Виноград (Vitis vinifera)

Виноград, також відомий як дракша в Аюрведе, є широко відомим фруктом з широким набором оздоровчих і лікувальних властивостей.^(HR/1)

Його можна їсти у вигляді свіжих фруктів, сухофруктів або соку. Виноград і виноградні кісточки містять багато мінералів, у тому числі вітаміну С і Е, які мають значні антиоксидантні властивості та можуть допомогти відновити шкіру. Виноград, який регулярно наноситься як маска для обличчя, захищає шкіру від шкідливого ультрафіолетового випромінювання, а також від пошкоджень, спричинених вільними радикалами, мінімізуючи зморшки та темні плями. Виноградний сік, який вживається щодня, має силу боротися з деякими хворобами, підвищуючи імунну систему. Через його сильну кислу природу надмірне вживання винограду або виноградного соку може спричинити підвищену кислотність. Це також може викликати біль у животі, який може призвести до діареї.

Виноград також відомий як :- Vitis vinifera, Zabeeb, Maneka, сушений виноград, родзинки, Darakh, Drakh, Munakka, Dakh, Kishmish, Angur, Draksh, Angoore Khushk, Mavaiz, Draksha, Munaqqa, Angoor

Виноград отримують з :- Рослина

Застосування і користь винограду:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, використання та переваги винограду (Vitis vinifera) згадуються нижче^(HR/2)

• Запор : Загострена Вата Доша призводить до запору. Причиною цього може бути часте вживання нездорової їжі, надмірне вживання кави чи чаю, пізній нічний сон, стрес або відчай. Усі ці змінні збільшують вату та викликають запор у товстому кишечнику. Вата баланс і Сара (рухливість) винограду допомагають контролювати запори. Покращує гладкість кишечника і полегшує виведення стільця. Поради: 1. Відміряйте 1/2-1 склянки винограду або за потреби. 2. Їжте його першим ділом вранці або через пару годин після їжі.
• Палі : В Аюрведе геморой називається Арш, і він виникає через неправильне харчування та малорухливий спосіб життя. В результаті цього пошкоджуються всі три доші, особливо Вата. Низький травний вогонь, викликаний запаленою Вата, призводить до хронічного запору. Геморой виникає через розширення вен в області прямої кишки. Виноград допомагає позбутися від запорів, які є основною причиною геморою. Завдяки балансу Вата та Сара (мобільності) це так. Поради: 1. Відміряйте 1/2-1 склянки винограду або за потреби. 2. Їжте його першим ділом вранці або через пару годин після їжі.
• холестерину : Дубильні речовини виноградних кісточок можуть допомогти в лікуванні підвищеного холестерину. Виноградні кісточки перешкоджають всмоктуванню холестерину в кишечнику і сприяють виведенню жовчі.
• Хвороба серця : Виноград може допомогти при лікуванні ішемічної хвороби серця. Виноград захищає коронарні ендотеліальні клітини від пошкоджень. Це завдяки тому, що він має сильні антиоксидантні властивості. Він також підвищує вироблення оксиду азоту та сприяє розслабленню кровоносних судин. Це допомагає контролювати надмірний артеріальний тиск і запобігати серцевим захворюванням.
• Передменструальний синдром : ПМС — це цикл фізичних, психічних і поведінкових проблем, які виникають перед менструацією. Згідно з Аюрведою, незбалансовані Вата і Пітта циркулюють численними шляхами по всьому тілу, викликаючи симптоми ПМС. Виноград допомагає зменшити симптоми ПМС. Це пов’язано з балансуючими властивостями винограду Вата і Пітта. 1. Візьміть 1/2-1 склянку винограду (або за потреби). 2. Їжте його першим ділом вранці або через пару годин після їжі.
• Рясна менструальна кровотеча : Рактапрадар, або надмірне виділення менструальної крові, є медичним терміном для менорагії, або сильної щомісячної кровотечі. Виною цьому загострена доша Пітта. Виноград допомагає врівноважити роздратовану Пітту та впоратися з меноррагією або сильною менструальною кровотечею. Це так через його властивості Сіта (холод). 1. Випийте 1-2 склянки виноградного соку або за вказівкою лікаря. 2. Бажано пийте вранці або вдень.
• Хвороба печінки : Виноград може допомогти в лікуванні захворювань печінки. Екстракт виноградних кісточок має протизапальні та антиоксидантні властивості. Екстракт виноградних кісточок допомагає захистити печінку від пошкодження вільними радикалами.
• Вікова втрата пам’яті : Виноград може допомогти в лікуванні вікових психічних розладів. Старіння пов’язане зі збільшенням кількості вільних радикалів в організмі, що призводить до дегенерації нейронів. Флавоноїди винограду покращують роботу мозку. У винограді багато антиоксидантів і протизапальних сполук, які захищають організм від пошкодження вільними радикалами. Також було показано, що виноградний сік покращує функцію пам’яті у людей похилого віку, які відчувають втрату пам’яті.
• Метаболічний синдром : Виноград може допомогти в лікуванні метаболічного синдрому. Поліфеноли винограду мають антиоксидантні та протизапальні властивості. Також було показано, що він допомагає при ожирінні та діабеті 2 типу, обидва з яких пов’язані з метаболічним синдромом. Виноградний порошок покращує толерантність до глюкози, а також знижує маркери запалення в жирових клітинах.
• Мелазма : Виноград допоможе позбутися чорних крапок на обличчі. Згідно з Аюрведою, це викликано загостренням Вати. Завдяки своїй снігдха (масляній) природі виноград допомагає мінімізувати чорні плями та підвищує рівень вологи в шкірі. Завдяки своїй сита (холодній) природі він також має охолоджуючий ефект. 1. Акуратно круговими рухами протріть м’якоттю винограду обличчя. 2. Через 15-20 хвилин змийте. 3. Зробіть це ще раз, щоб позбутися темних ділянок шкіри.
• Регенерація шкіри : Виноград може допомогти в загоєнні ран. Коли екстракт виноградних кісточок наноситься на рану, він стимулює ріст нових клітин шкіри. Екстракт виноградних кісточок також має протизапальну дію та сприяє загоєнню ран.
  М’якоть винограду сприяє загоєнню ран, зменшує набряки та відновлює природну текстуру шкіри. Це пов’язано з тим, що він має властивість Ропан (зцілення). Завдяки сита (холодній) природі він також зменшує запалення при нанесенні на уражену ділянку. Поради: 1. Додайте 2-5 крапель олії виноградних кісточок на долоню. 2. Додайте трохи кокосової олії. 3. Нанесіть один або два рази на день на уражену ділянку для швидкого загоєння рани.

Video Tutorial

Запобіжні заходи під час використання винограду:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому винограду (Vitis vinifera) слід дотримуватися наведених нижче запобіжних заходів.^(HR/3)

• Виноград може перешкоджати дії антикоагулянтів. Тому при прийомі винограду з антикоагулянтами зазвичай рекомендується проконсультуватися з лікарем.

• Особливих запобіжних заходів необхідно дотримуватися під час прийому винограду:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому винограду (Vitis vinifera) слід вживати наведених нижче особливих запобіжних заходів.^(HR/4)

  • Грудне вигодовування : Виноград без ризику споживати в невеликих кількостях. Тим не менш, перш ніж приймати добавки винограду під час грудного вигодовування, вам необхідно проконсультуватися з лікарем.
  • Помірна лікарська взаємодія : Виноград може впливати на метаболізм печінки. Якщо ви приймаєте ліки, які метаболізуються в печінці, зазвичай рекомендується звернутися до лікаря. З виноградом можуть взаємодіяти як знеболювальні, так і жарознижуючі засоби. При застосуванні винограду з болезаспокійливими або жарознижуючими засобами краще заздалегідь проконсультуватися з лікарем.
  • Вагітність : Виноград без ризику споживати в невеликих кількостях. Тим не менш, перш ніж приймати виноградні добавки під час вагітності, ви повинні звернутися до свого лікаря.

  Як приймати виноград:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, виноград (Vitis vinifera) можна використовувати методами, зазначеними нижче^(HR/5)

  • Порошок екстракту виноградних кісточок : Візьміть одну-дві щіпки порошку для видалення виноградних кісточок. Змішайте з медом і пийте після рецептів один або два рази на день.
  • Виноградний порошок : Візьміть від однієї 4-ї до половини чайної ложки виноградного порошку. З’єднати з медом або водою. Вживайте його після обіду, а також після вечері.
  • Стиглий виноград : Візьміть п’ятдесят відсотків на одну чашку винограду або відповідно до ваших вимог. Оцініть їх ідеально під час сніданку або більше до 3 годин після їжі.
  • Виноградні капсули : Прийміть одну-дві капсули винограду. Запивайте їх водою двічі на день, бажано після рецептів.
  • Виноградний сік : Візьміть від однієї до двох склянок виноградного соку за вашим бажанням. Вживати його бажано під час сніданку або в середині дня.
  • Масло виноградних кісточок : Візьміть від двох до п’яти крапель олії виноградних кісточок. Додайте до нього кокосове масло. Ретельно помасажуйте обличчя та тіло. Використовуйте цю процедуру 2-3 рази на тиждень, щоб видалити складки, великі лінії та додаткові плями.

  Скільки потрібно брати винограду:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, виноград (Vitis vinifera) слід приймати в кількостях, зазначених нижче^(HR/6)

  • Виноградний порошок : Одна 4-половина чайної ложки двічі на день.
  • Виноградна капсула : Одна-2 таблетки двічі на день.
  • Виноградна таблетка : По одній-2 таблетки двічі на день.
  • Виноградне масло : Від двох до 5 крапель або залежно від вашої потреби.

  Побічні ефекти винограду:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому винограду (Vitis vinifera) необхідно враховувати наведені нижче побічні ефекти.^(HR/7)

  • Розлад шлунка
  • Розлад травлення
  • нудота
  • блювання
  • Кашель
  • Сухість у роті
  • Біль у горлі

  Питання, які часто задають, пов’язані з виноградом:-

  Question. Чи має виноград харчову цінність?

  Answer. Так, в 100 грамах винограду міститься близько 70 калорій. У винограді багато вітамінів, калію, клітковини, поліфенолів та інших мінералів.

  Question. Чи шкідливо їсти багато винограду?

  Answer. Якщо ви споживаєте багато винограду одночасно, ви збільшуєте різноманітність калорій у своєму раціоні. Це може призвести до збільшення ваги.

  Question. Скільки винограду потрібно їсти в день?

  Answer. Людина може з’їдати в середньому 20-30 виноградин щодня. Рівень калорій достатній, щоб задовольнити ваші повсякденні потреби в енергії.

  Question. Чи може виноград викликати дріжджову інфекцію?

  Answer. Виноград, з іншого боку, не викликає дріжджову інфекцію. Доведено, що поліфеноли винограду мають антибактеріальні, протигрибкові та противірусні властивості. Згідно з дослідженнями, виноград допомагає обмежити розвиток мікробів, зокрема кишкової палички.

  Нездорове харчування та малорухливий спосіб життя, згідно з Аюрведою, породжують дисбаланс у Вата-доші. Дріжджові інфекції спричинені дисбалансом у доші Вата. Виноград має вплив на Вата-баланс і може допомогти захистити від дріжджових інфекцій.

  Question. Чи викликає подагру виноград?

  Answer. Згідно з дослідженнями, виноград має значний ефект при дегенеративних захворюваннях суглобів. Завдяки видимості фенольних хімічних речовин, які мають протизапальну дію, це вірно.

  Подагра в Аюрведе називається Ватаракт через те, що основною дошею є Вата. Виноград корисний при лікуванні подагри, оскільки він має вплив на Вата-баланс, а також допомагає зменшити ознаки та симптоми хвороби.

  Question. Яка користь для здоров’я від вживання винограду на ніч?

  Answer. Виноград містить хімічну речовину (мелатонін), яка підвищує ефективність відпочинку, настання відпочинку, а також лікує проблеми з відпочинком, тому вживання його вночі може допомогти впоратися з безсонням.

  Виноград можна приймати на ніч, щоб допомогти зняти напругу, а також добре виспатися. Це пов’язано з їх властивостями балансування Вати. Виноград, з іншого боку, слід уникати, якщо у вас слабке перетравлення їжі через його Експертну (важку) природу.

  Question. Чи корисний виноград при респіраторних захворюваннях?

  Answer. Так, виноград може допомогти при проблемах дихальної системи. Виноград є відхаркувальним засобом, а також живить легені. Виноград сприяє виведенню слизу, а також, отже, корисний при лікуванні кашлю та бронхіту.

  Question. Чи корисний виноград при проблемах з сечовипусканням?

  Answer. Так, виноград може допомогти при таких проблемах сечовидільної системи, як цистит, а також при сечовипусканні. Виноград є сечогінним засобом, що означає, що він допомагає збільшити регулярність сечі, а також її об’єм. Слизову оболонку сечового міхура також полегшує виноград.

  Так, виноград може допомогти при проблемах сечовидільної системи, які полягають у печінні та болях при сечовипусканні. Це пов’язано з тим, що його Сита (дивовижна) житлова нерухомість, яка усуває відчуття печіння, пов’язане з сечовипусканням. Завдяки своїм властивостям Mutral (сечогінним) він також прискорює відтік сечі.

  Question. Чи корисний виноград для підвищення фертильності?

  Answer. Так, виноград може допомогти як чоловікам, так і самкам підвищити плідність. Виноград може допомогти збільшити кількість сперматозоїдів, рухливість сперматозоїдів і високу якість сперми у чоловіків. Еректильна дисфункція і передчасний кульмінаційний момент можуть виграти від споживання винограду. Виноград сприяє поліпшенню репродуктивної системи у жінок.

  Завдяки властивості Врушя (підсилює бадьорість) виноград може допомогти чоловікам і жінкам зберегти сексуальне благополуччя. Виноград корисний для лікування еректильної дисфункції та ранньої еякуляції у хлопців, а також для підвищення бажання у жінок.

  Question. Чим корисний виноград для дитини?

  Answer. Недостатньо наукових даних, які підтверджують користь винограду для новонароджених. Виноград, з іншого боку, містить багато вітамінів і мінералів, що може бути корисним для здоров’я немовлят. Слід зазначити, що виноград може бути небезпечним для немовлят, тому його слід давати у формі пюре або в іншій безпечній формі, щоб уникнути цього. За основу візьміть 5-10 виноградин. Щоб зробити пюре, очистіть їх і ретельно подрібніть. Поєднуйте його з іншими продуктами або їжте окремо. Також слід уникати зняття шкірки, якщо ви хочете зберегти властивості шкірки винограду.

  Виноградний Пачак (перетравлення їжі) домашній допомагає поліпшити травлення їжі у немовлят. Завдяки функції Balya (продавець витривалості) вони також надають міцність і витривалість. Виноград також може допомогти вам підтримувати здоровий і збалансований рівень заліза в організмі.

  Question. Чим корисний чорний сушений виноград?

  Answer. сушений чорний виноград має багато переваг завдяки своїм проносним властивостям. Вони діють як охолоджувач і зменшують запалення слизової оболонки рота. Їх використовують для спраги, кашлю, хрипоти та втрати ваги, щоб назвати кілька моментів. Завдяки своєму смаку їх іноді подають як частування після страв.

  Question. Чи корисний виноград для боротьби зі старінням шкіри?

  Answer. Виноград має антивіковий ефект. Завдяки своїй ропановій (цілющій) природі олія виноградних кісточок допомагає контролювати ознаки старіння. Після нанесення зменшує великі лінії та складки.

  SUMMARY

  Його можна вживати у вигляді свіжих фруктів, сушених фруктів або соку. Виноград, а також виноградні кісточки мають високий вміст мінералів, включаючи вітамін С і Е, які мають значні антиоксидантні властивості в житлових або комерційних приміщеннях і можуть допомогти відновити шкіру.