ശീതൾ ചിനി (പൈപ്പർ ക്യൂബേബ)

ശീതൾ ചിനി, കബാബ്‌ചിനി എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ചാര ചാരനിറത്തിലുള്ള ക്ലൈംബിംഗ് തണ്ടുകളും സന്ധികളിൽ വേരൂന്നിയ ശാഖകളുമുള്ള ഒരു മരം കൊണ്ടുള്ള മലകയറ്റക്കാരിയാണ്.^(HR/1)

ഉണങ്ങിയതും പൂർണമായി പാകമായതും എന്നാൽ പഴുക്കാത്തതുമായ പഴം മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പഴങ്ങൾക്ക് മസാലകൾ, സുഗന്ധമുള്ള മണം, കഠിനമായ, കാസ്റ്റിക് സ്വാദും ഉണ്ട്. അനസ്തെറ്റിക്, ആൻറിഹെൽമിന്റിക്, ആൻറി-ആസ്തമാറ്റിക്, ആൻറി-എമെറ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, വിശപ്പ്, സുഗന്ധദ്രവ്യം, രേതസ്, കാർഡിയോടോണിക്, കാർമിനേറ്റീവ്, ഡൈയൂററ്റിക്, എമെനഗോഗ്, എക്സ്പെക്ടറന്റ്, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ, ആമാശയം, തെർമോജെനിക് എന്നിവയാണ് ബയോ ആക്റ്റീവ് ഘടകങ്ങളുടെ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഗുണങ്ങൾ. അക്യൂട്ട് റിനിറ്റിസ്, അമെനോറിയ, അനോറെക്സിയ, ആസ്ത്മ, ഹൃദയ വൈകല്യം, തിമിരം, വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, തലവേദന, ചുമ, സിസ്റ്റൈറ്റിസ്, വയറിളക്കം, മഞ്ഞപ്പിത്തം, അതിസാരം, വീക്കം, ഉർട്ടികാരിയ എന്നിവ ഈ ഗുണങ്ങളാൽ ചികിത്സിക്കാവുന്ന ചില വൈകല്യങ്ങളാണ്.

ശീതൾ ചിനി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു :- പൈപ്പർ ക്യൂബേബ, കങ്കോളക, സിനോസന, സിനറ്റിക്‌സ്‌ന, കക്കോല, കങ്കോളിക, കക്കോൽ, കബബ്‌ചെനി, കഹാബ്‌ചിനി, സുഗന്ധമരിച്ച, ക്യൂബ്‌സ്, ടെയിൽഡ് പെപ്പർ, ചാനകബാബ്, ചിനികബാബ്, കബബ്‌ചിനി, ഗന്ധമേനസു, ബാലമേനസു, കബബ്‌ചിനി, ഗന്ധമേനസു, ബാലമേനസു, ബാലമേനസു, ബാലമേനസു, , വാൽമിലാഗു, ചലവമിരിയലു, ടോകമിരിയലു

ശീതൾ ചിനി ലഭിക്കുന്നത് :- പ്ലാന്റ്

ശീതൾ ചിനിയുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, ശീതൾ ചിനിയുടെ (പൈപ്പർ ക്യൂബ) ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ചുവടെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.^(HR/2)

• ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ : ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ശീതൾ ചിനി മൂത്രമൊഴിക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മൂത്ര ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് മൂത്രത്തിൽ സോഡിയം അയോണിന്റെ വിസർജ്ജനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ഡിസെന്ററി : ആയുർവേദത്തിൽ പ്രവാഹിക എന്നറിയപ്പെടുന്ന അമീബിക് ഡിസന്ററി ഒരു പരാന്നഭോജി (ഇ. ഹിസ്റ്റോലിറ്റിക്ക) മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ക്ഷയിച്ച കഫ, വാത ദോഷങ്ങൾ ഇതിന് കാരണമാകുന്നു. കഠിനമായ ഛർദ്ദിയിൽ, കുടൽ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് മലത്തിൽ മ്യൂക്കസും രക്തവും ഉണ്ടാകുന്നു. ശീതൾ ചിനിയുടെ ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹന) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ദഹന അഗ്നി വർദ്ധിപ്പിച്ച് മ്യൂക്കസ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൃമിഘ്ന (ആന്റി-വേം) സ്വഭാവം ഉള്ളതിനാൽ, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വയറിളക്കമുണ്ടാക്കുന്ന പരാന്നഭോജിയെ നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• വായുവിൻറെ (ഗ്യാസ് രൂപീകരണം) : വാത, പിത്ത ദോഷം എന്നിവയുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വായുവിനോ വാതകത്തിനോ കാരണമാകുന്നു. കുറഞ്ഞ പിത്തദോഷവും വർദ്ധിച്ച വാതദോഷവും കാരണം കുറഞ്ഞ ദഹന അഗ്നി ദഹനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. പലപ്പോഴും വായുവിൻറെ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വാതക ഉൽപ്പാദനം ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹന) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, ശീതൾ ചിനി ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വാതക രൂപീകരണം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ഗൊണോറെ : നെയ്‌സീരിയ ഗൊണോറിയ എന്ന ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധയാണ് ഗൊണോറിയ. ശീതൾ ചിനിയുടെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സവിശേഷതകൾ ഗൊണോറിയ ചികിത്സയിൽ സഹായിച്ചേക്കാം. ഇത് ഗൊണോറിയയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അണുക്കളുടെ വളർച്ചയെ കൊല്ലുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും ബാക്ടീരിയ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും.
• ആസ്ത്മ : ശീതൾ ചിനിയുടെ ആന്റിട്യൂസിവ്, ബ്രോങ്കോഡിലേറ്റർ ഗുണങ്ങൾ മ്യൂക്കസ് പുറത്തുവിടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ബ്രോങ്കിയുടെയും ബ്രോങ്കിയോളുകളുടെയും വികാസത്തിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ശ്വാസകോശത്തിലേക്കുള്ള വായു കടന്നുപോകുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചുമ ഒഴിവാക്കുകയും ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശീതൾ ചിനിയുടെ എക്സ്പെക്ടറന്റ് ഗുണങ്ങൾ ശ്വാസനാളത്തിൽ നിന്നുള്ള കഫം സ്രവിക്കുന്നതിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കുന്നു.
  ആസ്ത്മ പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ മ്യൂക്കസ് അയവുള്ളതാക്കാൻ ശീതൾ ചിനി സഹായിക്കുന്നു. ആയുർവേദ പ്രകാരം ആസ്ത്മയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന ദോഷങ്ങൾ വാതവും കഫവുമാണ്. ക്ഷയിച്ച ‘വാത’ ശ്വാസകോശത്തിൽ അസ്വസ്ഥമായ ‘കഫദോഷ’വുമായി സംയോജിച്ച് കഫം കട്ടിയാകുന്നത് ശ്വാസോച്ഛ്വാസ മാർഗ്ഗത്തിൽ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഫലമായി ശ്വസനം ബുദ്ധിമുട്ടാകുന്നു. വാത, കഫ എന്നിവയെ സന്തുലിതമാക്കാനും ശ്വാസകോശത്തിലെ മ്യൂക്കസ് അയവുള്ളതാക്കാനും ആസ്ത്മ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും ശീതൾ ചിനി സഹായിക്കുന്നു.
• മോശം ശ്വാസം : ശീതൾ ചിനി ഹാലിറ്റോസിസ് (ഹാലിറ്റോസിസ്) തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. മോശം ശ്വാസം (ഹാലിറ്റോസിസ്) ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ശീതൾ ചിനി പേസ്റ്റ് പരമ്പരാഗതമായി മൗത്ത് വാഷായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

Video Tutorial

ശീതൾ ചിനി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ശീതൾ ചിനി (പൈപ്പർ ക്യൂബേബ) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/3)

• ശീതൾ ചിനി കുടൽ (ജിഐ) സംവിധാനത്തെ വഷളാക്കാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ജിഐ വീക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ ശീതൾ ചിനി കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.

• ശീതൾ ചിനി എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകം മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ശീതൾ ചിനി (പൈപ്പർ ക്യൂബേബ) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/4)

  • മുലയൂട്ടൽ : മതിയായ ക്ലിനിക്കൽ വിവരങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ, നഴ്സിങ്ങിലുടനീളം ശീതൾ ചിനിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയോ സമയത്തിന് മുമ്പായി ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിനെ കാണുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
  • മൈനർ മെഡിസിൻ ഇടപെടൽ : 1. ശീതൾ ചിനി ആന്റാസിഡുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. 2. ശീതൾ ചിനി പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകളുടെ കാര്യക്ഷമതയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. 3. ശീതൾ ചിനി H2 ബ്ലോക്കറുകളുടെ കാര്യക്ഷമതയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
  • പ്രമേഹ രോഗികൾ : ഉചിതമായ ശാസ്ത്രീയ ഡാറ്റ ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ശീതൾ ചിനി എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പ്രമേഹരോഗികൾ അത് ഒഴിവാക്കുകയോ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയോ വേണം.
  • ഹൃദ്രോഗമുള്ള രോഗികൾ : മതിയായ ക്ലിനിക്കൽ തെളിവുകൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ഹൃദ്രോഗമുള്ള വ്യക്തികൾ ശീതൾ ചിനിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുകയോ ചെയ്യണം.
  • വൃക്കരോഗമുള്ള രോഗികൾ : വൃക്കകളെ തകരാറിലാക്കാൻ ശീതൾ ചിനിക്ക് കഴിവുണ്ട്. തൽഫലമായി, നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശീതൾ ചിനി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.
  • ഗർഭധാരണം : വേണ്ടത്ര ശാസ്ത്രീയമായ വിവരങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ഗർഭകാലത്ത് ശീതൾ ചിനി ഒഴിവാക്കുകയോ അതിനുമുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
  • അലർജി : ശീതൾ ചിനി അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് ബാക്കപ്പ് ചെയ്യാൻ മതിയായ ശാസ്ത്രീയ ഡാറ്റ ഇല്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, ശീതൾ ചിനിയെ തടയുകയോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

  ശീതൾ ചിനി എങ്ങനെ എടുക്കാം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ശീതൾ ചിനി (പൈപ്പർ ക്യൂബേബ) താഴെ പറയുന്ന രീതികളിലേക്ക് എടുക്കാം.^(HR/5)

  ശീതൾ ചിനി എത്രമാത്രം എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ശീതൾ ചിനി (പൈപ്പർ ക്യൂബേബ) താഴെപ്പറയുന്ന തുകകളിൽ എടുക്കണം.^(HR/6)

  ശീതൾ ചിനിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ശീതൾ ചിനി (പൈപ്പർ ക്യൂബബ) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.^(HR/7)

  • തലവേദന

  ശീതൾ ചിനിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ:-

  Question. ശീതൾ ചിനി ശബ്ദം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കാമോ?

  Answer. ശീതൾ ചിനിയുടെ ശബ്‌ദ നഷ്ടം പരിഹരിക്കുന്നതിൽ പങ്കാളിത്തം ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണ പഠനത്തിൽ നിന്ന് വേണ്ടത്ര പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ശബ്ദ നഷ്ടം ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

  Question. ശീതൾ ചിനി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാമോ?

  Answer. കാർമിനേറ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ശീതൾ ചീനി വിഭവങ്ങളിൽ ഒരു വ്യഞ്ജനമായും രുചികരമായ ഘടകമായും ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും ഗ്യാസ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

  Question. ശീതൾ ചിനി അമിതമായി കഴിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

  Answer. നിങ്ങൾ ശീതൾ ചിനി അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ഹൈപ്പർ അസിഡിറ്റിയും റിഗർജിറ്റേഷനും സംഭവിക്കാം.

  Question. ശീതൾ ചിനി ഒരു സ്വാഭാവിക ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?

  Answer. ചെലവ് രഹിത റാഡിക്കലുകളെ പോഷിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവിന്റെ ഫലമായി ശീതൾ ചിനി ഒരു സ്വാഭാവിക ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായി പ്രവർത്തിക്കാം. ചെലവ് രഹിത റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാനും സെൽ കേടുപാടുകൾ തടയാനും സഹായിക്കുന്ന വിവിധ ഘടകങ്ങൾ ശീതൽ ചിനിയിലുണ്ട്.

  Question. ശീതൾ ചിനിക്ക് ചർമ്മരോഗങ്ങളിൽ സഹായിക്കാൻ കഴിയുമോ?

  Answer. അതെ, ശീതൾ ചിനിയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ആട്രിബ്യൂട്ടുകളും ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ സഹായിച്ചേക്കാം. കോംപ്ലിമെന്ററി റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ദോഷങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇത് കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ശീതൾ ചിനി, കോശജ്വലന പ്രോട്ടീൻ ടാസ്‌ക് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ അസ്വസ്ഥതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു.

  Question. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന് ശീതൾ ചിനിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

  Answer. ശീതൾ ചിനിയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററിയും ഉയർന്ന ഗുണങ്ങൾ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ പരിപാലിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സന്ധികളുടെ അസ്വസ്ഥതകളും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

  Question. വൃക്ക തകരാറിലായാൽ ശീതൾ ചിനി ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

  Answer. ശീതൾ ചിനി, വാസ്തവത്തിൽ, വൃക്ക തകരാറിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സെറം യൂറിയയും ക്രിയാറ്റിനിൻ ഡിഗ്രിയും കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ വൃക്കയുടെ ശരിയായ ഘടന നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

  Question. Sheetal Chini-ന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്താണ്?

  Answer. ശീതൾ ചിനി ശരിയായ അളവിൽ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ, അത് നിരാശയ്ക്ക് കാരണമാകും.

  SUMMARY

  ഉണങ്ങിയതും പൂർണ്ണമായും വളർന്നതും എന്നാൽ പഴുക്കാത്തതുമായ പഴങ്ങൾ ഒരു മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പഴങ്ങൾക്ക് മസാലകൾ, നല്ല മണമുള്ള, പരുക്കൻ, കാസ്റ്റിക് സ്വാദും ഉണ്ട്.