Cynamon (Cinnamomum zeylanicum)

Cynamon, znany również jako Dalchini, jest powszechną przyprawą w wielu kuchniach.^(HR/1)

Cynamon jest skutecznym lekiem na cukrzycę, ponieważ wspomaga wchłanianie glukozy w organizmie. Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym obniża również wysoki poziom cholesterolu i zmniejsza ryzyko chorób serca. Posiada również właściwości przeciwskurczowe, dlatego może być stosowany w celu złagodzenia bólu menstruacyjnego. Można go spożywać codziennie, mocząc korę cynamonu w herbacie lub mieszając szczyptę proszku cynamonowego z wodą cytrynową. Pomaga to w trawieniu i kontroli wagi. Właściwości przeciwdrobnoustrojowe cynamonu sprawiają, że jest korzystny w zwalczaniu trądziku. Aby pozbyć się trądziku, wymieszaj proszek cynamonowy z miodem i aplikuj jako maseczkę do twarzy.

Cynamon jest również znany jako :- Cinnamomum zeylanicum, True Cinnamon, Darusita, Dalcheni, Daruchini, Cinnamon bark, Karuvapatta, Ilavarngathely, Guda twak, Lavangapatta, Dalchini chekka, Darchini

Cynamon pozyskiwany jest z :- Zakład

Zastosowania i zalety cynamonu:-

Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, zastosowania i zalety cynamonu (Cinnamomum zeylanicum) są wymienione poniżej^(HR/2)

• Cukrzyca (typ 1 i typ 2) : Cynamon może pomóc w leczeniu cukrzycy, zwiększając wchłanianie glukozy. Aldehyd cynamonowy, znajdujący się w cynamonie, zapobiega przemianie glukozy w sorbitol, zmniejszając ryzyko powikłań cukrzycy. Cynamon w proszku można dodać do herbaty lub kawy lub posypać tostami lub płatkami zbożowymi.
  Cynamon pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. Cukrzyca, zwana w Ajurwedzie także Madhumeha, spowodowana jest nadmiarem Vata i złym trawieniem. Upośledzone trawienie powoduje akumulację Ama (toksycznych odpadów pozostawionych w organizmie w wyniku nieprawidłowego trawienia) w komórkach trzustki, osłabiając aktywność insuliny. Cynamonowa moc Ushna (gorąca) pomaga w korekcji spowolnionego trawienia. To obniża Ama i wzmacnia działanie insuliny, pozwalając na utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi.
• Choroba wieńcowa : Choroba wieńcowa to stan, w którym tętnice dostarczające krew do serca zwężają się i twardnieją. Jest to spowodowane gromadzeniem się płytki nazębnej w tętnicach. Cynamon zawiera działanie przeciwutleniające, które pomaga zapobiegać zwężeniu tętnic. Ma również właściwości przeciwzapalne i pomaga kontrolować wysokie ciśnienie krwi poprzez rozluźnienie zwężonych naczyń krwionośnych. Razem zmniejsza ryzyko choroby wieńcowej.
  Cynamon pomaga w zapobieganiu chorobie wieńcowej (CAD). Wszystkie rodzaje chorób tętnic wieńcowych są klasyfikowane jako Sira Dushti w Ajurwedzie (zwężenie tętnic). CAD jest spowodowany brakiem równowagi dosha Kapha, co zwiększa ryzyko krzepnięcia krwi. Cynamon pomaga zrównoważyć Kapha, co pomaga uniknąć zakrzepów krwi i zmniejsza ryzyko Sira Dushti (zwężenie tętnic). Wskazówka 1. Napełnij patelnię do połowy wodą i 2,5 cm laskami cynamonu. 2. Gotuj przez 5-6 minut na średnim ogniu. 3. Odcedź i dodaj 12 soków z cytryny. 4. Spożywaj to dwa razy dziennie, aby zmniejszyć ryzyko choroby wieńcowej.
• Warunki alergiczne : Cynamon może pomóc w alergiach nosa poprzez hamowanie wytwarzania i uwalniania mediatorów prozapalnych, takich jak cytokiny, leukotrieny i PGD2.
  połączeniu z miodem cynamon pomaga w radzeniu sobie z objawami alergii. Nagromadzenie Amy (toksycznych resztek w organizmie spowodowanych nieprawidłowym trawieniem) w organizmie powoduje alergię. Jest to związane z nierównowagą doszy Kapha. Cynamonowa natura Ushna (gorąca) ogranicza tworzenie się Amy i pomaga zrównoważyć Kapha, co pomaga regulować objawy alergii. Wskazówka 1: Odmierz 1-2 łyżeczki cynamonu. 2. Zrób pastę z miodem. 3. Przyjmuj dwa razy dziennie po lekkim posiłku. 4. Powtarzaj, aż znikną objawy alergii.
• Infekcje grzybowe : Aldehyd cynamonowy, składnik cynamonu, działa antybakteryjnie na Candida albicans (chorobotwórcze drożdżaki), zmniejszając ryzyko infekcji grzybiczych.
  Cynamonowe właściwości Tikshna (ostra) i Ushna (gorąca) pomagają zminimalizować prawdopodobieństwo infekcji grzybiczych/drożdżowych w organizmie.
• Zespół jelita drażliwego : W kilku badaniach cynamon został powiązany ze zmniejszeniem objawów IBS.
  Cynamon pomaga w leczeniu objawów zespołu jelita drażliwego (IBS). Zespół jelita drażliwego (IBS) jest również znany jako Grahani w ajurwedzie. Brak równowagi Pachak Agni powoduje Grahani (ogień trawienny). Cynamonowa Ushna (gorąca) pomaga w poprawie Pachak Agni (ognia trawiennego). Pomaga to w leczeniu objawów IBS. Wskazówki: 1. Napełnij patelnię do połowy wodą i 2,5 cm laskami cynamonu. 2. Gotuj przez 5-6 minut na średnim ogniu. 3. Odcedź i dodaj 12 soków z cytryny. 4. Pij to dwa razy dziennie, aby złagodzić objawy IBS.
• Bóle menstruacyjne : Podwyższony poziom progesteronu powoduje skurcze i bóle menstruacyjne podczas miesiączek. Aldehyd cynamonowy i eugenol to dwa aktywne składniki cynamonu. Aldehyd cynamonowy działa przeciwskurczowo, a eugenol hamuje syntezę prostaglandyn i zmniejsza stan zapalny. Dzięki temu cynamon znacznie zmniejsza ból i dyskomfort związany z miesiączką.
  Jednym z najlepszych domowych sposobów łagodzenia bólu podczas menstruacji lub bolesnego miesiączkowania jest cynamon. Bolesne miesiączkowanie to dyskomfort lub skurcze występujące podczas lub tuż przed cyklem miesiączkowym. Kasht-aartava to ajurwedyjskie określenie tego stanu. Dosha Vata reguluje i kontroluje Aartava, czyli miesiączkę. W rezultacie kontrolowanie Vata u kobiety ma kluczowe znaczenie dla radzenia sobie z bolesnym miesiączkowaniem. Cynamon to przyprawa równoważąca Vata, która łagodzi bolesne miesiączkowanie. Zmniejsza bóle brzucha i skurcze podczas menstruacji poprzez kontrolowanie zaostrzonej Vata. Wskazówki: 1. Napełnij patelnię do połowy wodą i 2,5 cm laskami cynamonu. 2. Gotuj przez 5-6 minut na średnim ogniu. 3. Odcedź i dodaj 12 soków z cytryny. 4. Pij to dwa razy dziennie, aby zmniejszyć ból podczas menstruacji.
• Trądzik : Cynamon ma właściwości antybakteryjne, które pomagają radzić sobie z trądzikiem poprzez hamowanie wzrostu i aktywności bakterii powodujących trądzik. Posiada również właściwości przeciwzapalne, które pomagają w zmniejszeniu bólu i zaczerwienienia związanego z trądzikiem.
• Infekcje grzybicze jamy ustnej (Pleśniawki) : Wykazano, że cynamon pomaga niektórym pacjentom zakażonym wirusem HIV z pleśniawką, infekcją grzybiczą jamy ustnej. Aldehyd cynamonowy, składnik cynamonu, działa antybakteryjnie na Candida albicans (chorobotwórcze drożdżaki), zmniejszając ryzyko infekcji grzybiczych.
  Cynamonowe właściwości Tikshna (ostrość) i Ushna (ciepło) pomagają zmniejszyć prawdopodobieństwo infekcji drożdżakami w organizmie.

Video Tutorial

Środki ostrożności, które należy podjąć podczas korzystania z cynamonu:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania cynamonu (Cinnamomum zeylanicum) należy podjąć następujące środki ostrożności^(HR/3)

• Cynamon to Ushna virya (ciepła) w mocy. Sugeruje się więc przyjmowanie małych ilości, a także przez krótki okres czasu w przypadku zapalenia żołądka lub zaostrzenia Pitta (ciepło) w ciele. Wskazane jest przyjmowanie cynamonu pod kierunkiem lekarza, jeśli masz jakiekolwiek zaburzenia krzepnięcia, takie jak utrata krwi z nosa lub ciężka utrata krwi podczas cyklu miesiączkowego.
• Stosuj Olejek cynamonowy z ostrożnością w przypadku cery nadwrażliwej lub tłustej. Unikaj stosowania olejku cynamonowego w dużych dawkach i przez dłuższy czas.

• Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania Cinnamonu:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, poniżej należy zachować szczególne środki ostrożności podczas przyjmowania cynamonu (Cinnamomum zeylanicum)^(HR/4)

  • Karmienie piersią : Jeśli karmisz piersią, możesz przyjmować Cynamon w proporcjach potraw. Niemniej jednak przed zażyciem suplementów cynamonu należy udać się do lekarza.
  • Umiarkowana interakcja z lekami : Laski lub proszek cynamonu mogą zmniejszać liczbę płytek we krwi, narażając Cię na ryzyko utraty krwi. W rezultacie zazwyczaj jest to doskonała sugestia, aby mieć oko na materię płytek krwi, jeśli przyjmujesz cynamon z lekami przeciwzakrzepowymi lub przeciwpłytkowymi.
  • Pacjenci z cukrzycą : Wykazano, że cynamon obniża poziom glukozy we krwi. Z tego powodu podczas stosowania cynamonu z lekami przeciwcukrzycowymi zwykle zaleca się regularne badanie poziomu cukru we krwi.
  • Pacjenci z chorobami serca : Wykazano, że cynamon minimalizuje wysokie ciśnienie krwi. Z tego powodu zazwyczaj jest to świetna sugestia, aby śledzić wysokie ciśnienie krwi podczas przyjmowania cynamonu, a także leków przeciwnadciśnieniowych.
  • Ciąża : Przyjmowanie cynamonu w procentach potraw jest bezpieczne podczas ciąży. Jednak przed zażyciem suplementów cynamonu należy udać się do lekarza.

  Jak zażywać cynamon?:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, cynamon (Cinnamomum zeylanicum) można zastosować w metodach wymienionych poniżej^(HR/5)

  • Proszek cynamonowy : Weź jedną lub dwie szczypty proszku cynamonowego. Dodaj do niego jedną łyżeczkę miodu. Najlepiej przyjmować po przepisach dwa razy dziennie.
  • Kapsułka Cynamonu : Weź jedną do dwóch tabletek cynamonu. Połykać popijając wodą 2 razy dziennie po obiedzie i kolacji.
  • Cynamon Woda cytrynowa : Weź szklankę przytulnej wody. Dodaj jedną do dwóch szczypt sproszkowanego cynamonu. Wciśnij do niego pół cytryny. Dodatkowo dodaj do niego jedną łyżeczkę miodu i dobrze wymieszaj. Pij ten konkretny dzień, aby pomóc w monitorowaniu wagi.
  • Cynamonowe Mleko Kurkuma : Umieść szklankę mleka w rondelku i zagotuj. Teraz dodaj 2 szczypty proszku cynamonowego i wymieszaj, aż się rozpuści. Pij to mleko, gdy jest letnie. Przyjmuj go najlepiej przed pójściem spać w przypadku problemów z odpoczynkiem, a także dyskomfortu artretycznego.
  • Herbata Cynamonowa : Lokalizacja pierwsza. 5 filiżanek wody na patelni oraz 2 cale kory cynamonu. Paruj w ogniu narzędzia przez pięć do sześciu minut. Stres i wciśnij do niego pięćdziesiąt procent cytryny. Pij to dwa razy dziennie, aby zmniejszyć napięcie i spalać tłuszcz
  • Facepack z miodem cynamonowym : Weź szczyptę proszku cynamonowego. Wymieszaj z jedną łyżeczką miodu. Załóż pod wpływem lokalizacji. Poczekaj pięć do dziesięciu minut. Pranie wodą z kranu. Wykorzystaj to trzy razy w tygodniu, aby regulować trądzik, a także acnes
  • Olejek Cynamonowy w Olejku Sezamowym : Weź kilka kropli olejku cynamonowego. Dodaj 5 do 6 kropli olejku sezamowego. Stosuj raz dziennie, aby złagodzić dolegliwości stawów.

  Ile należy zażyć cynamonu:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, cynamon (Cinnamomum zeylanicum) należy uwzględnić w ilościach wymienionych poniżej^(HR/6)

  • Proszek cynamonowy : 1-2 szczypty proszku dwa razy dziennie.
  • Kapsułka Cynamonu : Jedna do dwóch tabletek dziennie.
  • Olejek cynamonowy : Od dwóch do trzech odmów lub w zależności od potrzeb.

  Skutki uboczne cynamonu:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania cynamonu (Cinnamomum zeylanicum) należy wziąć pod uwagę poniższe działania niepożądane^(HR/7)

  • Biegunka
  • Wymioty
  • Zawroty głowy
  • Senność
  • Wysypka skórna i obrzęk
  • obrzęk języka
  • Obrzęk i owrzodzenia w jamie ustnej

  Często zadawane pytania związane z cynamonem:-

  Question. Gdzie można używać cynamonu w codziennym życiu?

  Answer. Cynamon jest używany w wielu produktach spożywczych, a także w napojach, składających się z pieczywa, deserów, deserów, lodów, wyrobów cukierniczych, gum do żucia, curry, ryżu smakowego, zup, sosów, herbat ziołowych, a także napojów natlenianych. Kora cynamonu jest dodatkowo odkryta w pastach do zębów, płynach do płukania ust, perfumach, mydłach, szminkach, lekach na kaszel, a także sprayach do nosa, żeby wymienić tylko kilka punktów.

  Question. Jak przechowywać cynamon?

  Answer. Proszek lub laski cynamonu należy przechowywać w hermetycznym pojemniku w świetnym, ciemnym, a także całkowicie suchym miejscu. Cynamon w proszku ma sześciomiesięczną żywotność, chociaż laski cynamonu mogą przetrwać około roku.

  Question. Jak sprawdzić skuteczność Cynamonu?

  Answer. Weź niewielką ilość proszku cynamonowego i wetrzyj go między palce lub rozłup jeden koniec laseczki cynamonu i zmiażdż go między palcami. Cynamon musi pachnieć świeżo i mocno, jeśli jest mocny. Siła cynamonu słabnie, jeśli zapach jest słaby.

  Question. Czy możesz ponownie użyć laski cynamonu?

  Answer. Laski cynamonu mają długą żywotność i mogą być używane wielokrotnie, zanim stracą swój smak. Umyj laskę cynamonu pod ciepłą wodą i pozwól jej całkowicie wyschnąć przed ponownym użyciem. Kilka razy przesuń pałeczkę cynamonu na tarce, aby wywołać smaki, a także wydobyć z niej najlepszy smak przy kolejnym użyciu.

  Question. Czy Miód z Cynamonem może pomóc w utracie wagi?

  Answer. Tak, możesz zmniejszyć wagę, mieszając proszek cynamonowy z miodem. Dzieje się tak, ponieważ obaj mają zdolność równoważenia Kapha, która jest głównym źródłem przybierania na wadze.

  Question. Czy mogę wziąć cynamon w proszku z imbirem?

  Answer. Ze względu na swoje przeciwutleniacze, proszek cynamonowy, a także imbir, mogą być przyjmowane razem. Jest to szczególnie korzystne, jeśli zmagasz się z wyczerpaniem mięśni w wyniku ciężkich ćwiczeń. Kiedy masa mięśni szkieletowych kurczy się, powstają wolne rodniki, które mogą powodować stres oksydacyjny i niepokój, a także wyczerpanie mięśni. Właściwości antyoksydacyjne imbiru i cynamonu pomagają wyeliminować całkowicie wolne rodniki i zminimalizować stres oksydacyjny. Pomaga to w zmniejszeniu zmęczenia masy mięśniowej oraz poprawie wydolności treningowej.

  Question. Czy laski cynamonu są jadalne?

  Answer. Laski cynamonu są zarówno składnikiem smakowym, jak i aromatyzującym, a także są jadalne. Odpowiednią techniką jest delikatne salutowanie pałeczek cynamonu przed zgnieceniem ich w proszek. Cynamon w proszku może być stosowany zarówno w żywności, jak i napojach.

  Question. Czy Cynamon może pomóc Ci schudnąć?

  Answer. Cynamon w proszku przyspiesza metabolizm, rozkładając cząsteczki tłuszczu w diecie i zwiększając wchłanianie glukozy. 1. Weź 1-2 szczypty proszku cynamonowego z 1 łyżeczką miodu dwa razy dziennie po lekkich posiłkach. 2. Trzymaj się go przez co najmniej 2-3 miesiące, aby zobaczyć najlepsze efekty.

  Przyrost masy ciała jest spowodowany złymi nawykami żywieniowymi, a także siedzącym trybem życia, który powoduje uszkodzenie układu pokarmowego. Prowadzi to do gwałtownego gromadzenia się Amy, co prowadzi do rozbieżności w Meda Dhatu, a także do otyłości. Cynamon wspomaga odchudzanie, zwiększając tempo przemiany materii, a także obniżając poziom Ama. Dzieje się tak dzięki temu, że jest to Uszna (ciepło). Zmniejsza wagę, stabilizując Meda Dhatu.

  Question. Czy pacjenci z zaburzeniami wątroby mogą spożywać cynamon?

  Answer. Cynamon ma substancję smakową kumarynę. U osób z problemami z wątrobą / wątrobą należy unikać nadmiernego używania kumaryny, ponieważ może to spowodować zatrucie wątroby, a także uszkodzenie.

  Question. Czy cynamon jest dobry na obniżenie wysokiego poziomu cholesterolu?

  Answer. Chociaż nie ma wystarczających informacji naukowych, uważa się, że proszek cynamonowy obniża poziom cholesterolu całkowitego i LDL.

  Gdy cynamon jest zawarty w codziennej diecie, pomaga w obniżeniu podwyższonego poziomu cholesterolu. Brak równowagi Pachak Agni powoduje wysoki poziom cholesterolu (ogień trawienny). Nadmiar produktów przemiany materii, czyli Ama, powstaje, gdy trawienie tkanek jest upośledzone (toksyny pozostają w organizmie z powodu nieprawidłowego trawienia). W wyniku tego gromadzi się zły cholesterol. Cynamon pomaga w poprawie Agni i redukcji Ama. Odpowiadają za to jego cechy Deepan (przystawka) i Pachan (trawienność). W efekcie obniża poziom cholesterolu i usuwa blokady z tętnic. 1. Odmierz 1-2 szczypty cynamonu w proszku. 2. Wymieszaj z 1 łyżeczką miodu. 3. Przyjmuj dwa razy dziennie, najlepiej po posiłkach.

  Question. Czy Cynamon powoduje refluks żołądkowy?

  Answer. Ogólnie rzecz biorąc, cynamon wspomaga trawienie pokarmu, a także łagodzi niestrawność lub gazy poprzez stymulowanie ognia trawiennego (Pachak Agni). Jednak ze względu na wysoką jakość Ushna (ciepła), może powodować refluks żołądkowy, jeśli jest spożywany w dużych ilościach. Z tego powodu Cynamon w proszku należy przyjmować z miodem lub mlekiem.

  Question. Czy mogę przyjmować proszek cynamonowy z kurkumą w ciepłej wodzie na pusty żołądek?

  Answer. Tak, możesz wyeliminować nadmiar tkanki tłuszczowej, mieszając proszek cynamonowy z ekstraktem z kurkumy w ciepłej wodzie na pustym brzuchu. Niemniej jednak, jeśli masz historię poziomu kwasowości, nie bierz go na pusty żołądek lub w dużych dawkach. Wynika to z faktu, że oba naturalne zioła są z natury Ushna (gorące), a także mogą nasilać problemy z kwasowością.

  Question. Jak używać cynamonu do odchudzania?

  Answer. 1. W rondelku wymieszaj 1,5 szklanki wody i 2,5 cm kory cynamonu. 2. Gotuj przez 5-6 minut na średnim ogniu. 3. Odcedź i dodaj 12 soków z cytryny. 4. Pij to dwa razy dziennie, aby schudnąć.

  Question. Jakie są korzyści z picia herbaty cynamonowej?

  Answer. Herbata z cynamonem działa bezstresowo na organizm. Herbata cynamonowa może pomóc w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi po posiłku, zwiększyć przepływ, a także wspomóc trawienie pokarmów.

  Cynamon to niesamowita roślina, która pomaga zachować zdrowie umysłu i ciała. Herbata cynamonowa jest jednym z najlepszych sposobów włączenia cynamonu do codziennej diety. Ze względu na właściwości mieszkalne lub komercyjne równoważące vata, herbata cynamonowa ma relaksujący wpływ na organizm. Jego Deepan (przekąska), a także Pachan (układ trawienny) dodatkowo wspomagają utrzymanie doskonałego trawienia oraz poziom cukru we krwi poprzez przyspieszenie procesu przemiany materii.

  Question. Czy cynamon jest dobry dla kobiet z zespołem policystycznych jajników?

  Answer. Cynamon może pomóc w leczeniu problemów związanych z zespołem policystycznych jajników (PCOS). Wzmacnia insulinooporność, a także cykliczność miesiączki, dzięki czemu jest najprawdopodobniej całkowicie naturalnym źródłem leczenia PCOS.

  Nierówność Kapha i Vata w ciele, według Ajurwedy, jest znaczącym czynnikiem wzrostu PCOS u kobiet. Cynamon równoważy Vata i Kapha w organizmie, a także pomaga w radzeniu sobie z objawami PCOS, gdy jest uwzględniony w codziennym planie diety.

  Question. Czy cynamon jest korzystny w chorobach neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera i Parkinsona?

  Answer. Tak, włączenie cynamonu do diety może pomóc w chorobach neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona i Alzheimera. Wpływa na ilość zdrowego białka, które chroni komórki umysłu przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Poprawia to zdolności motoryczne, jednocześnie chroniąc komórki mózgowe przed dodatkowymi obrażeniami.

  Problemy w neuroprzekaźnictwie są etiologią choroby Parkinsona. Vepathu, stan chorobowy opisany w Ajurwedzie, może być powiązany z chorobą Parkinsona. Jest wywoływany przez zepsutą doszę Vata. Cynamon może pomóc zrównoważyć Vata, a także opanować objawy choroby Parkinsona, dodając go do normalnego schematu.

  Question. Jakie są zalety cynamonu dla skóry?

  Answer. Cynamon ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, dlatego może pomóc w zapobieganiu problemom skórnym. Dodatkowo zawiera antyoksydanty i pomaga zminimalizować wygląd zmarszczek, a także świetne linie.

  Cynamon doskonale nadaje się do skóry tłustej. Ze względu na swoją naturę Rukhsana (sucha) i Tiksna (ostra) pomaga oczyszczać pory skóry i złuszczać martwe komórki naskórka. 1. Przesiej szczyptę proszku cynamonowego do małej miski. 2. Połącz z nim 1 łyżeczkę miodu. 3. Nałóż krem na skórę i pozostaw na 5 minut. 4. Aby uzyskać najlepsze wyniki, powtarzaj dwa razy w tygodniu.

  Question. Czy proszek cynamonowy może zapobiegać starzeniu się skóry?

  Answer. Cynamon pomaga w łagodzeniu oznak i objawów starzenia poprzez promowanie produkcji białka kolagenowego w komórkach skóry. Puder cynamonowy w połączeniu z miodem oraz nałożony na twarz wzmacnia strukturę i jędrność skóry.

  Question. Jakie są zgłoszone niepożądane reakcje na działanie oleju cynamonowego?

  Answer. Długotrwały kontakt z nierozcieńczonym olejkiem cynamonowym może spowodować oparzenia chemiczne. Aby temu zapobiec, oceń swoją skórę pewnym procentem olejku cynamonowego, aby zobaczyć, czy reaguje.

  SUMMARY

  Cynamon jest skutecznym lekiem na cukrzycę, ponieważ reklamuje wchłanianie glukozy w organizmie. Ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne, obniża również wysoki poziom cholesterolu, a także minimalizuje zagrożenie chorobami serca.