ಟಾಗರ್ (ವಲೇರಿಯಾನಾ ವಾಲಿಚಿ)

ಸುಗಂಧಬಲ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಟಾಗರ್, ಪರ್ವತ ಶ್ರೇಣಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.^(HR/1)

ವ್ಯಾಲೇರಿಯಾನ ಜಟಮಾನ್ಸಿ ಎಂಬುದು ಟಾಗರ್‌ನ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು. ಟಾಗರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕ (ನೋವು ನಿವಾರಕ), ಉರಿಯೂತದ (ಉರಿಯೂತ ಕಡಿತ), ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ (ಸೆಳೆತ ಪರಿಹಾರ), ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ (ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ (ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಡೆಯುತ್ತದೆ), ಹೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ವಿರೋಧಿ (ಪರಾವಲಂಬಿ ಹುಳುಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ), ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಸೈಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಏಜೆಂಟ್. ಟ್ಯಾಗರ್ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹಾವಿನ ಕಡಿತ, ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ (ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಉತ್ಸಾಹ), ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಟಾಗರ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ವಲೇರಿಯಾನಾ ವಾಲಿಚಿ ಭಾರತೀಯ ವಲೇರಿಯನ್

ಟಗರನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಸಸ್ಯ

Tagar ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, Tagar (Valeriana wallichii) ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ : ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಟಾಗರ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಣುವಿನ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  ಟ್ಯಾಗರ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ವಾತ ದೋಷವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅನಿದ್ರಾ (ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಟಾಗರ್ ಅದರ ತ್ರಿದೋಷ ಸಮತೋಲನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾತ ಸಮತೋಲನ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಟಾಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: 1. 1-2 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಟಗರ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. 2. ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಕುಡಿದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ.
• ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳು : ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಗರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯಂತಹ ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ತರಹದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
  ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಋತುಬಂಧವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಖದ ಹೊಳಪುಗಳು, ನಿರಂತರ ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಷಗಳ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರ ಉಷ್ನಾ (ಬಿಸಿ) ಶಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಟ್ಯಾಗರ್ ಈ ವಿಷಗಳನ್ನು (ಅಮಾ) ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಟಾಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. 1. 1 ಟಗರ್ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ. 2. ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸೇವಿಸಿ.
• ಆತಂಕ : ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಟಾಗರ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಟಾಗರ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ವಾತವು ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ವಾತ ಅಸಮತೋಲನವು ಆತಂಕದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದರ ತ್ರಿದೋಷ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸಿಂಗ್ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾತ) ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಟಾಗರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಟಾಗರ್ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. 1. 1 ಟಾಗರ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ. 2. ಆತಂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಊಟದ ನಂತರ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು : ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳ ಕೊರತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಟಾಗರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸೆಳೆತಗಳು : ಅದರ ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಟ್ಯಾಗರ್ ಸೆಳೆತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಟ್ಯಾಗರ್ ಸೆಳೆತದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  ಟ್ಯಾಗರ್ ಅಪಸ್ಮಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಪಸ್ಮಾರ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಪಸ್ಮಾರವು ಒಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ದೈಹಿಕ ಭಾಗಗಳ ಜರ್ಕಿ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ವಾತ, ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫ ಇವು ಮೂರು ದೋಷಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಟಗರನ ತ್ರಿದೋಷ (ವಾತ-ಪಿತ್ತ-ಕಫ) ಸೆಳೆತ ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೂರ್ಛೆ ರೋಗ : ಟ್ಯಾಗರ್‌ನ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಪಸ್ಮಾರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಟಾಗರ್ ಹೊಂದಿದೆ.
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು : ಟಾಗರ್‌ನ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವ : ಟ್ಯಾಗರ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಎಣ್ಣೆಯು ಗಾಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಗರ್ ಪುಡಿಯ ಮಿಶ್ರಣವು ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು Tagar ಅನ್ನು ಬಳಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ: a. 1-6 ಮಿಗ್ರಾಂ (ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ) ಟಾಗರ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಡಿ. ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಕೀಲು ನೋವು : ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಟ್ಯಾಗರ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾತ ಸ್ಥಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾತ ಅಸಮತೋಲನವು ಕೀಲು ನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದರ ವಾತ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಟಗರ್ ಪುಡಿಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಟಗರ್ ಬಳಸುವ ಸಲಹೆ: a. ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 1-6 ಮಿಗ್ರಾಂ ಟಗರ್ ಪುಡಿಯನ್ನು (ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಹರಡಿ ಮತ್ತು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಡಿ. ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಿ. ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

Video Tutorial

ಟಗರ್ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಟಾಗರ್ (ವಲೇರಿಯಾನಾ ವಾಲಿಚಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಟ್ಯಾಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ (CNS) ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಅರಿವಳಿಕೆ ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಟ್ಯಾಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

• ಟಗರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಟಾಗರ್ (ವಲೇರಿಯಾನಾ ವಾಲಿಚಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅಥವಾ ನೋಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
  • ಮೈನರ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಇಂಟರ್ಯಾಕ್ಷನ್ : ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಟ್ಯಾಗರ್ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಟಾಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.
  • ಮಧ್ಯಮ ಔಷಧದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ : ಟಾಗರ್ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಅಥವಾ ವಿಫಲಗೊಳಿಸುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಟ್ಯಾಗರ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು : ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಟ್ಯಾಗರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಟ್ಯಾಗರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮೊದಲು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
  • ಅಲರ್ಜಿ : ಟಾಗರ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

  ಟಾಗರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಟ್ಯಾಗರ್ (ವಲೇರಿಯಾನಾ ವಾಲಿಚಿ) ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು^(HR/5)

  ಎಷ್ಟು ಟಗರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಟ್ಯಾಗರ್ (ವಲೇರಿಯಾನಾ ವಾಲಿಚಿ) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು^(HR/6)

  ಟಾಗರ್ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಟಗರ್ (ವಲೇರಿಯಾನಾ ವಾಲಿಚಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಟ್ಟಿದೆ
  • ಅಶಾಂತಿ
  • ಹೃದಯದ ಅಡಚಣೆಗಳು
  • ಒಣ ಬಾಯಿ
  • ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕನಸುಗಳು

  ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಟಗರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ:-

  Question. ನೀವು ಟಗರ್ ಅನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಅಧಿಕೃತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಟಾಗರ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

  Question. ಟಾಗರ್ ರೂಟ್ ಚಹಾ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

  Answer. ಟಾಗರ್ ಚಹಾವು ಟ್ಯಾಗರ್ ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಭೂಗತ ಕಾಂಡಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಸುಧಾರಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಆತಂಕ, ಋತುಚಕ್ರದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಹಾರ, ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ಕಡಿತವೂ ಸಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಾಗಿವೆ.

  Question. ಲೀಶ್ಮೇನಿಯಲ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಟಾಗರ್ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಟಾಗರ್‌ನ ಪರಾವಲಂಬಿ ವಿರೋಧಿ ವಸತಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಲೀಶ್‌ಮೇನಿಯಲ್ ಸೋಂಕಿನಲ್ಲಿ (ವರ್ಮ್ ಸೋಂಕು) ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಲೀಶ್ಮೇನಿಯಾ ರಕ್ತಹೀನರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಲೀಶ್ಮೇನಿಯಾ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

  Question. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಟಾಗರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

  Answer. ಹೌದು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಟಾಗರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತಲುಪಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಟಗರ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

  Answer. ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಟಾಗರ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

  Question. ಟ್ಯಾಗರ್ ವರ್ಮ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಅದರ ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಕಟ್ಟಡಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಟ್ಯಾಗರ್ ವರ್ಮ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಪರಾವಲಂಬಿ ಹುಳುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

  Question. ನೀವು ಟಗರ್ ಅನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಇಲ್ಲ, ಟ್ಯಾಗರ್ ಅನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯ-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಟಾಗರ್‌ಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ಮಾನಸಿಕ ಏಕತಾನತೆ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆಗಳಂತಹ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

  Question. Tagar ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಭಾರೀ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

  Answer. ಇಲ್ಲ, ಇದು ನಿದ್ರಾವಸ್ತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ Tagar ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಭಾರೀ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

  Question. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ Tagar ಯಾವ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು?

  Answer. ಟ್ಯಾಗರ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು.

  Question. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಟಾಗರ್ ರೂಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

  Answer. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಟ್ಯಾಗರ್ ಬಳಕೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಡೇಟಾ ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಟಾಗರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

  SUMMARY

  ವ್ಯಾಲೇರಿಯಾನಾ ಜಟಮಾನ್ಸಿ ಎಂಬುದು ಟಾಗರ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೆಸರು. ಟಾಗರ್ ಒಂದು ನೋವು ನಿವಾರಕ (ನೋವು ನಿವಾರಕ), ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ (ಊತ ಕಡಿತ), ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ (ಸೆಳೆತ ನಿವಾರಣೆ), ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ (ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಡೆಯುತ್ತದೆ), ಹೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ವಿರೋಧಿ (ಪರಾವಲಂಬಿ ಹುಳುಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ), ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಮತ್ತು ಸೈಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರತಿನಿಧಿ.