കൽമേഗ് (ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് പാനിക്കുലേറ്റ)

“പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ ചിരേട്ട” എന്നും “കയ്പ്പിന്റെ രാജാവ്” എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന കൽമേഗ് ഒരു ചെടിയാണ്.^(HR/1)

കയ്പേറിയ രുചിയുള്ള ഇതിന് വിവിധ മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിൽ നിന്ന് കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ കരൾ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൽമേഗിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി സവിശേഷതകൾ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ജലദോഷം, സൈനസൈറ്റിസ്, അലർജി എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇൻസുലിൻ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് കൽമേഗ് ഗുണം ചെയ്യും. രക്തധമനികൾ വികസിപ്പിക്കുകയും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കൽമേഘ ചൂർണം പതിവായി കഴിക്കുന്നത്, ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, അമ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ സന്ധിവാതം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ദഹന അഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ വിശപ്പിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉള്ളതിനാൽ, എക്‌സിമ, തിളപ്പിക്കൽ, ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ കൽമേഗ് പൊടി വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാം. കൽമേഗിന് കയ്പേറിയ സ്വാദുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് ഒരു മധുരപലഹാരത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുകയോ നേർപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

കൽമേഘ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു :- ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് പാനിക്കുലേറ്റ, ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ്, കൽമേഘ, കലാമഗെ

കൽമേഘിൽ നിന്നാണ് ലഭിക്കുന്നത് :- പ്ലാന്റ്

കൽമേഗിന്റെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, കൽമേഗിന്റെ (ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് പാനിക്കുലേറ്റ) ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ചുവടെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.^(HR/2)

• കരൾ രോഗം : കരൾ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ കൽമേഗ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് ഇത് കരൾ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി വൈറസ് അണുബാധയുടെ ചികിത്സയിലും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും.
  കരൾ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ കൽമേഘ് വളരെ ഗുണകരമാണ്. കഫ, പിത്ത എന്നിവയുടെ ബാലൻസിങ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ഇതിന് ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
• ഇൻഫ്ലുവൻസ (പനി) : ഇൻഫ്ലുവൻസ ചികിത്സയിൽ കൽമേഗിന് സഹായിക്കാനാകും. കൽമേഗിൽ ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ആൻറിവൈറലും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററിയുമാണ്. ഇത് ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസിനെ ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയുന്നു. ശ്വാസകോശ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന കോശജ്വലന മധ്യസ്ഥരുടെ പ്രവർത്തനവും ഇത് കുറയ്ക്കുന്നു.
• സൈനസൈറ്റിസ് : സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സയിൽ, കൽമേഗ് ഉപയോഗപ്രദമാകും. അതിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇത് വിശദീകരിക്കും.
  രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ആന്റി ഇൻഫെക്ഷൻ ഔഷധമാണ് കൽമേഗ്. കഫ, പിത്ത ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാനുള്ള അതിന്റെ കഴിവാണ് ഇതിന് കാരണം.
• വിശപ്പ് ഉത്തേജകമാണ് : അനോറെക്സിയ, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ കൽമേഗ് ഉപയോഗപ്രദമാകും.
  ദഹനക്കേട്, വിശപ്പില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൽമേഘ് സഹായിക്കും. ഉഷ്‌ന (ചൂടുള്ള) സ്വഭാവം കാരണം, ദഹന അഗ്നിയും കരൾ പ്രക്രിയകളും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• ജലദോഷത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ : ജലദോഷത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ കൽമേഗ് സഹായിക്കുന്നു. ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി പ്രവർത്തനങ്ങൾ എല്ലാം ഇതിൽ ഉണ്ട്. മൂക്കിലെ കഫം മെംബറേൻ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്. മൂക്കിലെ സ്രവങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.
  കഫ, പിത്ത എന്നിവയുടെ ബാലൻസിങ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ജലദോഷം, പനി, അപ്പർ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ കൽമേഗ് സഹായിക്കുന്നു.
• ടോൺസിലൈറ്റിസ് : കൽമേഗിന്റെ ഉപയോഗം ടോൺസിലൈറ്റിസ് സഹായിക്കും. ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി പ്രവർത്തനങ്ങൾ എല്ലാം ഇതിൽ ഉണ്ട്. ടോൺസിൽ പ്രകോപനം കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്. പനി, തൊണ്ടവേദന, ചുമ തുടങ്ങിയ ടോൺസിലൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളും ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നു.
  കഫ, പിത്ത എന്നിവയുടെ സന്തുലിത ഗുണങ്ങൾ കാരണം, കൽമേഗിന് ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനം ഉണ്ട്, കൂടാതെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ അനുകൂലമായ ഫലവുമുണ്ട്. ഇത് ടോൺസിലൈറ്റിസ് സംബന്ധമായ പനിയും തൊണ്ടവേദനയും ഒഴിവാക്കുന്നു.
• ആമാശയ നീർകെട്ടു രോഗം : വൻകുടൽ പുണ്ണ് ചികിത്സയിൽ കാൽമേഗ് എന്ന സസ്യം സഹായകമാണ്. വൻകുടലിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണിത്. രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറിന്റെ ഫലമായാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കൽമേഗിന്റെ ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡിന് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്. വൻകുടൽ പുണ്ണ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
  കൽമേഗിന്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, പിറ്റ-ബാലൻസിങ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ കോശജ്വലന കുടൽ രോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മലവിസർജ്ജനത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കുടുംബപരമായ മെഡിറ്ററേനിയൻ പനി (പാരമ്പര്യ കോശജ്വലന രോഗം) : കുടുംബപരമായ മെഡിറ്ററേനിയൻ പനിയുടെ ചികിത്സയിൽ കൽമേഗിന് സഹായിക്കാനാകും. അതൊരു ജനിതക അവസ്ഥയാണ്. ആവർത്തിച്ചുള്ള പനി എപ്പിസോഡുകളും ശ്വാസകോശം, ഹൃദയം, ഉദരം എന്നിവയിലെ ടിഷ്യൂകളുടെ വീക്കം എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത. കൽമേഗിൽ ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും വേദനസംഹാരിയുമാണ്. ഇത് രക്തത്തിലെ നൈട്രിക് ഓക്സൈഡിന്റെയും കോശജ്വലന മധ്യസ്ഥരുടെയും അളവ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. തൽഫലമായി, കോശജ്വലന എപ്പിസോഡുകളുടെ തീവ്രതയും ദൈർഘ്യവും കുറയ്ക്കാൻ കൽമേഗ് സഹായിക്കുന്നു.
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് : റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയിൽ കൽമേഗ് സഹായിച്ചേക്കാം. അതൊരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ അവസ്ഥയാണ്. സംയുക്ത അസ്വസ്ഥത, വീക്കം, കാഠിന്യം എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത. കൽമേഗിൽ ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും വേദനസംഹാരിയുമാണ്. സന്ധി വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
  ആയുർവേദത്തിൽ, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് (ആർഎ) ആമവാതം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. വാതദോഷം ശമിക്കുകയും സന്ധികളിൽ അമം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു രോഗമാണ് അമാവത. അമാവ്ത ആരംഭിക്കുന്നത് ദുർബലമായ ദഹന അഗ്നിയിൽ നിന്നാണ്, അതിന്റെ ഫലമായി അമ (അനുചിതമായ ദഹനം കാരണം ശരീരത്തിൽ വിഷാംശം അവശേഷിക്കുന്നു) അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. വാത ഈ അമയെ വിവിധ സൈറ്റുകളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, പക്ഷേ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനുപകരം അത് സന്ധികളിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. കൽമേഗ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ദഹന അഗ്നി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് അമയെ കുറയ്ക്കുന്നു. അതിന്റെ ഉഷ്ണ (ചൂടുള്ള) സ്വഭാവവും വാതത്തെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• എച്ച് ഐ വി അണുബാധ : HIV/AIDS ചികിത്സയിൽ കൽമേഗ് ഫലപ്രദമാണ്. കൽമേഗിന്റെ ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡിന് ആൻറിവൈറൽ, ആന്റി എച്ച്ഐവി ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് എച്ച് ഐ വി അണുബാധ പടരുന്നത് തടയുന്നു. എച്ച് ഐ വി സംബന്ധമായ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• ഹൃദ്രോഗം : ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ചികിത്സയിൽ കൽമേഗ് ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ വികാസത്തിനും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. കൽമേഗിന്റെ ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡിന് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഫലമുണ്ട്. ഇത് ലിപിഡ് പെറോക്‌സിഡേഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നാശത്തിൽ നിന്ന് രക്തധമനികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഓക്സിജന്റെ കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് ഇത് ഹൃദയ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• പരാദ അണുബാധകൾ : കൽമേഗ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള മലേറിയ ചികിത്സ ഗുണം ചെയ്യും. ഇതിന് ശക്തമായ ആന്റിമലേറിയൽ ഫലമുണ്ട്. കൽമേഗിന്റെ ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡ് മലേറിയ പരാന്നഭോജികളുടെ വളർച്ചയെ അടിച്ചമർത്തുന്നു.
  മലേറിയ ചികിത്സയിൽ കൽമേഘ് ഗുണകരമാണ്. ഇത് ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിപാരാസിറ്റിക് ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തിക്ത, പിത്ത എന്നിവയുടെ ബാലൻസിംഗ് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, ഇത് അങ്ങനെയാണ്.
• വയറ്റിലെ അൾസർ : ആമാശയത്തിലെയും ഡുവോഡിനൽ അൾസറിനും കൽമേഗ് ചികിത്സയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിക്കും. കൽമേഗിന്റെ ആന്റി അൾസർ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. ഇത് ആമാശയത്തിൽ കൂടുതൽ ആസിഡ് സ്രവിക്കുന്നത് തടയുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് ആമാശയത്തിലെ മ്യൂക്കോസൽ മെംബറേൻ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, കൽമേഗിന് ഗ്യാസ്ട്രോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഫലമുണ്ട്.
• അലർജി അവസ്ഥകൾ : അലർജി പ്രശ്നങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ കൽമേഗ് ഉപയോഗപ്രദമാകും. അതിന്റെ ആൻറി അലർജി, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സവിശേഷതകൾ കുറ്റപ്പെടുത്താം.
  അലർജിക്ക് കൽമേഗ് സഹായിക്കും. ഇതിന് ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ കഫ, പിത്ത എന്നിവയുടെ ബാലൻസിങ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും.
• ചർമ്മ വൈകല്യങ്ങൾ : ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ കൽമേഗ് ഉപയോഗിക്കാം. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രവർത്തനങ്ങൾ എല്ലാം ഉണ്ട്. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കൽമേഗ്, ഒന്നിച്ച് കഴിക്കുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിലെ പൊട്ടൽ, തിളപ്പിക്കൽ, ചുണങ്ങു എന്നിവയ്ക്ക് സഹായകമായേക്കാം.
  കൽമേഗിന് രക്തശുദ്ധീകരണ ഫലമുണ്ട്. രക്തത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്ത് ചർമ്മരോഗങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. തിക്ത (കയ്പ്പുള്ള) സ്വാദും പിത്ത ബാലൻസിങ് ഗുണങ്ങളും കാരണം ഇത് ജനപ്രിയമാണ്.

Video Tutorial

കൽമേഘ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, കൽമേഗ് (ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് പാനിക്കുലേറ്റ) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/3)

• കൽമേഗിനെ പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരത്തോടൊപ്പം എടുക്കുക, കാരണം അതിന്റെ മുൻഗണന അത്യന്തം കയ്പേറിയതാണ്.
• ഊഷ്മള ശക്തിയുള്ളതിനാൽ, ശീതീകരണ വാസയോഗ്യമായ മറ്റ് ഏതെങ്കിലും ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് കൽമേഗ് ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക.

• കൽമേഘ് എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, കൽമേഗ് (ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് പാനിക്കുലേറ്റ) എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/4)

  • മുലയൂട്ടൽ : മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് കൽമേഗ് ഉപയോഗിക്കരുത്.
  • മറ്റ് ഇടപെടൽ : 1. കൽമേഗിന് ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്റിംഗ് കെട്ടിടങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി മരുന്ന് ചികിത്സയിലാണെങ്കിൽ, കൽമേഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ആൻറിഓകോഗുലന്റുകൾ കൽമേഗുമായി ഇടപഴകാം. തൽഫലമായി, ആൻറിഓകോഗുലന്റ് മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം കൽമേഗ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണാൻ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
  • പ്രമേഹ രോഗികൾ : കൽമേഗ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുമെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇക്കാരണത്താൽ, കൽമേഗും ആൻറി ഡയബറ്റിക് മരുന്നുകളും കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നത് നല്ല ആശയമാണ്.
    രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കൽമേഗിന് സാധിക്കും. തിക്ത(കയ്പ്പുള്ള) രസവും കഫയും സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, പ്രമേഹ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം കാൽമേഗ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുക.
  • ഹൃദ്രോഗമുള്ള രോഗികൾ : ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കൽമേഗ് യഥാർത്ഥത്തിൽ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻസിവ് മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചാണ് കൽമേഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് മികച്ച ആശയമാണ്.
    പിറ്റ റെസിഡൻഷ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ കൊമേഴ്‌സ്യൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ബാലൻസ് ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഫലമായി, കൽമേഗിന് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയാം. ഹൈപ്പർടെൻസിവ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൽമേഗ് കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കുക.
  • ഗർഭധാരണം : ഗർഭകാലത്ത് കൽമേഗ് ഉപയോഗിക്കരുത്.

  കൽമേഗ് എങ്ങനെ എടുക്കാം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, കൽമേഗ് (ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് പാനിക്കുലേറ്റ) താഴെ പറയുന്ന രീതികളിലേക്ക് എടുക്കാം.^(HR/5)

  • കൽമേഗ് ജ്യൂസ് : ഒന്നോ രണ്ടോ ടീസ്പൂൺ കൽമേഘ ജ്യൂസ് എടുക്കുക. ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക, അതുപോലെ തന്നെ ഒരു വിഭവത്തിന് മുമ്പ് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കഴിക്കുക.
  • കൽമേഗ് കാപ്സ്യൂൾ : ഒന്നോ രണ്ടോ കൽമേഗ് ക്യാപ്‌സ്യൂൾ എടുക്കുക. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം ഇത് വെള്ളത്തിൽ വിഴുങ്ങുക.
  • കൽമേഗ് ഇല : അഞ്ച് മുതൽ 10 വരെ കൽമേഘ ഇലകൾ എടുക്കുക. 3 മുതൽ 4 വരെ കുരുമുളക് ഉപയോഗിച്ച് ചതച്ചെടുക്കുക. ഡിസ്മനോറിയയെ നേരിടാൻ ഏഴു ദിവസത്തേക്ക് ദിവസവും ഒരു തവണ കഴിക്കുക.
  • കൽമേഗ് ക്വാത്ത് : കാൽമേഘ പൊടി പകുതി മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. 2 മഗ്ഗ് വെള്ളവും അതുപോലെ അളവ് പകുതിയായി കുറയുന്നത് വരെ ആവിയിൽ വേവിക്കുക. ഇതാണ് കംലെഗ് ക്വാത്ത്. ഈ കൽമേഗ് ക്വാത്തിന്റെ 3 മുതൽ 4 മില്ലി വരെ എടുക്കുക, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ശേഷവും അതേ അളവിൽ വെള്ളവും പാനീയവും ചേർക്കുക. മികച്ച ഫലം ലഭിക്കാൻ ഈ ചികിത്സ ഒന്നു മുതൽ 2 മാസം വരെ ഉപയോഗിക്കുക.
  • കൽമേഘ ചൂർണ (പൊടി) : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ കൽമേഘ് പൊടി എടുക്കുക. ഒന്ന് മുതൽ 2 ടീസ്പൂൺ വരെ തേൻ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഒരു ദിവസം 2 തവണ ഇത് കഴിക്കുക.
  • കൽമേഗ് പേസ്റ്റ് : കൽമേഘ ഇലകൾ എടുത്ത് മഞ്ഞൾ സത്തിൽ ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. രോഗബാധയുള്ള മുറിവുകളുണ്ടെങ്കിൽ ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുക.
  • കൽമേഗ് പൊടി : കൽമേഘ പൊടി വെളിച്ചെണ്ണയിൽ കലർത്തുക. ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, ഗൊണോറിയ എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ബാധിത പ്രദേശത്ത് വയ്ക്കുക.

  എത്ര കൽമേഘ് എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, കൽമേഗ് (ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് പാനിക്കുലേറ്റ) താഴെ പറയുന്ന തുകകളിൽ എടുക്കണം.^(HR/6)

  • കൽമേഗ് ജ്യൂസ് : പ്രതിദിനം 1 മുതൽ 2 ടീസ്പൂൺ വരെ.
  • കൽമേഘ ചൂർണ : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • കൽമേഗ് കാപ്സ്യൂൾ : ഒന്നോ രണ്ടോ ഗുളികകൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • കൽമേഗ് പേസ്റ്റ് : അര മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം.
  • കൽമേഗ് പൊടി : അമ്പത് ശതമാനം മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യകതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.

  Kalmegh ന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, കൽമേഗ് (ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് പാനിക്കുലേറ്റ) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.^(HR/7)

  • തലകറക്കം
  • മയക്കം
  • ക്ഷീണം
  • ഓക്കാനം
  • ഛർദ്ദി
  • അതിസാരം
  • മൂക്കൊലിപ്പ്
  • വിശപ്പില്ലായ്മ

  കൽമേഗുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ:-

  Question. കൽമേഗിലെ രാസ ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

  Answer. കൽമേഗിന്റെ പ്രാഥമിക രാസ ഘടകങ്ങൾ, കൽമെഗിൻ, ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡ് എന്നിവ പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധസസ്യത്തിന്റെ മെഡിക്കൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഡിറ്റെർപെൻസ്, ലാക്‌ടോണുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ എന്നിവയും ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു.

  Question. കൽമേഗ് എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങണം?

  Answer. കൽമേഗ് ഇനിപ്പറയുന്ന ഫോമുകളിൽ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്: ജ്യൂസ്sചുർണsക്യാപ്‌സ്യൂൾsKwath നിങ്ങൾക്ക് വിപണിയിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായ വിവിധ ബ്രാൻഡുകളിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ ഫോം തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

  Question. എനിക്ക് കൽമേഘ് തേനോടൊപ്പം കഴിക്കാമോ?

  Answer. അതെ, കൽമേഗിന്റെ കയ്പേറിയ മുൻഗണന മറച്ചുവെക്കാനും അത് കൂടുതൽ ദഹിപ്പിക്കാനും തേൻ ഉപയോഗിക്കാം. പ്രമേഹമുള്ളവർ, ഈ കോംബോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ക്ലിനിക്കൽ ഉപദേശം തേടേണ്ടതുണ്ട്.

  Question. കൽമേഘ പൊടി വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?

  Answer. കൽമേഗ് പൊടി വിപണിയിൽ വിവിധ ബ്രാൻഡ് പേരുകളിൽ വിൽക്കുന്നു, എന്നാൽ താഴെ പറയുന്ന രീതി ഉപയോഗിച്ച് ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ നിർമ്മിക്കാം: 1. വിശ്വസനീയമായ ഒരു വെണ്ടറിൽ നിന്ന് ഒരു മുഴുവൻ കൽമേഗ് പ്ലാന്റ് (പഞ്ചാങ്) വാങ്ങുക. 2. നന്നായി കഴുകി തണലിൽ ഉണങ്ങാൻ തൂക്കിയിടുക. 3. പൂർണമായും ഉണങ്ങിയ ശേഷം 2-3 മണിക്കൂർ വെയിലത്ത് വയ്ക്കുക. 4. ഗ്രൈൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് നല്ല പൊടിയായി പൊടിക്കുക. 5. ഈ പൊടി തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, ആവശ്യാനുസരണം ഉപയോഗിക്കുക.

  Question. കാൽമേഘം പ്രമേഹത്തിന് നല്ലതാണോ?

  Answer. അതെ, Kalmegh പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. കൽമേഗിൽ ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡ് ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പാൻക്രിയാറ്റിക് കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇൻസുലിൻ വിക്ഷേപിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗത്തെ പരസ്യപ്പെടുത്തുന്നു. കൽമേഗ് അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നു.

  Question. കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ കൽമേഗിന് കഴിയുമോ?

  Answer. അതെ, കൽമേഗിന് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. കൽമേഗിന്റെ ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡിന് ഹൈപ്പോലിപിഡെമിക് ഫലമുണ്ട്. ഇത് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ (എൽഡിഎൽ) കുറയ്ക്കുകയും രക്തത്തിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് രക്തധമനികളിൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ ഉണ്ടാകാതെ നിലനിർത്തുന്നു. ഇത് ലിപിഡ് പെറോക്‌സിഡേഷനും കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ കേടുപാടുകൾക്ക് കാരണമാകും, അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് കെട്ടിടങ്ങൾക്ക് നന്ദി.

  Question. ഫാറ്റി ലിവറിന് കൽമേഗിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

  Answer. കൽമേഘ് ഫാറ്റി ലിവർ സഹായിക്കും. ഇതിലെ ചില ഘടകങ്ങൾക്ക് ലിപിഡ് കുറയ്ക്കുന്ന കെട്ടിടങ്ങളുണ്ട്. ഈ ഘടകങ്ങൾ ലോഷൻ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും കരൾ കോശങ്ങളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

  കരൾ കോശങ്ങൾ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഫാറ്റി ലിവർ. ഇതിന്റെ ഫലമായി കരൾ വീർക്കുന്നതാണ്. കൽമേഗിന്റെ ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ഭക്ഷണം ദഹനം), ഷോത്തർ (ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഈ രോഗത്തിന്റെ ഭരണത്തെ സഹായിക്കുന്നു. അധിക കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനും കരൾ കോശങ്ങളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

  Question. കൽമേഗ് സിറപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

  Answer. കരളിനെ സുരക്ഷിതമാക്കാൻ കൽമേഗ് സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് കരൾ എൻസൈമുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, പിത്തരസം ഉൽപ്പാദനത്തെയും ഒഴുക്കിനെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അങ്ങനെ കരളിനെ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതമാക്കുന്നു.

  അതിന്റെ ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹനം) ഗുണങ്ങളുടെ ഫലമായി, കൽമേഗ് സിറപ്പ് നിങ്ങളുടെ കരളിനെ ദഹനക്കേട്, അനോറെക്സിയ നെർവോസ എന്നിവ അടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് തീർച്ചയായും ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

  Question. കൽമേഘ് ചർമ്മത്തിൽ തിണർപ്പും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുമോ?

  Answer. നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായി സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, കൽമേഗ് പൊട്ടുന്നതിനും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് ഉഷ്ന (ചൂട്) ആണെന്ന യാഥാർത്ഥ്യം മൂലമാണ്.

  SUMMARY

  ഇതിന് കയ്പേറിയ രുചിയുണ്ട്, കൂടാതെ ക്ലിനിക്കൽ ഫംഗ്‌ഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആൻറി ഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി റെസിഡൻഷ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ കൊമേഴ്‌സ്യൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ കാരണം കരൾ തകരാറുകൾ നേരിടാൻ ഇത് പ്രാഥമികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് കരളിനെ ചെലവ് രഹിത റാഡിക്കൽ നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.