Лотос (Nelumbo nucifera)

Цвіт лотоса, національна квітка Індії, також відомий як «Камал» або «Падміні».^(HR/1)

“Це свята рослина, яка уособлює божественну красу та чистоту. Листя, насіння, квіти, плоди та кореневища лотоса їстівні та мають лікувальні властивості. Висушені квіти лотоса використовувалися в традиційній медицині для лікування кровотечі розлади, особливо значна крововтрата під час рясних менструацій.Це також допомагає в лікуванні діареї, зменшуючи частоту випорожнень.Нанесення пасти з пелюсток лотоса або олії насіння лотоса на шкіру, відповідно до Аюрведи, зволожує та омолоджує шкіру. Необхідно уникати надмірного вживання будь-яких компонентів лотоса – пелюсток, квітів, насіння тощо. Цілком можливо, що це спричинить проблеми з травленням, включаючи гази та запор.

Лотос також відомий як :- Nelumbo nucifera, Abja, Aravinda, Padma, Kalhara, Sitopala, Pankaja, Podum, Padma Phool, Salaphool, Kamal, Kanwal, Tavare, Naidile, Tavaregedd, Tamara, Venthamara, Chenthamara, Senthamara, Komala, Pamposh, Tamarai, Thamaraipoo, Aravindan, Падуман, Камалам, Сарожам, Калува, Тамарапувов

Лотос отримують з :- Рослина

Використання та переваги Lotus:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, використання та переваги лотоса (Nelumbo nucifera) згадуються нижче.^(HR/2)

• Кровотеча : Лотос використовувався в традиційній медицині для лікування таких кровотеч, як маткова кровотеча. Крім того, він містить фітохімічні речовини з антикоагулянтними властивостями. Це може допомогти вирішити проблеми зі згортанням крові, позбувшись застою крові.
  Лотос може допомогти при набряках і сильній кровотечі під час менструального періоду. Це завдяки його в’яжучому (каш’я) якості. При внутрішньому застосуванні зупиняє кровотечу. Лотос також сприяє перебігу менструації та допомагає зменшити кількість крові, що втрачається під час кожного циклу. Поради: 2. Відміряйте 2 столові ложки висушеної квітки лотоса. 2. Змішайте з 500 мл води. 3. Доведіть до кипіння принаймні 10-15 хвилин, потім злийте. 4. Приймайте один або два рази на день, щоб допомогти з проблемами кровотечі.
• діарея : Анти-кишечні (запобігання накопиченню рідини в тонкому кишечнику) і спазмолітичні властивості лотоса можуть бути корисними при лікуванні діареї. Це зменшує частоту випорожнень, вологість фекалій і накопичення рідини в тонкій кишці.
  В Аюрведе діарея називається Атісар. Це викликано поганим харчуванням, забрудненою водою, забруднювачами, психічною напругою та Агнімандією (слабкий травний вогонь). Усі ці змінні сприяють загостренню Вати. Ця погіршена Вата втягує рідину в кишечник із численних тканин тіла та змішує її з екскрементами. Це викликає рідкі водянисті випорожнення або діарею. Прийом лотоса під час діареї сприяє здатності організму утримувати воду або рідину. Це пов’язано з властивістю Grahi (абсорбент), яка допомагає регулювати частоту стільця. 1. Візьміть 2 столові ложки порошку сухої квітки лотоса. 2. Змішайте з 500 мл води. 3. Доведіть до кипіння принаймні 10-15 хвилин, потім злийте. 4. Щоб контролювати діарею, пийте один або два рази на день.
• Розлад травлення : Лотос може допомогти при розладі травлення та інших розладах травлення. Це тому, що присутні алкалоїди зі спазмолітичними властивостями.

Video Tutorial

Запобіжні заходи, яких необхідно вживати під час використання Lotus:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому лотоса (Nelumbo nucifera) слід дотримуватися наведених нижче запобіжних заходів.^(HR/3)

• Лотос може підвищити ризик втрати крові. Тому зазвичай рекомендується проконсультуватися з лікарем, приймаючи Lotus з антикоагулянтами, НПЗЗ, а також протизапальними препаратами.

• Особливих застережень, яких необхідно вживати під час прийому Лотосу:-

  Згідно з декількома науковими дослідженнями, під час прийому лотоса (Nelumbo nucifera) слід дотримуватися наведених нижче особливих запобіжних заходів.^(HR/4)

  • Грудне вигодовування : Якщо ви годуєте грудьми, не приймайте Lotus.
  • Хворі на цукровий діабет : Доведено, що лотос знижує рівень цукру в крові. Через це, приймаючи Lotus з антидіабетичними препаратами, зазвичай рекомендується контролювати рівень цукру в крові.
    Було виявлено, що лотос знижує рівень глюкози в крові. Як наслідок, зазвичай рекомендується перевіряти рівень цукру в крові під час прийому Lotus з протидіабетичними препаратами.
  • Пацієнти із захворюваннями серця : 1. Лотос має антиаритмічні властивості. Таким чином, при використанні Lotus з антиаритмічними препаратами, як правило, чудова пропозиція стежити за частотою серцевих скорочень. 2. Було показано, що лотос знижує високий кров’яний тиск. Тому під час прийому Лотоса з антигіпертензивними препаратами зазвичай рекомендується перевіряти артеріальний тиск.
  • Вагітність : Лотоса слід уникати під час вагітності.

  Як приймати Lotus:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, лотос (Nelumbo nucifera) можна використовувати в методах, зазначених нижче.^(HR/5)

  • Чіпси з кореня лотоса : Попередньо розігрійте мікрохвильову піч до 300–325 F. Очистіть шкірку лотоса за допомогою овощечистки. Наріжте прямо на тонкі корінці. Змішайте нарізане коріння з 2 чайними ложками олії, чорним перцем, сіллю та кунжутною олією в мисці. Добре перемішайте, поки всі продукти не будуть рівномірно покриті маслом, а також ароматизаторами.
  • Насіння лотоса (сушені) або Махана : Візьміть висушені насіння лотоса або махана залежно від ваших потреб. Трохи підсмажте їх на топленому маслі. Приймати бажано перед їжею.
  • Капсула екстракту лотоса : Прийміть одну-дві капсули таблетки для видалення лотоса. Запивайте водою один-два рази на день.
  • Паста з квітів лотоса : Візьміть від половини до однієї чайної ложки пасти з квітів лотоса. Додайте в нього мед. Нанесіть порівну на уражене місце. Дайте йому постояти деякий час. Використовуйте цю терапію один-два рази на день, щоб контролювати втрату крові.
  • Паста з насіння лотоса : Візьміть одну-дві чайні ложки пасти з насіння лотоса. Включіть до нього підняту воду. Нанесіть порівну на уражене місце. Дайте йому відпочити 4-5 хвилин. Ретельно промийте свіжою водою. Використовуйте цей засіб пару разів на день, щоб усунути проблеми зі шкірою, які полягають у прищах і набряках.
  • Лотосовий крем : Приймайте лосьйон Lotus відповідно до ваших вимог. Використовуйте на шкірі один або два рази на день, щоб усунути такі проблеми зі шкірою, як акне, а також прищі.
  • Олія лотоса : Візьміть від 4 до 5 крапель олії лотоса або за вашим бажанням. З’єднайте з медом і ретельно нанесіть на шкіру, особливо на щоки, скроні, а також шию. Повторюйте один-два рази на день для догляду за повністю сухою шкірою.

  Скільки Lotus потрібно взяти:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, лотос (Nelumbo nucifera) слід приймати в кількостях, зазначених нижче.^(HR/6)

  • Лотос Капсула : Одна-дві капсули два рази на день.
  • Лотосовий крем : Використовуйте два рази на день відповідно до ваших потреб.
  • Олія лотоса : Дві-п’ять крапель або залежно від вашої потреби.

  Побічні ефекти Lotus:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому лотоса (Nelumbo nucifera) необхідно враховувати наведені нижче побічні ефекти.^(HR/7)

  • Підвищена чутливість
  • метеоризм
  • Запор
  • Здуття шлунка

  Часті питання, пов’язані з Lotus:-

  Question. Чи можна їсти сирий корінь лотоса?

  Answer. Коріння лотоса не слід вживати сирими, оскільки вони гіркі, а також терпкі. Це тому, що в ньому присутні дубильні речовини. При варінні зменшується гіркота, тому смак найкраще варений.

  Для лікування діареї та дизентерії корені лотоса можна готувати на пару або варити. Завдяки найвищій якості Kashaya (в’яжучого) він допомагає набагато краще перетравлювати їжу.

  Question. Чи можна заморозити корінь лотоса?

  Answer. Корінь лотоса можна заморозити, а також приготувати, не розморожуючи його. Розрізати їх прямо на скибочки, а також заморозити в холодильнику – чудова концепція.

  Question. Чи є корінь лотоса крохмалистим овочем?

  Answer. Структура Lotus походження, яка є цибулиною, щільна, хрустка, крохмалиста. Його містять супи, а також смажені страви.

  Question. Чи можна їсти квітку лотоса?

  Answer. В аюрведичній медицині використовуються всі частини рослини Лотос. Він діє як засіб для відновлення серця, печінки та шкіри. Це зменшує ознаки діареї, а також проблеми з кровотечею, врівноважуючи роздратовану Пітту. Завдяки властивостям Sita (охолодження), а також Kashaya (в’яжучий) властивості це вірно.

  Question. Які два різні типи лотоса?

  Answer. Лотос можна знайти в 2 діапазонах: Камал і Кумуд. Камал, також званий «Ракта Камала», має рожеві або червонувато-рожеві квіти. Кумуд, також відомий як «Пундарика» або «Света Камала», має білі квіти.

  Question. Чи можуть насіння лотоса викликати алергію?

  Answer. Насіння лотоса не викликають алергічної реакції. Через існування частки під назвою кемпферол, дослідження припускають, що її використовують для лікування деяких алергій. Попереджаються опосередковані імуноглобуліном Е алергічні реакції.

  Насіння лотоса не викликають алергії. Ці насіння, які також називають горіхами лотоса або махана, є їстівними насінням (у висушеному вигляді). Однак якщо у вас є проблеми зі шлунком, наприклад, нерегулярне випорожнення, це може погіршити ситуацію. Це завдяки його в’яжучим, а також абсорбуючим властивостям Kashaya та Garhi.

  Question. Чи корисний корінь лотоса?

  Answer. Екстракт походження лотоса корисний для вашого здоров’я, оскільки містить багато корисних компонентів. Він містить велику кількість антиоксидантів, які захищають клітини від окисного пошкодження та додають його гепатопротекторних властивостей для проживання чи комерційних цілей. Він також має сечогінні, а також в’яжучі властивості, які можуть допомогти при контролі надлишкової ваги. Лотос походження також має високий вміст алкалоїдів, які можуть допомогти при нерегулярному серцевому ритмі, витривалості та сексуальній функції. Крім того, він може бути корисний при лікуванні цукрового діабету, неможливості завагітніти, а також інфекцій сечовидільної системи.

  Question. Чи корисний лотос для схуднення?

  Answer. Так, Lotus може допомогти вам схуднути. Це пов’язано з тим, що листя, корінь і насіння лотоса запобігають ожирінню. Він мінімізує засвоєння жирів і вуглеводів, прискорює ліпідний обмін, а також зменшує витрати енергії, перешкоджаючи роботі певних травних ферментів.

  Question. Які переваги вживання насіння лотоса?

  Answer. Насіння лотоса можна споживати як попкорн (махане) або використовувати для приготування хлібної присипки. Білки, вуглеводи, а також такі важливі мінерали, як кальцій, магній і калій, — усі вони присутні, що робить їх чудовими для здоров’я серця та печінки. Насіння лотоса містить сполуки, які захищають клітини від пошкоджень, зміцнюють імунну систему організму, а також борються з бактеріальними та вірусними захворюваннями. Вони також корисні для зниження ваги.

  Грахі (абсорбуюча) якість насіння лотоса допомагає контролювати проблеми з травленням, такі як діарея та дизентерія. Насіння лотоса, з їх властивостями Sita (великий) і Kashaya (в’яжучий), також використовуються, щоб уникнути сильної кровотечі під час купи. Це також підвищує сексуальну витривалість, а також зменшує загрозу нездатності завагітніти.

  Question. Які переваги для здоров’я кореня лотоса?

  Answer. Корінь лотоса містить низку поживних речовин, мінералів, вітамінів і клітковини, які надають різноманітні оздоровчі переваги. Це допомагає в регулюванні ваги, розладі травлення або кислотному розладі травлення, покращує резистентність, контролює набряки, а також загоює запалення. Він також допомагає впоратися зі стресом і тривогою, покращуючи кровообіг, а також здоров’я серця.

  Завдяки високій якості Kashaya (в’яжучий засіб) коріння лотоса допомагають контролювати такі проблеми з травленням, як діарея та дизентерія. Це допомагає запобігти екстремальній втраті води. Зважаючи на сита (холодний) характер, він також допомагає впоратися з кровотечею в купах.

  Question. Чи може Лотос допомогти зняти запалення?

  Answer. Насправді лотос допомагає мінімізувати запалення завдяки наявності протизапальних хімічних елементів. Ці активні інгредієнти допомагають мінімізувати набряк, заспокоюючи загострені тканини. Завдяки цій властивості лотос використовують для лікування геморою.

  Запалення – це стан, який виникає, коли доша Пітта нестабільна. Це часто зустрічається в деяких ситуаціях, наприклад у купах. Атрибути балансу Сита (холод), а також Пітта (тепло) Лотоса допомагають контролювати запалення.

  Question. Чи допомагає лотос знизити високий рівень холестерину?

  Answer. Листя лотоса, завдяки наявності певних частин, можуть допомогти знизити високий рівень холестерину (флавоноїди). Ці компоненти допомагають контролювати рівень холестерину, знижуючи поганий холестерин (ліпопротеїни низької щільності ЛПНЩ), загальний рівень холестерину, а також тригліцериди в організмі, одночасно підвищуючи рівень високого холестерину (ліпопротеїни високої щільності ЛПВЩ).

  Дисбаланс Пачак Агні створює високий рівень холестерину (пожежа травної системи). Ама утворюється, коли клітини перетравлюють їжу (небезпечні залишки в організмі через неправильне травлення). Це призводить до накопичення шкідливого холестерину, а також закупорки капілярів. Будівля Лехана (відкидання) лотоса допомагає впоратися з цією хворобою, усуваючи Аму (забруднювач, що залишився в організмі внаслідок неправильного перетравлення їжі).

  Question. Чи корисний лотос при таких захворюваннях печінки, як ожиріння?

  Answer. Листя лотоса, які містять певні фітокомпоненти, ефективні при проблемах з печінкою, наприклад, при ожирінні печінки. Ці фітокомпоненти діють, керуючи здоровим білковим гормоном, який називається адипонектином, який допомагає в перетравленні складних жирів і цукрів.

  Жирова дистрофія печінки – це захворювання, викликане відсутністю Агнімандії (травного вогню), що спричиняє розлад травлення та втрату голоду. Лотос, з його (Laghu) легким, Kashaya (в’яжучим), а також Balya (компанією витривалості) високими якостями, допомагає лікувати цей стан і покращити функції печінки.

  Question. Чи корисна квітка лотоса для шкіри?

  Answer. Так, було виявлено, що екстракт квітів лотоса є надійним засобом для відбілювання шкіри та лікування зморшок. Він захищає від утворення меланіну (який тьмяніє на шкірі), а також від зморшок, запобігаючи ферментам, які їх запускають.

  Question. Чи Lotus запобігає передчасному посивінню волосся?

  Answer. Олія лотоса, сприяючи виробленню меланіну, може допомогти уникнути посивіння волосся.

  SUMMARY

  Це свята рослина, яка уособлює чудову елегантність, а також чистоту. Опале листя, насіння, квіти, плоди, а також кореневища лотоса їстівні, а також підтверджено, що вони мають лікувальні домівки.