Bhringraj (Eclipta alba)

Ang Kesharaj, na nagmumungkahi ng “pinuno ng buhok,” ay isa pang pangalan para sa Bhringraj.^(HR/1)

Ito ay mataas sa mga protina, bitamina, at antioxidant, na lahat ay tumutulong sa katawan na labanan ang mga sakit. Ang langis ng Bhringraj ay tumutulong upang itaguyod ang paglago ng buhok pati na rin ang pabagalin ang proseso ng pagtanda. Ito ay dahil ang Bhringraj ay may iba’t ibang sustansya na nagpapakain sa buhok at anit. Ang Bhringraj juice, ayon sa Ayurveda, ay nagpapabata ng balat at, bilang isang resulta, ay nakakatulong upang mabawasan ang mga indikasyon ng pagtanda tulad ng mga pinong linya, kulubot, at hindi pantay na balat. Dahil sa mga antibacterial na katangian nito, ang bhringraj powder ay maaari ding gamitin upang gamutin ang mga impeksyon sa balat at allergy kapag pinagsama sa isang carrier oil (tulad ng coconut oil). Dahil sa mga katangian nitong antioxidant at anti-inflammatory, ang pag-inom ng Bhringraj powder na may tubig ay makakatulong sa pag-regulate ng mga antas ng kolesterol. Dahil sa mga katangian ng hepatoprotective at antioxidant nito, pinoprotektahan din nito ang mga selula ng atay mula sa pinsala sa libreng radikal. Dahil sa mga diuretic na katangian nito, ang paggamit ng dahon ng Bhringraj sa anyo ng pulbos ay nagpapahusay sa produksyon ng ihi at sa gayon ay nakakatulong sa pamamahala ng mga komplikasyon sa ihi. Maaaring magdulot ng mga problema sa tiyanDahil sa mga katangian nitong antispasmodic, ang Bhringraj ay kapaki-pakinabang din sa paggamot sa mga sintomas ng mga sakit sa gastrointestinal (tulad ng pagtatae at dysentery) tulad ng mga contraction o spasms sa tiyan, bituka, o pantog ng ihi. Pinakamainam na manatili sa iminungkahing dosis ng Bhringraj dahil ang labis ay maaaring lumikha ng mga problema sa tiyan.

Ang Bhringraj ay kilala rin bilang :- Eclipta alba, Bhangra, Thistles, Maka, False Daisy, Markav, Angarak, Bungrah, Kesuti, Babri, Ajagara, Balari, Mockhand, Trailing Eclipta, Eclipta, Prostrata

Ang Bhringraj ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Bhringraj:-

Ayon sa ilang siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Bhringraj (Eclipta alba) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• Mga karamdaman sa atay : Ang Bhringraj ay isang kapaki-pakinabang na halaman na maaaring magamit bilang isang tonic sa atay upang gamutin ang mga kondisyon tulad ng paglaki ng atay, mataba na atay, at paninilaw ng balat. Ito ay kumikilos sa pamamagitan ng pagpapabuti ng daloy ng apdo at pagbabalanse ng Pitta. Ang atay ay ang pangunahing lugar ng metabolismo ng katawan, at ang mga katangian ng Deepan (pampagana) at Pachan (pantunaw) ng Bhringraj ay nakakatulong upang maisulong ang metabolismo. a. Kumuha ng quarter hanggang kalahating kutsarita ng Bhringraj powder. b. Pagsamahin sa tubig at ubusin ng dalawang beses araw-araw pagkatapos ng magaan na pagkain. d. Para sa pinakamahusay na mga resulta, gamitin nang hindi bababa sa 1-2 buwan.
• hindi pagkatunaw ng pagkain : Ang Bhringraj ay kapaki-pakinabang din para sa hindi pagkatunaw ng pagkain, paninigas ng dumi, at pagkawala ng gana. Dahil sa katangian nitong Deepan at Pachan, ito ang kaso. Ang mga katangiang ito ay nakakatulong sa pagpapabuti ng Pachak Agni (digestive fire) at pantunaw ng pagkain. a. Kumuha ng quarter hanggang kalahating kutsarita ng Bhringraj powder. b. Pagsamahin sa tubig at ubusin ng dalawang beses araw-araw pagkatapos ng magaan na pagkain. d. Para sa pinakamahusay na mga resulta, gamitin nang hindi bababa sa 1-2 buwan.
• Palakasin ang kaligtasan sa sakit : Ang Bhringraj ay mayroong Rasayana na ari-arian, na nagpapahiwatig na kung kukuha ng hindi bababa sa 3-4 na buwan, maaari itong makatulong na palakasin ang kaligtasan sa sakit at sigla. a. Sukatin ang 1/4 hanggang 12 kutsarita ng Bhringraj powder. b. Pagsamahin sa honey at ubusin dalawang beses araw-araw pagkatapos ng magaan na pagkain.
• Diabetes : Nakakatulong ang mga katangian ng Tikta (mapait), Deepan (pampagana), at Pachan (pantunaw) ng Bhringraj na pamahalaan ang mataas na antas ng asukal sa dugo. a. Sukatin ang 1/4 hanggang 1/2 kutsarita ng Bhringraj powder. b. Pagsamahin sa tubig at ubusin ng dalawang beses araw-araw pagkatapos ng magaan na pagkain.
• Anti-aging effect : Dahil sa kalidad ng Rasayana (pagpapabata), ang Bhringraj ay may mga anti-aging properties at nagpapabata ng katawan. a. Kumuha ng isang kutsara o dalawa ng Bhringraj juice. b. Pagsamahin sa 1 basong tubig at ubusin minsan sa isang araw habang walang laman ang tiyan.
• Pagkalagas ng buhok : Ang Bhringraj ay isa sa mga pinaka-epektibong Ayurvedic herbs para maiwasan ang pagkawala ng buhok. Ang pagkawala ng buhok ay sanhi ng isang intensified Vata dosha, ayon sa Ayurveda. Ang Bhringraj ay kapaki-pakinabang para sa pagbabalanse ng Vata at pag-alis ng labis na pagkatuyo. Dahil sa kakaiba nitong Keshya (hair growth enhancer) function, makakatulong din ito na maiwasan ang pagkakalbo at pagnipis ng buhok. a. Ilapat ang Bhringraj powder, paste, o langis sa anit dalawang beses sa isang linggo. c. Gamitin nang hindi bababa sa 4-6 na buwan para sa pinakamahusay na mga benepisyo.
• Napaaga ang pag-abo ng buhok : Pinipigilan ng Bhringraj ang pag-abo ng buhok nang wala sa panahon. Dahil sa tampok na Rasayana nito, mayroon itong kapangyarihan na muling buuin ang buhok.
• Pagpapagaling ng sugat : Itinataguyod ng Bhringraj ang mabilis na paggaling ng sugat, binabawasan ang edoema, at pinapanumbalik ang natural na texture ng balat. Dahil sa Ropan (healing) function nito, nakakatulong din ito sa mga hiwa at pinsala. a. Gumawa ng paste ng Bhringraj powder o ihalo ito sa anumang langis at ilapat ito dalawang beses sa isang araw sa apektadong lugar.
• Basag ang takong : Ang mga takong na may mga bitak ay karaniwang alalahanin. Sa Ayurveda, ito ay tinatawag na Padadari at sanhi ng Vata vitiation. Nade-dehydrate nito ang balat, na nagiging sanhi ng pagiging tuyo at batik-batik. Makakatulong ang Bhringraj sa mga basag na takong at sa sakit na dala nito. Ito ay dahil sa mga katangian nitong Ropan (pagpapagaling) at pagbabalanse ng Vata. a. Upang gamutin ang mga basag na takong, gumamit ng Bhringraj powder na may pulot.
• Impeksyon sa balat : Dahil sa mga katangiang antibacterial nito, ang Bhringraj ay kapaki-pakinabang para sa mga impeksyon sa balat at maliliit na allergy sa balat. Ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay Ruksha (tuyo) at Tikta (mapait). a. Gumawa ng paste ng Bhringraj powder o ihalo ito sa anumang langis at ilapat ito dalawang beses sa isang araw sa apektadong lugar.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang gumagamit ng Bhringraj:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Bhringraj (Eclipta alba)^(HR/3)

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Bhringraj:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Bhringraj (Eclipta alba)^(HR/4)

  • Allergy : Kung ikaw ay sensitibo o sobrang sensitibo sa Bhringraj o sa mga sangkap nito, gamitin lamang ito sa ilalim ng suporta ng isang doktor.
    Upang suriin ang isang reaksiyong alerdyi, gumamit muna ng Bhringraj powder sa isang maliit na lugar. Kung ikaw ay allergic sa Bhringraj o alinman sa mga aspeto nito, dapat mo lang itong gamitin sa ilalim ng gabay ng isang medikal na propesyonal.
  • Pagpapasuso : Sa panahon ng pag-aalaga, gamitin ang Bhringraj sa ilalim ng gabay ng isang manggagamot.
  • Pagbubuntis : Habang buntis, gamitin ang Bhringraj sa ilalim ng gabay ng iyong manggagamot.

  Paano kumuha ng Bhringraj:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Bhringraj (Eclipta alba) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Sariwang Katas ng Bhringraj : Kumuha ng isa hanggang dalawang tsp ng Bhringraj juice. Isama ang ilang tubig dito bilang karagdagan sa pag-inom nito bago kumain, araw-araw.
  • Bhringraj Powder : Kumuha ng isang ika-4 hanggang kalahating tsp ng Bhringraj powder. Ihalo ito sa pulot. Dalhin ito pagkatapos kumain ng magaan na pagkain 2 beses sa isang araw.
  • Bhringraj Capsule : Uminom ng isa hanggang dalawang Bhringraj capsule. Lunukin ito ng tubig pagkatapos ng tanghalian. Dalhin ito dalawang beses sa isang araw.
  • Bhringraj Tablet : Uminom ng isa hanggang 2 Bhringraj tablet. Lunukin ito ng tubig pagkatapos ng tanghalian. Dalhin ito dalawang beses sa isang araw.
  • Bhringraj Leaves Paste : Kumuha ng maraming sariwang dahon ng Bhringraj. Gumawa ng isang i-paste at gayundin ay kumuha ng limampung porsyento sa isang tsp ng paste na ito. Ipahid ito nang pantay-pantay sa anit at mag-iwan ng 5 hanggang walong oras. Linisin nang buo gamit ang tubig mula sa gripo. Gamitin ang solusyon na ito 2 hanggang 3 beses sa isang linggo upang harapin ang pagkakalbo.
  • Langis ng Bhringraj : Kumuha ng isang dakot ng sariwang dahon ng Bhringraj. Gupitin ito bilang karagdagan upang idagdag ang mga ito sa isang tasa ng langis ng niyog. Painitin ang halo sa loob ng limang minuto. Kahanga-hanga at i-stress ang langis bilang karagdagan sa pamimili nito sa isang lalagyan. Maaari mo ring gamitin ang pulbos na Bhringraj (3 kutsarita) sa halip na mga nahulog na dahon upang ihanda ang langis na ito sa iyong tahanan.

  Gaano karaming Bhringraj ang dapat inumin:-

  Alinsunod sa ilang siyentipikong pag-aaral, ang Bhringraj (Eclipta alba) ay dapat isaalang-alang sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Bhringraj Juice : Isa hanggang 2 kutsarita dalawang beses sa isang araw.
  • Bhringraj Powder : Isang ika-4 hanggang kalahating tsp dalawang beses sa isang araw.
  • Bhringraj Capsule : Isa hanggang dalawang tableta dalawang beses sa isang araw.
  • Bhringraj Tablet : Isa hanggang dalawang tablet computer dalawang beses araw.

  Mga side effect ng Bhringraj:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Bhringraj (Eclipta alba)^(HR/7)

  • Mga problema sa tiyan

  Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Bhringraj:-

  Question. Ano ang mga tatak ng langis ng Bhringraj?

  Answer. Sa India, ang bhringraj oil ay madaling makuha sa ilalim ng iba’t ibang mga label. Ang Baidyanath, Patanjali, Biotique, Khadi, Dabur, Indulekha, at pati na rin ang langis ng Soulflower Bhringraj ay kabilang sa isa sa pinakamadaling ma-access.

  Question. Ano ang mga brand ng Bhringraj powder?

  Answer. Ang Bhringraj powder Patanjali, Herbal Hills Bhringraj powder, at Banjaras Bhringraj powder ay ilan sa mga pinakakilalang brand name sa India.

  Question. Paano gamitin ang Bhringraj powder para sa buhok?

  Answer. 1 hanggang 2 tps Bhringraj powder Massage therapy ang anit na may halo ng coconut oil at jojoba oil din. Pahintulutan ang 1-2 oras ng oras ng pagpapatuyo bago hugasan gamit ang anumang organikong shampoo. Upang maiwasan ang pagkawala ng buhok at pati na rin ang maagang pag-abo, gawin ito ng tatlong beses sa isang linggo.

  Question. Ano ang langis ng Mahabhringraj?

  Answer. Ang langis ng Mahabhringaraj ay isa sa mga pinakatanyag na formula ng langis ng Bhringraj para sa paglaki ng buhok. Ang langis na ito ay binubuo ng Bhringraj remove, Sesame oil bilang base oil, at isang seleksyon ng mga natural na halamang gamot tulad ng Manjishth, Mulethi, at Anantamul.

  Question. Ano ang presyo ng langis ng Bhringraj?

  Answer. Ang langis ng Bhringraj ay maaaring magkahalaga ng anuman mula Rs 135 hanggang Rs 150 para sa isang 120 ml na lalagyan kapag binili online.

  Question. Ang Bhringraj ba ay mabuti para sa atay?

  Answer. Ang Bhringraj ay may reputasyon sa pagiging mabuti para sa atay. Ang mga antioxidant sa herb na ito ay nagpapababa ng nakakalason na pasanin sa atay, na nagpapabuti sa pangkalahatang pagganap nito. Ang mga antibacterial at anti-inflammatory properties nito ay pinaniniwalaan ding nakakatulong na mabawasan ang pangangati sa atay. Tip: a. Uminom ng 2-3 gm ng Bhringraj powder na may tubig dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng magaan na pagkain. c. Para sa pinakamahusay na mga benepisyo, gamitin nang hindi bababa sa 1-2 buwan.

  Question. Nakakatulong ba ang Bhringraj upang labanan ang hindi pagkatunaw ng pagkain at iba pang mga problema sa tiyan?

  Answer. Oo, ipinakita ang Bhringraj na tumulong sa hindi pagkatunaw ng pagkain at iba pang mga isyu sa gastrointestinal. Ito ay nagtataglay ng mga katangian ng antibacterial na maaaring makatulong sa paggamot ng pagtatae at hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay minarkahan ng isang buildup ng mga lason sa katawan at mauhog na produksyon sa dumi. Ang Bhringraj ay tumutulong sa pag-alis ng mga lason na ito, pati na rin sa pagpapabuti ng panunaw at pagkontrol sa pagtatae. a. Kumuha ng quarter hanggang kalahating kutsarita ng Bhringraj powder. b. Pagsamahin sa tubig at ubusin ng dalawang beses araw-araw pagkatapos ng magaan na pagkain. d. Para sa pinakamahusay na mga resulta, gamitin nang hindi bababa sa 1-2 buwan.

  Question. Paano pinapalakas ng Bhringraj ang kaligtasan sa sakit?

  Answer. Oo, ipinakita ang Bhringraj na tumulong sa kaligtasan sa sakit. Ang aktibong elemento sa Bhringraj ay tumutulong sa pagbuo ng mga puting selula ng dugo. Nakakatulong ito sa iyong manatiling malusog at pinoprotektahan ka mula sa mga impeksyon. Mga tip: a. Kumuha ng quarter hanggang kalahating kutsarita ng Bhringraj powder. b. Pagsamahin sa honey at ubusin dalawang beses araw-araw pagkatapos ng magaan na pagkain.

  Question. Maaari ba akong uminom ng Bhringraj na may mga reseta at hindi iniresetang gamot?

  Answer. Walang tiyak na katibayan ng mga pakikipag-ugnayan ni Bhringraj sa mga reseta at OTC (over the counter) na mga gamot. Dahil dito, bago kumuha ng Bhringraj sa anumang uri, kailangan mong magpatingin sa iyong medikal na propesyonal.

  Question. Gaano katagal ang Bhringraj powder para tumubo ang buhok kung inumin araw-araw?

  Answer. 14 hanggang 1/2 kutsarita Bhringraj powder Ihalo ito sa tubig at ubusin din ito ng dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng meryenda. Para sa pinakamainam na pag-unlad ng buhok, gamitin ito nang hindi bababa sa 1-2 buwan.

  Question. Ang pagkain ba ng Bhringraj ay nakakapagpalaki ng aking buhok?

  Answer. Oo, ang pagkonsumo ng Bhringraj ay maaaring makatulong sa paglaki ng buhok. Bilang resulta ng mga katangian nitong anti-bacterial, anti-inflammatory, at anti-allergic din, ang Bhringraj ay kabilang sa mahahalagang sangkap sa mga organikong gamot na ginagamit upang harapin ang pagkawala ng buhok. Nakakatulong din ito sa pag-iwas sa pagkawala ng buhok pati na rin sa pag-abo.

  Oo, maaari mong gawing mas mahaba ang iyong buhok pati na rin ang mas malusog sa pamamagitan ng pagkain ng Bhringraj churna. Ang mga ari-arian ng Keshya (hair growth booster) nito ay nakakatulong upang mapababa ang taglagas ng buhok at pinapangalagaan ang buhok na pabor sa malusog at balanseng paglago ng buhok.

  Question. Nakakatulong ba ang Bhringraj sa mga gastric ulcer?

  Answer. Oo, maaaring makatulong ang Bhringraj sa pagbaba ng abscess ng tiyan. Ang sobrang paglabas ng acid sa sikmura ay nagdudulot ng mga ulser sa tiyan o tiyan. Dahil sa anti-secretory at gastroprotective residential properties nito, pinapanatili ng Bhringraj ang gastric pH ng bituka sa pamamagitan ng pag-iwas sa labis na pagtatago ng acid sa tiyan. Ang Bhringraj ay nagtataglay din ng mga anti-inflammatory na gusali, na makakatulong sa pananakit ng ulser pati na rin sa pamamaga.

  Question. Nakakatulong ba ang Bhringraj sa pagpapagaan ng mga problema sa paghinga tulad ng hika at brongkitis?

  Answer. Oo, ang mga katangian ng anti-inflammatory at anti-bronchodilator ng Bhringraj ay nakakatulong upang mapawi ang mga isyu sa respiratory system na binubuo ng hika at bronchitis. Nakakatulong ito sa pagpapalawak ng mga respiratory air network, na ginagawang mas simple ang paghinga. Binabawasan din nito ang mga allergy sa mga taong asthmatic at pinipigilan din ang pamamaga ng bronchitis.

  Ang pagkakaiba ng Kapha dosha ay nag-trigger ng mga kondisyon sa paghinga tulad ng hika at brongkitis. Pina-trigger nito ang mga pollutant na magtipon sa pipeline ng hangin, na humaharang sa respiratory system. Ang pagkakatugma ng Kapha ni Bhringraj at Ushna (mainit) na matataas na katangian ay nakakatulong sa pamamahala ng iba’t ibang karamdaman. Nakakatulong ito sa pagtunaw ng mga kontaminant at pag-alis ng mga bara sa baga.

  Question. Ano ang mga benepisyo ng Bhringraj para sa buhok?

  Answer. Kabilang sa isa sa mga pinaka-laganap na halamang gamot na ginagamit upang himukin ang paglaki ng buhok ay ang bhringraj. Kasama sa mga langis ng buhok pati na rin ang mga ahente ng pangkulay ng buhok bilang isang aktibong sangkap. Karamihan sa mga tao ay gumagamit ng Bhringraj oil upang maiwasan ang pagkawala ng buhok at pag-abo.

  Question. Nakakatulong ba ang Bhringraj na pamahalaan ang mga impeksyon sa balat?

  Answer. Oo, ang Bhringraj ay may mga anti-bacterial at anti-inflammatory residential properties sa marami. Maaaring maging epektibo ito sa paggamot ng mga problema sa balat bilang resulta ng matataas na katangiang ito. Si Bhringraj ay isang skin therapist din. Tumutulong ito sa paggamot sa mga hiwa, pinsala sa balat, at mga sugat sa pamamagitan ng pagpapababa ng pamamaga.

  Question. Ang Bhringraj hair oil ba ay mabuti para sa puting buhok?

  Answer. Oo, ang Bhringraj hair oil ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga taong may puting buhok. Upang maitim ang puting buhok, lagyan ng langis na nilikha mula sa mga halaman ng Bhringraj sa anit. Natuklasan din ito sa mga shampoo at pangkulay ng buhok.

  Ang puting buhok ay kadalasang na-trigger ng hindi pagkakapantay-pantay ng Kapha dosha. Dahil sa mga katangian nitong Kapha balancing at Keshya (hair tonic), ang Bhringraj hair oil ay makakatulong sa pamamahala ng puting buhok. Nakakatulong din ito sa pagpapanatili ng kalidad ng buhok.

  SUMMARY

  Ito ay mataas sa malusog na protina, bitamina, at mga anti-oxidant, na ang bawat isa ay tumutulong sa katawan na labanan ang mga karamdaman. Ang langis ng Bhringraj ay tumutulong upang itaguyod ang pag-unlad ng buhok bilang karagdagan sa pabagalin ang proseso ng pagtanda.