Ашока (Сараца асоца)
Ашока, такође позната као Ашока брикш, једна је од најстаријих и најцењенијих биљака у Индији.(HR/1)
Ашокина кора и листови, посебно, имају терапеутске предности. Асхока помаже женама са разним гинеколошким и менструалним проблемима, као што су обилне, нередовне и болне менструације. Може се узимати два пута дневно након оброка у облику цхурна/праха или капсула за ублажавање болова у стомаку и грчева. Због својих својстава чишћења крви, сок од коре Асхоке или кватх може помоћи у промовисању добре коже. Због свог Касаиа (астрингентног) квалитета, Асхока је ефикасна у заустављању унутрашњег крварења, посебно у случају гомила, према Ајурведи. Због своје Ропан (исцељујуће) функције, такође помаже у ублажавању болова и бржем зарастању рана. Наношење сока од коре Асхоке или кватх-а на кожу може помоћи да се смањи масноћа и тупост.
Ашока је такође познат као :- Сараца асоца, Асок дрво, Асхокадамара, Асхокамара, Канкалимара, Асокам, Асок, Асогам, Асогу, Асокам, Асхокапатта, Анганприиа, Осхок, Асупала, Асхопалав, Канкелимарам
Асхока се добија од :- Плант
Употреба и предности Асхоке:-
Према неколико научних студија, употреба и предности Асхоке (Сараца асоца) су наведене у наставку(HR/2)
- Болне менструације (дисменореја) : Дисменореја је нелагодност или грчеви који се јављају током или непосредно пре менструалног циклуса. Касхт-аартава је ајурведски израз за ово стање. Аартавом, или менструацијом, управља и управља Вата доша, према Ајурведи. Као резултат тога, контрола Вате код жена је критична за управљање дисменорејом. Асхока има ефекат балансирања Вата и може помоћи код дисменореје. Смањује болове у стомаку и грчеве током менструалног циклуса контролишући појачану Вату. Савети: а. Прокувајте кору дрвета Асхока у води док се запремина воде не смањи на једну четвртину њеног првобитног капацитета. ц. Процедите течност и ставите је у боцу као Асхока кватх. д. Узмите осам до десет кашичица Асхока кватха. д. За ублажавање болова током менструације, помешајте са истом количином воде и конзумирајте после ручка и вечере.
- Јако менструално крварење (менорагија) : Рактапрадар, или прекомерно лучење менструалне крви, је медицински израз за менорагију, или тешко месечно крварење. За то је крива погоршана Питта доша. Асхока спречава тешко менструално крварење или менорагију балансирајући погоршану Питту. Због својих Сита (хладних) квалитета, то је случај. а. Прокувајте кору дрвета Асхока у води док се не смањи на једну четвртину првобитне запремине. ц. Процедите течност и ставите је у боцу као Асхока кватх. д. Узмите осам до десет кашичица Асхока кватха. д. За контролу јаког менструалног крварења или менорагије, помешати са истом количином воде и пити после ручка и вечере.
- Пилес : У ајурведи, гомиле се називају Арсх, а узроковане су лошом исхраном и седентарним начином живота. Све три доше, посебно Вата, су оштећене као резултат тога. Затвор је узрокован појачаном Ватом, која има слабу пробаву. Ово узрокује ширење вена ректума, што доводи до формирања гомиле. Регулишући Вату, Асхока ублажава повећање масе гомиле. Због свог Сита (хладног) карактера, Асхока такође ублажава пецкање и нелагодност у гомилама. Има својства хлађења и смањује осећај печења ануса. а. Узмите четвртину до пола кашичице Асхока праха. б. Додајте мало меда или воде. д. За најбоље резултате, узмите га одмах након оброка.
- Леукореја : Густи, бели исцједак из женских гениталија познат је као леукореја. Леукореја је узрокована неравнотежом Капха доше, према Ајурведи. Због свог Касхаиа (астрингентног) квалитета, Асхока има позитиван ефекат на леукореју. Помаже у регулацији погоршане Капха и смањењу симптома леукореје. а. Прокувајте кору дрвета Асхока у води док се не смањи на једну четвртину првобитне запремине. ц. Процедите течност и ставите је у боцу као Асхока кватх. д. Узмите осам до десет кашичица Асхока кватха. д. За лечење леукореје додајте исту количину воде и попијте је после ручка и вечере.
- Зарастање рана : Асхока подстиче зарастање рана и ублажава бол и едем у захваћеном подручју. Због своје Ропан (лековите) карактеристике, такође враћа оригиналну текстуру коже. Савети: а. Умочите кору дрвета Асхока у воду током целе ноћи. ц. Следећег дана направите пасту од меда. ц. Нанесите ову пасту на оштећено место да бисте убрзали процес зарастања.
- Бол у зглобовима : Ајурведа сматра да су кости и зглобови седиште Вата доше у телу. Болови у зглобовима су узроковани неравнотежом Вата доше. Асхока има ефекат Вата балансирања, а кора се може користити за ублажавање проблема са зглобовима. Савети: а. Направите пасту од коре Асхоке и воде. б. Нанесите ову пасту на захваћена подручја да бисте ублажили нелагодност у зглобовима.
Video Tutorial
Мере предострожности које треба предузети док користите Асхока:-
Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Асхока (Сараца асоца)(HR/3)
- Консултујте се са својим лекаром док узимате Асхоку ако имате нередовно пражњење црева.
-
Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Асхока:-
Према неколико научних студија, испод треба предузети посебне мере предострожности док узимате Асхока (Сараца асоца)(HR/4)
- Дојење : Током дојења, Асхока треба спречити или користити под медицинским упутством.
- Пацијенти са срчаним обољењима : Ако имате срчаних проблема, разговарајте са својим лекаром пре него што узмете Асхоку.
- Трудноћа : Током трудноће, Асхоку треба избегавати или користити под здравственом заштитом.
- алергија : Ако је ваша кожа преосетљива, помешајте пасту од коре Асхоке са медом или пењеном водом.
Како узимати Асхоку:-
Према неколико научних студија, Асхока (Сараца асоца) се може узети у методе наведене у наставку(HR/5)
- Асхока Повдер : Узмите једну четвртину до пола кашичице праха од коре Асхоке. У њега укључите мед или воду. Узмите га пожељно након посуђа за далеко бољи резултат.
- Асхока Цапсуле : Узмите једну до 2 таблете екстракта Асхоке. Прогутајте га са водом пожељно након јела.
- Асхока Таблет : Уклоните један до два таблет рачунарска система Асхока. Прогутајте га са водом најбоље после јела.
- Асхока Кватха : Узмите 8 до 10 кашичица Асхока кватха. Укључите сличну количину воде и такође је конзумирајте по могућности после јела.
- Сок од коре Асхока : Узмите једну до две кашичице сока или пасте од коре ашоке. Укључите мед у то. Користите на кожи. Оставите да се опусти 5 до седам минута. Очистите темељно водом из славине. Користите овај лек један до три пута недељно да бисте елиминисали масну и досадну кожу.
- Асхока листови или цветна паста : Узмите пола до једне кашичице листова Асхоке или цветне пасте. У њега укључите кокосово уље. Користите на коси, а такође и на кожи главе. Оставите да одстоји 5 до седам сати. Оперите шампоном за косу и такође водом. Користите ово решење један до три пута недељно да се носите са опадањем косе и перути.
- Асхока Барк Пасте : Узмите пола до једне кашичице пасте од коре Асхоке. Додајте му мед. Користите га на оштећеном месту једном дневно за брзо зарастање рана.
Колико Асхока треба узети:-
Према неколико научних студија, Асхока (Сараца асоца) треба узети у количине наведене у наставку(HR/6)
- Асхока Повдер : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно.
- Асхока Цапсуле : Једна до две таблете два пута дневно.
- Асхока Таблет : Једна до две таблете два пута дневно.
Нежељени ефекти Асхоке:-
Према неколико научних студија, доле наведене нуспојаве треба узети у обзир док узимате Асхока (Сараца асоца)(HR/7)
- Још увек нема довољно научних података о нежељеним ефектима ове биљке.
Често постављана питања у вези са Ашоком:-
Question. Који је рок трајања Асхока коре?
Answer. Кора Асхока има рок трајања скоро три године.
Question. Да ли Асхока изазива превремену менопаузу?
Answer. Асхока је средство против хеморагије са адстрингентним структурама (материјал који зауставља крварење). Без обзира на то, траже се информације за одржавање Асхокине функције у врло раној менопаузи.
Question. Да ли Асхока помаже у лечењу дијареје?
Answer. Да, Асхока има резиденцијална својства против дијареје. Откако постоје танини, алкалоиди, а такође и флавоноиди. Делују тако што избегавају покретљивост црева, као и одржавају константан садржај воде у телу. Флавоноиди у Асхоки такође делују тако што смањују честице које стварају бол и иритацију узроковану дијарејом.
Question. Да ли Асхока лечи гомиле?
Answer. Иако нема довољно доказа, Асхока би требало да помогне код гомила и симптома који долазе са њима, као што су губитак крви и бол.
Question. Да ли је Асхока добра за тумор?
Answer. Асхока поседује антитуморска стамбена или комерцијална својства. То је зато што су флавоноиди присутни у њему. У околностима рака коже, флавоноиди делују тако што потискују активност ензима који изазива развој тумора. Такође смањује шансе за поновну појаву рака коже.
Question. Можемо ли користити лист Асхока дрвета код свињског грипа?
Answer. Не постоји клинички доказ да опало лишће Асхока дрвета делује у терапији свињског грипа. Биљни лекови као што су алое вера, гилои, ђумбир, бели лук, а такође и асхвагандха, између осталих, могу послужити у терапији симптома свињског грипа.
Question. Које су предности Асхока праха?
Answer. Предности ашока праха за здравље су бројне. Помаже у праћењу проблема са менструацијом (менструацијом), као што су неуједначено трајање, болови у стомаку, болови и још много тога. То је средство за обнављање материце које помаже у управљању менструалним током и хормонским агенсима. Због својих антибактеријских, антиинфламаторних, али и аналгетичких резиденцијалних својстава, помаже у лечењу инфекција, отока и болова. Као резултат својих антиоксидативних резиденцијалних својстава, асхока прах помаже у праћењу проблема са кожом и одржавању чистије коже елиминацијом токсина из тела. Због видљивости специфичних хемијских једињења, помаже и у лечењу канцера, дијабетеса, хемикалија, апсцеса, инфестације црвима, високе температуре, као и других тегоба.
Због свог Вата усаглашавања стамбених или пословних објеката, дрво Асхока је драгоцено у лечењу женских болести као што су дисменореја, као и менорагија. Његова Сита (кул) стамбена или комерцијална имовина додатно помаже у контроли губитка крви у гомилама. Због своје посебности Кримигхна (против црва), Асхока прах је додатно користан третман за инфестацију црва.
SUMMARY
Ашокина кора, као и листови, посебно, имају ресторативне предности. Асхока помаже женама са низом гинеколошких и менструалних проблема, као што су обилно, неуједначено и мучно трајање.