Nirgundi: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Nirgundi (Vitex negundo)

Nirgundi je aromatična biljka koja se također naziva čednim stablom s pet listova.(HR/1)

Vitex negundo poznat je kao sarvaroganivarani – lijek za sve bolesti u indijskoj tradicionalnoj medicini. U medicini se najčešće koriste korijen, kora, lišće i plodovi. Oni pomažu u liječenju povremene vrućice, žeđi i tjelesne boli, kao i kolitisa, dizenterije, proljeva i nadutosti.

Nirgundi je također poznat kao :- Vitex negundo, Sinduvara, Samphalika, Nila, Aslak, Nishinda, petolisno čedno drvo, Nagod, Sinduar, Sambhalu, Lakkigida, Nekkigida, Indranee, Sambhalu, Banna, Karunochchi, Nocchi, Nallavavilli

Nirgundi se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i prednosti Nirgundija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Nirgundija (Vitex negundo) navedene su u nastavku(HR/2)

  • Reumatoidni artritis : Reumatoidni artritis, ili Amavata u Ayurvedi, je poremećaj u kojem je Vata dosha poremećena i Ama se nakuplja u zglobovima. Amavata počinje s oslabljenom probavnom vatrom, što rezultira nakupljanjem Ame (toksičnih ostataka u tijelu kao posljedica neispravne probave) u tijelu. Zbog svog Vata balansiranja i Ushna (vruće) kvalitete, Nirgundi pomaže u upravljanju Amavatom. Pomaže u rastu probavne vatre, što poboljšava probavni sustav i smanjuje stvaranje i skladištenje Ame, čime se ublažavaju simptomi Amavate.
  • Kašalj : Kašalj je česta bolest koju Ayurveda naziva Kapha problemom. Nastanak i nakupljanje sluzi u dišnom sustavu najčešći je uzrok kašlja. Zbog svojih Kapha balansirajućih i Ushna (vrućih) svojstava, Nirgundi pomaže u ublažavanju kašlja. Pomaže u lakšem prolasku nakupljene sluzi i tako olakšava kašalj.
  • Epilepsija : U Ayurvedi je epilepsija poznata kao Apasmara. Bolesnik s epilepsijom ima napadaje koji uključuju trzajne pokrete dijelova tijela. Moguće je da će se oboljeli onesvijestiti. Tri doshe – Vata, Pitta i Kapha – sve su uključene u epilepsiju, posebno Vata dosha, koja utječe na živce. Nirgundijevo Vata balansiranje i Medhya (moždani tonik) karakteristike pomažu u liječenju epilepsije. Pomaže opuštanju živaca i sprječava ponovnu pojavu napadaja epilepsije.
  • Artritična bol : Artritična bol je stanje u kojem se osjeća bol u zglobovima zbog pogoršanja Vata doshe i kod osteoartritisa i kod reumatoidnog artritisa. Zbog svojih svojstava balansiranja Vate, Nirgundi pomaže u upravljanju ovom boli. Za ublažavanje nelagode nanesite pastu od lišća Nirgundija na zahvaćeno područje.
  • Sijeda kosa : Sijeda kosa obično je uzrokovana neravnotežom Kapha doshe. Zbog Kapha balansiranja i Keshya (tonika za kosu) svojstava, korištenje Nirgundi ulja na tjemenu može spriječiti sijedu kosu. Pomaže u prevenciji sijede kose, kao iu održavanju visoke kvalitete kose.

Video Tutorial

Mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom primjene Nirgundija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Nirgundi (Vitex negundo)(HR/3)

  • Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja Nirgundija:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Nirgundija (Vitex negundo) potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza.(HR/4)

    • Druge interakcije : Budući da nema dovoljno kliničkih podataka, idealno je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što počnete koristiti Nirgundi s bilo kojom drugom biljkom.
    • Trudnoća : S obzirom na to da nema dovoljno znanstvenih podataka, idealno je spriječiti korištenje Atisa tijekom trudnoće ili se prije toga posavjetovati s liječnikom.

    Kako uzimati Nirgundi:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Nirgundi (Vitex negundo) se može uzeti u metode navedene u nastavku(HR/5)

    • Nirgundi sok : Uzmite deset do dvadeset ml (ili prema uputama liječnika) Nirgundi soka od listopadnog lišća. Konzumirajte ga dva puta nakon jela. Ponavljajte svaki dan kako biste dobili lijek protiv kašlja.
    • Nirgundi prah : Uzmite 3 do 6 g (ili prema uputama medicinskog stručnjaka) Nirgundi praha. Konzumirajte ga s toplom vodom. Ponavljajte redovito kako biste dobili lijek za reumatske bolove, kao i za oticanje.
    • Nirgundi kapsule : Uzmite jednu kapsulu (ili prema preporuci liječnika) dva puta dnevno. Konzumirajte ga dosljedno nakon jela. Ponavljajte svakodnevno kako biste dobili rješenje za bilo koju vrstu generalizirane boli u tijelu.
    • Nirgundi ulje : Uzmite nekoliko kapi Nirgundi ulja na vatu i nanesite na zahvaćeno područje. Ostavite oko 10 do petnaest minuta. Nakon deset do petnaest minuta, očistite područje mlakom vodom kako biste pospješili stvaranje apscesa i oporavak od ozljede. Koristite Nirgundi ulje prije kupanja nekoliko puta dnevno za postizanje idealnih rezultata.
    • List Nirgundija : Otopite nekoliko suhih ispuštenih listova Nirgundija. Udišite pare da biste dobili olakšanje od migrenske glavobolje.
    • Nirgundi pasta : Napravite pastu od lišća Nirgundija. Malo zagrijte pastu. Koristite pastu na oštećenom području kako biste dobili lijek za frustracije.

    Koliko Nirgundija treba uzeti:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Nirgundi (Vitex negundo) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku(HR/6)

    • Nirgundi sok : 10 do dvadeset mililitara na dan ili prema vašim zahtjevima.
    • Nirgundi prah : Jedan do tri grama ovisno o dnevnoj potrebi
    • Nirgundi ulje : Dva do tri smanjenja prema uputama vašeg liječnika.

    Nuspojave Nirgundija:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Nirgundija (Vitex negundo) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:(HR/7)

    • Trbušna nervoza
    • svrbež
    • Kožni osip

    Često postavljana pitanja u vezi s Nirgundijem:-

    Question. Kako čuvati Nirgundi ulje?

    Answer. Nirgundi ulje treba čuvati u nepropusnoj staklenoj posudi kako bi se spriječilo izravno izlaganje toplini i svjetlosti.

    Question. Koji su drugi načini korištenja Nirgundija?

    Answer. Oralna konzumacija je izraz koji se koristi za opisivanje načina na koji ljudi konzumiraju hranu. 1. Nirgundi sok (Nirgundi) a. Uzmite 10-20 mL soka od lista Nirgundija (ili prema preporuci liječnika). b. Uzmite dva puta nakon svakog obroka. c. Činite to svaki dan kako biste se riješili kašlja. 2. Nirgundi u prahu a. Uzmite 3-6 g praška Nirgundija (ili prema preporuci liječnika). c. Popijte ga s čašom mlake vode. c. Činite to redovito kako biste ublažili reumatske bolove i otekline. Kapsule Nirgundija a. Uzmite 1 kapsulu dva puta dnevno (ili prema preporuci liječnika). c. Uzimajte redovito nakon jela. c. Učinite to svaki dan kako biste dobili olakšanje od opće tjelesne boli. Vanjska primjenjivost 1. Nirgundi ulje a. Nanesite nekoliko kapi Nirgundi ulja na zahvaćeno područje vatom. b. Ostavite sa strane 10-15 minuta. c. Operite područje mlakom vodom nakon 10-15 minuta kako biste olakšali zacjeljivanje čira i rana. d. Za najbolje rezultate nanesite Nirgundi ulje prije kupanja 2-3 puta dnevno. Nirgundi list br. 2 a. Spalite nekoliko listova Nirgundija koji su osušeni. b. Udišite pare da biste dobili olakšanje od glavobolje. 3. Nirgundi pasta a. Samljeti listove Nirgundija u pastu. c. Lagano zagrijte pastu. b. Za ublažavanje glavobolje nanesite pastu na zahvaćeno područje.

    Question. Je li Nirgundi dobar za dijabetes?

    Answer. Da, Nirgundi bi mogao pomoći u liječenju dijabetes melitusa. Zbog svojih antioksidativnih sadržaja, pomaže u obnavljanju glukoze u krvi, kao i razine inzulina.

    Dijabetes je bolest koja se javlja kada su Vata i Kapha doše izvan ravnoteže, uzrokujući poremećaj u lansiranju inzulina iz gušterače. Zbog svojih Tikta (gorak), Katu (opor) i također Vata-Kapha harmonizirajućih svojstava, Nirgundi pomaže u praćenju dijabetes melitusa povećanjem proizvodnje inzulina.

    Question. Pomaže li Nirgundi u upravljanju alergijskim reakcijama?

    Answer. Da, Nirgundijeva antialergijska stambena svojstva mogu pomoći u upravljanju alergijskim reakcijama. Pomaže u jačanju imunološkog odgovora inhibiranjem otpuštanja određenih čestica u tijelu koje uzrokuju alergije.

    Question. Pomaže li Nirgundi u kontroli upalnih reakcija?

    Answer. Da, Nirgundijeva visoka protuupalna i analgetska svojstva mogu pomoći u terapiji upalnih reakcija. Ograničavanjem razvoja određenih moderatora koji stvaraju upalu, pomaže u smanjenju boli i upale.

    Question. Pomaže li Nirgundi kod oštećenja jetre?

    Answer. Da, Nirgundijeve građevine koje štite jetru mogu pomoći u liječenju bolesti jetre. Nirgundi ima antioksidanse koji pomažu u borbi protiv potpuno slobodnih radikala i štite stanice jetre od oštećenja.

    Question. Pomaže li Nirgundi u snižavanju vrućice?

    Answer. Zbog svojih antipiretičkih svojstava, Nirgundi može pomoći u smanjenju vrućice. Određeni elementi u Nirgundiju pomažu u smanjenju visoke tjelesne temperature.

    Question. Pomaže li Nirgundi kod gubitka pamćenja?

    Answer. Zbog svog antioksidativnog djelovanja, Nirgundi može pomoći kod gubitka pamćenja. Pomaže u poboljšanju pamćenja borbom protiv slobodnih radikala i sprječavanjem oštećenja stanica.

    Amnezija je problem koji se obično javlja zbog nejednakosti Vata doše. Nirgundijevo Vata balansiranje i Medhya (obnavljanje mozga) kvalitete pomažu zaustaviti gubitak pamćenja. Pomaže ozdravljenju pamćenja i također sprječava dodatnu amneziju.

    Question. Kako Nirgundi pomaže u smanjenju rizika od HIV-a?

    Answer. Nirgundijeva anti-HIV stambena ili poslovna svojstva pomažu u smanjenju mogućnosti zaraze HIV-om. Pojedini elementi u Nirgundiju imaju antivirusna svojstva, koja pomažu u zaustavljanju širenja infekcije.

    Question. Djeluje li Nirgundi protiv trovanja zmijskim otrovom?

    Answer. Da, Nirgundi se koristi za sprječavanje trovanja zmija otrovom. Poboljšava imunološku povratnu spregu stimulirajući stvaranje antitijela u odnosu na zmijski otrov. To vas štiti od otrovnih učinaka zmijskog otrova.

    Question. Pomaže li Nirgundi u kontroli napadaja?

    Answer. Zbog svojih antikonvulzivnih svojstava Nirgundi pasta bi mogla biti korisna u liječenju napadaja. Štiti vas od nekih komponenti koje izazivaju napadaje. Nirgundi dodatno pomaže u izbjegavanju epilepsije kao i grčeva elektrošokovima.

    Napadaji su najčešće izazvani neravnotežom Vata doshe, koja utječe na živce. Nirgundijevo Vata usklađivanje i također Medhya (tonik za um) karakteristike, koje pomažu u sprječavanju napadaja i također potiču snagu živaca, pomažu u liječenju ovog poremećaja.

    Question. Je li Nirgundi koristan za hemoroide?

    Answer. Iako nema dovoljno znanstvenih podataka, Nirgundi bi mogao pomoći s hrpama zbog svojih laksativnih svojstava, koji potiču rad crijeva i olakšavaju nepravilnosti, što je najčešći izvor hrpa.

    Neadekvatan plan prehrane kao i manje aktivan način života uzrokuju pojavu hemoroida koji se u Ayurvedi nazivaju i Arsh. Sve 3 doshe, posebno Vata, su oštećene kao rezultat toga. Smanjena probavna vatra koju izaziva nadražena Vata uzrokuje kronično nepravilno pražnjenje crijeva. To uzrokuje oticanje krvnih žila anusa, uzrokujući razvoj hemoroida. Može dovesti do krvarenja ako se zanemari ili zanemari. Zbog svojih Vata harmonizirajućih i Kashay (astringentnih) svojstava, Nirgundi pomaže u upravljanju hrpama. Ublažava nepravilnost crijeva i također smanjuje simptome Stacksa, poput gubitka krvi, zaustavljanjem nepravilnosti.

    Question. Djeluje li Nirgundi protiv infekcija?

    Answer. Zbog svojih antibakterijskih svojstava, Nirgundi ulje može vas zaštititi od raznih mikrobnih zdravstvenih problema. Štiti od infekcija inhibiranjem rasta bakterija.

    Question. Pomaže li Nirgundi u kontroli napadaja?

    Answer. Zbog svojih antikonvulzivnih učinaka, Nirgundi pasta može pomoći u zaštiti od napadaja. Štiti vas od nekih elemenata koji stvaraju napadaje. Nirgundi dodatno pomaže u prevenciji epilepsije kao i elektrošokova.

    SUMMARY

    Vitex negundo naziva se sarvaroganivarani – lijek za sve bolesti u indijskim tipičnim lijekovima. U medicini se najčešće koriste podrijetlo, kora, lišće i plodovi.