ಆಲಮ್ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್)

ಆಲಮ್ ಅನ್ನು ಫಿಟ್ಕರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉಪ್ಪಿನಂತಹ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/1)

ಆಲಮ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮ್ (ಪೊಟಾಸ್), ಅಮೋನಿಯಮ್, ಕ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಆಲುಮ್ (ಫಿಟ್ಕಾರಿ) ಅನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಭಸ್ಮ (ಶುದ್ಧ ಬೂದಿ) ಎಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮವನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಾಯಿಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಒಣಗಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಭೇದಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮೇಣದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹರಳೆಣ್ಣೆಯ ಸಾಮಯಿಕ ಆಡಳಿತವು ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ಆಲಂ ಅನ್ನು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಬಲ್ಕ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಾ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಷ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಫಿಟಿಖರ್, ಫಿಟ್ಕರ್, ಫಿಟ್ಕರಿ, ಫಾಟಿಕಾರಿ, ಸುರರಾಷ್ಟ್ರ, ಕಾಮಾಕ್ಷಿ, ತುವಾರಿ, ಸಿಥಿ, ಅಂಗದ, ವೆನ್ಮಾಲಿ, ಫಟ್ಕಿರಿ, ಶಿಖರ, ಪತ್ರಿಕಾರಮ್, ಪತ್ರಿಕಾರಮ್ , ಟ್ರೇ ಫಿಟ್ಕಿ

ಹರಳೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ :- ಸಸ್ಯ

ಆಲಂನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲಮ್ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್) ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ರಾಶಿಗಳು : ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ರಾಶಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಶ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ದೋಷಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾತ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ವಾತದಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗುದನಾಳದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಸಿರೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೈಲ್ಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹರಳೆಣ್ಣೆ (ಸ್ಫಟಿಕ ಭಾಮ) ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ (ಕಾಶ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ತಂಭಕ್). ಎ. 1-2 ಚಿಟಿಕೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ (ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮ) ಬಳಸಿ. ಬಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಿ. ಪೈಲ್ಸ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಲಘು ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ವೂಪಿಂಗ್ ಕೆಮ್ಮು : ಹರಳೆಣ್ಣೆ (ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮ) ನಾಯಿಕೆಮ್ಮಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾಯಿಕೆಮ್ಮಿನ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಲೋಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ (ಕಶ್ಯ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ. ಎ. 1-2 ಚಿಟಿಕೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ (ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮ) ಬಳಸಿ. ಬಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಿ. ವೂಪಿಂಗ್ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಲಘು ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮೆನೋರ್ಹೇಜಿಯಾ : ರಕ್ತಪ್ರದರ್, ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದ ಅತಿಯಾದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಮೆನೊರ್ಹೇಜಿಯಾ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಮಾಸಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಪಿತ್ತ ದೋಷವು ದೂಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹರಳೆಣ್ಣೆ (ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮ) ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪಿಟ್ಟಾವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ (ಕಾಶ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ತಂಭಕ್). ಸಲಹೆಗಳು: ಎ. 1-2 ಚಿಟಿಕೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು (ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮ) ಅಳೆಯಿರಿ. ಬಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಿ. ಮೆನೊರ್ಹೇಜಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಲಘು ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಕಡಿತ : ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹರಳೆಣ್ಣೆಯು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ರಕ್ತಸ್ತಂಭಕ್ (ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎ. ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸಿ. ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವ : ಆಲಮ್ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಷಾಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಮತ್ತು ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ) ಗುಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ರಕ್ತಸ್ತಂಭಕ್ (ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹರಳೆಣ್ಣೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎ. ಕಾಲು ಚಮಚ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಬಿ. ಅದನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಡಿ. ಈ ನೀರಿನಿಂದ ಗಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಎ. ಗಾಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು : ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ ಪಾಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು, ಕೆನ್ನೆಗಳ ಒಳಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಷಾಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಮತ್ತು ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ) ಗುಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಎ. 1-2 ಚಿಟಿಕೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಬಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಡಿ. ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ದೂರವಾಗಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.
• ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ : ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗಗಳಿಂದ ದಪ್ಪವಾದ ಬಿಳಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಕಫ ದೋಷದ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲಮ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಯೋನಿ ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಿದಾಗ, ಅದರ ಕಷಾಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎ. ಕಾಲು ಚಮಚ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಬಿ. ಅದನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಡಿ. ಈ ನೀರಿನಿಂದ ಗಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇ. ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

Video Tutorial

ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲ್ಯೂಮ್ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಆಲಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲ್ಯೂಮ್ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/4)

  Alum ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲ್ಯೂಮ್ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.^(HR/5)

  • ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಪುಡಿ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಪಿಂಚ್ ಆಲಂ (ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
  • ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಪುಡಿ (ಗಾಯ ತೊಳೆಯುವುದು) : ಸ್ನೇಹಶೀಲ ನೀರಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಪಿಂಚ್ ಆಲಂ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಆಲಂ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
  • ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಪುಡಿ (ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿ) : ಕೇವಲ 2 ರಿಂದ 3 ಪಿಂಚ್ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ.
  • ಆಲಮ್ ಬ್ಲಾಕ್ : ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಆಲಂ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

  Alum ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಆಲಂ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  • ಆಲಂ ಭಸ್ಮ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ.
  • ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಪುಡಿ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಪಿಂಚ್ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ.

  Alum ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲ್ಯೂಮ್ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಲ್ಫೇಟ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಆಲಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. Alum ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಅಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಭಸ್ಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

  Question. ನನ್ನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಆಲಂ ಹಾಕುತ್ತೇನೆ?

  Answer. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪ್ರಮಾಣವು 5 ರಿಂದ 70 ಮಿಗ್ರಾಂ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನೀರಿನ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ (ಅಮಾನತುಗೊಂಡ ಕಣಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೋಡಗಳು). ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಆಲಂ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

  Answer. ಆಲಮ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಔಷಧೀಯ, ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಆಲಂ ಒಂದು ಮಸಾಲೆಯೇ?

  Answer. ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

  Question. ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಆಲಂ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

  Answer. ಹರಳೆಣ್ಣೆಯ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗಾಯದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಆಲಮ್ ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಕ್ಷಾರೀಯವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಆಲಮ್ ಒಂದು ಆಮ್ಲೀಯ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ. 1% ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ Alum pH 3 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

  Question. ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್‌ಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅಲಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೀರಿ?

  Answer. ಡಾರ್ಕ್ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 1. ಅಲಮ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 2. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. 3. ದಿನನಿತ್ಯ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಬಣ್ಣವು ಹಗುರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಆಲಂ ಅನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

  Answer. ಪಾಕಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಆಲಂ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಕಣ್ಣಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

  Answer. ಕಣ್ಣಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಲಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

  Question. ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳಿಗೆ ಆಲಂ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಮುರಿದ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಆಲಂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಕೋಚಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮುರಿದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಹರಳೆಣ್ಣೆಯು ವಿಭಜಿತ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕಷಾಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ತಂಭಕ್ (ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್) ಉನ್ನತ ಗುಣಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ ವಸತಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಅದರ ಕಷಾಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸಿದಾಗ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಆಲಂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

  Answer. ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಂನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

  Question. Alum ಅನ್ನು ಕೂದಲು ತೆಗೆಯಲು ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಕೂದಲು ತೆಗೆಯಲು ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಬಳಸಿ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೆಂಗಸರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮೇಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾದ ಆಲಂ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

  Question. ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸಲು ಆಲಂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ ಮನೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸಲು ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಅದರ ಕಷಾಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಹರಳೆಣ್ಣೆಯು ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  SUMMARY

  ಆಲಮ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮ್ (ಪೊಟಾಸ್), ಅಮೋನಿಯಮ್, ಕ್ರೋಮ್, ಹಾಗೆಯೇ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆಲುಮ್ (ಫಿಟ್ಕಾರಿ) ಅನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಭಸ್ಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಭಸ್ಮ (ಶುದ್ಧ ಬೂದಿ) ಎಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.