiți-l cu apă călduță de 1-2 ori pe zi după masă pentru a ameliora simptomele colitei ulcerative.
  • Riduri : Ridurile și alte semne de îmbătrânire sunt cauzate de pielea uscată și de lipsa de umiditate. Este cauzată de o Vata exacerbată, conform Ayurveda. Shallaki ajută la prevenirea îmbătrânirii și îmbunătățește conținutul de umiditate al pielii. Din cauza naturii sale Snigdha (uleioase), acesta este cazul. 1. Luați 12 până la 1 linguriță de pulbere Shallaki sau după cum este necesar. 2. Faceți o pastă combinând ingredientele cu apă. 3. Aplicați o dată pe zi în regiunea afectată. 4. Lăsați deoparte 20 până la 30 de minute. 5. Faceți acest lucru din nou pentru a gestiona simptomele îmbătrânirii.

Video Tutorial

Precauții care trebuie luate în timpul utilizării Shallaki:-

Conform mai multor studii științifice, trebuie luate măsurile de precauție de mai jos în timp ce luați Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/3)

  • Precauții speciale care trebuie luate în timpul tratamentului cu Shallaki:-

    Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timpul tratamentului cu Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/4)

    • Alăptarea : Se dorește informații clinice care să susțină utilizarea Shallaki pe tot parcursul alăptării. Ca urmare, Shallaki trebuie evitat sau utilizat numai sub îndrumarea medicală atunci când alăptează.
      Înainte de a lua Shallaki în timpul alăptării, discutați cu medicul dumneavoastră.
    • Sarcina : Se doresc date clinice care să susțină utilizarea Shallaki în timpul sarcinii. Ca rezultat, cel mai bine este să nu țineți Shallaki în timpul sarcinii sau să îl utilizați exclusiv sub îndrumarea unui profesionist medical.
      Înainte de a lua Shallaki în timpul sarcinii, discutați cu medicul dumneavoastră.

    Cum să luați Shallaki:-

    Conform mai multor studii științifice, Shallaki (Boswellia Serrata) poate fi inclus în metodele menționate mai jos.(HR/5)

    • Suc Shallaki : Luați trei până la 5 lingurițe de suc Shallaki. Includeți exact aceeași cantitate de apă. Luați-l cât mai curând zilnic înainte de a lua alimente.
    • Pulbere Shallaki : Luați o pătrime până la jumătate de linguriță de pulbere Shallaki. Ingerați-l cu apă caldă de una până la două ori pe zi
    • Capsule Shallaki : Luați una până la 2 capsule de Shallaki. Înghițiți-l cu apă caldă de una până la două ori pe zi după ce ați luat mâncare.
    • Tableta Shallaki : Luați una până la 2 comprimate de Shallaki. Înghițiți-l cu apă caldă de una până la 2 ori pe zi după ce ați luat alimente.
    • Ulei de Shallaki (ulei de Boswellia Serrata) : Luați două până la cinci picături de ulei de Boswellia Serrata. Se amestecă cu una până la două lingurițe de ulei de cocos. Masați treptat pe locul afectat. Repetați acest lucru până când nu obțineți remediu pentru durerile articulare.

    Cât de mult Shallaki trebuie luat:-

    Conform mai multor studii științifice, Shallaki (Boswellia Serrata) ar trebui luată în cantitățile menționate mai jos.(HR/6)

    • Suc Shallaki : 3 până la cinci lingurite pe zi.
    • Pulbere Shallaki : O 4 până la jumătate de linguriță o dată sau de două ori pe zi.
    • Capsula Shallaki : Una până la 2 pastile o dată sau de două ori pe zi.
    • Tableta Shallaki : Una sau două tablete de una sau de două ori pe zi.

    Efectele secundare ale Shallaki:-

    Conform mai multor studii științifice, reacțiile adverse de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/7)

    • Dureri de stomac
    • Greaţă
    • Ameţeală
    • Febră

    Întrebări adresate frecvent legate de Shallaki:-

    Question. Care sunt utilizările uleiului de Shallaki?

    Answer. Aromaterapia, vopselele, precum și lacurile folosesc uleiul Shallaki important, care este extras din rășina de gumă Shallaki. Este folosit mai ales pentru aroma sa plăcută.

    Question. În ce forme Shallaki este disponibil pe piață?

    Answer. Shallaki poate fi găsit într-o gamă largă de forme, inclusiv pulbere, tablete și, de asemenea, capsule, precum și este oferit sub o gamă largă de mărci.

    Question. Shallaki poate provoca amețeli?

    Answer. Shallaki nu creează amețeli atunci când este administrat în doza autorizată.

    Question. Shallaki este rău pentru articulații?

    Answer. Shallaki nu este periculos pentru articulații. S-a demonstrat că Shallaki ameliorează disconfortul, îmbunătățește neregulile articulațiilor genunchiului și, de asemenea, ajută persoanele cu osteoartrită în cercetări.

    Shallaki, de fapt, este avantajos pentru toate problemele articulare atunci când este efectuat timp de una până la 2 luni. Acest lucru rezultă din capacitatea sa de a stabiliza Vata.

    Question. Cum previne Shallaki boala autoimună?

    Answer. Datorită caselor sale antioxidante, Shallaki poate ajuta la administrarea bolilor autoimune. Antioxidanții Shallaki luptă împotriva radicalilor liberi, care sunt responsabili de deteriorarea celulelor. Acest lucru ajută la îmbunătățirea reacției imunologice a organismului.

    Question. Care sunt beneficiile sucului Shallaki?

    Answer. Sucul Shallaki are o serie de avantaje pentru sănătate ca urmare a conținutului său ridicat de carbohidrați, precum și a diferitelor alte ingrediente active. Datorită caracteristicilor sale antiinflamatorii, ajută la gestionarea inflamației articulațiilor reumatoide și, de asemenea, a osteoartritei. Ajută la ameliorarea durerilor articulare și, de asemenea, a umflăturilor. În plus, ajută la îmbunătățirea apetitului.

    Question. Cum poate rășina Shallaki (Boswellia) să îmbunătățească funcția creierului?

    Answer. Casele antioxidante ale lui Shallaki ajută la stimularea funcției creierului. Antioxidanții din materialul Shallaki luptă împotriva radicalilor liberi, care sunt responsabili de deteriorarea celulelor neuronale (mintale). Acest lucru ajută la tratamentul problemelor precum amnezia și boala Alzheimer.

    Datorită calității sale Balya (furnizor de forță), rășina Shallaki este un tratament la îndemână pentru îmbunătățirea funcției minții. Ajută la monitorizarea deteriorării celulelor și oferă, de asemenea, duritate minții pentru o caracteristică adecvată.

    SUMMARY

    Materialul oleo parodontal al acestei plante oferă o mare varietate de calități vindecătoare. Pacienții cu inflamație articulară pot lua 1-2 pastile Shallaki cu apă pentru a calma umflarea articulațiilor.