Baheda (Terminalia bellirica)

W sanskrycie Baheda jest określana jako „Bibhitaki”, co sugeruje „ten, który trzyma się z dala od choroby.^(HR/1)

Jest jednym z podstawowych składników ziołowego środka „Triphala”, który jest stosowany w leczeniu przeziębień, zapalenia gardła i zaparć. W szczególności suszone owoce tej rośliny wykorzystywane są do celów leczniczych. Smak owoców Bahedy jest cierpki (gorzki) i cierpki (kwaśny). Właściwości antybakteryjne i antyalergiczne Bahedy pomagają w łagodzeniu objawów kaszlu i przeziębienia. Proszek Baheda przyjmowany z miodem łagodzi kaszel i wzmacnia układ odpornościowy. Baheda churna to środek wspomagający trawienie, który można stosować w domu. Można go przygotować mieszając Baheda churna ze szklanką ciepłej wody i pijąc ją codziennie. Ze względu na swoje właściwości przeczyszczające pomaga również w zapobieganiu zaparciom poprzez rozluźnienie stolca i ułatwienie wypróżnień. Proszek Baheda, według Ajurwedy, wspomaga utratę wagi poprzez poprawę metabolizmu i zmniejszenie Amy poprzez podniesienie ognia trawiennego. Ze względu na swoje właściwości przeciwdrobnoustrojowe owoce bahedy są przydatne w chorobach skóry, takich jak trądzik i blizny potrądzikowe. Wzrost bakterii zostaje zahamowany, gdy proszek owocowy Baheda miesza się z wodą różaną i nakłada na twarz. Ze względu na jego właściwości ściągające i Ruksha (suche), masowanie proszku Baheda z wodą różaną i olejem Baheda (w połączeniu z olejem kokosowym) we włosy i skórę głowy wspomaga wzrost włosów i zapobiega łupieżowi. Należy pamiętać, że Baheda należy unikać, jeśli masz nadkwaśność lub zapalenie żołądka. Wynika to z jego dużej mocy, która może pogorszyć niektóre problemy.

Baheda jest również znany jako :- Terminalia bellirica, Vibhita, Akaa, Aksaka, Bhomora, Bhomra, Bhaira, Bayada, Beleric Myrobalan, Bahedan, Bahera, Tare kai, Shanti Kayi, Babelo, Balali, Tannikka, Bahera, Thanrikkai, Thanikkay, Bibhitaki

Baheda jest pozyskiwana z :- Zakład

Zastosowania i zalety Baheda:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, zastosowania i zalety Bahedy (Terminalia bellirica) są wymienione poniżej^(HR/2)

• Kaszel i przeziębienie : Baheda to zioło, które może pomóc w kaszlu i przeziębieniach. Baheda tłumi kaszel, usuwa śluz z dróg oddechowych i pozwala pacjentowi swobodnie oddychać. Wynika to z jego zdolności do równoważenia doszy Kapha. Wskazówki: Weź ćwierć do pół łyżeczki proszku Baheda. b. Połącz go z miodem i zjedz jako przekąskę między obiadem a kolacją. b. Rób to codziennie, aż nie będziesz już mieć objawów kaszlu lub przeziębienia.
• Zaparcie : Jednym z najważniejszych ziół łagodzących zaparcia jest baheda. Dzieje się tak ze względu na jego właściwości przeczyszczające (Rechana). Działa uspokajająco i nawilżająco na przewód pokarmowy, co wspomaga wydalanie stolca. a. Weź 1/2 do 1 łyżeczki proszku Baheda. c. Przed pójściem spać wypij szklankę ciepłej wody. c. Rób to codziennie, aby złagodzić zaparcia.
• Utrata wagi : Przyrost masy ciała spowodowany jest złymi nawykami żywieniowymi i siedzącym trybem życia, co skutkuje osłabieniem przewodu pokarmowego. Prowadzi to do wzrostu akumulacji Amy, co skutkuje brakiem równowagi w Meda dhatu, aw rezultacie nadwagą lub otyłością. Baheda może pomóc Ci schudnąć, poprawiając metabolizm i obniżając poziom Ama poprzez podnoszenie ognia trawiennego. Z powodu jego mocy Ushna (gorącej) tak właśnie jest. Dzięki swojej właściwości Rechana (środek przeczyszczający) eliminuje również nagromadzone w jelicie produkty przemiany materii. a. Wymieszaj 1/2 do 1 łyżeczki proszku Baheda w małej misce. b. Po obiedzie i kolacji połknąć go z umiarkowaną gorącą wodą.
• Utrata apetytu i wzdęcia : Baheda pomaga w radzeniu sobie z głodem, pragnieniem, wzdęciami i wzdęciami. Powodem tego jest jego moc Ushna (gorąca). Baheda wzmacnia Pachak Agni (ogień trawienny), ułatwiając trawienie pokarmu. Ze względu na właściwości Rechana (przeczyszczające), pomaga również w leczeniu zaparć. Wskazówki: Po obiedzie i kolacji weź 1/2-1 łyżeczki proszku Baheda z umiarkowaną gorącą wodą. c. Rób to codziennie, aby pomóc w problemach żołądkowych.
• Słaba odporność : Właściwości Rasayana (odmładzające) firmy Baheda pomagają wzmocnić odporność i poprawić długowieczność. Wspomaga walkę z infekcjami wewnętrznymi i zapobiega powtarzającym się infekcjom sezonowym. Wskazówki: Weź ćwierć do pół łyżeczki proszku Baheda. b. Połącz wszystkie składniki w misce i podawaj po obiedzie i kolacji. c. Rób to codziennie, aby wzmocnić swoją odporność.
• Trądzik i blizny potrądzikowe : Właściwości antybakteryjne owocu baheda sprawiają, że jest on przydatny w leczeniu trądziku i blizn potrądzikowych. Dzieje się tak dzięki efektom ściągającym (Kashya) i rewitalizującym (Rasayana). 12 – 1 łyżeczka proszku owocowego Baheda to dobry początek. b. Zrób pastę z wodą różaną i nałóż na dotknięty obszar. b. Po odczekaniu 2-3 godzin zmyć wodą z kranu. d. Zrób to 2-3 razy w tygodniu, aby powstrzymać blizny potrądzikowe i potrądzikowe.
• Wypadanie włosów i łupież : Baheda wspomaga wzrost włosów i eliminuje łupież. Wynika to z właściwości kaszyi (ściągającej) i rukszy (suchy). Zapobiega wzrostowi łupieżu, usuwając nadmiar sebum i utrzymując suchą skórę głowy. Baheda zawiera również specjalną cechę Keshya (wzmacniacz wzrostu włosów), która wspomaga rozwój włosów i zapewnia gęste, zdrowe włosy. Jako pierwszy krok weź proszek owocowy Baheda. c. Zrób pastę używając wody różanej lub miodu. c. Wmasować we włosy i skórę głowy. c. Po odczekaniu 2-3 godzin odpowiednio umyj wodą z kranu. mi. Rób to dwa razy w tygodniu, aby powstrzymać łupież i zachęcić do naturalnego rozwoju włosów.
• Rana : Ze względu na swój charakter Ropan (uzdrawiający), olej Baheda pomaga w szybkim gojeniu się ran i uszkodzeń skóry. Olejek Baheda chroni również organizm przed kolejnymi infekcjami. a. Nałóż na dłonie 2-3 krople olejku Baheda. b. Wymieszaj trochę oleju kokosowego i nałóż na dotknięty obszar, aby przyspieszyć gojenie się ran.

Video Tutorial

Środki ostrożności, które należy podjąć podczas korzystania z Baheda:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania Bahedy (Terminalia bellirica) należy zachować poniższe środki ostrożności.^(HR/3)

• Skonsultuj się z lekarzem podczas przyjmowania leku Baheda, jeśli masz luźne jelita lub luźną aktywność.
• Skonsultuj się z lekarzem podczas przyjmowania Bahedy, jeśli masz nadkwaśność lub zapalenie żołądka w wyniku jego działania na gorąco.
• Porozmawiaj z dowolnym lekarzem przed użyciem pasty z owoców Baheda na powieki w przypadku choroby oczu spowodowanej jej gorącą mocą.

• Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania leku Baheda:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania leku Baheda (Terminalia bellirica) należy zachować szczególne środki ostrożności.^(HR/4)

  • Karmienie piersią : Przed zażyciem leku Baheda podczas karmienia piersią porozmawiaj ze swoim lekarzem.
  • Pacjenci z cukrzycą : Ponieważ Baheda może obniżyć poziom glukozy we krwi, dobrym pomysłem jest monitorowanie poziomu glukozy we krwi, jeśli bierzesz go z lekiem przeciwcukrzycowym.
  • Ciąża : Przed zażyciem leku Baheda w okresie oczekiwania porozmawiaj ze swoim lekarzem.
  • Alergia : wyniku działania rozgrzewającego pasta z owoców Baheda z dodatkiem oleju kokosowego lub zwiększonej ilości wody może wywołać nadwrażliwość.

  Jak przyjmować Baheda:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, Baheda (Terminalia bellirica) można uwzględnić w metodach wymienionych poniżej^(HR/5)

  • Miazga Baheda : Weź pięćdziesiąt procent do jednej łyżeczki miąższu Baheda. Popij wodą lub miodem dwa razy dziennie po obiedzie oprócz kolacji.
  • Baheda Churna : Weź pół łyżeczki Baheda Churna. Pij z wygodną wodą na trawienie pokarmu lub miodem na kaszel dwa razy dziennie po przepisach.
  • Kapsułka Bahedy : Weź jedną do 2 kapsułek Baheda. Popij go wodą lub miodem po obiedzie, a także po kolacji.
  • Proszek Baheda : Weź proszek owocowy z Bahedy. Dodaj do niego olej kokosowy i korzystaj z niego w dotkniętym miejscu. Odstaw na 2 do 3 godzin, a później spłucz całkowicie wodą z kranu. Stosuj to rozwiązanie od 1 do 2 razy dziennie, aby złagodzić obrzęk i obrzęk.
  • Olej Baheda : Weź kilka spadków oleju Baheda. Dodaj do niego olej kokosowy i nakładaj na skórę głowy 3 razy w tygodniu. Używaj tego oleju regularnie, ponieważ jest wyjątkowo pożywny, a także wzmacnia rozwój.

  Ile należy wziąć Baheda:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, Baheda (Terminalia bellirica) należy uwzględnić w kwotach wymienionych poniżej^(HR/6)

  • Baheda Churna : Jedna czwarta do połowy łyżeczki dwa razy dziennie.
  • Kapsułka Bahedy : Jedna do dwóch pigułek dwa razy dziennie.
  • Olej Baheda : Od 2 do pięciu obniżek lub zgodnie z wymaganiami.
  • Proszek Baheda : Pół do jednej łyżeczki lub na żądanie.

  Skutki uboczne Bahedy:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania Bahedy (Terminalia bellirica) należy wziąć pod uwagę poniższe działania niepożądane^(HR/7)

  • Nie ma jeszcze wystarczających danych naukowych na temat skutków ubocznych tego zioła.

  Często zadawane pytania związane z Baheda:-

  Question. Czy proszek Baheda jest dostępny na rynku?

  Answer. Tak, proszek Baheda jest powszechnie dostępny w cenach od 50 do 100 rupii za 100 gramów. Możesz wybrać markę na podstawie swoich wyborów i wymagań.

  Question. Jak przechowywać proszek Baheda?

  Answer. Baheda Powder ma zazwyczaj dwuletnią żywotność. Pojemnik musi być całkowicie zamknięty. Musi być przechowywany w chłodnym, suchym miejscu, najlepiej w temperaturze otoczenia.

  Question. Czy Baheda może powodować senność?

  Answer. Niektóre osoby mogą odczuwać senność, zawroty głowy, niedociśnienie lub bóle głowy jako negatywne skutki Bahedy, co stwarza ryzyko prowadzenia pojazdów lub obsługi ciężkich maszyn. Jeśli lek powoduje senność, zawroty głowy lub znacznie obniża wysokie ciśnienie krwi, nie powinieneś prowadzić. Jeśli masz schorzenie, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem Bahedy.

  Question. Czy Baheda może zwiększyć odporność?

  Answer. Tak, Baheda może pomóc ci zwiększyć twoją odporność. Baheda ma właściwości immunomodulujące, co oznacza, że zwiększa zarówno rozwój białych krwinek, jak i aktywność.

  Question. Czy Baheda może wyleczyć dur brzuszny?

  Answer. Tak, Baheda może być pomocna w leczeniu wysokiej temperatury tyfusu. Regularne przyjmowanie Bahedy usuwa z wątroby zarazki wywołujące dur brzuszny (S. typhimurium). Pomaga to utrzymać infekcje z dala. Baheda posiada również właściwości przeciwgorączkowe, co oznacza, że zapobiega wzrostowi temperatury ciała.

  Question. Jakie są zalety proszku Baheda?

  Answer. Proszek Baheda ma wiele korzyści zdrowotnych. Ze względu na przeczyszczające właściwości mieszkalne lub komercyjne pomaga w leczeniu zaparć, a także jest stosowany jako składnik triphala churna. Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne i antyalergiczne jest również stosowany w leczeniu kaszlu, a także przeziębień. Ponadto zwiększa metabolizm, dzięki czemu jest korzystny w odchudzaniu. Proszek Baheda jest również dobry dla skóry, ponieważ pomaga uniknąć infekcji skóry wywoływanych przez bakterie, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym.

  Dzięki harmonizującym budynkom Kapha proszek baheda jest użytecznym lekiem na kaszel, a także na objawy przeziębienia. Dodatkowo zawiera element Bhedna lub Rechana (środek przeczyszczający), który pomaga w łagodzeniu nieregularności jelit. Baheda jest dodatkowo składnikiem Triphala Churna, znanej medycyny ajurwedyjskiej, która jest wykorzystywana do radzenia sobie z szeregiem problemów trawiennych.

  Question. Czy Baheda może być zbawienna dla włosów?

  Answer. Chociaż potrzebne są dane kliniczne wspierające stosowanie Bahedy w leczeniu włosów, może on działać jako tonik do włosów.

  Baheda to niezawodna terapia na problemy z włosami, takie jak wypadanie włosów, a także łupież. Ponieważ ma unikalną funkcję Keshya (wzmacniacza rozwoju włosów), Baheda pomaga w utrzymaniu zdrowego i zrównoważonego wzrostu włosów, co skutkuje gęstymi, a także zdrowymi i zrównoważonymi włosami.

  Question. Czy Baheda pomaga radzić sobie z wrzodami?

  Answer. Dzięki swoim właściwościom przeciwwrzodowym mieszkaniowym lub komercyjnym, Baheda może działać w leczeniu wrzodów. Ma pewne aspekty, które obniżają kwas żołądkowy, a także chronią żołądek przed uszkodzeniami spowodowanymi zbyt dużą ilością kwasu, zmniejszając dyskomfort wrzodowy, a także ból.

  Ropnie są zwykle wywoływane przez rozbieżność pitta dosha. Pomimo swojej Ushna (gorącej) natury, pitta harmonizująca Baheda pomaga w radzeniu sobie z tą dolegliwością.

  Question. Czy Baheda może być używana do wspomagania gojenia się ran?

  Answer. Tak, wykazano, że Baheda wspomaga regenerację ran. Poszczególne składniki pomagają zminimalizować rozmiar rany, a także przyspieszyć proces gojenia.

  Question. Czy Baheda można stosować na porost włosów?

  Answer. Pomimo braku wystarczających dowodów naukowych, Baheda może być korzystny w zwiększaniu rozwoju włosów, a także zmniejszaniu wypadania włosów, łysienia i całkowicie suchych włosów. Właściwości przeciwdrobnoustrojowe znajdują się w owocach Baheda. Zatrzymuje rozwój drobnoustrojów, powstrzymując rozwój zarazków.

  Question. Czy Baheda wykazuje aktywność przeciwdrobnoustrojową?

  Answer. Tak, właściwości przeciwutleniające i przeciwdepresyjne Bahedy sprawiają, że jest ona pomocna w przypadkach lęku. Baheda zawiera antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki, a także chronią przed uszkodzeniem komórek umysłu. Baheda pomaga również w radzeniu sobie z depresją, a także stresem i lękiem, zwiększając skupienie naturalnych substancji chemicznych (rozjemców, które pomagają w przekazywaniu sygnałów).

  Question. Czy Baheda jest przydatna w przypadku depresji?

  Answer.

  SUMMARY

  Jest to jeden z głównych składników aktywnych organicznej kuracji „Triphala”, która jest stosowana w leczeniu przeziębień, zapalenia gardła, a także zaburzeń jelitowych. W szczególności suszone owoce tej rośliny wykorzystywane są w celach leczniczych.