ਚਿਰੋਂਜੀ: ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਚਿਰਾਂਜੀ (ਬੁਚਾਨਨੀਆ ਸੁੱਟ)

ਉੱਤਰੀ, ਪੂਰਬੀ ਅਤੇ ਮੱਧ ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਲੱਕੜਾਂ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦਾ ਘਰ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਚਾਰੋਲੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1)

ਇਹ ਬੀਜ ਵਾਲੇ ਫਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਵਜੋਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖੀਰ, ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਅਤੇ ਦਲੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇਣ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਸੈਕਰੇਟਰੀ ਗੁਣ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਕੇ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੇ ਸੀਤਾ (ਕੂਲਿੰਗ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਫਿਣਸੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ :- ਬੁਕਾਨਾਨੀਆ ਲਾਂਜ਼ਾਨ, ਸਿਰੋਨਾਜੀ, ਸਿਰਾਂਜੀ, ਸਿਰਾਂਜੀਜੀ, ਚਾਰੋਲੀ, ਪ੍ਰਿਯਾਲਾ, ਚਿਰੌਂਜੀ, ਸਨਾ, ਪ੍ਰਸਾਵਕਾ, ਲਲਨਾ, ਸਨਾਕਦਰੂ, ਧਨੁ, ਧਨੁਸ

ਚਿਰੋਂਜੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ :- ਪੌਦਾ

ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Chironji (ਬੁਚਨਨੀਆ ਲੈਂਜ਼ਾਨ) ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਲਾਭ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ।(HR/2)

  • ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ : ਚਿਰੋਂਜੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਥਕਾਵਟ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕਲਾਮਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਕਫ ਦੋਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਲਿਆ (ਸ਼ਕਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਤ੍ਰਿਦੋਸ਼ਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਲਓ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖੀਰ ਜਾਂ ਹਲਵਾ ਵਰਗੇ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਓ। ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਖਾਓ।
  • ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ : ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਕੰਮ ਦੇ ਨੁਕਸਦਾਰ ਕੰਮ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਲਿੰਗ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀਰਜ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਕਲਣਾ ਜਾਂ ਜਲਦੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਵਰਸ਼ਿਆ (ਅਫਰੋਡਿਸਿਏਕ) ਸੰਪਤੀ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਕੇਤ। a ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ। ਬੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ। c. ਇਸ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਿਰਾਂਜੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਦੁੱਧ ਵਿਚ, ਬਦਾਮ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਪਾਓ। d. ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ।
  • ਹਾਈਪਰ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ : ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਾਈਪਰ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ) ਅਤੇ ਸੀਤਾ (ਠੰਢਾ ਕਰਨ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਰੰਗਾਈ ਅਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਤੇਲ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਕੇਤ ਏ. ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ‘ਤੇ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ (ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ)। c. ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। c. ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ।
  • ਫਿਣਸੀ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ : “ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਫਾ-ਪਿੱਟਾ ਦੋਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।” ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਕਫਾ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਪੋਰ ਬਲਾਕੇਜ, ਸਫੇਦ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਿੱਸਾ ਪਿਟਾ ਐਗਰੇਵੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਾਲ ਪੈਪੁਲਸ (ਬੰਪਸ) ਅਤੇ ਪੀਸ ਨਾਲ ਭਰੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਗਠਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਪਿਟਾ-ਕਫਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸੀਤਾ (ਠੰਢੇ) ਗੁਣ ਫਿਣਸੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਬੀਜ ਪਾਊਡਰ: ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਕੇਤ ਏ. ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਜਿੰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲਓ। ਬੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। c. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। d. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ 20-30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ. ਈ. ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ; f. ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।

Video Tutorial

ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿਰੋਂਜੀ (ਬੁਚਾਨਨੀਆ ਲੈਂਜ਼ਾਨ) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।(HR/3)

  • ਚਿਰੋਂਜੀ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

    ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿਰੋਂਜੀ (ਬੁਚਾਨਨੀਆ ਲੈਂਜ਼ਾਨ) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।(HR/4)

    • ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ : ਕਿਉਂਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
    • ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ : ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਉਚਿਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

    ਚਿਰੋਂਜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ:-

    ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿਰੋਂਜੀ (ਬੁਚਾਨਨੀਆ ਲੈਂਜ਼ਾਨ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।(HR/5)

    ਚਿਰੋਂਜੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:-

    ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿਰੋਂਜੀ (ਬੁਚਾਨਨੀਆ ਲੈਂਜ਼ਾਨ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।(HR/6)

    ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:-

    ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿਰੋਂਜੀ (ਬੁਚਨਨੀਆ ਲੈਂਜ਼ਾਨ) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।(HR/7)

    • ਇਸ ਔਸ਼ਧੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਚਿਰਾਂਜੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ:-

    Question. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੇ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

    Answer. ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਕੱਚੇ ਹੀ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਲਵਾ, ਖੀਰ, ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨਿਆ ਜਾਂ ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    Question. ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?

    Answer. ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਭੇਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ?

    Answer. ਹਾਂ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਚੋਟੀ ਦੇ ਗੁਣ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ (ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼) ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਅਤਿਅੰਤ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

    Question. ਕੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

    Answer. ਹਾਂ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡਮਿਕ ਚੋਟੀ ਦੇ ਗੁਣ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੁੱਚੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (ਐਲਡੀਐਲ) ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਹਾਨ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਡਿਗਰੀ (ਐਚਡੀਐਲ) ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

    Question. ਕੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦਸਤ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

    Answer. ਹਾਂ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਭਾਗਾਂ (ਟੈਨਿਨ) ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਡਾਇਰੀਅਲ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਦਸਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਇਸ ਦੇ ਕਸ਼ਯ (ਅਸਥਿਰ) ਅਤੇ ਸੀਤਾ (ਠੰਢੇ) ਉੱਚ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਸੱਕ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਹ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਮਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਚਿਰੋਂਜੀ ਸੀਡਸ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

    Answer. ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਏਨੇਮਿਕ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਭਾਗ (ਖਣਿਜ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਲਿਊਕੋਸਾਈਟ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਗੈਸਟਿਕ ਅਲਸਰ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

    Answer. ਹਾਂ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ (ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼) ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਲੇਸਦਾਰ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀ-ਸੈਕਰੇਟਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਗੈਸਟਰਿਕ સ્ત્રાવ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

    ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖਾਸ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਜਲਣ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪਿਟਾ ਮੇਲਣ ਅਤੇ ਸੀਤਾ (ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ) ਦੇ ਉੱਚ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੈਸਟਿਕ ਫੋੜੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਲਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ?

    Answer. ਹਾਂ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

    Question. ਕੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਨੂੰ ਸੱਪ ਦੇ ਕੱਟਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

    Answer. ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਵੇਨਮ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਨੂੰ ਸੱਪ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੱਪ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਸੱਪ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ?

    Answer. ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਨਿਊਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਇਹ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ (ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ) ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਰਗੀਆਂ ਮਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀਰਮ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਅਲਜ਼ਾਈਮੀਅਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

    Answer. ਹਾਂ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੋਲੇਜਨ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ, ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਕੋਈ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਸੱਟ ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੋਜ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਰੋਪਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੀਤਾ (ਅਦਭੁਤ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਜਾਂ ਤੇਲ ਸੱਟ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ?

    Answer. ਹਾਲਾਂਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਜਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪਿਟਾ ਡੋਸ਼ਾ ਦੀ ਅਸਮਾਨਤਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਪਿਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗੀ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਿਰੋਂਜੀ ਪੇਸਟ ਜਾਂ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖਰਾਬ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    SUMMARY

    ਇਹ ਬੀਜ ਵਾਲੇ ਫਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਵਜੋਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖੀਰ, ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ, ਅਤੇ ਗ੍ਰੈਲ ਵਰਗੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।